Давление 130 на 70 — что означает и что делать?

Давление 130 на 70: что означает, нормально ли это и что делать с такими показателями?

Уровень артериального давления оказывает прямое воздействие на всю работу человеческого организма. Что делать, если вы ощущаете учащённое сердцебиение, головную боль и апатию, а тонометр показал цифры немного выше обычных? Давление 130 на 70 — это нормально или нет?

Согласно классификации всемирной организации здравоохранения, нормальный уровень систолического артериального давления находится в промежутке от 100 до 120, а диастолического — от 60 до 80. Систолическое, или верхнее, показывает то, насколько напряжена сердечная мышца в момент перекачивания крови, тогда как диастолическое отражает состояние артерий при расслаблении.

Отклонение от нормы верхнего показателя тонометра более чем на 10 мм. рт. ст. свидетельствует о повышенной нагрузке на сердце.

Показатель тонометра на уровне 130/70 называются прегипертензией. Однако для некоторых групп населения он является нормой:

  • пожилые люди;
  • взрослые мужчины, с нормальным индексом массы тела;
  • спортсмены;
  • гипертоники.

Фото 2

Прегипертензия считается патологическим состоянием для:

  • беременных — при этом нарушается процесс кровообращения между ребёнком и матерью, что может привести к гестозу, онемению конечностей, преждевременным родам;
  • гипотоников — сосудистые системы гипотоника при повышении давления хуже адаптируются. Это увеличивает риски инсульта и инфаркта;
  • детей — формирующийся организм ребёнка тяжело реагирует на гипертонию;
  • подростков — прегипертензия характерна для пубертатного периода, однако показатели на уровне 130/70 могут свидетельствовать о повышенных рисках развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Опасно ли такое АД?

Артериальное давление 130/70 называется прегипертензией, что означает минимальное превышение верхнего порога нормы. Если не поменять образ жизни, то при таких показателях тонометра, существует вероятность развития артериальной гипертензии. Это существенно повышает риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность и деменция.

Прегипертензию нельзя назвать опасной для жизни. Она служит сигналом для изменения отношения к собственному здоровью. Стоит начать заниматься спортом или изменить рацион питания в сторону более здоровой пищи, и повышение сойдёт на нет.

Опасность возникает при наличии дискомфорта и различных недомоганий, таких как вялость, онемение конечностей или мигреней. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку подобные признаки могут свидетельствовать о развитии патологических процессов.

У беременных

женщина во время беременности обязана следить за состоянием кровяного давления, так как это отражается на организме развивающегося плода.

давление 130/70 считается границей между нормой и патологией для женщин, вынашивающих ребёнка, поскольку малейшее проявление гипертонии расценивается как гестоз и будет требовать госпитализации.

Нормальное давление

если беременная при 130/70 испытывает недомогание и дискомфорт — врача следует вызывать немедленно.

причины

У мужчин, особенно пожилого возраста, показатели 130/70 считаются нормой, если это состояние не сопровождается неприятными симптомами. Причинами прегипертензии у них являются:

  • курение и употребление алкоголя;
  • стрессы;
  • неправильное питание:
  • отсутствие физических нагрузок;
  • гиподинамия.

Причинами прегипертензии у подростков чаще всего становятся:

  • лишний вес;
  • стресс и переутомление;
  • вегетососудистая дистония.

Общими причинами для всех групп населения являются:

  • вредные привычки;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • избыточное употребление сладкой, жирной или соленой пищи;
  • нарушение режима сна.

Прегипертония является переходным состоянием между нормальным уровнем артериального давления и гипертензией. Оба состояния значительно повышают риск развития сердечно-сосудистых патологий.

Симптомы

Зачастую прегипертония проходит бессимптомно, однако наличие следующих недомоганий может свидетельствовать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, а значит требует срочного обращения к врачу:

  • обмороки;
  • головокружения;
  • нечёткое зрение;
  • апатия;
  • тошнота;
  • потеря координации.

Давление 130 на 70 - что означает и что делать?

Пульсирующая головная боль в затылке является нормальной реакцией организма на повышенное давление и не требует радикальных мер, если конечно является единственным дискомфортным ощущением.

В том случае, когда боль не позволяет сконцентрироваться на работе или домашних делах, рекомендуется принять обезболивающее.

Определение пульса при замерах уровня артериального давления упрощает определение состояния больного. Средний пульс для здорового человека составляет от 60 до 80 ударов в минуту.

Учащённый пульс на фоне прегипертензии может свидетельствовать как о физиологических, так и патологических процессах в организме, а именно — чрезмерной физической нагрузке или развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

Замедленный пульс наряду с прегипертензией чаще встречается у лиц, страдающих гипертонией и принимающих антигипертензивные препараты.

Если вы не испытываете никакого дискомфорта, то незначительное повышение артериального давления может быть вызвано стрессом, недосыпанием или чрезмерными физическими нагрузками. Что это может исправить:

  • свекольный, морковный сок;
  • настойка пустырника;
  • настойка валерьяны.
  1. Успокойте больного, паника может значительно усугубить его состояние.
  2. Усадите в полулежачее положение, обеспечьте свежий воздух в помещении.
  3. Приложите холодный компресс ко лбу.
  4. Примите дозу диуретиков, если они ранее были выписаны врачом. При боли в груди используйте нитроглицерин.
  5. Продолжайте замеры давления каждые 20 минут.

Давление 130 на 70 - что означает и что делать?

Если после этих процедур состояние больного не улучшилось — вызывайте скорую помощь.

Профилактика

В качестве мер профилактики наиболее оптимальным будет:

  • отказаться от вредных привычек;
  • восстановить режим сна;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не злоупотреблять соленой, сладкой и жирной пищей.

Ведение здорового образа жизни максимально снизит риски развития прегипертензии и всех сердечно-сосудистых заболеваний в целом.

Заключение

  1. Прегипертензию трудно назвать опасным заболеванием. Однако она требует пристального внимания к здоровью пациента, так как может привести к развитию артериальной гипертензии.
  2. Давление на уровне 130/70 является нормой у взрослых мужчин, пожилых людей и гипертоников. Поэтому наибольшего внимания при таком показателе заслуживают беременные, дети, подростки и гипотоники.
  3. При отсутствии неприятных симптомов следует успокоится и расслабиться. При их наличии необходимо проделать ряд процедур по оказанию первой медицинской помощи, и вызвать врача, если состояние больного не улучшилось. Если просто болит голова — примите обезболивающее и через 10-15 минут измерьте давление еще раз.

Артериальное давление − важный показатель состояния здоровья человека. По медицинским критериям нормальным считается давление 120 на 80 мм рт. ст.

Но это значение − величина непостоянная, она может колебаться в зависимости от внешних и внутренних факторов. Возможны отклонения АД в большую или меньшую сторону.

Что же означает, если давление поднимается до отметки 130 на 70 мм рт. ст., стоит ли волноваться по этому поводу, или можно самостоятельно справиться с данной проблемой? Далее подробнее.

У каждого человека существует индивидуальное так называемое рабочее давление. Иногда его постоянные параметры – 130 (чуть выше/чуть ниже) на 70, и при этом человек не испытывает ни малейшего дискомфорта.

Но такое случается не всегда. Бывает, что даже незначительное повышение АД снижает работоспособность и ухудшает здоровье, влияя на жизнь человека.

У женщин

Молодые женщины менее подвержены приступам гипертонии. Проблемы с давлением начинаются уже в более зрелом возрасте, в период наступления климакса.

В это время происходит гормональная перестройка организма, приводящая к снижению количества женских половых гормонов − эстрогенов.

В фазе увядания организма клетки, выстилающие кровеносные и лимфатические сосуды, сокращают выработку важных биологических веществ.

А так как женские артерии узкие, кровообращение затрудняется, что способствует закупорке сосудов и образованию тромбов. Это вызывает гипертензию и может стать причиной ишемической болезни сердца.

Повышение АД случается и во время беременности по причине возросшей нагрузки на сердечно-сосудистую и кровеносную систему. Причиной недомогания могут быть нарушения активности щитовидной железы, дисфункции почек и избыточного веса.

Стабильно высокое давление может привести к нарушению кровоснабжения органов и как следствие к таким  осложнениям:

  • кислородному голоданию у плода;
  • частичному или полному отслоению плаценты;
  • эклампсии (судорогам);
  • преждевременному рождению ребенка.

Вот почему беременная женщина с данной патологией должна находиться под постоянным наблюдением врача.

У мужчин

По статистике, у многих мужчин (до 35 лет) имеются проблемы с сердцем, причем об этом даже и не подозревают.

Предвестником негативных изменений, происходящих в организме, является повышение артериального давления до значений 130 на 70; это значит, что постепенное разрушение организма изнутри может начаться даже при этом АД.

Без своевременного лечения функциональные изменения в работе сердца и кровеносной системы часто провоцируют ишемическую болезнь сердца, инфаркт, инсульт.

У подростков

В подростковом возрасте наблюдаются периодические перепады давления. Особенно часто это происходит в 14-16 лет (в период полового созревания).

В пубертатный период в организме происходит резкое увеличение выработки гормонов. Под их воздействием происходит сужение сосудов, нарушается кровообращение, и в результате повышается АД.

Чтобы выяснить, как часто возникает данная патология, родители ребенка должны на протяжении недели измерять АД и фиксировать его параметры.

У подростков

Считается ли давление 130 на 60-70 нормальным и что значат данные показатели?

Уровень артериального давления (АД) отражается на общем состоянии человеческого здоровья. Поэтому требуется регулярно проводить замер при помощи тонометра.

В медицинской сфере принято считать, что АД 130/70 мм.рт.ст – оптимальное значение для взрослого человека. Но у каждого свои нормы. Является давление 130 на 70 патологическим или нет, расскажет статья.

АД 130/70 мм рт.ст указывает на повышенный систолический и пониженный диастолический параметр. Если человек себя хорошо чувствует при таких цифрах тонометра, это означает границу нормы. Если состояние плохое, тогда доктора диагностируют предгипертензию либо предгипертонию.

Давление 130 на 75 (70, 65, 60, 50) означает большую пульсовую разницу и может указывать на неполадки в работе почек.

Нормальное или нет?

Люди при АД 130 на 70 чувствуют себя по-разному. Для определенного человека такие цифры тонометра могут быть комфортными и не вызывают негативных проявлений. В подобных случаях говорят о рабочем давлении.

Значения артериального давления 130 на 70 медики считают нормальными для таких категорий граждан:

  • спортсмены;
  • мужчины средней комплекции;
  • пожилые люди;
  • гипертоники.

Если давление 130/70 мм.рт.ст сопровождается неприятными симптомами, тогда его относят к патологическому.

Давление 130 на 70 - что означает и что делать?

Показатели АД 130 на 60-70 иногда являются аномальными, что характерно для следующих групп людей:

  • дети;
  • гипотоники;
  • молодые лица до 20-летнего возраста;
  • беременные женщины.

Точно определить, 130 на 70 – это нормальное давление или нет, способен лишь грамотный доктор. Чаще такие параметры – это предел нормы, в редких случаях – патология.

Если при АД 130/60-70 мм рт.ст болит голова, это говорит о проблемах с сосудистой системой. Помимо приступов мигрени, могут наблюдаться шум в ушах, слабость, подташнивание, ухудшение зрения.

Когда повышенное давление сочетается с частым пульсом (90 и более ударов в минуту), тогда имеет место патология сердца.

Увеличение систолического параметра в сочетании с головной болью часто наблюдается при таких состояниях:

  • переутомление;
  • стресс;
  • авитаминоз;
  • повышенный уровень натрия в организме;
  • несбалансированное питание;
  • дефицит железа;
  • курение.

Голова при давлении 130 на 70 часто болит у людей, склонных к гипотонии. Чтобы избежать такого неприятного симптома, нужно пролечиться и откорректировать образ жизни.

Многие болезни характеризуются повышением систолического показателя АД до 130 мм рт.ст и понижением диастолы до 70 единиц.

Чаще всего давление 130 на 60-70 – это симптом таких патологий:

  • послеинфарктный атеросклероз;
  • коарктация аорты;
  • кардиосклероз;
  • эндокринные нарушения;
  • вегето-сосудистый дисбаланс;
  • почечная недостаточность;
  • тиреотоксикоз;
  • аллергическая реакция;
  • перенесенный инфаркт миокарда;
  • аномалии надпочечников;
  • сильные кровопотери;
  • шоковое состояние;
  • раковые опухоли;
  • порок сердечного клапана.

Давление 130 на 70 - что означает и что делать?

Перечисленные патологии по мере прогрессирования приводят к еще большему росту АД. Поэтому лечение лучше проводить на начальной стадии болезни.

Для беременных цифры тонометра 130 на 70 являются вариантом нормы, но только начиная с четвертого месяца, и при условии, что женщина не испытывает неприятных симптомов, а результаты обследований хорошие.

Повышенный систолический параметр объясняется изменениями в сосудистой системе из-за вынашивания малыша. В первом триместре АД 130/70 мм рт.ст может говорить о серьезной патологии плода.

Если такие цифры сопровождаются головной болью и обмороками, тогда стоит бить тревогу. Давление 130 на 70 у пожилых людей указывает на гипотонию. Ведь с возрастом АД имеет тенденцию к повышению.

Исключением могут быть люди, ведущие активный образ жизни, гипотоники и те, которые не курят и не пьют спиртное. У таких лиц сердечно-сосудистая система долго остается в хорошем состоянии.

Есть ли опасность?

Опасность давления 130/70 мм рт.ст зависит от того, что вызвало повышение диастолического и понижение систолического параметров. Если причина в физиологии и генетике, переутомлении, то угрозы здоровью нет. Но если такое АД выступает симптомом патологии, последствия могут быть серьезными.

АД 130/70 мм рт.ст редко становится причиной сердечных болей, поражения клеток мозга, общего ухудшения самочувствия.

Если причина давления 130/70 мм рт.ст в почечных патологиях, опасность может заключаться в снижении функционирования органа (вплоть до отказа работы). Без своевременного лечения заболевания почек часто заканчиваются фатально.

Для беременных АД 130 на 70 опасно:

  • отслоением плаценты;
  • судорогами;
  • кровотечениями при родоразрешении;
  • задержкой внутриутробного развития эмбриона;
  • осложненными родами;
  • угрозой выкидыша;
  • фетоплацентарной недостаточностью.

Фото 3

Если систолическое значение находится на уровне 130, а диастолическое держится на отметке 70 мм рт.ст, при этом ухудшается самочувствие, тогда рекомендуется пройти обследование, проконсультироваться с терапевтом, кардиологом или эндокринологом.

Многие люди считают, что нормальное систолическое давление – это 120, а диастолическое — 80 мм.рт.ст.

Поэтому, если тонометр показывает 130/70 единиц, они начинают паниковать и думать над тем, какой гипотензивный препарат стоит принять.

Надо отметить, что оптимальное значение систолы определяется пределами 110-139, а диастолы – 70-89 мм.рт.ст.  Отталкиваясь от этого, можно судить, что АД 130 на 70 единиц является нормальным. Но стоит отметить, что еще существует пульсовое давление, определяющееся как разница между значением систолического и диастолического АД.

У здоровых людей пульсовое давление варьируется в границах 30-50 мм.рт.ст. При цифрах тонометра 130/70, разность между систолой и диастолой равна 60 единицам. В этом плане АД 130/70 говорит о наличии нарушений. У некоторых людей такие цифры тонометра считаются рабочими, поэтому не сопровождаются ухудшением самочувствия.

Надо учитывать, что на давление оказывают воздействие различные внешние факторы. Например, под влиянием стресса или сильной физической нагрузки может немного повыситься систолический показатель.

Но уже спустя некоторое время состояние нормализуется за счет активизации компенсаторного механизма. В этом случае АД 130 на 70 не считается отклонением.

О наличии патологии стоит задуматься, если давление в течение длительного периода держится на уровне и вызывает негативную симптоматику (головокружение, слабость, жжение в области затылка, похолодание конечностей, одышку).

АД 130/70 мм.рт.ст может быть показателем предгипертензивного состояния. У пожилых людей давление немного повышено. Это объясняется ухудшением состояния артериол и миокарда. У женщин в период климакса АД обычно повышено.

Для беременных, показатели тонометра 130/70 нельзя назвать вариантом нормы. Они говорят о гипертонусе и вероятности выкидыша.

Для хронического гипертоника такое давление считается оптимальным. При трактовке показателей тонометра доктора также учитывают частоту сердечных сокращений.

Фото 4

Если она находится в пределах 60-90 уд/мин, то беспокоиться человеку не стоит. Если пульс учащенный или замедленный, то повышенное значение систолы может говорить о заболевании.

Стоит отметить, что у некоторых людей имеется синдром белого халата, когда на приеме у врача давление немного повышается. Это также надо учитывать при оценке состояния здоровья.

АД 130 на 70 не представляет большой угрозы для здоровья, жизни. При таких значениях систолы и диастолы не происходит никаких существенных изменений в функционировании органов и систем.

Но такое давление может говорить о начале развития какой-нибудь патологии. Поэтому игнорировать повышение АД не стоит.

Лучше пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.

Не является нормой систола на уровне 130, а диастола – 70 мм.рт.ст для таких категорий лиц, как дети и гипотоники.

Артериальное давление выступает общим понятием, которое определяет силу, с которой кровь давит на стенки сосудов. Таким образом, кровяное давление имеет значение в:

  • венах,
  • капиллярах,
  • артериях.

Артериальное давление зависит от силы и скорости сердечных сокращений, а также от того, какой объем крови сердце прокачивает за одну минуту, какие свойства имеет кровь, и какое сопротивление у стенок сосудов.

На давление крови оказывают влияние такие факторы:

  1. способность сердца производить сокращения с нужной силой и обеспечивать оптимальный выброс крови сосудам,
  2. реологические характеристики крови. Если кровь густая, ей сложно двигаться по сосудам. Повышенная свертываемость и сахарный диабет затрудняю кровоток, и ведут к высокому давлению,
  3. эластичность сосудистых стенок. Кровеносные сосуды портятся и не выдерживают высокую нагрузку, что становится причиной гипертонии в преклонном возрасте,
  4. атеросклеротические изменения,
  5. патологии желез внутренней секреции.
  6. резкое расширение или сужение сосудов – из-за стрессов либо гормональных изменений возникают данные патологии.

Нормальное давление это совокупность многих параметров. Для каждого пола, возраста и отдельного человека показатели может изменяться. За норму в медицине приняты средние показатели здоровых людей в определенном возрасте.

Доказано, что давление 120/78 мм рт. ст. не должно считаться идеальным для совершенно разных людей.

Чтобы узнать нормальное давление человека, следует принять во внимание возрастные периоды:

  • нормальное давление от 11070 до 13085 мм. рт. ст,
  • пониженное давление от 11070 –до 10060,
  • гипотония – менее 10060 мм рт. ст,
  • повышенное нормальное давление от 13085- 13489 мм рт. ст,
  • гипертония – более 14090 мм. рт. ст.

Фото 5

Нормы давления и возраст человека:

  1. 10070 – 12080 мм. рт. ст для 16 – 20 лет,
  2. 12070-13074 мм рт. ст для 20 – 40 лет,
  3. до 14090 мм рт. ст для 40 — 60 лет,
  4. 15090 мм. рт. ст от 60 до 70 лет.

Из приведенных показателей видно, что чем больше возраст, тем выше норма для артериального давления. Это объясняется изменениями сердечной мышцы, сосудов и других органов. Среднее давление находится в пределах от 100/60 до 130/90 мм рт. ст.

Сниженное, как и высокое артериальное давление, вызывает различные нарушения, чтобы определить степень виновности давления в неудовлетворительном самочувствии, следует систематически измерять и фиксировать его.

Возможные причины низкого систолического давления

При обнаружении давления 130/70 не нужно спешить его резко снизить. Эти показатели могут быть естественными для организма, а могут служить поводом для беспокойства. Если давление 130 на 70 «рабочее», то его понижение может привести к отрицательным последствиям, человек будет чувствовать себя хуже, у него болит голова, наблюдается головокружения и другие симптомы.

АД может резко повыситься из-за воздействия отрицательного фактора: физические перенапряжения, нехватка сна, нервные расстройства, усталость. Через некоторое время при отсутствии данного фактора АД нормализуется само по себе до давления 125 на 65.

Если значение показателей колеблется от 134/70 до 135/72, а воздействия отрицательных факторов не наблюдается, то это значит наличие нарушений в организме. Причин такого АД множество. Среди самых распространенных причин повышения кровяного давления выделяют:

  • неправильное питание, злоупотребление вредными привычками (алкоголь, курение);
  • слабость кровеносных сосудов;
  • болезни почек;
  • повышенные показатели массы тела;
  • нарушение обменных процессов;
  • нарушение гормональных процессов;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • нехватка витаминов и микроэлементов.

Фото 6

При использовании гипотензивных и диуретических средств нужно соблюдать осторожность. Одним из побочных эффектов таких препаратов является гипотензия. В этом случае необходима коррекция дозировки, схемы лечения.

Если падает только верхнее давление, то медики диагностируют систолическую гипертензию. Чаще всего она обусловлена плохим состоянием сосудов, проблемами в работе сердца. К низкому систолическому давлению могут приводить и другие причины.

Среди наиболее распространенных причин стоит отметить следующие:

  • постоянная физическая нагрузка (у спортсменов организм функционирует в экономном режиме);
  • переутомление;
  • акклиматизация организма;
  • смена погодных условий (если человек является метеозависимым).

Если гипотония вызвана такими состояниями, то она не требует лечения.

Организм самостоятельно восстанавливается при помощи компенсаторных механизмов. У беременных в первом триместре часто наблюдаются такие показатели давления. Это считается нормой. Обусловлено подобное состояние перестройкой организма, токсикозом.

Фото 7

Патологическими причинами низкого систолического давления могут быть следующие:

  • нарушения в работе сердечного клапана;
  • интоксикация организма;
  • депрессия;
  • стенокардия;
  • миокардит;
  • травма головного мозга;
  • атеросклероз;
  • брадикардия.

Особенно опасно сочетание заниженных значений АД и пульса.

При таком состоянии все органы и системы начинают подвергаться дефициту кислорода и полезных веществ. Это может стать причиной развития инфаркта либо инсульта. Если низкое систолическое давление сочетается с учащенным сердцебиением, то нужно проконсультироваться у терапевта.

Состояние часто наблюдается при наличии следующих нарушений:

  • невроз;
  • вегетососудистая дистония;
  • тромбоэмболия нижних конечностей;
  • кровотечение;
  • сердечная недостаточность.

Чтобы определить точную причину систолической гипотензии, необходимо пройти полное обследование.

Если давление повышается до 135 на 70 мм рт. ст., и человек при этом чувствует себя хорошо, такое состояние не является критичным, но все равно требует повышенного внимания.

Факторы, вызывающие возникновение такого АД:

  • нарушение сосудистого тонуса;
  • переутомление (умственное или физическое);
  • изменение климатических и погодных условий;
  • стрессовые ситуации;
  • алкогольные напитки;
  • курение;
  • мочекаменная болезнь;
  • гормональные сбои;
  • лекарственные препараты;
  • употребление продуктов с повышенным содержанием соли;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Почему может быть АД 130/60-70?

Все причины давления 130 на 60-70 мм.рт.ст делятся на две категории: физиологические и патологические. В большинстве случаев такие цифры тонометра обусловлены воздействием внешних факторов и неправильным образом жизни.

У подростков давление 130 на 70 может быть связано с гормональной перестройкой.

К патологическим причинам повышенного систолического и пониженного диастолического параметра АД можно отнести такие:

  • почечные патологии;
  • метаболические нарушения;
  • гипергликемия;
  • гиперволемия;
  • сосудистые заболевания;
  • опухоль гипофиза, надпочечников;
  • проблемы в работе сердца (например, гипертрофия левого желудочка).

У беременных давление 130/70 может быть признаком развития преэклампсии, это отягощенная форма гестоза, которая проявляется следующими симптомами:

  • наличие белка в урине;
  • отечность;
  • нарушение деятельности ЦНС, миокарда.

Прием гипертензивных препаратов в больших дозах также является причиной роста АД выше оптимального уровня. Выявить, что привело к росту систолы до 130 и понижению диастолы до 60-70, можно только после прохождения диагностики.

Нормальные показатели

Выделяют следующие причины гипертонии:

  1. лишний вес,
  2. наследственная предрасположенность,
  3. некоторые заболевания органов и систем,
  4. сниженная физическая активность,
  5. употребление алкогольных напитков и курение,
  6. избыточный вес,
  7. стрессы,
  8. избыток потребляемой соли.

При гипертонии человек часто страдает от таких симптомов:

  • мигрени,
  • болевые ощущения в районе сердца,
  • одышка,
  • высокая утомляемость,
  • бессонница,
  • упадок сил.

Фото 9

Помимо этого, увеличивается риск формирования:

  1. сердечно – сосудистых недугов,
  2. поражений мозга,
  3. нарушений работы мочевыводящей системы,
  4. заболеваний глаз.

Лечение гипертонии является сложным и многоуровневым процессом, где от следования врачебных рекомендаций зависит исход и прогноз заболевания. Важно выявить причину повышенного давления и постоянно воздействовать на нее, выполняя симптоматическую терапию. Лечащий врач в каждом индивидуальном случае подбирает препараты, дозировки и их сочетание.

Повышение артериального давления до 130 на 70 и выше мм рт. ст. может быть как нормой, так и отклонением.

Чтобы исключить вероятность перехода начальной гипертонии в хроническую форму, необходимо посетить кардиолога и пройти диагностическое обследование, чтобы выяснить и устранить причины возникновения данной патологии.

Самочувствие человека напрямую зависит от артериального давления. При нормальных показателях человек чувствует себя хорошо. В случае отклонения АД в большую или меньшую сторону возможны различные симптомы и ухудшение состояния.

Фото 10

Чаще всего от колебаний кровяного давления страдают те люди, которые чувствительны к погодным явлениям. У такой группы людей даже при нормальных показателях АД может болеть голова от резкой смены погоды.

Нормой считается показатель 120 на 80, а что значит давление 130 на 70 мм рт. ст?

Кровяное давление делится на два вида — верхнее (систолическое), в данном случае это цифра 130, и нижнее (диастолическое) — это показатель 70. Верхнее АД показывает в каком состоянии находится сердце, а нижнее определяет работу почек.

На сколько хорошо работает сердце и почки может сказать артериальное давление

Как уже говорилось выше, идеальным кровяным давлением считается 120 на 80 мм рт. ст. На самом деле такие показатели встречаются нечасто. Могут наблюдаться отклонения на 5—10 единиц как в большую, так и в меньшую сторону. На изменение показателей влияет много факторов:

  • Возраст человека;
  • Физиологические особенности организма;
  • Образ жизни;
  • Нередко на показатели АД воздействует экология;
  • Наличие или отсутствие хронических болезней;
  • Густота крови и многое другое.

Измерение давления

Примечание. Самый главный фактор, влияющий на изменение кровяного давления — возраст. Чем старше становится человек, тем сильнее изнашивается сердце и сосуды. Из-за этого, как правило, происходит повышение показателей как верхнего, так и нижнего АД. Если в организме нет никаких патологий, то такие изменения не несут никакой опасности для здоровья человека.

Норма или патология

В медицине давление 130 на 70 считается одним из вариантов нормы для взрослого человека.

У некоторых взрослых мужчин такие показатели определяются немного пониженными, но если при АД 130 на 70 напор пульса составляет 70 ударов в минуту, то повода для беспокойства нет.

При таких показателях у большинства людей нет никакой симптоматики, а общее состояние в большинстве случаев достаточно благоприятное.

Для возрастной категории от 20 до 40 лет, давление 130 на 70 является в пределах допустимых норм

Однако если человек здоров, то кровяное давление нормализуется быстро и рецидивов обычно не происходит. Давление 130 на 70 может быть ненормальным для людей от 60 лет и старше, так как характерное АД для этой возрастной категории 140 на 90 мм рт. ст.

Если для человека эти показатели являются отклонением, то, как правило, будет присутствовать какая-либо симптоматика и отмечаться ухудшение общего состояния. Поддаваться панике при таком давлении не стоит, но если симптомы беспокоят регулярно, то обратиться к врачу для выявления причины нарушения АД не помешает. Также давление 130 на 70 может быть ненормальным:

  • У беременной женщины;
  • Для человека с хронической гипотонией и молодых людей в возрасте до 20 лет;
  • У подростка и ребёнка;

Обратите внимание. Для детей и подростков такое давление считается повышенным, поэтому при обнаружении этих показателей лучше обратиться к специалисту. Это поможет вовремя установить причину такого отклонения и начать своевременное лечение (в случае необходимости).

Причин, которые могли бы повлиять на повышение АД много. Это могут быть физиологические факторы и внешние. В большинстве случаев изменение артериального давления в большую сторону может произойти по ряду некоторых причин:

  • Злоупотребление солью и вредными привычками;
  • Постоянные стрессы и нервное перенапряжение;
  • Часто на изменение АД влияют — постоянная усталость, переутомление и недосыпание;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Возрастные изменения;
  • Неправильное питание;
  • Нарушение работы сердца и сосудов;
  • Патологические изменения в почках и надпочечниках;
  • Избыточная масса тела;
  • Болезни эндокринной системы;
  • Дефицит витаминов и микроэлементов в организме человека;
  • Чрезмерные физические нагрузки.

гипертонический криз

Нерегулярный прием пищи, стресс, загруженность на работе, вредная еда – становятся причиной серьезных нарушений в организме

Кроме этих причин, повышение АД может быть вызвано гормональным дисбалансом, периодом менопаузы у женщин, нарушения обменных функций в организме и многими другими факторами.

Возможные симптомы

Если такое давление не является нормой, то, возможно, появление негативных явлений, таких как:

  • Общая слабость и недомогание;
  • Часто болит голова и возникает головокружение;
  • Тошнота, шум в ушах;
  • Повышенное сердцебиение и/или пульсовое давление;
  • Нередко появляются «мушки» перед глазами;
  • Обморочное состояние;
  • Иногда отмечается рвота;
  • Нарушение координации движения.

Обратите внимание. Если при давлении 130 на 70 (60, 80) присутствуют какие-либо побочные явления, то это может означать развитие начальной стадии гипертонии и человека можно отнести к группе риска по артериальной гипертензии.

Нередко в период беременности и лактации происходят глобальные изменения в организме женщины. К этим изменениям можно отнести и артериальное давление. В большинстве случаев оно может меняться. В основном в большую сторону на 10—20 единиц. Такие отклонения, как правило, не сопровождаются негативными симптомами и не относятся к патологии.

Для предотвращения развития гестоза, особенно на поздних сроках беременности, необходимо сдать анализ мочи на наличие белка

Давление 130 на 70 при беременности не вызывает опасений, если отсутствуют следующие явления:

  • Головные боли;
  • Обмороки;
  • Боли в области грудной клетки и сердца;
  • Рвота, не связанная с токсикозом.

Если при давлении 130 на 70 присутствует какая-либо симптоматика, то необходимо обратиться к врачу в срочном порядке. Изменения АД, связанные с какой-либо патологией опасны как для будущей мамы, так и для ребёнка в утробе.

Что делать?

При таких показателях артериального давления в большинстве случаев достаточно пересмотреть свой образ жизни:

  1. Больше отдыхать и оградить себя от стрессов.
  2. Добавить в рацион больше полезной пищи (овощи, фрукты, зелень).
  3. Из напитков лучше отдать предпочтение домашним компотам, свежевыжатым сокам, травяному чаю.
  4. Избавиться от вредных привычек и ограничить количество потребляемой соли.
  5. Избегать сидячего образа жизни, больше двигаться, заниматься спортом, чаще находиться на свежем воздухе.
  6. Контролировать массу тела и не допускать превышения веса.
  7. Исключить из меню острую, жирную, копчёную и жареную продукцию.
  8. Регулярно контролировать кровяное давление.

Состояние гипотонии

Правильное питание и здоровый сон – лучшая профилактика любого заболевания

Ввиду того что давление 130 на 70 — это нормально в большинстве случаев, к медикаментозному лечению врачи прибегают лишь в том случае, если присутствует нехарактерная для человека симптоматика. Иногда, для нормализации показателей АД нередко назначают успокаивающие средства и витаминные комплексы.

Если есть генетическая предрасположенность к гипертоническим болезням, то не помешает время от времени готовить полезные отвары и настои из шиповника, рябины, а также добавлять в чай мёд, лимон и мелиссу.

Придерживаясь здорового образа жизни можно избежать появления множества различных недугов, в том числе проблем с артериальным давлением и сердцем. Кроме этого, в то время, когда человек ведёт здоровый образ жизни, придерживается здорового питания и избегает стрессовых ситуаций, это отлично укрепляет организм и значительно улучшает качество жизни.

Давление 130 на 70: что означает, нормально ли это и что делать с такими показателями?

При давлении 130/70 мм.рт.ст человек может испытывать недомогание. Если АД стабильно находится на данной отметке, то нужно обратиться к доктору.

Только врач сможет подобрать действенную схему лечения. Терапия должна быть направлена на устранение причины роста цифр тонометра.

Если давление повысилось на фоне стрессовой ситуации, переутомления, то спустя время состояние должно прийти в норму. Ускорить наступление улучшения можно при помощи медикаментозных и народных средств.

Из аптечных медикаментов без консультации с доктором разрешается использовать настойку пиона, пустырника, боярышника, таблетки валерианы. Хорошим средством для лечения повышенного АД является Раунатин. Как правило, сильнодействующие синтетические гипотензивные препараты при таком давлении не назначаются.

Фото 8

Таблетки Раунатин

Если АД повышено на фоне отечности, тогда врач может порекомендовать коротким курсом пропить диуретические лекарства: Гипотиазид, Верошпирон, Фуросемид или Торсид. Из народных средств хорошо помогает отвар на базе календулы, шиповника, барбариса. Слабозаваренный зеленый чай с лимоном устраняет усталость, укрепляет сосуды.

Нормализовать самочувствие можно свежевыжатыми соками из брусники, моркови. Полезным будет и напиток из свеклы. Сок из буряка рекомендуется предварительно разбавлять водой в пропорции 1:2. Важно пересмотреть образ жизни и питание.

Для того чтобы предупредить развитие хронической гипертензии, рекомендуется придерживаться таких советов специалистов:

  • при избыточной массе нужно привести вес в норму. Для этого необходимо заниматься спортом и придерживаться диеты;
  • регулярно принимать средства, содержащие витамины и минералы, требуемые для нормального функционирования миокарда и артериол;
  • по вечерам гулять на улице, в парке;
  • не поддаваться стрессовым ситуациям. Для этого нужно научиться контролировать свои эмоции, относиться к жизни позитивно;
  • отказаться от табакокурения, распития алкоголя;
  • употреблять только полезную и здоровую пищу;
  • выполнять специальные физические упражнения и дыхательную гимнастику – направленные на нормализацию давления;
  • отказаться от кофе;
  • уменьшить потребление соли. Особенно это важно для тех лиц, которые склонны к образованию отеков.

Большинству людей достаточно внести определенные коррективы в образ жизни для того, чтобы полностью избавиться от проблемы АД 130 на 70 мм.рт.ст.

Что означает артериальное давление (АД) 130 на 70 — опасно или нет, нужно ли лечить, к кому обращаться

Хотя показатели АД 130 70 мм рт. ст. считаются верхней нормой. Они не опасны, если при этом нет отклонений от обычного состояния.

Такого давления следует остерегаться, если оно сопровождается:

  • усилением головной боли;
  • головокружением;
  • шумом и звоном в ушах;
  • приступами тошноты и рвоты;
  • перекосом и покраснением лица;
  • носовым кровотечением;
  • болью в области сердца;
  • отечностью лица и голеней;
  • нарушением равновесия;
  • невнятной речью;
  • изменением поведения (излишней нервозностью и раздражительностью);
  • паническими атаками.

При резком повышении давления возрастает нагрузка на стенки сосудов, что ведет к нарушению кровоснабжения головного мозга и других жизненно важных органов.

На фоне гипертонии возрастает риск осложнений в виде сердечно-сосудистых заболеваний, повреждений мозга, почек, нарушения зрения. Такого состояния допускать нельзя, оно может привести к трагическому исходу.

Отклонение от нормы зачастую может стать причиной развития некоторых патологий, таких как:

  • слабость, плохое самочувствие;
  • болезнь Альцгеймера;
  • сосудистые патологии;
  • нарушение мозговой деятельности;
  • утолщение стенок левого желудочка;
  • осложнения гипертонии;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • заболевания зрения;
  • фибриноидный некроз;
  • почечные заболевания;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни мочеполовой системы.

Для беременных женщин особенно важно регулировать АД и не допускать его повышение. Показатели 130 на 70 во время беременности могут стать причиной развития:

  • токсикоз на ранних сроках;
  • отслойка плаценты;
  • кровоизлияния;
  • вероятность выкидышей;
  • тяжелые роды, возможные осложнения после родов;
  • судороги;
  • морфофункциональные нарушения плода;
  • задержка в развитии плода.

Если артериальное давление 130 на 70 свидетельствует о наличии патологий, то оно является опасным для организма. При наблюдении отрицательных симптомов, связанных с гипертонией, необходимо сразу обратиться к врачу.

Первая помощь

Артериальное давление — переменчивый показатель, поэтому каждый человек в критической ситуации должен уметь оказать необходимую помощь себе или окружающим.

Случается, что показатели 130 на 70 − это вполне нормальное давление, не требующее экстренной помощи. В этом случае для его стабилизации достаточно приема лекарственных препаратов, прописанных врачом.

Их целесообразно принимать в точной дозировке. Через 15-20 минут после применения лекарства необходимо измерить АД, которое должно нормализоваться.

Если скачок давления наблюдается у гипотоника и сопровождается резким ухудшением самочувствия, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, так как это может быть предынфарктным состоянием.

Если человек дома один, следует открыть дверь в жилое помещение, чтобы обеспечить доступ медицинским работникам, а затем:

  • сесть или принять удобное положение и максимально расслабиться;
  • расстегнуть одежду, затрудняющую дыхание;
  • обеспечить приток свежего воздуха;
  • делать глубокие вдохи и выдохи;
  • положить под язык таблетку, понижающую давление;
  • контролировать АД.

Необходимо учитывать, что резкое снижение давления повышает риск возникновения ишемии, стенокардии и других сердечных патологий.

Тонометр

Вызванная кардиологическая бригада оценит состояние больного, окажет необходимую помощь и определит, есть необходимость в госпитализации или нет.

Видео по теме

Давление 130/70 может относится как к вариантам нормы, так и свидетельствовать о нарушениях в работе важных органов и систем. Если повышенное АД обусловлено патологическими причинами, то оно будет сопровождаться неприятными симптомами. Большой опасности для здоровья и жизни подобные цифры тонометра не представляют.

Но игнорировать ухудшение самочувствия нельзя, так как подобный генез может свидетельствовать о начале развития гипертензии. Поэтому нужно посетить терапевта, обследоваться, проконсультироваться с узкими специалистами, пройти подобранный доктором терапевтический курс и возможно внести коррективы в свой рацион и образ жизни.

Выводы

Показатели 130 на 70 мм рт. ст. считаются верхним пределом нормального давления, но все равно требуют постоянного контроля и наблюдения. При этих показателях сосуды еще не утратили эластичности, и ничто не препятствует кровотоку.

Так что только регулярные измерения давления помогут выявить начинающуюся гипертонию.

Советы гипертоникам

Самолечение недопустимо, так как может привести к трагическим последствиям. Поэтому при перепадах давления следует обращаться в лечебное учреждение. Только врач-кардиолог способен выявить причину и назначить необходимое лечение.

В некоторых случаях, чтобы избежать колебания давления, достаточно поддерживать здоровый образ жизни, больше двигаться и правильно питаться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector