ВСД при климаксе: симптомы, лечение, диагностика

Обнаружение дистонии при климаксе

Вегетососудистая дистония — распространенное заболевание, которое появляется в результате дисфункции нервной системы. ВСД и климакс у представительниц женской половины часто протекают одновременно, что приводит к осложнениям в состоянии женщины в этот непростой для нее период.

Репродуктивная система женщины претерпевает функциональные изменения. В этот процесс включается весь организм.

Протекание климакса и вегетососудистой дистонии тесно взаимосвязаны между собой. Период менопаузы сопровождается сильными гормональными сбоями, что отражается на работе нервной системы. Это и является основной причиной развития вегетативных расстройств.

Количественное снижение эстрогенов и гестагенов приводит к развитию благоприятной почвы для таких нарушений.

Этому процессу способствуют:

  • сбои в сердечном ритме;
  • неустойчивое артериальное давление;
  • снижение эластичности сосудов;
  • недостаточное кровообращение;
  • повышенные эмоциональные реакции;
  • появление нарушения обмена веществ.

Недостаточное количество половых гормонов отражается на состоянии нервной и сосудистой систем, отвечают за возникновение неприятных явлений.

Симптомы ВСД могут также являться следствием неправильного режима дня и вредных привычек.

Заболевание часто развивается из-за несбалансированного питания, малоподвижного образа жизни и постоянного стресса.

На появление ВСД может повлиять злоупотребление курением и алкоголем.

Симптоматика

alt

Симптомы ВСД у женщин при климаксе многочисленны, среди них:

  • понижение работоспособности;
  • частое появление чувства слабости и недомогания;
  • приступы головной боли и мигрени;
  • нарушение психоэмоционального фона;
  • сбои артериального давления;
  • боли в области сердца;
  • повышение тревожности и возбудимости;
  • снижение полового влечения.

  Симптомы и лечение ВСД по гипертоническому типу

Гормональные изменения в женском организме в климактерический период могут привести к появлению страха за свое здоровье, истерическим приступам и паническим атакам.

Перечисленные признаки могут указывать и на другие заболевания, поэтому диагностика в таких случаях должна быть дифференциальной.

Полностью устранить вегетативные нарушения нельзя, но уменьшить неприятные и болевые ощущения возможно. Существует несколько способов терапии таких нарушений.

Традиционный метод предполагает использование лекарственных препаратов. Их применение направлено на устранение причин возникновения симптоматики.

Чтобы нормализовать эмоциональный фон и купировать тревогу, назначают седативные средства. При легком течении ВСД предпочтение отдают растительным препаратам на основе пустырника, валерианы, пиона.

В тяжелых случаях возможно назначение нейролептиков, транквилизаторов и антидепрессантов.

При высоком артериальном давлении применяют гипотензивные средства: Энап, Бисопролол, Анаприлин.

Улучшить мозговое кровообращение помогают такие лекарства, как Кавинтон, Актовегин, Танакан.

Часто используется и заместительная терапия гормональными препаратами.

К дополнительным методам относятся:

  1. Народные средства. Они эффективно облегчают протекание климакса и поддерживают общее состояние женщины. Широко применяются отвары и настои лекарственных трав, которые успокаивают нервную систему и нормализуют кровяное давление.
  2. Контрастные ванночки и душ. В результате их применения происходит тонизирующее, успокаивающее и общеукрепляющее воздействие на организм.
  3. Массаж. Используется для снятия напряжения в разных участках тела.
  4. Дыхательная гимнастика. Хорошо успокаивает и помогает снять неприятные приступы при ВСД.
  5. ЛФК. Укрепляет общее состояние пациента и улучшает его самочувствие. Повышает продуктивность лечения, направленного на выздоровление.
  6. Психотерапия. В период климакса у многих женщин развиваются эмоциональные расстройства и депрессивные состояния. В таких случаях эффективно помогают психотерапевтические беседы и тренинги.

  Как избавиться от головокружение при ВСД

ВСД при климаксе можно и предотвратить, используя профилактические меры.

Начинать следует с корректировки режима дня. Нужно позаботиться о том, чтобы было достаточно времени на отдых и сон.

Рекомендуется ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе в течение 40-60 минут. Такой отдых — эффективное средство для нормализации работы сердечной мышцы и предотвращения многих заболеваний.

Необходимо пересмотреть свой рацион, сделать его более сбалансированным. Предпочтение должно отдаваться овощам, фруктам, зелени, постному мясу, морепродуктам, обезжиренным кисломолочным продуктам.

Чтение книг, занятия спортом и любимым делом помогут поддерживать хорошее настроение и эмоциональный фон, что важно для нормального функционирования вегетативной нервной системы.

Часто у женщин климакс и ВСД проявляются одновременно. Дистония возникает в любом возрасте. Провоцирующими факторами этого заболевания считают стрессы и избыточную эмоциональность. При климаксе симптомы ВСД увеличиваются.

При климаксе у женщин нарушается баланс между симпатической и парасимпатической нервными системами. Это приводит к сбою функций внутренних органов и систем организма.

https://www.youtube.com/watch?v=ghvbfIV3-PQ

Плохая проводимость нервных тканей совмещается с нарушением процессов возбуждения и торможения в головном мозге в данный период жизни женщины. Это усугубляет развитие ВСД в период менопаузы. Основной причиной ВСД при климаксе является гормональный дисбаланс.ВСД при климаксе имеет следующие признаки:

  • снижение работоспособности;
  • ослабленность;
  • ухудшение общего самочувствия;
  • скачки давления;
  • учащение сердцебиения;
  • страх перед развитием тяжелой болезни, из-за чего возникают панические атаки с приступами истерии;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • эмоциональное расстройство;
  • сухость во рту и ощущение горечи;
  • боль в сердце из-за нехватки кислорода в сосудах;
  • тошнота;
  • рвотные позывы;
  • учащение мочеиспускания;
  • снижение либидо.

Обострение болезни в период менопаузы происходит вследствие нарушений в организме женщины. Неправильное питание, обилие сахара и жиров в пище приводят к нагрузке на сосуды и сердце, что впоследствии вызывает эндокринные нарушения при климаксе и ВСД.

Малоподвижный образ жизни во время климакса при ВСД способствует застою крови и нехватке кислорода в сосудах мозга и сердца. Недостаточное количество прогулок на свежем воздухе, на природе приводит к ухудшению работы мозга, провоцирует головные боли при климаксе.

Частые стрессы вызывают подавленное настроение и депрессию. Курение приводит к попаданию никотина в кровь, что провоцирует спазмы в сосудах, загрязнение бронхов.

ВСД при климаксе: симптомы, лечение, диагностика

Симптомы ВСД при климаксе допускается устранить при помощи нормализации образа жизни и лечения. ВСД не является обязательным спутником менопаузы. Для нормализации функций нервной системы существуют следующие рекомендации.

Гормональные средства, содержащие эстроген и прогестерон, применяют только по назначению эндокринолога при наличии показаний.

Большинству женщин помогают негормональные лекарства, витаминные комплексы:

  1. Магнефар — стабилизирует сосуды и улучшает нервную проводимость. Имеет легкие седативные свойства. Содержит в своем составе магний и пиридоксин.
  2. Мильгамма — содержит витамины группы B. Препарат улучшает работоспособность, нормализует эмоциональный фон, регулирует нервные импульсы.

Народная медицина способна корректировать состояние пациенток. Народное лечение подразумевает прием лекарственных трав и фитопрепаратов, которые имеют успокаивающие свойства. Многие лекарственные травы содержат фитоэстрогены (заместители гормонов), которые снимают симптомы дистонии при климаксе. К таким препаратам относят Климадинон.

При терапии используют валериану, пустырник, боярышник, эвкалипт, мяту. Настои и отвары целебных растений мягко улучшают функции ЦНС. Улучшается эмоциональное состояние, нормализуется баланс, функционирование ВНС. Лекарственные травы принимают длительно. Преимуществами терапии народными средствами являются: доступность, безопасность, эффективность.

Часто при лечении назначают мед в комбинации с лекарственными растениями. Мед добавляют в отвары и настои. Продукт пчеловодства нормализует функции ВНС и насыщает организм витаминами.

Полезны легкие гимнастические упражнения, бег, ходьба, плавание, утренняя зарядка, йога. Больным нужно корректировать образ жизни: регулировать режим труда и отдыха, нормализовать сон, соблюдать диету, избегать стрессов.

ВСД при климаксе: симптомы, лечение, диагностика

Вегето-сосудистая дистония может оповестить о своем присутствии в любом возрасте. Ведь провоцирующим ее фактором является гипертрофированная эмоциональность, а это неизбежная составляющая человеческой жизни. Неудивительно, что климакс и всд посещают женщин одновременно.

Вегето-сосудистая дистония – это целый набор симптомов, возникающих по вине сбоев в функционировании нервной системы и сердечно-сосудистой.

Уже одного определения может быть достаточно для понимания того, почему именно менопауза «радует» первым появлением или усилением недомогания.

Ведь при климаксе происходят значительные гормональные изменения, влияющие не в последнюю очередь на работу ЦНС и головного мозга, функции и состояние сердца, сосудов.

Количественное понижение эстрогенов и гестагенов предоставляет условия для возникновения ВСД:

  • Нарушение кровообращения, проявляющееся приступами жара, потливости. Сбой терморегуляции характерен для расстройства функционирования ЦНС, что не может не повлиять на периферические нервы;
  • Периодические сбои правильности сердечного ритма, скачки давления. Проявления негативно влияют на тонус капилляров;
  • Ослабление сосудов, появление в них отложений. Холестерин в менопаузе растет, а растяжимость стенок снижается, как и их диаметр. Это препятствует кровоснабжению мозга и сердечной мышцы;
  • Обостренные эмоциональные реакции. Снижение выработки гормонов удовольствия приводят к тому, что женщина постоянно ожидает плохого, чувствует себя неуверенно в плане здоровья;
  • Нарушение обмена веществ. Это провоцирует появление сахарного диабета, различных сбоев в функционировании щитовидной железы, то есть заболеваний, от которых страдают и сосуды, и нервы.

В чем разница ВСД и климакса?

Вегетососудистая дистония и климакс имеют схожую клиническую картину. Поэтому бывает сложно отличить одно состояние от другого. Главная особенность менопаузы — всплеск и снижение уровня гормонов в организме. Этот период связан с возрастными перестройками организма в связи с утратой женщиной детородной функции. Изменение уровня гормонов провоцирует состояния раздраженности, лабильности настроения, плаксивости, приливов жара или холода к лицу.

ВСД провоцируется не гормональными нарушениями, а, чаще всего, наследственной предрасположенностью, что способствует быстрому прогрессированию патологического состояния. ВСД взаимосвязана с психоэмоциональным дисбалансом. Классическими симптомами дистонии являются бесконтрольное паническое состояние, не спровоцированное гормональными всплесками в организме. Вследствие этого происходят нарушения функционирования сосудов и сердца.

Медикаментозная терапия ВСД в период климакса направлена, прежде всего, на коррекцию гормонального фона, включая стабилизацию протекания нервных импульсов. Для этого применяют заместительную гормональную терапию курсовыми приемами, совмещенную с медпрепаратами магния и калия в сочетании с седативными лекарствами.

Используют двухфазные гормональные лекарства, уменьшающие выраженность клинической картины климакса (например, «Логест»). В качестве источников магния и витамина В6 для стабилизации работы нервной системы и обеспечения нормального сосудистого тонуса назначают «Магнефар» или «Магне В6». Оперативная терапия климакса и ВСД не применяется в связи с отсутствием опасной клинической картины к проведению подобного рода вмешательства.

Народные средства

Рецепты народных целителей для терапии ВСД в климактерический период имеют важное значение, так как заболевание относится к функциональным расстройствам, хорошо поддающимся устранению при помощи фитопрепаратов. Применяют натуральные средства, помогающие скорректировать гормональный статус и обеспечить баланс в работе нервной системы:

  • мед в комплексе с травами (шиповником, мятой, ромашкой, мелиссой),
  • чайный напиток на основе калины,
  • настой из травы пустырника и плодов боярышника,
  • настой из липы, шишек хмеля, пустырника, кориандра, душицы обыкновенной,
  • чай из малиновых и смородиновых веток с боярышником.

Как распознать патологию: признаки и симптомы

Климакс и вегетососудистая дистония сочетаются у женского пола, страдающего от стабильно высокого уровня артериального давления и неустойчивости нервной системы. Проблема решается при посещении участкового медучреждения – пациентке, после прохождения диагностического обследования, будет назначена схема терапии, помогающая справиться с недугом.

Частым источником обеих патологий является нарушение гормонального фона и последующие отклонения в функциональности нервной системы. Оба понятия неразделимы – если у женщины в анамнезе раньше присутствовала вегетососудистая дистония, то она неизменно обострится в климактерический период.

ВСД в периоде менопаузы может обострять по ряду причин. К наиболее распространенным относят:

  • неверно подобранный рацион питания – недопустимое количество сладостей и жирных продуктов, что приводит к дополнительной нагрузке на сердечную мышцу и проблемам с функциональностью эндокринного отдела;
  • отсутствие или снижение физической и двигательной активности – недостаток приводит к кислородному голоданию тканевых структур организма;
  • отсутствие прогулок на свежем воздухе – провоцирует ухудшение состояния оболочек головного мозга, мышечных тканей;
  • депрессивные состояния – женщина замыкается в себе, проводя большое количество времени наедине с негативными мыслями;
  • зависимость от никотина — содержащиеся в дыму вещества приводят к спазмированию кровеносных сосудов, перекрытию бронхов слизистым секретом, формированию приступов стенокардии, появлению периодической одышки.

Климакс – это время не только физических изменений в организме женского пола, но и физический. У пациенток снижается либидо, организм прекращает достаточную выработку женских гормонов, что сказывается на психоэмоциональном фоне.

Слезы, истерики, внезапные переходы от эйфории к глубокой депрессии расшатывают нервную систему, провоцируя выбросы огромного количества адреналина. Гормон отвечает за функциональность кровеносного отдела – за счет него происходит сужение и расслабление артерий.

Постоянные перепады ослабляют сосуды, нарушая их эластичность и замедляя скорость возвращения в исходное состояние. Остеохондроз шейного отдела, развивающийся в старшем возрасте, также способствует обострению ВСД.

Симптоматика

Оба патологических состояния имеют разнообразные симптомы и признаки, сочетающиеся между собой:

  • чувство непроходящей слабости и снижение показателей трудоспособности;
  • периодические прыжки показателей артериального давления, совместно с ускоренным сердцебиением – тахикардией;
  • паническим страхом перед любым заболеванием – уверенность в его присутствии в организме;
  • истерическими приступами;
  • внезапные головные боли с периодическим головокружением;
  • повышенная сухость слизистых покровов ротовой полости с привкусом горечи;
  • болезненные ощущения в загрудинном пространстве – возникают на фоне недостаточного поступления кислорода;
  • учащенные позывы к освобождению мочевого пузыря;
  • снижение полового влечения;
  • тошнота, перемежающаяся рвотой.
alt
Патология может проявляться у женщины частыми приливами.
  • раздражительность, плаксивость;
  • чрезмерное потоотделение;
  • приливы;
  • головные боли;
  • нарушение сна;
  • частое сердцебиение;
  • перепады АД;
  • снижение либидо;
  • боли в области сердца.

Патология может проявляться у женщины частыми приливами.

  • раздражительность, плаксивость,
  • чрезмерное потоотделение,
  • приливы,
  • головные боли,
  • нарушение сна,
  • частое сердцебиение,
  • перепады АД,
  • снижение либидо,
  • боли в области сердца.

Профилактика

Поздние проявления климакса способствуют возникновению патологических состояний, связанных с ВСД. Состояния стресса, гормональной перестройки, переживания по поводу приближения старости, увеличивают риск обострений заболевания. Именно поэтому такая патология на фоне климактерической перестройки в организме встречается очень часто. Уменьшить негативные последствия вегетососудистой дистонии и климакса можно, следуя рекомендациям специалистов.

Климакс — это естественная физиологическая перестройка и адаптация организма к новому состоянию. В некоторых ситуациях она усугубляется и приводит к появлению и обострению состояний ВСД, Квалифицированная диагностика и консультация доктора поможет избежать негативных моментов этого жизненного периода и пережить его с наименьшими для здоровья последствиями.

Дифференциальная диагностика

Часто при ВСД на фоне климакса наблюдаются перепады артериального давления. Это вызвано сбоем в работе сосудодвигательного центра, вызванным гормональным дисбалансом.

Для постановки диагноза применяют следующие методы:

  • Анализ симптомов и сбор анамнеза. Уточняется особенность проявления патологии, ее связь с эмоциональным состоянием и физическими нагрузками.
  • Контроль ЧСС и АД. Проводится оценка головных болей, сопровождающих колебания давления.
  • Общий осмотр, оценка рефлексов.
  • Лабораторные анализы мочи и крови.
  • Анализ крови на гормоны. Определяется уровень эстрогенов и прогестерона.
  • Инструментальное обследование. В рамках дифференциальной диагностики проводят ЭКГ, УЗИ, рентгенографию.

Дифференциальную диагностику ВСД при климаксе необходимо проводить в первую очередь с органическими заболеваниями – ишемической болезнью сердца, стенокардией, миалгией, гипертонической болезнью, бронхиальной астмой, хроническим обструктивным заболеванием легких.

Если кардиалгический вариант вегето-сосудистой дистонии сопровождается симптомами, что характерны для ишемической болезни сердца и стенокардии, то необходимо четко дифференцировать жалобы. При ВСД боль в сердце связана со стрессом, а при органических заболеваниях боль в сердце связана с физической нагрузкой, она локализованна, однотипная и может иррадиировать. Также при органической патологии будут выявлены характерные изменения на ЭКГ и УЗИ сердца.

Очень тяжело проводить дифференциальную диагностику гипертонического типа ВСД и гипертонической болезни. Здесь также необходимо обратить внимание на суточное колебание артериального давления при ВСД и связь его со стрессом. Также нужно провести тщательное обследование, которое при гипертонической болезни позволяет обнаружить поражение органов мишеней. Гипертоническая болезнь не имеет резкого начала с началом климакса, тогда как при ВСД есть четкая связь появления симптоматики с началом менопаузы.

Дифференцировать бронхиальную астму и хроническое обструктивное заболевание легких с респираторными проявлениями вегето-сосудистой дистонии можно очень просто с помощью проведения спирографии. Спирография позволяет выявить функциональные нарушения в случае их присутствия или нормальные значения дыхательного объема в случае ВСД.

Четкая диагностическая тактика и тщательная дифференциальная диагностика позволяет вовремя выявить проявления ВСД в период климакса и провести дифференцирование этой патологии от органических заболеваний.

Снижение либидо

Конечно от нашего питания все зависит! Я уже давно перешла на правильное питание. Ну и стрессы.. нужно проще ко всему относиться, не нервничать из-за пустяков или из-за упрямого грубияна начальника. А от симптомов климакса я пила негормольный препарат Лигнариус, он близок по своему составу и действию к женским половым гормонам.

Да головные боли у меня постоянно были, это я еще молчу про приливы. Главное не затягивать и советоваться с докторами, чтобы жить с климаксом нормально. Мне прописывали лигнариус.

Девочки, а сколько вы принимали лигнариус? через сколько улучшения заметили? я сама склоняюсь больше к фитоэстрогенам.

Вообще назначают Лигнариус курсом 1 месяц, но после гинеколог может еще продлить, я через 2 недели приема заметила уже улучшения.

мега полезны в этот период орехи кешью.

Рекомендации по лечению ВСД на фоне климакса

Дополнительные методики лечения всд в периоде менопаузы оказывают продуктивное действие, но не стоит забывать о том, что они являются лишь вспомогательными, и их необходимо использовать параллельно с основным медикаментозным лечением.

Основные вспомогательные методики:

  1. Контрастный душ. При повышенном давлении можно принять тепло-горячий душ, а при низком — прохладный или скорее холодный.
  2. Снять головные боли, которые могут возникать из-за перенапряжения мышц, поможет массаж шейных отделов позвоночника.
  3. Дыхательные упражнения. Лечебного действия они не представляют, но в таких ситуациях правильно поставленное дыхание значительно успокаивает.
  4. Ежедневные прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на работу всего организма и сосудов головного мозга.
  5. Травяные настои. Данные чаи помогают успокоиться, одновременно понизить и восстановить давление. Для лучшего эффекта необходимо заваривать травяные сборы.
  6. При обострении всд рекомендуется консультация психоневролога: в большинстве случаев это необходимо для преодоления панических атак. Если в данный период времени пренебрежительно отнестись к консультации специалиста, то ситуация может усугубиться, и перейти в такое эмоциональное расстройство, как депрессия. В этом случае больному показан прием антидепрессантов.
  7. ЛФК (лечебная физкультура) улучшит общее самочувствие пациента, а также повысит продуктивность терапии, направленной на выздоровление.

Народная медицина предлагает несколько проверенных средств, которые способны облегчить вегетативный период во время климакса и поддержать общее состояние женщины.

  1. Одним из эффективных средств при климаксе и всд является травяной отвар, приготовленный из розмарина и шалфея. Принимать его рекомендуется 2-3 раза в день натощак перед едой.
  2. Травяной сбор на основе полыни, соцветий липы, фенхеля и мяты в равных частях из расчета по 1 столовой ложке. Все компоненты необходимо залить 1 литром кипятка, после поставить на плиту и кипятить 15 минут, далее охладить и принимать в течение дня.
  3. Также можно использовать в качестве настоев травяные сборы: листья малины и земляники, коры дуба и тысячелистника.
  4. Во время частых приливов при климаксе рекомендуется делать контрастные ванночки для ног (не менее 5-6 помещений в воду), прохладный душ, а также принимать настойку шалфея в соотношении 1 столовая ложка на 1 стакан воды.

Чтобы устранить проявления заболевания врачи применяют медикаментозную терапию. Лекарственные препараты, которые назначает врач устраняет неприятные симптомы и контролируют артериальное давление.

alt

Кроме лекарственных препаратов, пациент проходит консультацию с психотерапевтом.

Из-за того, что пациент постоянно в паническом и тревожном состоянии, заболевание может стремительно прогрессировать, что в свою очередь вызывает серьезные эмоциональные расстройства.

Если вегето- сосудистая дистония обостряется, то врач назначает антидепрессанты.

Занятие лечебной физкультурой с минимальной нагрузкой, прогулки в парках на свежем воздухе улучшают настроение и самочувствие. Применяют иглоукалывание и мануальную терапию.

Если проявления всд впервые замечены при климаксе, то не стоит переживать по этому поводу, в этот период она легко лечится.

Можно выделить несколько способов лечения ВСД при климаксе:

  1. Медикаментозное лечение,
  2. Использование народной медицины,
  3. Использование оздоровительной физкультуры,
  4. Правильный образ жизни, режим дня.

Прием лекарств в момент климакса при ВСД

Рассмотрим возможные варианты лечения при использовании медикаментов. Их можно условно разделить на лекарственные препараты для сосудов, гормональные и витаминосодержащие.

alt

Для лечения симптомов в момент климакса при ВСД без тяжёлых болевых ощущений хватит применения успокоительных препаратов. Этого должно хватить снятия вегетативных проявлений при климаксе. Для погашения чувства нервозности можно использовать: афобазол при климаксе, разные виды антидепрессантов, рексетин.

Необходимость назначения определяют врачи. Например, при приёме Афобазола при климаксе и ВСД наблюдается улучшение сна и устранение чувства тревоги. Препарат не допустим к применению женщинам с непереносимостью лактозы и в случаях индивидуальной непереносимости используемых активных веществ в лекарстве. Запрещен к применению беременным и кормящим грудью женщинам.

Гормональные препараты используются для купирования проявлений климакса при ВСД. В случае сильно выраженных признаков, это поспособствует развитию ВСД. Для снятия таких осложнений можно попробовать использовать: фемостон, дивесек, прогинова. Большей части женщин соответствуют препараты с растительными гормонами, такие как климаксан, ременс, климадинон.

При применении лекарственных препаратов, происходит улучшение общего состояния организма в момент климакса при ВСД. Также снижается вероятность развития тяжёлых осложнений.

Приём витаминов позволяет улучшить иммунитет женщины, что придаст организму дополнительные силы для сопротивления симптомам.

В качестве применения народной медицины или рецептов, можно выделить:

  • различные настои и травы,
  • использование мёда в различных пропорциях,
  • валерьянка и боярышник.

Главным преимуществом этих ингредиентов является доступность, эффективность и отсутствие вреда для организма женщины в момент климакса при ВСД.

alt
Гормональная терапия поможет устранить дискомфортные ощущения.

Для устранения неприятных ощущений применяют:

  • Гормональные препараты. Назначаются в качестве заместительной терапии. Подбираются врачом индивидуально, на основании результата анализа.
  • Успокоительные средства. Применяются фитопрепараты на основе валерианы и пустырника.
  • Антидепрессанты и транквилизаторы. Используются при тяжелом течении патологии.
  • Витамины группы В. Укрепляют нервную систему. Могут назначаться в составе витаминного комплекса.

Вегетососудистая дистония – достаточно распространенное явление, особенно часто встречающееся у представительниц женского пола в период менопаузы. Климакс доставляет и так немало неприятных ощущений, но при ВСД женщину это состояние беспокоит еще больше. Необходимо понять, в чем взаимосвязь этих процессов и можно ли снять возникающие симптомы.

Вегетососудистая дистония – это комплекс разнообразных симптомов, которые чаще затрагивают женщин, чем мужчин. Это объясняется, тем, что женский организм больше подвержен гормональным всплескам: критические дни, беременность, роды, менопауза. ВСД при климаксе протекает намного сложнее, чем в другие периоды, так как симптомы обоих состояний усиливают друг друга.

Климакс – это процесс, неизменно происходящий в организме каждой женщины. И так как все системы организма тесно связаны между собой, он влияет на функционирование всего организма в целом.

Поэтому когда происходят малейшие гормональные изменения, организм может ответить развитием различных симптомов.

У женщин при климаксе яркость симптомов зависит от состояния организма. Если нет серьезных нарушений, то и нервная система постепенно адаптируется к гормональным перепадам. Но в большинстве случаев запускается процесс, влияющий на развитие ВСД у женщин при климаксе.

В первую очередь из-за недостатка гормонов нарушается регуляторная функция, что приводит к неправильной передаче нервных импульсов и нарушению деятельности отделов вегетативной нервной системы. При конфликте симпатического и парасимпатического отдела ВНС происходят изменения, влияющие на работу внутренних органов и систем.

Снижение эстрогенов и гестагенов вызывает симптомы ВСД:

  1. При расстройстве центральной нервной системы происходит нарушение терморегуляции, что приводит к нарушению кровообращения, гипергидрозу – избыточной потливости и кратковременным приступам жара.
  2. Периодически возникают сбои в работе сердечной деятельности: нарушается ритм сердцебиения, наблюдаются боли в области сердца, перепады артериального давления. Без лечения такое состояние приводит к ломкости и проницаемости капилляров.
  3. Происходят сосудистые изменения: снижается тонус сосудистых стенок, сужается их просвет, и создаются благоприятные условия для отложения холестериновых бляшек.
  4. Нарушения гормонального фона влияют на обмен веществ: меняется состав и вязкость крови, возникают различные заболевания эндокринного происхождения.
  5. Проявляются признаки нестабильности эмоционального фона – резкие перепады настроения, плаксивость, тревожность, неуверенность.
  6. Мучают головные боли и головокружения, возможны кратковременные потери сознания.
  7. Снижается потребность в интимной жизни, часто замечается отсутствие оргазмов.

Симптомы ВСД и климакса очень схожи друг с другом, и они обостряются при некоторых зависящих от женщины факторах:

  1. Неправильное питание, негативно влияющее на сосудистую деятельность.
  2. Наличие вредных привычек, вызывающих спазмы сосудов и проблемы с дыхательной системой.
  3. Нервозность – чем больше женщина нервничает, тем ярче проявляют себя симптомы менопаузы и дистонии.
  4. Ведение малоактивного образа жизни – приводит к набору лишнего веса, мышечной слабости, одышке, нарушению кровообращения, кислородному голоданию мозга.

Климактерический синдром и вегетососудистую дистонию можно спутать, если не знать причин возникновения симптомов.

Особенно часто признаки ВСД путают с началом менопаузы, когда еще нет заметных физических изменений, но в то же время, дистония может возникнуть при малейшем колебании гормонов и предшествовать началу климакса.

Если на менопаузу всегда влияет уровень гормонов, то ВСД может возникнуть по любой причине: инфекции, травмы, переутомление, стресс и наследственность.

Можно ли отличить ВСД от климакса?

Многие признаки вегетативного нарушения и гормонального дисбаланса похожи. Климакс характеризуется изменением гормонального фона. Во время выброса гормонов возникает раздражительность и плаксивость. ВСД при менопаузе начинается не из-за гормональных изменений, а как результат обострения имеющихся патологий.

Климакс и ВСД: взаимосвязь и особенности протекания

Климакс и ВСД часто развиваются параллельно в период угасания репродуктивной функции у женщин. Они сопровождаются рядом дискомфортных симптомов. Если климакс – физиологическое явление, вызванное гормональной перестройкой организма женщины, то ВСД – нарушение функционирования вегетативной нервной системы, требующее коррекции.

Климакс – естественный процесс, возникающий в среднем к 50 годам. При гормональной перестройке дисбаланс эстрогенов и прогестерона легко ведет к нарушениям работы вегетативной нервной системы. Напомним, что в структуру автономной нервной системы входит симпатический и парасимпатический отдел.

  • Первый отвечает за активные процессы в организме и за стимуляцию большинства функций (сокращение сосудов, перистальтика кишечника).
  • Парасимпатический отдел способствует накоплению энергии для поддержания ее запасов на должном уровне, тормозит излишнюю активность симпатического отдела.

В норме под воздействием различных гормонов, в том числе адреналина, кортизола, эстрогенов и прогестерона поддерживается равновесие между этими структурами.

Вегетососудистая дистония во время менопаузы развивается из-за нарушения физиологического соотношения гормонов. Результатом этого становится прогрессирование симптомов, характерных для ВСД (приливы, тремор, раздражительность).

Вегетососудистая дистония – набор симптомов функционального характера, которые неприятны и часто пугают, но реального вреда здоровью и опасных для жизни ситуаций не приносят.

Сама по себе ВСД не считается серьезной угрозой для здоровья женщины во время климакса. Однако при игнорировании неприятных симптомов прогрессируют другие хронические заболевания.

Дискомфортные ощущения во время климакса чаще носят эмоциональный характер. Однако оставлять без внимания их не стоит. Ведь если вовремя выявить и устранить функциональное нарушение, предотвратится ухудшение общего состояния здоровья.

На фоне гормональной перестройки появляются типичные симптомы ВСД:

  • Эмоциональная лабильность. Женщина становится раздражительной, угрюмой, плаксивой, у нее развивается депрессия.
  • Приступы потливости.
  • Приливы жара.
  • Головная боль.
  • Нарушение ритма сна.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Колебания артериального давления (АД).
  • Снижение полового влечения.Этот симптом также зависит от уровня эстрогенов, поэтому врачу нужно быть внимательным, и обязательно исследовать уровень эстрадиола и гонадотропных гормонов гипофиза.
  • Боль в сердце. Она носит ноющий или колющий характер, не связана с физическими нагрузками, чаще средней интенсивности. Подобный признак проходит при использовании успокаивающих лекарств.

Распространенный симптом при ВСД у женщин климактерического возраста — постоянное изменение артериального давления. Оно спровоцировано неправильной регуляцией сосудодвигательного центра из-за нарушения гормонального равновесия.

Возникает и резкое снижение АД, и его выраженное повышение. Прием гипотензивных средств поможет решить проблему, но симптоматическая терапия не устранит причину патологии. На фоне колебаний АД прогрессируют типичные признаки гипертонии, иногда присоединяется отечный синдром.

В зависимости от клинических проявлений нарушения функциональной активности ВНС, выделяют следующие типы ВСД:

  • Кардиологический. Главная жалоба пациенток – боль в сердце, которая усиливается при эмоциональном напряжении и редко связана с физическими нагрузками.
  • Гипертонический. Преимущественная жалоба – повышенное артериальное давление. Оно сопровождается частыми приливами, потливостью, головной болью.
  • Гипотонический. Отмечаются колебания АД с тенденцией к понижению. Состояние сопровождается потерей трудоспособности, ощущением разбитости, слабости. Прогрессирует хроническая усталость и расстройство ритма сна, развивается дневная сонливость.
  • Смешанный. Характеризуется произвольной комбинацией отдельных симптомов указанных выше вариантов заболевания.

Подобная классификация базируется на индивидуальных ощущениях женщины. Есть и другие варианты классификации, но в клинической практике именно эта является наиболее удобной.

ВСД не угрожает здоровью женщины, но приносит дискомфорт и ухудшает качество жизни. Игнорирование признаков нарушения функционирования ВНС — причина развития органической патологии (стойкой гипертонии, которая уже сама принесет определенный вред, например, сделает сосудистую стенку более хрупкой).

Возможные осложнения, возникающие параллельно с традиционными симптомами при ВСД:

  • Прогрессирование сердечно-сосудистой патологии. На фоне отсутствия защиты эстрогенов и постоянного функционального нарушения работы сердца формируется ишемическая болезнь, которая требует серьезного лечения.
  • Остеопороз. Нехватка половых гормонов ведет к изменению процесса всасывания кальция и его вымывания из костной ткани.
  • Общие метаболические нарушения. Все начинается с прибавки в массе тела с последующими сопутствующими проблемами.

Поэтому важно не игнорировать ВСД на фоне климакса, а вовремя начать коррекцию состояния здоровья женщины.

С климаксом женщина неизбежно свыкнется. Неприятные симптомы помогут устранить специальные средства и коррекция образа жизни. ВСД – необязательный спутник угасания фертильности, который лечится. Для нормализации работы ВНС разработано много методик.

Поскольку ВСД у женщин при климаксе носит функциональный характер, рекомендуется начать лечение с помощью нелекарственных способов. Но иногда выраженность симптомов настолько велика, что без таблеток не обойтись.

Гормональные препараты на основе эстрогенов и прогестерона должны использоваться в заместительной терапии только по показаниям и по назначению гинеколога-эндокринолога, лучше принимать негормональные препараты, например, витаминные и минеральные комплексы:

  • Магнефар — содержит магний и пиридоксин. Улучшает нервную проводимость и стабилизирует сосудистые реакции. Легкое седативное свойство уравновешивает функционирование ВНС.
  • Мильгамма — поливитаминный комплекс группы B. Улучшает работоспособность ВНС, ведет к нормализации эмоционального фона, регулирует передачу нервных импульсов.

Дополнительно используются медикаменты для метаболической терапии, направленные на улучшение обменных процессов. При выраженных головных болях принимаются анальгетики и спазмолитики.

Использовать специализированные медикаменты рекомендуется после консультации с врачом. Особенно это касается гормональных препаратов, которые имеют определенную дозировку для каждого отдельного случая.

Народная медицина

Народная медицина при ВСД на фоне климакса — востребованный метод коррекции самочувствия женщин. Она базируется на применении трав и фитопрепаратов, оказывающих успокаивающее воздействие. Ведь многие из них содержат прообразы гормонов, так называемые фитоэстрогены, которые облегчают протекание климакса (Климадинон).

Отвары и настои из этих трав мягко успокаивают ЦНС. Происходит коррекция эмоционального состояния женщины, гармонизация взаимодействия структур ВНС. Применение таких средств носит длительный характер.

Часто для нормализации самочувствия при ВСД используется мед. Его комбинируют с растительным сырьем, добавляют в чаи, отвары и настои. Он способствует гармонизации работы ВНС, насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Физические нагрузки

Дозированные физические нагрузки — важный аспект нормализации работы ВНС. Доказано, что специальные упражнения ведут к:

  • стабилизации эмоционального фона человека,
  • улучшению работы симпатического и парасимпатического отдела,
  • общему укреплению организма.

Предпочтение отдается несложным тренировкам, которые исключают слишком резкие прыжки, подъемы грузов или частые изменения положения тела. Для преодоления ВСД при климаксе эффективны следующие упражнения:

  • Обыкновенный бег или ходьба. Достаточно в день проводить на свежем воздухе до 1 часа, чтобы ощутить результат. Не бегайте слишком быстро. Обычный темп отлично тренирует мышцы тела, дыхательную и сердечно-сосудистую систему.
  • Плавание. Водные процедуры – универсальная физическая нагрузка. Происходит задействование большого количества групп мышц с тонизированием тела и нормализацией работы ВНС.
  • Утренняя гимнастика. Плавные наклоны туловища, выпады, скручивания и повороты укрепляют тело, стабилизируют настроение и повышают выносливость.

Дозированные физические нагрузки – простой и доступный метод улучшить состояние женщин с ВСД во время климакса. Главное – не лениться, а заняться своим здоровьем. Любые упражнения – дополнительная профилактика сопутствующих заболеваний.

Йога – прекрасный способ физического и психологического тренинга для организма. Посещая соответствующие уроки, женщина ощутит гармонию в теле и сознании. На ранних этапах лучше заниматься с профессиональным тренером.

Побороть ВСД при климаксе можно с помощью коррекции образа жизни. Для стабилизации функционирования ВНС нужно:

  • Отрегулировать режим работы и отдыха.
  • Нормализовать сон. Ложиться надо в одно и то же время. В среднем рекомендовано спать 7-9 часов.
  • Максимально исключить влияние стрессов и негативных эмоций.
  • Провести коррекцию собственного рациона. Не обязательно применять специальные диеты. Питание нужно полноценное с достаточным количеством базовых нутриентов, минералов и витаминов, жидкости и клетчатки.

Благодаря организации собственного дня, нормализации рациона и исключению стрессовых факторов функционирование ВНС придет в норму и без приема лекарственных препаратов.

Подобные изменения образа жизни выступают прекрасной профилактикой ВСД при климаксе. Поэтому врачи советуют придерживаться соответствующих рекомендаций всем женщинам в период менопаузы.

ВСД и климакс имеют много схожих симптомов:

  • нарушение кровообращения, сопровождающиеся повышением температуры тела, увеличение потоотделения,
  • циклические нарушения сердечного ритма, нестабильность давления,
  • изменения сосудов, приводящие к возникновению в них отложений,
  • не стабильный эмоциональный фон,
  • изменение обмена веществ,
  • переутомляемость,
  • чувство страха,
  • наличие регулярной головной боли, мигрени, головокружения,
  • горький привкус в полости рта, сухость ротовой полости,
  • сердечная боль, по причине нехватки воздуха,
  • тошнота, переходящая в рвоту,
  • частое мочеиспускание,
  • не желание интимных отношений,
  • не обоснованная нервозность.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector