Болит голова кормящая мама чем лечить

Какие препараты допустимы при лактации?

При болях разной локализации мы привыкли пить ненаркотические анальгетики, такие как Цитрамон и Аспирин, Анальгин. Однако нужно знать, что эти препараты запрещены при грудном кормлении.

Цитрамон

Он содержит в себе опасную для мамочки комбинацию: Парацетамол, Кофеин, Аспирин. Особенно опасным при лактации является Аспирин. Он запрещен к приему детям младше 15 лет, а если его выпить при вирусной инфекции, возможно поражение печени токсинами.

Ацетилсалициловая кислота негативно влияет на слизистую оболочку желудка и может спровоцировать развитие язвы. Конечно, если женщина пила всего 1 таблетку, с ней ничего не случится, но для ребенка это обернется нежелательными последствиями.

Анальгин

Анальгин несовместим с кормлением грудью, так как угнетает нервную систему и провоцирует возникновение агранулоцитоза. Согласно проведенным исследованиям, у людей, регулярно принимающих препарат, снижается иммунитет и страдают почки. Сегодня многие страны запретили его к продаже.

Несмотря на то, что действующее вещество Анальгина всего на 1% проникает в грудное молоко, он опасен для ребенка. Поэтому от его применения лучше отказаться.

Аналогами препарата являются Темпалгин, Спазмалгон, Баралгин, Пенталгин, Баралгатекс.

  • Головная боль напряжения. Она возникает в большинстве случаев и как бы сжимает голову.
  • Скачки артериального давления. Боль давящая, может появляться после сна и сопровождаться шумом в ушах.
  • Мигрень. Боль резкая, отдающая в одну сторону головы и сопровождающаяся тошнотой, рвотой и светобоязнью. Ей может предшествовать аура.
  • Длительное голодание. В этом случае цефалгия проявляется в виде пульсирующей боли в висках.
  • Болезни ЛОР органов (синусит, гайморит, фронтит). В этом случае голова болит в области лба. Боль усиливается к вечеру и при наклонах вперед.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сопровождается сильной болью в области затылка, отдающей в виски или в шею.
  • Инфекционные заболевания (вирусные, бактериальные, грибковые).

Головные боли у женщин в послеродовом периоде делятся на те, что возникают вследствие стрессов и усталости, а также связанные с гормональной перестройкой организма.

Основными причинами приступов после родов являются:

  1. усталость, недостаток сна;
  2. стрессы в послеродовом периоде;
  3. снижение веса в короткое время;
  4. диеты;
  5. малая подвижность и кислородное голодание;
  6. погодный фактор, в том числе магнитные бури;
  7. пищевые провокаторы (кофеин, фаст-фуд, очень соленая пища).

Чаще всего именно эти причины являются основными. Но в некоторых случаях проблемы с головной болью могут быть при тяжелом нарушении гормонального фона. Количество эстрогена и прогестерона чаще всего не стабильно в первые пять-шесть месяцев после родов. Пока цикл менструаций не восстановится — боли могут возникать вновь и вновь.

Поэтому даже не тяжелая, но регулярная боль в голове — звоночек тревожный, при ее появлении нужно сдать анализы и пройти рекомендованное врачом комплексное лечение.

Иногда головная боль мучает женщин после кесарева сечения. В основном, это говорит о неправильной спинальной анестезии. Скорее всего, был неверно выбран угол ввода иглы, произошло ее смещение или же не закрылось отверстие от прокола. Из-за этих причин после кесарева сечения ликвор может начать подтекать, в результате чего падает внутричерепное давление и начинает болеть голова.

Кормящим женщинам обязательно нужно знать, какие лекарства им пить можно, а какие нужно обходить десятой дорогой.

Нельзя до полного прекращения грудного вскармливания принимать таблетки, в состав которых входит даже незначительное количество:

  1. аспирина;
  2. анальгина;
  3. кофеина;
  4. кодеина.

Категорически запрещен к приему Цитрамон — в его составе и аспирин, и кофеин.

Исключить на период лактации нужно и Солпадеин — о его опасности часто предупреждают молодых мам еще в роддоме. Данный препарат может резко уменьшить количество поступающего молока. К тому же малыш может стать капризным и вялым, так как лекарство плохо действует на нервную систему младенца, нарушая ее нормальное развитие.

Самое главное при тяжелых головных болях — не терпеть их, а лечить. Если приступы не снимаются ни противовоспалительными, ни народными средствами — стоит обязательно пройти обследование, сделать МРТ и УЗИ головы и шеи. В некоторых особенно тяжелых случаях врачи могут порекомендовать даже прекратить грудное вскармливание, чтобы вылечить медикаментозными средствами заболевание, провоцирующее тяжелые приступы головной боли.

Здоровье женщины в послеродовой период уязвимо. Часть полезных веществ уходит в молоко и достается малышу, поэтому иммунитет при кормлении грудью снижается. В этот период могут обостриться хронические заболевания или развиться новые. Обычно головную боль у кормящих мам вызывают такие причины:

  • эмоциональное перенапряжение;
  • недосыпание, переутомление;
  • повышение артериального давления;
  • гипотония;
  • употребление кофе;
  • остеохондроз;
  • вредные привычки;
  • интоксикация при использовании бытовой химии;
  • последствие приема медикаментов;
  • болезни почек;
  • острые или хронические заболевания носоглотки (гайморит, тонзиллит);
  • мигрень;
  • болезни нервной системы;
  • ОРВИ;
  • болезни глаз;
  • депрессия.

Из всех перечисленных выше причин женщины страдают от головных болей чаще всего из-за усталости. Постоянное беспокойство за малыша, стрессы, прерывистый сон истощают организм. Иногда достаточно дать возможность кормящей маме отдохнуть и боль утихнет без приема лекарственных препаратов.

От перенапряжения может повышаться артериальное давление и это способно спровоцировать головную боль. У женщин, которые страдают от гипотонии (низкого давления) голова может не только болеть, но и кружиться.

В этом случае возможно потребуется принимать укрепляющие препараты, витамины или крепкий чай как однократная помощь при низком давлении.

Если имеются хронические заболевания лор-органов и головные боли сохраняются длительный период, женщине лучше всего посетить отоларинголога. Мигрень чаще преследует женщин молодого возраста. Она появляется по причине стресса или больших перерывов между едой и питьем. При мигрени происходит спазм сосудов, что вызывает сильнейшую боль пульсирующего характера. Мигрень способна вызвать тошноту и рвоту. Терпеть такое состояние не рекомендуется, так как это может причинить вред головному мозгу.

Еще одна причина, по которой может болеть голова, это использование эпидуральной анестезии во время родов. Но такой побочный эффект обезболивания проявляется очень редко. И все же, если женщине во время родов применяли эпидуральную анестезию, необходимо известить врача, который будет устанавливать причину головной боли.

Принимать какие-либо таблетки от головных болей при грудном вскармливании нужно с осторожностью. Неконтролируемый прием лекарств способен вызвать у малыша серьезные последствия. Если внезапно заболела голова, кормящей маме можно принять парацетамол. Он считается безопасным и допустимым в лечении даже маленьких детей. Хотя основным его действием является понижение температуры тела, но он также имеет обезболивающий эффект.

Болит голова кормящая мама чем лечить

Биодоступность парацетамола высокая. Лекарство из кишечника всасывается в кровь, и максимальная его концентрация наблюдается приблизительно через полчаса после приема. Выводится парацетамол из организма спустя 4-5 часов. Поэтому если все же есть опасения, то кормить малыша грудью можно через 4 часа после приема таблетки. В молоке останется только 0,5% от употребляемой дозы.

Фармацевтический рынок предлагает множество препаратов парацетамола в разных формах выпуска. Это могут быть таблетки разной дозировки, сиропы или капсулы. Существуют еще суппозитории. Обычно их используют для лечения детей, но можно применять и взрослым. Название препаратов парацетамола:

  • Панадол;
  • Эффералган;
  • Калпол.

Еще одним допустимым препаратом для лечения головной боли в период грудного вскармливания является ибупрофен. Он считается нестероидным противовоспалительным средством и обладает в одинаковой мере жаропонижающим и обезболивающим эффектом в отличие от парацетамола. Данное средство отлично всасывается и через 45 минут достигает максимальной концентрации в крови. 50% препарата будет выведено через 2 часа. Поэтому кормить ребенка можно спустя 3 часа после приема.

К популярным препаратам ибупрофена относятся: Нурофен, МИГ, Ибупром, Бруфен, Адвил. Особенность данного препарата в том, что он хорошо переносится и не дает негативных побочных эффектов в виде аллергии, болей в животе, изменений функций кроветворения.

Головная боль может быть разной: острой, давящей, сжимающей, фоновой, нарастающей или приступообразной. Она может охватывать всю голову, или отдавать в отдельные части. Особое внимание нужно уделить причинам, по которым возникает головная боль у кормящих мам:

  • Головная боль напряжения. Она возникает в большинстве случаев и как бы сжимает голову.
  • Скачки артериального давления. Боль давящая, может появляться после сна и сопровождаться шумом в ушах.
  • Мигрень. Боль резкая, отдающая в одну сторону головы и сопровождающаяся тошнотой, рвотой и светобоязнью. Ей может предшествовать аура.
  • Длительное голодание. В этом случае цефалгия проявляется в виде пульсирующей боли в висках.
  • Болезни ЛОР органов (синусит, гайморит, фронтит). В этом случае голова болит в области лба. Боль усиливается к вечеру и при наклонах вперед.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сопровождается сильной болью в области затылка, отдающей в виски или в шею.
  • Инфекционные заболевания (вирусные, бактериальные, грибковые).

Головная боль у кормящей мамы может появляться время от времени, из-за усталости, неполноценного отдыха. Купировать приступы помогают препараты, разрешенные к использованию в период лактации и вынашивания ребенка. К таким лекарственным средствам относятся:

  • препарат «Ибупрофен»;
  • средство «Парацетамол»;
  • лекарство «Но-шпа»;
  • медикамент «Кеторолак»;
  • таблетки «Напроксен».

Анальгин

Какое обезболивающее можно кормящей маме

Принимая какой либо препарат, кормящей маме необходимо помнить, что он проникает в молоко, поэтому может нанести вред ее ребенку. Поэтому если головные боли повторяются, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Перед тем как принимать лекарственное средство, необходимо внимательно изучить инструкцию к нему, особое внимание уделив пункту «противопоказания».

Болит голова кормящая мама чем лечить

Для того чтобы обезопасить ребенка, любой обезболивающий препарат нужно принимать сразу после кормления в минимальной терапевтической дозе. Не рекомендуется использовать комбинированные средства, в состав которых входит два или три действующих вещества.

Препараты, которые можно применять при головной боли кормящим мамам:

  1. Парацетамол (Панадол, Эффералган). Считается одним из самых безопасных обезболивающих при грудном вскармливании. Относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. Помогает избавиться от боли легкой и средней интенсивности и обладает жаропонижающим свойством. При длительном приеме оказывает гепатотоксическое действие. Кормящим мамам за раз рекомендуется принимать минимальную терапевтическую дозу 350 мг. Не рекомендуется использовать препарат более 4 раз в сутки. В течение 4 часов препарат наполовину выводится из организма. Можно использовать детский Панадол в сиропе.
  2. Ибупрофен (Нурофен, Ибупром). Оказывает обезболивающее, противовоспалительное и легкое жаропонижающее действие. Можно применять при сильных головных болях, а также при других болевых синдромах. За раз принимают не более 300 мг ибупрофена. Не рекомендуется принимать препарат более 4 раз в сутки. Препарат наполовину выводится из организма в течение 3 часов. При головной боли можно использовать детский сироп Нурофен.
  3. Но-шпа (Дротаверин). Препарат относится к спазмолитикам. Его принимают в том случае, если причиной головной боли стал спазм сосудов. Кормящей маме, при цефалгии можно принять 20 мг Но-шпы. Разовая доза препарата не окажет негативного воздействия на новорожденного.
  4. Напроксен. Относится к противовоспалительным нестероидным средствам. Принимать препарат можно при головных болях любой интенсивности, но не более 250 мг дважды в сутки.
Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать {amp}gt;{amp}gt;

  • Метамизол натрия, более известный в нашей стране под названием Анальгин. Он входит в состав таких комбинированных средств, как: Темпалгин, Пенталгин.
  • Кодеин, входящий в состав Солпадеина. Это наркотический анальгетик, который нарушает выработку молока. Он может оказывать негативное влияние на нервную систему грудного ребенка.
  • Кофеин, который входит в состав Цитрамона, Цитропака, Аскофена. Он оказывает тонизирующее действие. После приема этих препаратов кормящей мамой грудной ребенок будет плохо спать, капризничать или часто срыгивать.
  • Метамизол натрия, более известный в нашей стране под названием Анальгин. Он входит в состав таких комбинированных средств, как: Темпалгин, Пенталгин.
  • Кодеин, входящий в состав Солпадеина. Это наркотический анальгетик, который нарушает выработку молока. Он может оказывать негативное влияние на нервную систему грудного ребенка.
  • Кофеин, который входит в состав Цитрамона, Цитропака, Аскофена. Он оказывает тонизирующее действие. После приема этих препаратов кормящей мамой грудной ребенок будет плохо спать, капризничать или часто срыгивать.

Самыми безопасными при кормлении грудью считаются противовоспалительные средства. Если малыш еще совсем маленький, то можно принять детский тип обезболивающего (в виде сиропа и таблетки).

Один раз, чтобы усилить эффект лекарства, кормящей матери можно принять таблетку но-шпы.При тяжелых болях, если кормящей маме лекарства противовоспалительного типа не помогают, разрешается принять Суматриптана или Сумамигрена.

Чем можно заменить парацетамол или ибупрофен?

Если голова разболелась, а под рукой не оказалось ибупрофена или парацетамола, можно принять таблетку Кетопрофена или Напроксена. Эти средства относятся тоже к НПВС. Клинических исследований, подтверждающих безопасность для малыша при их употреблении мамой, нет. Поэтому прием допустим в исключительных случаях одноразово.

Употребляя любые медикаментозные препараты для купирования головных болей, женщина должна обеспечить себе покой. После приема таблетки прилягте на удобную кровать. Откройте форточку, чтобы в комнате был свежий воздух. Если головные боли вызваны недосыпаниями по ночам, то нужно днем стараться отдыхать вместе с ребенком.

Любые лекарственные средства нужно принимать сразу после кормления малыша. Это не нарушит следующего кормления через 3 часа. Если приходится принимать опасный препарат, то лучше сцедить молоко в чистую емкость до приема. Тогда будет возможность покормить ребенка молоком, в которое не попало лекарство. При необходимости можно заменить одно кормление смесью, если ребенок ее принимает.

Таблетки от повышенного давления нельзя принимать в период лактации. Поэтому некоторым мамам, страдающим гипертензией, приходится совсем отказываться от грудного вскармливания.

Но иногда резкий скачек давления может быть провоцирован стрессом или сильным волнением. Тогда можно принять Эналаприл. Увлекаться им не рекомендуется. Запрещено принимать:

  • Резерпин;
  • Кордафлекс;
  • Допегит.

Применение лекарственных средств допустимо в течение 3 дней. При регулярном приеме даже самые относительно безопасные таблетки могут навредить. Поэтому, если головные боли часто беспокоят кормящую женщину, визит к доктору является обязательным.

Если ребенок становится беспокойным, у него есть проявления аллергии или изменился стул, необходимо прекратить прием таблеток и обратиться к врачу.

Лекарство при мигрени для кормящих мам

В большинстве случаев, в период беременности и лактации, под воздействием гормонов количество приступов мигрени у женщин уменьшается. Но в некоторых случаях, особенно при мигрени с аурой (комплексом симптомов, которые появляются перед началом приступа) болезнь на время лактации не отступает.Болит голова кормящая мама чем лечить

Приступ мигрени может длиться от 2 до 72 часов. При этом очень сильно болит голова. Боль обычно сильная, пульсирующая, отдающая в одну сторону. Она может сопровождаться тошнотой, рвотой, боязнью света и шума.

Для того чтобы предупредить развитие приступа, лекарство необходимо принимать на начальной стадии. Если мигрень не отличается интенсивностью, можно использовать препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (Парацетамол, Напроксен, Ибупрофен).

Если приступ мигрени мучительный, необходимо принимать лекарства из группы агонистов серотониновых рецепторов, а именно суматриптан. Препараты, в состав которых он входит: Суматриптан, Сумамигрен.

Для того чтобы купировать приступ, необходимо принять 50 или 100 мг препарата. Поскольку он выводится из организма длительный период, в течение 12 часов, ребенка необходимо кормить смесью, а молоко сцеживать и выливать.

В большинстве случаев, в период беременности и лактации, под воздействием гормонов количество приступов мигрени у женщин уменьшается. Но в некоторых случаях, особенно

(комплексом симптомов, которые появляются перед началом приступа) болезнь на время лактации не отступает.

Головные боли напряжения при грудном вскармливании

Не стоит лезть на рожон и при малейшей боли пить таблетки. В первую очередь дать организму время привыкнуть к новой роли, а также предпринять ряд мер, как снять недомогание без таблеток:

  • полноценный сон. Он необходим для хорошего самочувствия не только матери, но и ребенка;
  • длительные прогулки на свежем воздухе;
  • запрет на диеты и голодовки;
  • минимизация стрессов;
  • правильное питание;
  • отказ от чая, кофе, шоколада.

Многие жалуются: «кормлю грудным молоком, как мне принимать таблетки?» Если устранить болевые ощущения без лекарств не получается, придерживайтесь следующих принципов:

  • все лекарства при ГВ назначает только врач. Даже безобидные обезболивающие пластыри разрешены только по рекомендации специалиста;
  • прежде чем принять препарат, внимательно прочтите инструкцию. Обратите внимание на противопоказания и допустимость применения во время лактации;
  • принимайте лекарство сразу после кормления. Это снизит негативное влияние вещества на малыша;
  • перед приемом таблетки рекомендуется сцедить грудное молоко и кормить им малыша в течение 12 часов после лечения.

Разрешенных средств при лактации немного. Отзывы свидетельствуют, что популярными препаратами, чем лечить головную боль, являются:

  • Парацетамол;
  • Ибупрофен;
  • Напроксен;
  • Но-Шпа;
  • Кеторолак.

Парацетамол

Болит голова кормящая мама чем лечить

Это лекарство считается безопаснее остальных, поэтому его чаще всего рекомендуют выпить кормящей маме от головной боли. Оно обладает небольшим количеством побочных действий и уже не один десяток лет используется, поэтому надежно.Можно использовать Парацетамол в таблетках или свечах. Рекомендованная доза на 1 прием – 1 г, на сутки – 4 г.

Аналоги: Панадол (сладкий сироп), Эффералган, Рапидол, Тайленол.

Напроксен

Безопасность Напроксена и его аналога Налгезина не доказана, поэтому врачи с опаской назначают его при ГВ.

К преимуществам лекарства относят его пролонгированное действие – он обезболивает на 12 часов. Однако активное вещество долгое время находится в организме, поэтому способно проникать в грудное молоко.

Ибупрофен

Проведенные исследования не выявили вредного действия вещества на ребенка, поэтому таблетки разрешены при лактации. Препарат начинает действовать через 20-30 минут после приема, а через 3 часа полностью выводится из организма. Соответственно, кормить грудничка можно уже по истечении этого времени, не беспокоясь о негативном влиянии.

Если таблетка принимается однократно, можно не ждать полного выведения активного вещества из организма, так как в молоко проникает не более 1%. Препарат не предназначен для длительного применения, может использоваться для детей старше 3 месяцев.

Аналоги препарата: Ибупром, Нурофен, Ибумакс, Имет.

Кеторолак

Чаще всего реализуется под названием Кетальгин, Кетанов. В инструкции указано, что его не стоит применять при беременности и лактации. Но многие врачи назначают его при сильных болях в голове.

Прием должен продолжаться непродолжительное время, до полного прекращения неприятной симптоматики.

Но-шпа

Лекарство со спазмолитическим действием, эффективное при болях, вызванных спазмом гладкой мускулатуры, а также при головной боли вследствие спазма сосудов головного мозга.Пить таблетки следует только тогда, когда причина головной боли не вызывает сомнений.

Кормящим мамам не стоит спешить с приемом обезболивающих при головной боли. Попробуйте альтернативные методы, такие как массаж шеи и головы, иглоукалывание, лекарственные травы.

Массаж

Один из самых безопасных методов, который свободно можно использовать во время кормления грудничка.Массаж шеи и головы можно делать, прибегнув к посторонней помощи (ходить на сеансы), а можно и самостоятельно. Особенно действенно воздействие на точки в области шеи и затылка.

Во время сеанса массажа нужно глубоко дышать. Эффективно при головной боли напряжения (ГБН), которая проходит уже после первой процедуры без приема лекарств.

Акупунктура

в тёплой пижаме

Акупунктура, или иглоукалывание, известный с древности метод в борьбе с разными заболеваниями. Предполагает воздействие на точки тела с помощью тонких иголок.

Под действием метода происходит выброс эндорфинов в ткани головного мозга, которые помогают вылечить многие заболевания и унять боль.

Народная медицина предлагает ряд рецептов с лекарственными травами, которые эффективны при головных болях. Для мам, кормящих малыша грудью, не все подойдут. Рекомендуется пользовать народные методы после консультации с доктором.

Боярышник, пустырник, валерьянка при ГВ противопоказаны, так как могут негативно повлиять на организм малыша. А ромашку можно заваривать и пить вместо чая.

Доктор Комаровский советует ароматерапию с использованием масла лаванды.

Визитов: 3 562

Многих женщин беспокоит головная боль при грудном вскармливании ребенка. Вызывает дискомфорт, как привычная мигрень, так и недосып, психологическое перенапряжение и другие факторы.

Можно ли кормящим мамам пить таблетки от головной боли? Подбирать нужно те лекарства, которые, принеся пользу кормящей женщине, не навредят ребенку.

Для облегчения неприятных ощущений лучше использовать немедикаментозные способы.

После рождения ребенка самый тяжелый – первый месяц. У женщины просто не хватает времени нормально поесть, поспать, отдохнуть, поэтому от усталости она может испытывать головную боль. Кроме того, специалисты выделяют ещё несколько причин дискомфорта:

  • Отсутствие нормального сна. У кормящей мамы нет возможности поспать за ночь подряд дольше трех часов. Прерывистый сон не позволяет мозгу отдохнуть, поэтому наутро появляются давящие головные боли, стягивающие голову обручем.
  • Эпидуральная анестезия. Те роженицы, которым делали такое обезболивание при родах, часто жалуются впоследствии на ноющие боли в голове, чувство зажатости мышц шеи.
  • Недостаток кислорода. Излишне заботливые родители стараются создать в квартире тепличные условия, уберечь ребенка от сквозняков. В результате в помещении со спертым воздухом тяжело дышать, у кормящей женщины появляются головокружения, болезненные ощущения в затылочной части головы. Кислородное голодание вызывается никотиновым отравлением, что также является причиной головной боли.
  • Интоксикация организма. Головные боли мучают человека при пищевом, алкогольном, лекарственном отравлении.
  • Предменструальный синдром. Даже если менструации ещё не начались из-за высокой лактации, головная боль при ГВ уже беспокоит молодую маму каждый месяц в те дни, когда могли бы быть предполагаемые месячные.
  • Чувство голода. Нестабильное питание, перекусы на бегу не удовлетворяют потребности кормящей матери в пище.
  • Болезни, затрагивающие лор-органы. Дискомфорт в лобной доле вызывает гайморит. При этом боль может растекаться на виски, надбровья.
  • Инфекционные заболевания. Провоцируют неприятные ощущения грипп, вирусные инфекции, ротавирус.

Мигрень

На приступы мигрени жалуются беременные женщины, и только небольшой процент избавляется от неприятных ощущений после родов. Пульсирующая боль появляется в одной части головы, слева или справа. Боль может захватывать височную область, отдавать в глаз. Появляется головокружение, чувство тошноты.

Приступы могут длиться от часа до двух суток. При этом усиление неприятных ощущений вызывают резкие звуки, яркий свет. Женщина, ухаживающая за малышом, не может просто отлежаться в темной комнате, постоянное движение и недосыпания усугубляют состояние.

Кормящие мамы часто жалуются на низкое давление, причина – усталость, плохое питание, прерывистый сон. Появляется чувство сонливости, головокружение, неприятные ощущения по всей голове.

Повышенное давление в период лактации провоцирует тупую ноющую боль в затылке. При этом отмечается тахикардия, одышка, тошнота, головная боль у кормящей мамы.

Боли напряжения

Болит голова кормящая мама чем лечить

Боль головы, вызванная стрессовым состоянием, проявляется достаточно часто. Нестабильный гормональный фон мешает адекватно оценивать ситуации. Поэтому трудности с грудным вскармливанием, колики у малыша, режущиеся зубы принимаются как маленькие трагедии. Мать может сама себя накрутить до такой степени, что слезы и переживания вызовут сильную пульсирующую головную боль.

Причиной головной боли может стать тяжелый период болезни малыша, тяжелое привыкание молодых людей к роли родителей.

Остеохондроз

Почему остеохондроз развивается у женщин, занимающихся монотонной деятельностью на работе? Застой в мышцах провоцируют статичные позы.

Когда женщина кормит малыша, она старается лишний раз не шевелиться, чтобы не потревожить младенца. Иногда приходится в одном положении находиться не один час.

Некоторые малыши не хотят засыпать в кроватке. Родители носят их часами на руках, укачивая. При этом нельзя менять позу, иначе младенец проснется. Статичность, нагрузка также провоцируют остеохондроз. Поэтому это заболевание является достаточно распространённой причиной появления головных болей при лактации.

Что можно пить кормящим от головной боли, чтобы устранить дискомфорт и не навредить ребенку? Педиатры выделяют лишь несколько препаратов, которые в минимальном количестве всасываются в системный кровоток и попадают в грудное молоко.

Парацетамол

Болит голова кормящая мама чем лечить

Наиболее назначаемый препарат – Парацетамол. Лекарство обладает обезболивающим эффектом, кроме того, быстро снижает температуру при инфекционных заболеваниях. Выпускается в разных формах:

  • Эффералган – свечи, порошки, шипучие таблетки.
  • Панадол в таблетках, суппозиториях.
  • Парацетамол – сироп, таблетки разной дозировки.

Только Парацетамол разрешено давать детям для устранения повышенной температуры с рождения. Взрослому человеку предлагается принимать одну-две таблетку – 500-1000 мг при разовом приступе боли. Возможно использование Парацетамола при развитии приступа мигрени, появлении болей напряжения.

Считается, что наиболее эффективно использование лекарственного препарата в суппозиториях. При таком способе приема действующее вещество быстрее всасывается в кровоток и меньше негативного эффекта оказывает на желудочно-кишечный тракт.

Массаж

Лекарство при давлении

Гипертония достаточно опасное заболевание, при котором повышается риск развития инсульта. Практически все препараты, которые понижают давление, проникают в грудное молоко, поэтому принимать их нужно с большой осторожностью и исключительно по назначению врача.

В нашей стране к препаратам, официально разрешенным при грудном вскармливании, относится Метилдопа. Американский список таких лекарств более широк и в него входят антагонисты кальция: Верапамил, Дилтиазем, Нифедипин.

Если эти препараты не оказывают необходимого эффекта, необходимо прекратить грудное вскармливание и продолжить лечение болезни другими лекарствами. В этом случае приоритетом является здоровье матери, а не поддержание лактации.

Медикаментозная терапия

Прежде чем принимать таблетки, нужно постараться избавиться от головной боли при помощи проверенных методов:

  1. Холодный компресс. Его применение допустимо только при установленных причинах – из-за перенапряжения или сосудистых спазмов. Можно смочить полотенце в холодной воде или завернуть в сухое обычный лед. Прикладывать только на лобно-височную часть. Недопустимо прикладывание льда без его предварительного обертывания в полотенце – спазм сосудов усилится и, соответственно, головная боль.
  2. Ароматерапия. Если причина головной боли – стресс, успокоить нервную систему помогут эфирные масла мяты и лаванды. Они снимают напряжение, избавляют от бессонницы.
  3. Теплый компресс. Используется только в случаях, связанных с мышечным спазмом шейной области или остеохондрозом. Головная боль сигнализирует о нарушении кровоснабжения головы, грелка или теплый душ помогут расширить сосуды.
  4. Прогулка. Выход на свежий воздух или проветривание помещения значительно улучшат состояние.
  5. Отдых. Если причина боли – переутомление, можно просто прилечь или поспать 1-2 часа, открыв окна.
  6. Акупунктура. Доказано, что воздействие на определенные точки человеческого тела улучшает состояние здоровья.

Прочитайте: Какие витамины можно принимать кормящей маме для поддержания всего организма

При головной боли помогает массирование следующих зон:

  • область соединения большого и указательного пальцев на руке;
  • переносица;
  • точки, где заканчиваются брови (воздействовать нужно одновременно на обе);
  • мочки ушей;
  • волосистая часть головы.

Массаж любой из этих зон в течение 5 минут быстро и эффективно снимает боль.

  1. Компресс из лимонной цедры. Приложить цедру, не заворачивая предварительно в ткань, на область локализации боли.
  2. Смазывание висков бальзамом «Золотая Звезда».
  3. Чистая вода. Иногда организм сигнализирует головной болью о нехватке жидкости в организме. Важно употреблять 2-2,5 л чистой воды в день, немедленный прием стакана воды ослабит боль.
  4. Также рекомендуется сократить количество чая и исключить кофе.
  5. Гимнастика для шеи. Упражнения для мышц шеи и плеч не только помогут унять головную боль, но и послужат профилактикой заболеваний шейной области.

Комплекс включает:

  • повороты головы поочередно к каждому плечу;
  • наклоны головы вперед-назад с максимальным растяжением мышц;
  • подъем плеч одновременно, затем поочередно;
  • круговые махи руками;
  • перекатывание головы от одного плеча к другому, спереди – подбородок тянется к груди, сзади – затылок стремится к лопаткам.

Все упражнения должны выполняться медленно. Недопустимо заниматься гимнастикой через нестерпимую боль.

Желательно уединиться в тихом и прохладном месте. Расслабившись, нужно медленно и глубоко вдыхать носом, задержать дыхание на несколько секунд, потом так же неторопливо выдохнуть ртом.

  • Включить в рацион орехи и бананы.

Если малыш не аллергичный и мама может позволить себе разнообразить питание, орехи и бананы сослужат хорошую службу. Они богаты магнием, он благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему, избавляет от головной боли при перенапряжении.

Если ни один из этих способов не помог кормящей маме справиться с болью, нужно подобрать медикаментозное средство, разрешенное при ГВ.

Компоненты, содержащиеся в лекарствах, способны спровоцировать аллергические реакции, интоксикацию, проблемы с желудком у новорождённых. А сильнодействующие химические соединения задерживают психофизическое развитие ребёнка. Помимо этого, подобные средства сокращают выработку материнского молока.

Сумамигрен при мигрени для кормящих мам

Лечить головную боль при грудном вскармливании болеутоляющими нужно после использования других, более безопасных средств. Если альтернативные способы оказываются неэффективными, обычно назначают Парацетамол, Цитрамон, Ибупрофен, Но-шпу.

Кормящие мамы не должны применять медикаменты, содержащие кодеин, барбитуровую кислоту: Аспирин, Анальгин, Седалгин. Подобные лекарства негативно сказываются на ребёнке, провоцируя серьёзные осложнения.

Парацетамол

Парацетамол – распространённое средство от головной боли при грудном вскармливании. Поскольку болеутоляющее эффективно сбивает температуру, врачи часто выписывают препарат при лихорадочном состоянии. Лекарство устраняет спазмы, вызванные простудными заболеваниями.

Вещество быстро всасывается в кровяное русло, наивысшая концентрация достигается через 30 минут. Период полувыведения компонентов составляет 5 часов, по прошествии этого времени можно кормить ребёнка.

Суточная дозировка лекарства не должна превышать 4 таблеток. При превышении дозировки развивается тошнота, абдоминальные боли, аллергические реакции. Пилюли нельзя использовать при печёночных патологиях.

Разрешено

Медикамент снимает спазмы через полчаса после приема, через 3 часа действующие вещества полностью выводятся из организма. Если лекарство принимается однократно, кормить малыша можно сразу же. С 3-х месяцев «Ибупрофен» разрешено давать и ребенку (при температуре). Возможные аналоги: «Имет», «Ибупром», «Нурофен».

Этот препарат кормящим мамочкам рекомендуют чаще всего. Он эффективно устраняет спазмы, безопасен для грудничка и имеет небольшое количество побочных явлений. Средство на протяжении многих лет применяют в лечении приступов мигрени.

Лекарство «Но-шпа»

Средство показано от головной боли и приступов мигрени кормящим мамам, вызванных спазмами сосудов. Это единственный препарат, обладающий быстрым спазмолитическим действием. Принимать таблетки допустимо, только если пациентка уверена в происхождении болевого синдрома или когда противовоспалительное нестероидное лекарство не принесло облегчения.

В аптеке он чаще всего представлен под наименованиями «Кетальгин» или «Кетанов». Согласно аннотации б маме от головной боли и беременным принимать его нельзя. Но большинство педиатров не запрещают его кратковременное использование.

Нестероидное лекарственное средство противовоспалительного действия. Согласно инструкции совместим с лактацией, это подтверждает, что можно выпить его без опасений (при сильных приступах мигрени, спазмах). Безопасная дозировка – 200-500 мг 2 раза/сутки.

Нужна консультация педиатра

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании: чем лечить, что можно кормящей маме, средство от боли в голове после родов при ГВ

  1. Выключить в комнате свет, задернуть занавески и лечь на спину, постаравшись сконцентрироваться на чем-то хорошем. Спустя 10-15 минут боль должна уйти.
  2. Намочить в холодной воде полотенце и приложить его к голове. Женщине лучше лечь в кровать и положить мокрое полотенце на лоб.
  3. Взять длинный шарф или простой платок, сложить его в несколько раз и приложив ко лбу, завязать концы на затылке. Повязку нужно плотно затянуть, чем плотнее, тем лучше.
  4. Массировать виски в течение 3-5 минут.
  5. Смазать лоб и виски таким безобидным препаратом, как «Звездочка».Мазь {amp}quot;Звездочка{amp}quot;
  6. Сделать крепкий и очень сладкий чай. Желательно черный, но можно и зеленый. Постоянно сладкий чай пить не желательно, но единичный случай приема лактации вреда не нанесет. Чтобы снизить риск развития у малыша аллергии, чай лучше принимать непосредственно после кормления.

Как вариант, можно принять теплый душ, попробовать хорошо проветрить помещение или выйти с малышом на прогулку. Головную боль можно снять, выполняя специальные гимнастические упражнения:

  • голову наклоняют сначала 3 раза вперед, а затем столько же назад;
  • три раза голову поворачивают вправо, три раза влево;
  • после этого совершают круговые вращения головой сначала в одном направления, а потом в другом.

Упражнения выполняют в течение 15 минут, стараясь сделать не менее 3-4 подходов по каждому из пунктов.

Фото 1

Если ни чай, ни теплый душ, ни компресс, не помогают унять боль в области головы, а подходящих медикаментов под рукой нет, можно:

  1. Приготовить отвар из цветов багульника, душицы, мяты, шиповника или мелисы. Существует риск, что у малыша разовьется аллергическая реакция, поэтому постоянно использовать отвар из трав для снятия болевых симптомов нельзя. Если голова болит постоянно, то нужно обратиться к врачу. Медлить не стоит, возможно, что причина безопасна, но лучше перестраховаться.
  2. Приложить к затылку или лбу свежий капустный лист. Перед этим его можно смочить в воде и несколько минут выдержать в холодильнике. Лучше сразу запастись несколькими такими листьями.
  3. Сделать контрастную ванну для ног. Потребуется глубокий тазик, ковш горячей воды и ковш холодной. Сначала ноги опускают в холодную воду, а потом в горячую. Для усиления эффекта добавляют в воду несколько капель эфирного масла и травяной отвар. Главное, не переборщить с холодной водой, чтобы не простудиться.

Избавить от головной боли поможет:

  1. Чай из ромашки. Он активизирует функции иммунной системы, обладает спазмолитическим эффектом, устраняет не только головную боль, но и проблемы с желудком.
  2. Настой из мелисы. Для приготовления настоя необходимо 100 г. высушенных листочков и цветков мелисы залить 1 стаканом воды. Настаивают в течение 15-20 минут, процеживают и принимают каждые 2 часа по 2 ст. л.
  3. Отвар из корней валерианы. 1 ст.л. измельченного корня валерианы заливают 1 ст. воды, проваривают в течение 30 минут на медленном огне. Отвар настаивают 15 мин., процеживают и принимают по 1 ст. л. Трижды в день.Отвар из корней валерианы
  4. Сбор из мяты, кипрея и душицы. Равное количество лекарственных трав (0.5 ст. л.) заливают 1 ст. горячей воды, настаивают 30 мин, процеживают, остужают и принимают при появлении первых симптомов боли.
  5. Укроп. 1 ст. л. семян укропа заливают 1.5 стаканами воды, настаивают 20-30 мин, процеживают и принимают по мере необходимости.

Хорошим лекарством, помогающим от головной боли считается корица. 1 г. молотой корицы заливают 50 мл. воды, хорошо размешивают, принимают, делая небольшие глотки. В получившемся настое смачивают салфетку и прикладывают ее к вискам. В качестве профилактического средства от головной боли может быть использована и йога. Молодым мамочкам полезно записаться на соответствующие занятия или же заниматься йогой самостоятельно.

Если головная боль при грудном вскармливании – постоянное явление, то рекомендуется пропить курс настоя пиона. Не забывайте, что перед применением любого из методов народного лечения, нужно проконсультироваться с врачом. Если такой возможности нет, то принимать настои, чаи и отвары лучше после кормления ребенка.

В период грудного вскармливания для снятия приступов разрешено применять некоторые группы лекарств, но только после консультации с врачом и не регулярно.

Препараты, которые можно принимать кормящей маме:

  • противовоспалительные средства — парацетамол без добавок, ибупрофен;
  • спазмолитики — но-шпа (Дротаверин), в крайних случаях — Спазмолгон.

Для уменьшения вероятности побочных эффектов для малыша рекомендуется принять лекарство сразу после очередного кормления, а через час молоко сцедить. Кормить ребенка не ранее, чем через три часа после приема таблетки.

В качестве народных средств, безопасных в период кормления грудью, применяют травяные чаи, компрессы, ванночки, примочки и теплые ванны.

Также хорошо зарекомендовали себя аромалампы с добавлением масел лаванды, мяты и любых цитрусовых.

Противопоказанием к употреблению их является только аллергическая реакция.

При низком давлении и метеочувствительности молодая мама может выпить чашку зеленого чая с медом или заварить в равных долях мяту и мелиссу, добавив к напитку дольку лимона или грейпфрута.

При отсутствии сосудистых проблем (высокого или низкого давления) снять спазмы и облегчить боль способны горчичные ванночки для рук и ног. Также в воду вместо горчицы можно добавить немного морской соли и соды, ароматическое масло, несколько долек цитрусовых или пакетик сухой ромашки.

Теплые ванны с солью способны улучшить настроение, позволить женщине отдохнуть, снять спазмы и нервозность. К тому же после приема ванны чаще всего наблюдается прилив молока.

Фото 2

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут следующие мероприятия:

  • непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
  • отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
  • компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
  • лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
  • тёплый сладкий чай с лимоном;
  • вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
  • теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
  • ножные ванны t 40˚С в течение 15 минут.

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи медикаментов помогает соблюдение здорового образа жизни:

  1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
  2. Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
  3. Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
  4. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
  5. Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
  6. Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
  7. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
  8. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.

Но-шпа

Для лечения заболеваний и приступов мигрени ей можно использовать далеко не все медикаменты, так как многие из них негативно сказываются на развитии малыша.

Средство от головной боли при грудном вскармливании нужно выбирать с учетом совместимости лактации и лекарственного препарата. Перед применением медикамента следует внимательно изучить инструкцию.

Причины появления приступов мигрени у кормящей матери могут быть различными. До беременности многие женщины даже не сталкивались с подобной проблемой, но недостаток сна, переживания за малыша, сбои в рационе питания пагубно отражаются на состоянии ее здоровья.

Среди основных причин головных болей у молодой матери можно выделить:

  • перенапряжение, чаще всего связано с постоянными стрессами, недосыпаниями;
  • сосудистые заболевания: гипотония или повышенное давление, нарушения вегетососудистой системы;
  • мигрень или повышенная восприимчивость к перемене погоды, изменению климата;
  • остеохондроз шейно-воротниковой зоны;
  • послеродовое расстройство психики;
  • продолжительное пребывание в непроветриваемом помещении;
  • гормональные изменения;
  • отравление: бытовой химией, спиртными напитками, угарным газом;
  • последствия ЛОР-заболеваний или гриппа, простуды;
  • жесткая диета (количество глюкозы в плазме крови понижается, сосуды головного мозга расширяются);
  • злоупотребление некоторыми веществами или их резкое исключение (кофе).

Омрачить радость материнства может головная боль, спазмы при грудном вскармливании, но зная чем лечить подобные приступы, женщина может быстро избавиться от недомогания и полноценно ухаживать за своим крохой.

Фото 3

При грудном же вскармливании есть огромное количество медикаментов и народных средств, помогающих снять симптомы без проблем для младенца.

Не стоит забывать — если тяжелые головные боли не лечить, а стараться «переждать», то приступы могут стать регулярными и очень мучительными!

Чем лечить?

Некоторые привычные лекарства при кормлении принимать нельзя (аспирин, цитрамон), в крайнем случае — сделать перерыв в кормлении не менее трех часов, периодически сцеживая молоко.

В первую очередь стоит отдать предпочтение народным средствам и физотерапии, так как к таблеткам от головной боли, даже «легким», может возникнуть привыкание.

Очень тщательно нужно следить за состоянием малыша. Если появились какие-то нетипичные симптомы (сыпь, колики, нервозность, перевозбудимость или повышенная заторможенность) — прием лекарства нужно немедленно прекратить и проконсультироваться с педиатром.

При болях напряжения и в период изменения погоды кормящей маме можно ограничиться народными методами лечения — компрессами, горячим чаем, ароматерапией, ванночками для рук и ног.

При проблемах гормонального характера нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Возможно, фитотерапия нормализует «бури» и прием лечебных препаратов не понадобится.

В некоторых случаях врач все же порекомендует прием противозачаточных средств — безопасных при грудном вскармливании.

  • Лимон. Его можно применять, если у ребенка нет аллергии на цитрусовые фрукты, а кормящая мама не страдает изжогой. Рассасывать во рту дольку лимона в течение 10 минут. Лимонной цедрой нужно тщательно натереть виски, это будет сочетание массажа и ароматерапии.
  • Капуста. Капустный лист нужно промыть холодной водой и отбить молоточком для мяса или ножом. Его прикладывают к месту локализации головной боли и завязывают голову шерстяным платком. В течение получаса боль отступает.
  • Лопух. Листья лопуха разминают руками, и прикладывают к вискам на полчаса.
  • Свекла. Корнеплод необходимо тщательно вымыть и натереть на мелкой терке. Его выкладывают на отрез ткани и прикладывают к области лба на полчаса.
  • Если причиной головной боли становятся заболевания ЛОР органов, сок свеклы капают в нос, для того чтобы содержимое пазух скорее вышло, а воспаление уменьшилось.
  • Также в качестве противовоспалительного средства, безопасного при грудном вскармливании, используют чай с ромашкой. Для его приготовления 3 г сухих цветов заливают 200 мл кипятка и дают настояться 40 минут. Процеживают и выпивают мелкими глотками. Применять такое средство нужно не более 2 раз в день.
  • При повышенном давлении у кормящей мамы, можно использовать обычный зеленый чай, который обладает легким мочегонным эффектом.

Нельзя пить

  • Анальгин – эффективное средство при головной боли категорически запрещено принимать при лактации. Токсичный препарат изменяет состав молока и крови, нарушает кроветворение и функционирование почек;
  • Комбинированные анальгетики, наподобие таблеток Седалгин и Пенталгин. Такие препараты имеют в названии окончание “гин”;
  • Цитрамон – популярный препарат, который содержит вредные для кормящей мамы и грудничка вещества. В состав лекарства входят аспирин и кофеин, которые возбуждают нервную систему, разрушают деятельность головного мозга и печени малыша.
  • Аспирин или ацетилсалициловую кислоту нельзя принимать по той же причине, что и Цитрамон. Препарат оказывает разрушительное действие на работу печени и мозга грудного ребенка, негативно влияет на кровеносные сосуды и вызывает язву желудка у мамы;
  • Обезбаливающие средства с содержанием барбитуровой кислоты, кодиена и кофеина. Кислота тормозит работу нервных клеток, кофеин возбуждает и нарушает сон у грудничка. А кодиен – токсичное наркотическое вещество, которое ухудшает дыхание;
  • Сильнодействующие лекарства, в состав которых входит эрготами. Эрготамин вызывает судороги, рвоту и тошноту у новорожденных.

Что можно принять кормящей маме от головной боли?

Столкнуться с приступом головной боли может каждый человек, и кормящие мамочки не исключение.

Но сложность ситуации для них заключается в том, что не каждый лекарственный препарат можно принимать в этот период. Назначать таблетки от головной боли при грудном вскармливании может только врач.

Так как многие из них в период лактации находятся под запретом и могут навредить маленькому ребенку.

У молодой мамочки может быть много причин, по которым у нее может болеть голова. Прежде всего, это постоянные недосыпания, нарушения в питании и беспокойство за малыша. Кроме этого, могут быть и другие, более серьезные причины:

  1. Боль напряжения, связанная со стрессами, недосыпанием и т. д.
  2. Мигрень.
  3. Проблемы с сосудами – вегетососудистая дистония, повышенное или, наоборот, пониженное артериальное давление.
  4. Метеочувствительность и реакция на изменение погоды.
  5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  6. Нахождение в плохо проветренном помещении.
  1. Послеродовая депрессия.
  2. Длительный перерыв между приемом пищи, в результате которого резко снижается уровень сахара в крови.
  3. Гормональные изменения.
  4. Простудные и вирусные инфекции.
  1. Употребление или отказ от некоторых продуктов, к примеру, кофе.
  2. Интоксикация организма бытовой химией, угарным газом, алкоголем и т. д.

И это далеко не весь перечень причин. Утешает только то, что существуют средства от головной боли, которые можно принимать при ГВ.

Существуют некоторые общие принципы, которыми должна руководствоваться кормящая мама, во время очередного приступа головной боли:

  • Прежде всего, женщина должна попытаться устранить болевые ощущения без использования медикаментов. В случае, если это не помогло, допускается прием разрешенных препаратов.
  • Все препараты, допустимые к употреблению при грудном вскармливании, должен назначать врач.
  • Перед использованием любых таблеток, нужно внимательно ознакомиться с содержанием инструкции к препарату. Особое внимание стоит обратить на пункт относительно допустимости приема данного медикамента во время грудного вскармливания.

Чухарева Наталья Александровна, врач-терапевт, младший научный сотрудник терапевтического отделения ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова» Министерства здравоохранения Российской Федерации, проведет для вас полезную лекцию об ограничениях в применении медицинских препаратов от головной боли для будущих мам:

  • В некоторых случаях негативные последствия отказа от принятия лекарства для женщины могут быть значительно выше, чем тот вред, который теоретически способна оказать сама таблетка.
  • Чтобы снизить концентрацию лекарственного препарата в грудном молоке, его рекомендуется принимать сразу после кормления ребенка.
  • Иногда после использования препарата, маме придется пропустить несколько кормлений и просто сцедить грудное молоко. Специально для таких случаев, у нее всегда должна быть детская смесь, на случай, если необходимо будет покормить малыша. Для детей, старше 6 месяцев можно использовать прикорм.

Здесь мы отвечаем на вопрос почему у кормящей мамы кружится голова.

В случае, когда головная боль беспокоит молодую мамочку время от времени, то она может разово принять одно из лекарств, которые совместимы с грудным вскармливанием. К ним относят:

  1. «Ибупрофен».
  2. «Парацетамол».
  1. «Но-шпа».
  2. «Кеторолак».
  3. «Напроксен».

Напроксен

Среди медиков нет однозначного мнения относительно использования «Напроксена» («Налгезина»). Одни из них уверены в безопасности лекарства, в то время, как другие рекомендуют воздерживаться от его употребления мамам, кормящим грудью.

К его достоинствам относят продолжительное действие на организм – до 12 часов. Но, исходя из этого, следует, что действующее вещество таблеток длительное время находится в организме женщины, а значит способно попасть в грудное молоко.

Но-шпа

Данное лекарство из представленного списка является единственным, которое имеет спазмолитический эффект.

Обычно, «Но-шпу» назначают при спазме гладкой мускулатуры, но также допускается его использование и в случае с головной болью, причиной которой стал спазм сосудов.

Пить таблетки можно только в тех случаях, когда женщина уверена в природе болевых ощущений или же если после принятия нестероидного противовоспалительного средства облегчение не пришло.

Многие медикаменты, которые мы привыкли пить в случае головной боли, во время грудного вскармливания строго противопоказаны.

Анальгин

Некоторые привыкли спасаться от головной боли именно «Анальгином», но он не совместим с грудным вскармливанием, потому что угнетающе действует на нервную систему человека и способен спровоцировать развитие агранулоцитоза.

Как показали научные исследования, у тех, кто часто прибегает к этим таблеткам, страдают почки и снижается иммунитет. Сегодня многие страны мира уже отказались от его использования, хотя в наших аптеках он до сих пор популярен.

Даже несмотря на то, что в грудное молоко попадает не более 1% лекарства, все же «Анальгин» является потенциально опасным средством для малышей. Поэтому, если и принимать его, то только в крайнем случае, когда нет ничего другого и терпеть боль просто невозможно. При этом максимально допустимая суточная доза составляет 1 г, что равно 2 таблеткам.

Стоит отметить, что анальгин присутствует в таких комбинированных препаратах, как «Темпалгин», «Пенталгин», «Баралгин», «Баралгатекс», «Спазмалгон» и т. д.

Цитрамон

Фото 4

Такие таблетки содержат в себе очень нежелательную для мамочки в период грудного вскармливания комбинацию:

  • Аспирин.
  • Парацетамол.
  • Кофеин.

Из этих веществ самым опасным является аспирин (ацетилсалициловая кислота). Это лекарство запрещено к приему детям, младше 15 лет. При использовании его в случае вирусной инфекции, у ребенка возможно токсическое поражение печени. Ацетилсалициловая кислота способна негативно воздействовать на слизистую оболочку желудка и провоцировать развитие язвы.

Если выпить всего 1 таблетку, конечно же, ничего плохого не произойдет, однако делать это следует только в случаях, если в данный момент нет подходящей альтернативы. При этом 1-2 кормления придется пропустить.

Именно это состояние чаще всего тревожит молодую маму. Справиться с ней помогают народные методы: массаж головы, натирание висков бальзамом «Звездочка», компресс с капустным листом.

Медики утверждают, что такая головная боль является свидетельством истощения организма. Женщине, которая с ней столкнулась, рекомендуют пересмотреть свой распорядок дня. Чтобы сделать свой сон полноценным, необходимо воспользоваться практикой совместного сна. Так не нужно будет несколько раз в течение ночи вскакивать и бежать к малышу.

Не менее важно пересмотреть свой рацион. Кормящая мама нуждается в дополнительном количестве витаминов и микроэлементов. Важно соблюдать питьевой режим.

Помещение, в котором вы находитесь, должно регулярно проветриваться.

Повышенное давление

Если высокое артериальное давление мучило женщину до родов, то в период грудного вскармливания ситуация может усугубиться. В таких случаях врачи советуют прекратить грудное вскармливание, чтобы заняться лечением.

Для нормализации состояния придется принимать лекарства, которые несовместимы с ГВ.

Когда давление повышается нечасто и не имеет патологического характера, связанного с тонусом сосудов, грудное вскармливание рекомендуют прекратить на некоторое время. В этот период используется лечение «Дибазолом» или «Папазолом».

Пониженное давление

Гипотонию медики считают более сложным заболеванием, так как для его лечения нет такого количества препаратов, как в случае с гипертонией. Всевозможные биостимуляторы, как настойки элеутерококка или женьшеня при грудном вскармливании не используются.

Кофеин также способен попасть в грудное молоко и отрицательно отразиться на состоянии грудничка, делая его нервную систему слишком возбудимой.

Единственным вариантом являются гимнастика, которая способствует повышению тонуса, контрастный душ и длительные прогулки на свежем воздухе.

При головной боли женщины, использующие грудное вскармливание могут использовать альтернативные методы лечения.

Акупунктура

Так называют иглоукалывание, которое с древности используется для терапии различных болезней и устранения болевых ощущений. Такой метод впервые появился в Китае. Для этого специальные иглы вводятся в определенные точки на теле человека.

В результате подобного воздействия на них, происходит выброс опиоидных веществ (эндорфинов) в ткани головного мозга. Эндорфины способствуют избавлению и от головных болей.

Сегодня такой метод обезболивания применяют даже при хирургических операциях.

Массаж

Данный метод не только один из самых безопасных и может использоваться во время грудного вскармливания, но и один из наиболее эффективных. К тому же кормящая мама может делать его самостоятельно.

Особенно действенным считается самомассаж точек в области шеи и затылка. Во время сеанса нужно дышать глубоко.

Исследования показали, что головная боль напряжения быстро проходит после подобной процедуры без использования медикаментов.

Почему кружится голова

Когда возникают неприятные ощущения в голове, они характеризуются тяжестью в области лба и висков, давит на голову, бывают пульсации. Иногда возникают режущие ощущения. У многих женщин дискомфорт локализуется в одной половине головы, а бывает, распространяется на глаза, шею, зубы.

Согласно статистике, во время лактации чаще болит голова, чем у обычных женщин. И причин этому может быть много.

Головная боль при грудном вскармливании

При грудном вскармливании недомогание может носить как патологический характер, так и обуславливается внешними факторами. Прежде чем понять, как вылечить дискомфорт, нужно выяснить причину.

Мигрень

У женщин, ранее страдавших приступами мигрени, при кормлении грудью приступы, как правило, прекращаются. Это вызвано гормональными изменениями организма. Но у некоторых мигрень напоминает о себе даже в это счастливое время.

Терпеть приступы тяжело. Они острые, продолжительные, сопровождаются тошнотой, пульсирующей болью с одной половины головы. Поэтому от них нужно избавляться, то есть, пропить лекарства.

Если кормишь грудью, лучшим выбором является Суматриптан. Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве, поэтому на время приема и в течение 12 часов после него нужно сцеживать.

Если приступы беспокоят часто, врач дать этот препарат курсами. Но про кормление малыша грудью придется забыть.

Название Как действуют Противопоказания
Ибупрофен НПВС с противовоспалительным, обезболивающим, жаропонижающим действием. Активный компонент блокирует фермент циклооксигеназы и угнетает синтез простагландинов. · повышенная чувствительность;

· язва;

· болезни зрительного нерва;

· сердечная недостаточность;

· цирроз печени;

· повышенное артериальное давление.

Парацетамол Ненаркотический анальгетик, быстро снимающий боль, жар и незначительное воспаление. Воздействует на болевые центры и терморегуляцию. · гиперчувствительность;

· тяжелые дисфункции печени и/или почек;

· анемия;

· алкоголизм.

Диклофенак НПВС, угнетающее циклооксигеназу, блокирующее синтез простагландинов. Оказывает выраженный эффект при болях воспалительного характера, зубной боли. · гиперчувствительность;

· язвенная болезнь;

· ишемическая болезнь сердца;

· нарушения кровотечения;

· тяжелая почечная недостаточность;

· гиперкалиемия;

· нарушения кроветворения.

Метеочувствительность – реально существующая болезнь, а не вымышленная. Головная боль в данном случае связана с перепадами артериального давления, травмами, заболеваниями суставов или опорно-двигательного аппарата.

У людей с метеозависимостью любое изменение ветра, температуры воздуха способно привести к недомоганию в лактационный период. Лечение в данном случае заключается в приеме анальгетиков и домашнем режиме.

Интенсивная головная боль при ГВ, головокружение при наклонах головы, снижение остроты зрения, резкая боль в плечах и шее – признаки шейного остеохондроза. Заболевание нередко развивается у женщин после беременности в связи с увеличенной нагрузкой на позвоночник и гормональными изменениями в организме.

Выбор лекарств для облегчения симптоматики при лактации нужно выбирать аккуратно. Предпочтение отдается таблеткам растительного происхождения, мазям и растиркам.

Гормональные изменения, возникающие после родов, могут сопровождаться разными признаками: ухудшением состояния кожи, лишним весом, головной болью и пр.

Нередко недомогания уходят после завершения гормональной перестройки, и не нуждается в каком-то особенном лечении.

Это состояние сопровождается резкими перепадами настроения, раздражительностью, тревожностью, слезливостью, нарушениями сна, головными болями и может продолжаться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Депрессия в легкой форме проходит самостоятельно, достаточно принимать Валокордин. Тяжелые формы лечат с применением гормональных средств и антидепрессантов. Любые лекарства назначает только лечащий врач, даже гомеопатию.

При респираторных инфекциях, гриппе, недомоганиях вирусного происхождения, сопровождающихся повышением температуры, часто болит голова. Также женщина чувствует боль в горле, милагию, кашель.

Облегчит состояние таблетка Ибупрофена или Парацетамола. Боль в голове проходит, как только женщина выздоравливает.

Проблемы с сосудами

Если у кормящей матери проблемы с сосудами, это проявляется в повышении давления (гипертония) или его понижении (гипотония). Скачки артериального давления часто вызывают боль в голове.

Лечение начинается после обследования и заключается в приеме безопасных для матери и ребенка ноотропов и обезболивающих.

Грудничок отнимает много времени у молодой матери. Постоянные стрессы, недосыпание, беспокойный сон из-за коликов и первых зубок вызывают сильную усталость.

Нахождение в комнате с душным, спертым воздухом не полезно ни для мамы, ни для малыша.

Что делать для решения проблемы? Обеспечить себе и ребенку хорошее самочувствие и здоровый сон можно регулярными прогулками при любой погоде и проветриванием помещения.

Голодание

Проблема лишнего веса беспокоит многих женщин после родов. В надежде скинуть килограммы мамы ограничивают себя в пище, а ведь организму во время кормления грудью необходим полноценный и сбалансированный рацион.

Вместе с грудным молоком женщина отдает малышу витамины и питательные компоненты, недополучая их вместе с пищей. Отсюда ухудшение самочувствия и головные боли, может заболеть живот, нарушиться мочеиспускание.

Убрать дискомфорт помогает правильное питание. Полезные крупы, овощи, фрукты должны составлять основу рациона.

Чем лечить?

Причины головокружения очень разные – такой симптом вызывают около 80 различных заболеваний, а ведь есть еще и банальная усталость.

В период грудного вскармливания голова может кружиться по следующим причинам:

  • выработка гормонов лактации — вазопрессина и окситоцина. Головокружение возникает в моменты прилива молока. Как правило, случается это в первые месяцы кормления, а затем постепенно проходит;
  • переутомление, стрессы, нарушения в режиме сна;
  • обезвоживание организма. Кормящей маме очень важно соблюдать питьевой режим, особенно в летнее время. Лучше всего от жажды помогает чистая питьевая вода;
  • несбалансированное питание, недостаток витаминов;
  • анемия, вызванная сильной кровопотерей во время и после родов. Выявить ее можно по анализу крови на уровень гемоглобина. Чтобы повысить его, нужно включить в меню больше продуктов, содержащих железо, или по назначению врача принимать препараты железа (например, Феррум Лек, Ферроплекс);
  • гипогликемия (снижение уровня сахара в крови). При неправильном питании кормление грудью может вызывать резкое падение уровня глюкозы. Это вызывает головокружение, тошноту, озноб, головную боль, похолодание рук и ног, тревожность. Чтобы избежать гипогликемии, маме нужно правильно и сбалансировано питаться, отдавая предпочтение медленным углеводам (каши, хлеб). А непосредственно перед кормлением можно выпивать стакан кефира с булочкой.

Также тошнота и головокружение могут быть вызваны новой беременностью, о которой мама еще не знает.

Кроме причин, связанных с лактацией, есть и не зависящие от нее:

  • повышенное или нестабильное артериальное давление. Нормализовать давление помогает цикорий, который является альтернативой кофе и не только безопасен во время ГВ, но и полезен для мамы;
  • вегетососудистая дистония. Она обычно наблюдается у женщины еще до беременности, но в период кормления становится более выраженной. Лечение в этом случае может назначить только врач. Принимать свои «добеременные» таблетки нельзя. Ведь теперь женщина кормит грудью, а значит, нужно подбирать особые лекарства, не проникающие в молоко.
  • воспаления внутреннего уха и другие нарушения в его работе;
  • опухоль головного мозга, воспалительные процессы в нем;
  • сахарный диабет;
  • остеохондроз;
  • проблемы со зрением;
  • инсульт.

Чтобы правильно решить проблему, нужно точно выяснить, почему кружится голова у кормящей мамы, а только после этого начинать лечение. Помочь в этом могут врачи узкой специализации – ЛОР, офтальмолог, невропатолог.

Среди многих мам существует стереотип о том, что лекарственные средства — сущее зло при грудном вскармливании. Да, они попадают в молоко, но даже это свойство не делает их опасными. Отказ от обезболивающих препаратов может оказаться более вредным для ребенка. Вам не удастся его обхитрить: ваше плохое самочувствие он почувствует непременно. Так что не переживайте о последствиях лекарств на организм ребенка: у препаратов, разрешенных в период лактации, риск исключен:

  • Среди допустимых для мамочек препаратов весьма популярен Парацетамол с большим перечнем показаний к применению. Среди них есть и головная боль. Чаще всего его прописывают при повышенной температуре, поэтому если мигрень — признак ОРВИ, то Парацетамол будет особенно эффективен. Этот препарат называют средством № 1 для кормящих мам. В молоко попадает порядка 20% лекарства, но и они абсолютно безопасны для малыша. Фармацевт вам может предложить несколько разрешенных лекарств на основе парацетамола, среди которых Панадол, Эффералган, Рапидол, Цефекон и Тайленол. Лечение данными препаратами хоть и редко, но все же способны вызвать побочные эффекты, а именно тошноту, боли в желудке, токсическое поражение печени и анемическое состояние.
  • Головные боли при кормлении грудью поможет устранить и Ибупрофен, а также препараты с ним в составе. От Парацетамола их отличает одинаково сильное обезболивающее и антисептическое действие. При приеме таблетки, максимальная концентрация действующего вещества в крови будет через полчаса, а значит, уже через это время боль вас покинет. Препарат выводится из организма в среднем в течение 3 часов, следовательно, через этот промежуток времени вы можете без опасений приступать к кормлению малыша. К лекарственным средствам, содержащим ибупрофен, относят: Нурофен, Адвил, МИГ, Ибупром, Бруфен и Ибумакс. Перед употреблением обязательно ознакомьтесь с дозировкой в инструкции, но, как правило, временной промежуток между двумя приемами лекарства в идеале должен составлять 6-8 часов. Однако многократное применение средства вряд ли потребуется: обычно оно помогает почти мгновенно.
  • Совместимостью с процессом лактации может похвастаться и Напроксен. Его основное действие является противовоспалительным, но он способен и быстро вылечить от головной боли при лактации. Радует длительность его действия, которая достигает 12 часов. Но это свойство гарантирует, что препарат будет долго находиться в организме мамы. Качественных исследований на предмет влияния на кроху пока не проводилось, поэтому некоторые специалисты ставят Напроксен под сомнение. И, несмотря на его допустимость, мы советуем мамам все же остановить выбор на предыдущих препаратах из нашего списка.

Гомеопатия — будет ли эффект?

Гомеопатические средства любого типа могут быть эффективны при снятии приступов головной боли, особенно связанных со стрессами, перепадами настроения, магнитными бурями и сменой погоды.Поможет только те лекарства, которые выпишет специалист при индивидуальном приеме, так как чаще всего гомеопаты практикуют комплексную терапию. Какие препараты выписывает врач?

  • Актеарацемоза — способствует выравниванию гормонального фона, снимает боли, связанные с нехваткой или переизбытком эстрогена;
  • хамомилла — при повышенной чувствительности к погодным изменениям, при длительном отсутствии месячных;
  • кокулюс — нервным, очень возбудимым женщинам, а также при тяжелом стрессе после родов;
  • меркурий — при неврологических симптомах.

Для эффективного лечения может быть назначено несколько препаратов, принимать которые нужно минимум шесть месяцев, без пропусков.

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании: чем лечить, что можно кормящей маме, средство от боли в голове после родов при ГВ

От головной боли кормящей маме можно использовать Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен, Дротаверин. Эти средства используются при разных видах боли и относительно безопасны для ребёнка на грудном вскармливании.

Парацетамол

Одним из самых популярных и безопасных средств для матери, которая кормит грудью, является Парацетамол. Это средство из группы анальгетиков-антипиретиков. Механизм действия основан на подавлении синтеза особых веществ – простагландинов, которые отвечают за развитие воспалительной реакции.

Парацетамол при ГВ проявляет обезболивающую, жаропонижающую и противовоспалительную активность. Используется при различных типах головных болей. Препарат назначают перорально, максимальная разовая дозировка составляет 1 гр.

счастливые люди

Парацетамол проникает молоко: примерно 0,04% от дозировки, которую принимает кормящая женщина. Токсического эффекта лекарство не проявляет, но в ряде случаев может вызвать у ребёнка аллергические реакции или расстройство пищеварения. Такие эффекты потребуют отмены лекарства.

Ибупрофен

Лекарство из группы нестероидных противовоспалительных медикаментов. Ибупрофен при грудном вскармливании оказывает активный болеутоляющий эффект и может использоваться как средство экстренной помощи при боли.

Нурофен, Ибусал, Ибуфен, МИГ – всё это разные торговые названия одного и того же действующего компонента — ибупрофена. Он выпускается в форме капсул, сиропов, шипучих таблеток, капель и драже.

Механизм работы основан на угнетении синтеза фермента, который активирует простагландины (клетки воспаления). Препарат обезболивает, снимает воспаление, снижает температуру.

Хорошее лекарство от головной боли, которое не является токсичным для ребёнка. Не вызывает побочных реакций.

белые на чёрном

В редких ситуациях может вызвать аллергию или расстройство работы пищеварительного тракта.

Дротаверин

Известные таблетки Но-Шпа, где активным компонентом является дротаверин. Является мощным спазмолитиком. Это средство снимает спазм гладкой мускулатуры и расширяет сосуды. Такое действие приводит к уменьшению болевого синдрома.

Дротаверин, при кормлении ребёнка, поможет кормящей маме снять головную боль, вызванную спазмом и напряжением сосудов (головная боль напряжения).

Препарат при ГВ назначают с осторожностью, после консультации с лечащим врачом. Доказанных клинических данных о его приёма в период лактации нет.

Напроксен

Ещё одно средство из группы нестероидных средств. Механизм работы такой же, как и у ибупрофена (подавление синтеза фермента, отвечающего за активацию простагландинов-клеток воспаления).

Это лекарство от головной боли воспалительного характера. Влияние на маленьких детей клинически не изучено. Может быть использовано для экстренной разовой терапии проблем воспалительного характера.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector