Бывает ли изжога на ранних сроках беременности

1-й триместр, причины возникновения

В чем же корень появления горечи на первых неделях? Ответ простой — гормональный фон. С первой недели гормональный фон будущей мамы сильно меняется. Уровень прогестерона (влияющий на сохранение беременности) и гонадотропина (на нормальное развитие малыша) в крови значительно увеличивается.

Влияние этих половых гормонов на органы, и в том числе пищеварительные, очень большое. Под воздействием гормонов мышечная ткань органов расслабляется, происходит заброс из желудка в пищевод, изменяется уровень кислотности. К концу последних недель первого триместра чувство горечи уходит, но оно может вернуться.

Вторая причина — неправильное питание беременных. Жирные, острые, жареные блюда приводят к неприятному ощущению, но, правда, длится оно недолго и проходит быстро.

Почему возникает жжение

Появление симптома на первых неделях может быть связано с одной или несколькими причинами. Основные факторы, провоцирующие изжогу у беременной женщины:

  1. Расслабление гладкомышечной мускулатуры внутренних органов. Такое изменение связано с повышенной выработкой прогестерона. Этот гормон вместе с маткой расслабляет мускулатуру пищеварительных органов и сфинктера, соединяющего желудок с пищеводом. В результате переваривание и продвижение пищи по отделам замедляется. Соединительный клапан начинает открываться чаще, что приводит к попаданию желудочного сока и панкреатических ферментов на стенки пищевода. Слизистая оболочка раздражается, появляется жжение в области пищевода, под ложечкой, за грудиной.
  2. Переедание. У беременной женщины часто повышается аппетит. Пищеварительная система не может справиться с нагрузкой. Это приводит к отрыжке, метеоризму и сильной изжоге.
  3. Изменение вкусовых пристрастий. Во время беременности появляется тяга к соленьям, копченостям, сладостям. Злоупотребление этими продуктами на фоне гормональных изменений провоцируют неприятные ощущения через 1-2 часа или сразу после еды. Соленые, острые, жареные блюда, консервы повышают кислотность желудочного сока. Это приводит к пекущим ощущениям в пищеводе.
  4. Обострение болезней ЖКТ – гастрита, панкреатита, холецистита. В этом случае изжога сочетается с другими симптомами.
  5. Изменение состава желудочного сока. Концентрация соляной кислоты повышается из-за гормональной перестройки, что приводит к нарушению баланса микрофлоры. На стенках желудка и пищевода есть защитная слизь. Когда pH-уровень желудочного сока меняется, барьер разрушается. Кислота травмирует пищевод и другие отделы ЖКТ. От этого и возникает жжение, першение в горле. Сильное раздражение слизистой может провоцировать рвоту у беременной женщины.

Неприятные симптомы обычно нарастают в вечерние часы. Дискомфорт может появиться даже у тех женщин, которые не имели проблем с пищеварением до беременности.

Может ли появиться изжога до задержки

Изжога при беременности на ранних сроках не появляется одна. Мучительное чувство приводит с собой тошноту и рвоту, особенно утром. Тошнота и изжога на ранних сроках беременности сопровождают токсикоз, причем часто горечь является провоцирующим симптомом.

Выработка прогестерона повышается сразу после зачатия. Большинство женщин ощущает его влияние на организм после 5 недели беременности (примерно через неделю задержки). Изменения в соотношении гормонов могут проявляться по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей. Некоторые женщины еще до задержки начинают замечать тошноту по утрам, жжение за грудиной. Неприятные ощущения могут сочетаться с кишечным расстройством.

Первые признаки беременности, в сочетании с которыми изжогу можно расценивать как сигнал будущего материнства:

  • перепады настроения;
  • повышение температуры тела до 37-37,3°C;
  • мигрень;
  • слабость;
  • набухание молочных желез;
  • повышенная чувствительность сосков;
  • тянущие боли в пояснице, внизу живота;
  • учащенное сердцебиение;
  • напряжение вен.

Прогестерон регулирует у женщин менструальную функцию. С наступлением оплодотворения выработка гормона резко возрастает, чтобы сохранять внутреннюю оболочку матки в расслабленном состоянии. Этот орган состоит из мышечной ткани, поэтому любые неблагоприятные факторы могут привести к выталкиванию плода.

Прогестерон расслабляет матку, чтобы ее растяжение было безболезненным по мере роста плода. Снижение тонуса распространяется на органы ЖКТ, поэтому изжога может появиться в начале беременности. Причем дискомфорт иногда беспокоит женщину с первых дней задержки и проходит к концу первого триместра. Обычно симптом возвращается в 3 триместре из-за давления на органы пищеварения увеличенной маткой.

Как избавиться от неприятных ощущений

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

Бывает ли изжога на ранних сроках беременности

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Если изжога не дает вам жизни, а лекарства принимать ой как не хочется — попробуйте прибегнуть к народной медицине. Вот некоторые рецепты борьбы с изжогой:

  • 15 г вереска обыкновенного заливают 0,5 л воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
  • 10 г травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
  • Длительная изжога прекращается, если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира.

Но прежде чем прибегать к растительным средствам, все равно необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно понимать, что на состояние и развитие плода изжога никоим образом не влияет. Но терпеть жжение не очень полезно и бывает просто нереально. Если вы можете обойтись без лекарств, то, конечно, лучше воздержитесь. В противном случае можно попробовать так называемые подручные средства борьбы с изжогой (возможно, какой-то из них подойдет и вам): семечки, молоко, миндальные орешки, свежие огурец или морковь, минеральная вода, обычная жевательная резинка.

Чтобы облегчить состояние на ранних сроках, женщине нужно пересмотреть меню. Даже те продукты, которые хорошо переносились перед зачатием, могут вызывать изжогу в период беременности. Повышение кислотности провоцируют:

  • приправы;
  • жирная пища;
  • соусы – майонез, кетчуп и др. виды;
  • кофе;
  • кислые фрукты, ягоды;
  • черный хлеб;
  • выпечка;
  • шоколад;
  • кондитерские изделия.

Бывает ли изжога на ранних сроках беременности

При помощи собственных наблюдений женщина может определить, какие именно продукты провоцируют приступы. Чтобы избавиться от изжоги, соблюдают правила:

  1. Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день. Перерыв между приемами пищи не должен превышать 4 часов. Голод – это один из факторов, который может вызвать изжогу. После еды рекомендуется постоять или посидеть. В горизонтальном положении пища труднее усваивается, начинает двигаться в обратном направлении.
  2. Ешьте не позднее 2-3 часов до сна. За это время пища успеет перевариться. Идеальный вариант для второго ужина – стакан кефира или 200 г творога.
  3. Употребляйте продукты, нейтрализующие избыток кислоты в желудке. При частой изжоге помогают улучшить состояние: сливки, зеленые овощи, злаки, имбирь, семечки, орехи. Напитки, нейтрализующие кислоту, – вода с лимоном, зеленый чай, домашний кисель.
  4. Готовьте пищу на пару или варите. Жареные, печеные блюда провоцируют изжогу и труднее перевариваются.
  5. Свежий хлеб по возможности замените вчерашним.
  6. Употребляйте диетические сорта мяса – кролик, индейка, курица, нежирная говядина.
  7. Спите на высокой подушке. Такая мера поможет избежать рефлюкса. Чтобы улучшить кровообращение и устранить изжогу, нужно ложиться на левый бок.
  8. Носите свободную одежду, откажитесь от ремней, поясов. Узкие наряды нарушают процесс пищеварения.
  9. Откажитесь от курения. Никотин вредит не только ребенку, но и провоцирует сильную изжогу.
  10. Старайтесь избегать работы, во время которой приходится наклоняться.
  11. Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе. Физическая активность положительно влияет на работу ЖКТ.

Лечение медикаментами

Вопрос о том, может ли быть изжога на ранних сроках беременности опасной, часто звучит в кабинете гинеколога. Врачи уверяют, что никакой угрозы для женщины и ребенка это состояние не представляет. Однако оно достаточно неприятное и может мешать вести привычный образ жизни. Для устранения симптомов изобретаются разные медикаменты. Одни оказывают обволакивающее, антацидное действие, а другие способствуют снижению выделения пепсина и желудочного сока.

Любые препараты можно использовать только по назначению врача. Специалист может назначить такие лекарства, как Гевискон, Ренни, некоторые виды Алмагеля или что-то другое. Если желания обращаться к врачу пока нет, то можно исправить ситуацию самостоятельно.

Будущей маме нельзя переедать. Питание должно быть дробным и частым. Между приемами пищи следует пить много воды. В рационе должны преобладать полезные продукты, богатые витаминами и белками:

  • нежирное мясо или рыба (за исключением жареной);
  • кисломолочные и молочные изделия;
  • цельнозерновые каши;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • еда с повышенным содержанием клетчатки.

Необходимо исключить сдобу, сладости, газированные напитки, кофе, кислые фрукты и овощи.

Режим питания

Последний прием пищи рекомендуется не позднее, чем за 2-3 часа до сна, а первый – сразу после пробуждения. После еды какое-то время нужно находиться в вертикальном положении. Нельзя сразу ложиться, иначе пища неминуемо попадет на стенки пищевода.

Сомнения по поводу того, бывает ли изжога на ранних сроках беременности из-за тесной одежды, возникали неоднократно. Оказалось, что такое может быть. Сдавливание брюшной стенки увеличивает вероятность забрасывания содержимого желудка в пищевод. По этой причине будущей маме следует позаботиться о просторной и удобной одежде.

Изжога при беременности на ранних сроках: причины и способы лечения

Если дискомфорт не проходит после коррекции питания и режима, обращаются к гастроэнтерологу. Врач подберет препарат для устранения изжоги, безопасный для плода.

Разрешенные лекарства:

  • Смекта;
  • Ренни;
  • Маалокс;
  • Алмагель;
  • Гевискон.

Питание и диета

  • Беременная обязательно переходит на дробное питание. 5 приемов пищи на день, небольшими порциями не торопясь. Маленькие порции не будут перегружать пищеварительный тракт, да и голодать никто не будет.
  • Нужно отказаться от жареного, жирного, копченого, от продуктов с красителями, пищевыми добавками. Добавьте в рацион больше фруктов, овощей (не кислых). Внимательно следите за напитками. Никаких газированных, алкогольных, кофе, крепкого чая. Нельзя пить жидкость во время еды и после.
  • Последний прием пищи за 2 часа до сна.

Методика цигун

Народные средства, применяемые в лечении приступа изжоги:

  • стакан молока между приемами пищи;
  • мятные леденцы;
  • щепотка порошка из корня аира, растворенная в воде;
  • ломтик имбиря;
  • овсяный кисель.

Чтобы устранить хронический дискомфорт натощак, за 30 минут до еды пьют картофельный сок, настой из семян льна, воду с лимоном. Эти средства безопасны и могут применяться на первых неделях беременности. Настои, отвары лекарственных трав пьют в первом триместре после согласования с врачом, т.к. некоторые растения могут навредить малышу.

Лечение изжоги на раннем сроке включает в основном лечебную диету и профилактику рефлюкса. Когда дискомфорт мешает нормальному приему пищи, врач подбирает разрешенные препараты, гомеопатические средства.

Ни в коем случае не стоит пить воду с содой. Хоть это и давно известный метод, но он приносит больше вреда, чем пользы:

  • На ранней стадии изжоги, когда горечь несильная, придет на помощь морковь. Натертый на терку овощ избавит от неприятного чувства на пару часов. Не добавляйте в морковку сахар, мед — получите обратный эффект.
  • Сок картофеля моментально избавит от изжоги. Достаточно 1 столовой ложки сразу после приступа. Не готовьте сок «на будущее», срок годности у него маленький. Постояв, он становится ядовитым, а для будущей мамы это опасно.
  • Чай с имбирем, ромашкой оказывает хорошее профилактическое действие. Маленькими глотками пейте на протяжении всех месяцев беременности.
  • Семечки тыквы или подсолнечника предотвращают появление горечи.

Румянцев

Лечебная гимнастика, основанная на плавных движениях, воздействует на положительную энергию. Ведь китайские мудрецы считают, что все болезни от недостатка энергии ци. Противопоказаний к гимнастике нет, а беременным полезна небольшая нагрузка и одновременная помощь с первых недель беременности.

Лекарственные препараты

Можно ли в первом триместре проводить лечение? Принимать лекарства в период беременности опасно, а без назначения врача вообще запрещено. Будущей маме, пока не родится малыш, к своему здоровью относиться нужно с удвоенной осторожностью.

Плод в первом триместре не защищен плацентой и от этого очень уязвим. Именно 6 -8 неделя важна для его развития. В этот период формируются все системы маленького организма, а лекарственные средства способны спровоцировать отклонения в развитии и малыш может родиться нездоровым. Да и печень с почками эмбриона не в состоянии защитить плод. Ради здоровья малыша стоит отказаться от лекарств и постараться предотвратить изжогу при помощи народных методов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector