Как очистить кишечник и печень

Как правильно почистить кишечник и печень в домашних условиях за 3 недели

Очищение сорбитом проводят для профилактики заболеваний печени и для восстановления утраченных функций. Этот мягкий и ненавязчивый способ дает стойкий эффект очистки. Для проведения нужно с вечера 100 г. плодов шиповника залить кипятком в термосе на ночь. Утром в одном стакане настоя растворить 100 г. сорбита.

Все предложенные средства для очищения печени не имеют побочных действий и применяются в домашних условиях. Но даже такие безвредные медикаменты используют после консультации с врачом и обследования. Врач назначает и более сильные препараты для эффективной очистки печени, но пользуются ими под постоянным наблюдением врача, так как они вызывают реакции организма, опасные для здоровья человека.

https://www.youtube.com/watch?v=e9TtYgftOms

Для тех, кто по состоянию здоровья, а чаще всего это заболевания желудка, не могут пить аптечные средства для очищения печени, существует народные средства, которые используют природные силы трав для восстановления работы печени. Некоторые из них имеют побочные эффекты и противопоказания.

Народную медицину можно смело назвать неиссякаемым источником ценных для здоровья рецептов. Однако очистка печени народными средствами является настоящей встряской для всего организма, потому что он подвергается колоссальному стрессу.

Самостоятельная терапия в домашних условиях вполне может закончиться появлением побочных реакций и осложнений, ухудшением самочувствия и возникновением опасных патологий.

Взять на себя такую ответственность за свое здоровье готов далеко не каждый. Действительно, чистка печени – процедура серьезная, требующая от проводящего ее и теоретических знаний, и практических навыков. Поэтому перед тем, как принять окончательное решение и начать чистить печень, лучше посоветоваться со специалистом.

Современные врачи-гепатологи нередко сами советуют своим пациентам провести процедуру очищения печени, но их рекомендации имеют под собой медицинское обоснование и тесно переплетаются с основой терапией.

Очищение почек в домашних условиях проводят, чтобы предотвратить образование в них песка или камней, а также облегчить протекание таких болезней, как пиелонефрит, хронический цистит, мочекаменная болезнь. В этом случае рекомендуется употреблять побольше продуктов, содержащих витамин А, уменьшить потребление мяса, пить чистую воду (а вообще-то всем рекомендуется употреблять продукты, содержащие витамины, и пить чистую воду).

Очищение почек с помощью арбуза.

Эту процедуру лучше всего проводить в разгар арбузного сезона. Необходимо сделать достаточный запас арбузов, чтобы вам хватило не меньше, чем на неделю, и все семь дней питаться только ими и черным хлебом (не более 300 г). Хотите пить — арбуз, хотите есть — арбуз с черным хлебом и ничего более. Кроме того, ежедневно, дождавшись трех часов ночи, когда согласно биоритму наступает время активной деятельности почек, нужно будет сесть в ванну (по возможности теплую, 38—40°) и прямо в ней съесть целый арбуз.

Тем, кто сразу начнет ощущать выход песка, достаточно будет одной недели. Остальным процедуру требуется повторить через две-три недели.

Очищение почек с помощью сока красной свеклы и сока черной редьки с медом и водкой.

Берем для очистки по 1 стакану меда, сока свежей красной свеклы (выдержанной предварительно в холодильнике ночь), сока черной редьки и хорошей водки (т. е. не суррогат, а хорошо очищенную). Все компоненты смешать и поставить в темное место при комнатной температуре на трое суток. Принимать это народное средство для очищения почек по 1 ст.

На этом можно курс очищения почек прекратить, но если еще нет уверенности, что произошла кардинальная чистка, повторите ее через 2—3 недели, только сока черной редьки возьмите уже 1,5 стакана.

Как очистить кишечник и печень

Очищение почек с помощью соков.

Для эффективного очищения почек, таким методом, необходимо использовать исключительно свежеприготовленные соки.

  • Березовый: по 1 стакану с 1 ст. ложкой меда трижды в день после еды.
  • Черничный: по 300—500 мл в течение дня.
  • Земляничный: по 100 мл за 20- 30 минут до еды, сок можно подсластить.
  • Морковный: по 1/4 стакана трижды в день, курс лечения — 2 месяца.
  • Облепиховый: в смеси с медом, водой и отваром мяты (3 стакана сока, 50 мл Меда, 1 стакан кипяченой воды, 1/2 стакана отвара мяты); принимать по 1 стакану в день, хранись, в холодильнике.
  • Тыквенный: по 1/2 стакана в день.

Для очищения почек в домашних условиях народными средствами все соки, кроме морковного, можете пить до тех пор, пока не почувствуете, что почки очистились, или пока не закончился сезон (например, свежий березовый или ягодные соки можно достать только короткое время в году).

На стенках сосудов могут откладываться холестерин и другие шлаки, отчего Может расстроиться кровообращение, образоваться сосудистая недостаточность. Очищение сосудов народными средствами способствует тому, что они становятся гибкими и эластичными, проходит головная боль, улучшаются слух и зрение, уменьшаются варикозное расширение вен, а также вероятность атеросклероза, инфаркта, инсульта. Перед тем как очистить сосуды в домашних условиях, рекомендуется выполнить чистку кишечника, печени и почек.

Очищение сосудов чесноком.

Очистить 350 г чеснока, мелко нарезать и растереть пестиком. Получившуюся массу положить в банку, поставить в темное место и дать отстояться. Взять полный стакан этой массы вместе с соком и вылить, не процеживая, в другую банку, добавить туда стакан медицинского спирта. Плотно закрыть, а сверху накрыть, как колпаком, кастрюлей. Поставить в прохладное место.

Через 10 дней настойку следует процедить и отжать через плотную ткань, процеженную жидкость поставить «под колпак» еще на 2 дня.

Принимать настойку по этому народному рецепту для очищения сосудов надо за 20 минут до еды три раза в день, растворяя в 1/4 стакана молока, по схеме, приведенной ниже (цифрами указано количество капель):

  • 1-й день: утро — 1; день — 2; вечер — 3
  • 2-й день: 4 — 5 — 6;
  • 3-й день: 7 — 8 — 9;
  • 4-й день: 10—11 — 12;
  • 5-й день: 13 — 14 — 15.

С 6-го по 11-й день принимаем капли в обратном порядке (15-14-13 и т. д.). Далее, начиная с 11-го дня принимаем, по 25 капель три раза в день — пока не кончится настойка. Повторять курс очищения сосудов чесноком следует не чаще, чем один раз в 3-4 года.

Чистка печени

Очищение сосудов картофельным отваром.

Очистки четырех-пяти картофелин тщательно промыть, залить 0,5 л воды, прокипятить на медленном огне в течение 15 минут, охладить (отвар должен быть чуть теплым), процедить. Пить по полстакана за полчаса до еды в течение двух недель. Картофельный отвар по этому простому рецепту подходит и для очищения сосудов и для нормализации работы сердечной мышцы.

Очищение сосудов молоком и чаем.

В чайную чашку налить молока примерно на одну пятую ее объема и доверху долить чайной заваркой. Пить каждые два часа в течение нескольких дней — от двух до пяти (учитывая самочувствие), не употребляя больше никакой пищи и питья. До 15 часов дня в чай с молоком не добавляют ничего. Во второй половине дня его можно пить с сахаром или медом. По желанию один раз за период очищения сосудов в домашних условиях, чтобы ускорить вымывание токсичных веществ, можно сделать клизму.

Отложение солей в суставах происходит из-за их плохого кровоснабжения. Солевые «шишки» образуются практически безболезненно, поэтому мы замечаем их только тогда, когда процесс завершен, и эти наросты дают о себе знать резкой болью. То есть тогда, когда справиться с этой напастью становится очень трудно.

Как очистить кишечник и печень

Большинство способов очищение суставов в домашних условиях плачевно влияют либо на желудок и двенадцатиперстную кишку (поэтому противопоказаны людям с язвой этих органов), либо вызывают сильное сокращение матки, что тоже не так, чтобы хорошо. Но есть один безопасный способ, как очистить суставы в домашних условиях и при этом не вызвать побочных эффектов.

Очищение суставов рисом.

Свойством «вытягивать» из суставов отложившиеся соли обладает вареный рис, при этом, чем дольше его замачивают в воде, тем более эффективно его воздействие.

В пол-литровую банку засыпают 2 ст. ложки риса, заливают водой и оставляют на сутки. На следующий день промывают рис в этой банке (первой), засыпают 2 ложки во вторую банку и заливают ее водой. Так в течение 5 дней доводят до 5 банок, не забывая обновлять в них воду. На шестой день берут первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавляют свежую пятую банку.

Печень, как индикатор здоровья

Почему очищение и восстановление системы желудочно-кишечного тракта (а именно печени, кишечника, поджелудочной железы, почек и других органов) является залогом здоровья для всего организма человека? Чистота и здоровье организма напрямую зависит от работы почек и печени, поскольку именно здесь выполняется фильтрация поступивших в организм с едой, водой и воздухом элементов.

Будет разумнее помочь своему здоровью сохранить силы, а значит — своевременно чистить печень и прочие органы жкт в домашних условиях народными средствами. Практически все народные средства для очистки печени направлены на мягкое освобождение тканей и клеток печени от шлаков и удаление их из организма естественным путем.

Когда возникает необходимость в проведении этой процедуры

Очень часто к чистке печени народными средствами прибегают те, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Самое интересное, что эти люди прекрасно понимают — врачи никогда не посоветуют им проводить такую процедуру, если у них не жирового гепатоза. Поэтому делают ее сами, на свой страх и риск.

К конкретным признакам зашлакованности печени, свидетельствующим о необходимости применять травяные отвары и настойки, можно отнести:

  • головные боли и головокружение;
  • проблемы со стулом;
  • бледность кожи;
  • налет на языке и слизистой рта;
  • пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
  • тошнота и рвота;
  • отрыжка;
  • лишние килограммы;
  • тяжесть в животе и вздутие;
  • горечь и привкус металла во рту;
  • хроническая усталость и апатия;
  • частая смена настроения, приступы слезливости и вспыльчивости.

Как очистить кишечник и печень

Такие симптомы должны быть постоянными. Если они обнаруживаются несколько раз в год или у человека просто периодически болит голова, то это ни в коем случае не говорит о том, что возникли проблемы с печенью.

Признаком реальной печеночной интоксикации является одновременное наличие 3-4 недомоганий.

Если это так, чтобы подтвердить или опровергнуть предположение о зашлакованности печени, нужно обязательно провести дополнительное обследование.

Очищение сосудов народными средствами в домашних условиях: простые рецепты

  • Как подготовиться к чисткеперед процедурой придерживаются легкого питания, не переедают, лучше всего употреблять вегетарианские продукты, исключается жирная и копченая пища, магазинные полуфабрикаты и нездоровая пища;
  • если есть возможность, сдать анализы на обнаружение глистов и провести курс антигельминтного лечения;
  • обязательно провести очистку кишечника;
  • во время чистки нельзя использовать для лечения болезней другие медицинские лекарства;
  • позаботиться о свежих овощах и фруктах, которые нужно употреблять после процедуры, тщательно поработать над выбором рациона;
  • за две — три недели отказаться от употребления алкогольных напитков и курения;
  • для выведения застарелых отложений из толстой кишки рекомендуется применить клизму с немного подсоленной водой;
  • непосредственно перед процедурой печень необходимо разогреть для увеличения просветов желчных протоков из гладкой мускулатуры и избавления от болезненных спазм во время чистки.

Этот метод применяется не только для очистки печени, но и для уменьшения воспалительных заболеваний лимфоузлов, при хронических болезнях органов дыхания, ишемических поражениях сердца, низком и высоком артериальном давлении, тромбофлебите, нарушениях в работе мочеполовых органов. Для очищения с применением растительного масла есть серьезные противопоказания, такие как аллергия на цитрусовые, большого размера камни в желчных протоках и почках.

Готовятся к процедуре с вечера. Выпивают стакан воды с растворенными в ней тремя чайными ложками любой слабительной соли и запивают еще одним стаканом воды. Это сделать желательно, но можно начинать чистку и без него.

В первый день выпивают в три приема полстакана яблочного сока. Больше не допускается никакой пищи, разрешается пить только воду. В восемь вечера растирают в порошок две таблетки препарата «Аллохол», его можно заменить двумя миллилитрами «Но-Шпа» в ампулах. То или другое лекарство растворяют в столовой ложке воды и выпивают.

Через час пьют 2 ложки растительного масла и затем сразу 30 гр. лимонного сока. Спать ложатся с грелкой на печени, которую привязывают полотенцем к телу. Через два часа ее снимают и продолжают ночной отдых. Иногда тошнота не дает уснуть, тогда разрешается жевать, но не проглатывать корочку хлеба или нюхать срез зубчика чеснока.

Утром второго дня сделать клизму, питаться разрешается только овощами без жира, разрешается их слегка посолить.

Чистка печени

Третий день допускает употребление овощей с маслом, а четвертые сутки питаются как обычно, но питание должно быть легким, без злоупотребления количеством пищи. Рекомендуется неограниченное употребление свежих фруктовых и овощных соков из яблок, свеклы и моркови, которые продолжат процесс восстановления печени. Число процедур составляет около двух или трех через два дня.

Этот метод применяют на ночь. Вечером, перед тем как лечь спать, следует выпить желчегонное средство, смешав его с сорбитом, ксилитом или магнезией. Принимают это полученное лекарство с желтком яйца или гречневой кашей. Достаточно сварить около двух ложек крупы в стакане воды. После такого ужина кладут грелку на печень, подкладывают скатанные валики чтобы грелка не сдвинулась во сне или привязывают ее к телу.

  • Чайную ложку с верхом бессмертника смешать с таким же объемом кукурузных рылец и вскипятить в стакане воды и оставить на 30 минут. Утром теплый раствор выпить до приема пищи, а еще через 30 минут воспользоваться слабительным для опорожнения кишечника. Далее хорошо прогревать печень грелкой до позыва в туалет. После послабления дополнительно очистить пищеварительный тракт при помощи клизмы. Не принимают пищу целый день, при остром чувстве голода питаются овощами.
  • Варить несколько головок свеклы так долго, чтобы получить разваренную массу, после этого выпивать неполный стакан два-три раза за сутки. Употреблять средство около 15 дней.
  • Вместо чая заваривать свежие или сухие кукурузные рыльца, употреблять следует в течение двух недель.
  • Натощак каждое утро в течение 30 дней пить свежевыжатый сложный сок из овощей.
  • Смешать полстакана жидкости рассола капусты с таким же количеством помидорного сока. Рекомендуется пить три раза в сутки после принятия пищи около 15−20 дней.
  • Принимать заваренную траву «Расторопша», которая продается в аптеке. Ее пьют в виде порошка, запивая водой. Если хотя бы раз в день пить эту траву, вы очень поможете печени выполнять свою работу.
  • Для восстановления печени рекомендуется употреблять настои и отвары трав зверобоя, ромашки, березовых почек и бессмертника. Все компоненты сбора завариваются в термосе с вечера, столовая ложка сбора на два стакана кипятка. Лечиться на протяжении месяца.

Существуют различные методы чистки печени и огромное количество рецептов очистки кишечника и печени в домашних условиях с использованием трав, пищевых продуктов, воды, соды. Имеются в них и свои особенности. Все народные рецепты подразделяются на следующие категории:

  • только чистка кишечника;
  • сборы для очистки печени и поджелудочной железы;
  • очищение печени и желчного пузыря в домашних условиях;
  • профилактическая чистка печени и другие варианты.

Процедура очистки органов жкт и очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях – это универсальный оздоровительный прием для каждого. Тем более, что есть самые эффективные и легкие способы очистки печени в домашних условиях, которые сможет выполнить каждый человек.

Стоит ли принимать биодобавки при чистке печени в домашних условиях

Если у человека присутствует один или несколько из следующих симптомов, это значит, что его печень уже не может работать на полную мощность и нуждается в чистке. А если наличествует пять и более симптомов — необходимо обратиться к врачу, и чем быстрее, тем лучше.

  • Вздутие живота и повышенное газообразование
  • Изжога, отрыжка, тошнота, чувство горечи во рту
  • Плохой аппетит
  • Запоры
  • Высокое кровяное давление
  • Повышенная раздражительность, беспокойство, тревога, депрессия
  • Хроническая усталость
  • Замедленный метаболизм, невозможность похудеть
  • Слишком жирная или слишком сухая кожа, угри, плохое заживление ран и царапин, возникновение синяков

К счастью, печени можно помочь заработать снова. Если при умеренном числе симптомов применить очищение печени в домашних условиях, можно почувствовать себя лучше буквально через пару недель.

Посещение врача. Хотя на первый взгляд кажется, что процедура очищения печени совершенно безопасна и безвредна, это не так. Некоторые из предлагаемых народной медициной рецептов нельзя применять при желчекаменной и мочекаменной болезни, диабете, развитии острых воспалительных болезней. Также не рекомендуется проводить чистку печени во время лечения от инфекционных заболеваний (включая простуду).

Если противопоказаний к чистке нет, можно смело приступать к подготовке.

Диета. Всю неделю перед чисткой печени необходимо придерживаться особой диеты, способствующей восстановлению функций печени. Первым делом необходимо убрать из рациона следующие продукты: белый хлеб, сахар, соль, острые, жареные и жирные блюда. Следует полностью исключить алкоголь и отказаться от курения.

Что можно есть? Овощные супы, белое мясо (птица и рыба), каши, овощи и фрукты с пониженным содержанием жирных кислот (бананы). Вместо сахара с чаем можно использовать мед. Пить свежевыжатые соки, особенно овощные. При определении списка разрешенных и запрещенных продуктов можно воспользоваться диетами под названием «стол №5» или «стол №7»; их назначают страдающим заболеваниями печени пациентам.

Конечно, поначалу привыкнуть к обильной, но пресной пище будет тяжеловато, зато потом человек будет вознагражден ощущением небывалой легкости во всем теле и приливом бодрости. Это знак, что тело готово к грядущей очистке печени.

Очищение кишечника. За пару дней до начала чистки печени следует приступить к не менее важной части – чистке кишечника. Желательно перед началом чистки пропить слабительное, сделать курс очищающих клизм. Также клизму делают после окончания чистки печени, чтобы эффективно и быстро удалить выведенные из печени вещества.

Правда, сомнение вызывает тот факт, что при сертификации производители биодобавок обязаны только доказать безопасность своего средства для человека и соответствуют ли условия его изготовления санитарным нормам. Вопрос об эффективности самого препарата просто не поднимается. Состав биодобавок, степень их чистоты, сила воздействия – все это никак не контролируется. В инструкции, прилагающейся к биодобавке, как правило, указывается способ и доза применения, но про активное вещество не говорится почти ничего.

В лучших случаях исследование проходило главное лекарственное вещество, но отнюдь не комплексное воздействие всех содержавшихся в биодобавке веществ. Порой случается, что они могут даже препятствовать усвоению друг друга человеческим организмом.

Стоит ли ежедневно принимать эти самые биодобавки для поддержания здоровья печени, ограничиться ли разовым приемом после позволенных накануне излишеств – вопрос остается открытым. И, главное, неизвестно, как биодобавки повлияют на уже больную печень.

Подготовка к чистке печени народными средствами – процесс важный и ответственный. Если подойти к нему грамотно и продуманно, уровень стресса для организма снизится в разы, а риск возникновения побочных эффектов сведется к минимуму. Порядок действий примерно таков:

  1. За 2-3 недели до чистки необходимо начать правильно питаться. Чтобы снизить нагрузку на печень, из рациона следует исключить все вредные продукты. Лучшим вариантом станет вегетарианская диета.
  2. Физические нагрузки желательно свести к минимуму. Кардиотренировками заниматься можно, а вот силовыми упражнениями, во избежание возникновения дефицита белка, лучше пока не увлекаться.
  3. День нужно начинать с утренней зарядки, в которой обязательно должны присутствовать 4-5 упражнений для печени
  4. Если целью мероприятия является быстрая и эффективная чистка печени от шлаков и токсинов, значит, сначала нужно заняться лечением кишечника. При отсутствии противопоказаний сделать это можно средствами народной медицины и только потом приступать к наведению порядка в печени.
  5. Для расширения печеночных и желчных протоков накануне чистки необходимо, посидев в горячей ванне или полежав на грелке, прогреть правое подреберье.
  6. Чистить печень лучше утром на голодный желудок или вечером, часа через 4 после ужина, но не позднее, чем за пару часов до сна.
  7. В день проведения процедуры нужно постоянно пить в большом количестве зеленый и красный чай с медом и травяные настои и отвары.
  8. В рационе в этот день должна присутствовать растительная пища, не прошедшая термическую обработку.
  9. За 7 дней до процедуры и спустя неделю после нее не стоит курить,  употреблять спиртные напитки и пить медикаменты.
  10. Минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессы.

Методы чистки кишечника

Если подготовительный процесс будет правильно организован, то сама процедура пройдет быстро и максимально эффективно.

Ниже перечислены самые простые способы быстрой и эффективной чистки печени в домашних условиях.

Очищение печени в домашних условиях хорошо проводить лекарственными травами, имеющими желчегонные свойства.

Существует достаточно много рецептов комбинированных настоев и трав, выводящих из организма все ненужное. Для их приготовления следует приобрести или заготовить самостоятельно следующие растения:

  • бессмертник;
  • дымянка;
  • женьшень;
  • зверобой продырявленный;
  • крапива;
  • кукурузные рыльца;
  • мята;
  • одуванчик;
  • подорожник;
  • полынь;
  • расторопша;
  • ромашка аптечная;
  • спорыш;
  • толокнянка обыкновенная;
  • тысячелистник;
  • цикорий;
  • чистотел;
  • шиповник и т.д.

Перечень этот полным назвать, конечно же, нельзя. Однако с помощью именно таких растений можно добиться эффективного освобождения клеток печени от вредного жира и повысить их функциональность.

Рецепт приготовления прост:

  1. Сухую желчегонную траву (50 г) высыпать в термос и залить кипятком (0,5 л).
  2. Настоять один час, процедить, разделить на 2 порции.
  3. Один стакан выпить натощак утром, второй вечером.

Курс лечения – 30 дней. Повторять его необходимо каждые полгода.

Очистка печени по программе

К недостаткам этого метода можно отнести появление частого и обильного стула и длительность самой процедуры (30 дней).

Травы можно пить по отдельности или, смешивая в равных пропорциях, составлять из них различные комбинации. Все растения наделены лечебными свойствами, способными не только помочь добиться высоких результатов в очищении печени, но и навести порядок во многих внутренних органах.

Конечно, это эффективный метод, помогающий очистить организм за несколько часов или суток, однако показан он только здоровым людям.

Чем можно почистить печень и кишечник, используя такую методику? Ознакомьтесь со схемой чистки кишечника и печени за сутки по часам:

  • 7:00 — сделать клизму с дистиллированной водой (1,5-2 л);
  • 8:00 — съесть 150 г тертой моркови без соли и масла; 9:00 — выпить 300 мл кипяченой воды;
  • 10:00 — съесть яблоко;
  • 11:00-13:20 — каждые 20 минут пить по 2 столовые ложки нерафинированного растительного масла и съедать по 1 столовой ложке вареной тертой свеклы;
  • 14:00 — выпить 300 мл минеральной воды без газа;
  • 15:00 — сделать клизму с дистиллированной водой (1,5-2 л);
  • 16:00 — съесть 300 г вареной тыквы;
  • 17:00-17:20 — принять горячую ванну;
  • 18:00 — пропустить через мясорубку лимона и 1 зубчик чеснока, съесть, запивая кипяченой водой;
  • 19:00 — выпить 200 мл минеральной воды без газа;
  • 20:00 — съесть 2 яблока;
  • 22:00 — выпить слабительное;
  • 6:00 — сделать клизму с дистиллированной водой (1,5-2 л);
  • 7:00 — съесть 100 г нарезанного чернослива.

Травы и травяные сборы – это чудодейственное лекарство от Природы. Многие отзывы врачей только подтверждают, что наиболее эффективные народные средства для очищения печени и детоксикации всего организма основаны на применении лекарственных трав. Какие же травы выбирают, чтобы очистить печень от мусора:

  1. Спорыш – плетущаяся по земле зеленая трава с листочками удлиненной формы. Цветет маленькими практически незаметными белыми цветочками, спрятанными в пазухах листьев. Народные лекари разработали в домашних условиях самый простой способ, как очистить печень спорышом. Сила благотворного действия этой травы на печень и почки проявляется в сильном мочегонном эффекте, т.е. способствует очищению жидкости тела (крови) от желчи и токсинов.
  2. Календула и ромашка – два сильных природных антисептика, т.е. нейтрализаторы яда. Способствуют мягкому расщеплению шлаковых пластов, их размягчению, но делают этот процесс безболезненным, т.к. все ядовитые вещества из шлаков, которые попадают в кровь, предварительно проходят детоксикацию этими травами. После такого воздействия чистка печени и желчного пузыря проходит легче и качественнее.
  3. Расторопша (чертополох по народному) – признанный в народе лекарь для очищения печени и кишечника в домашних условиях. Эффективна эта трава от множества заболевания желудка и печени. Удаляет из клеток и нейтрализует все ядовитые ферменты. Очищает кровь.
  4. Бессмертник и зверобой – сильнейшие антибиотики. Именно с ними проводят очищение печени и желчного пузыря в домашних условиях и чистку печени. Эти травы обеззараживают и очищают организм, ликвидируют воспалительные процессы, благотворно влияют на желчный пузырь и печень (способствуют оттоку желчи).

Так же народные врачеватели активно применяют для лечения и очищения печени также артишок, одуванчик, шиповник, мяту и другие травы. Их действие в основном желчегонное, антибактериальное, противовоспалительное.

Практически все рецептуры лекарств, как почистить печень народными средствами из трав, готовятся одинаково и совсем просто. Любая трава или травяные сборы, с которой проводится чистка печени в домашних условиях без вреда для организма, употребляют исключительно в качестве чая: выпивать по 1 чашке свежезаваренного и настоянного около 20 минут в тепле чая из 1 ч.л. сухой травы не меньше 5 раз в день. Утром натощак, затем во время ланча, перед обедом (за 30 минут до еды), на ужин и перед сном.

Очищение печени водой

В известных и опробованных рецептурах чистки печени в домашних условиях, самая простая и щадящая чистка печени основана на использовании обычной хорошо очищенной столовой или минеральной воды.

Очищение организма от шлаков в домашних условиях начинается в 7 утра ежедневно: необходимо выпивать по 2 стакана такой воды. Затем полчаса заниматься домашними делами (не тяжелым трудом!) и только потом можно съесть легкий завтрак из сырых овощей или фруктов, каши из цельных злаков без масла, а запить зеленым чаем без сахара.

Подобная очистка печени в домашних условиях потребует исключить из питания мясо, сахар, жир и все производные из этих продуктов. Кушать только натуральные фрукты, овощи, пить в день не менее 2 литров воды (без учета чая, соков, супа и прочих жидкостей). На таком строгом диетическом рационе нужно пробыть около 2-х недель.

Повторять данный вид очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях можно часто. Это идеальная профилактическая чистка печени после праздничного застолья.

Способы очищения кишечника

Ещё один эффективный способ чистки кишечника и печени – методика с использованием овса. За 10 дней до очищения рекомендуется перейти на вегетарианскую пищу, отдавая предпочтение продуктам, богатым витаминами и минеральными веществами.

1 и 6-й дни — в течение дня есть только запаренные овсяные отруби;

2-й день — в течение дня есть только овсяную кашу, заправленную растительным маслом;

3, 5 и 7-й дни — в течение дня есть только пророщенный овес;

Чистим печень овсом

4-й день — в течение дня есть только овсяные хлопья с молоком.

Очищение рекомендуется проводить в течение 14 дней (по приведенной выше схеме), после чего постепенно перейти на обычный режим питания.

Ученые говорят, что 90% болезней возникает из-за забитого шлаками кишечника. В грязном кишечнике развиваются разные паразиты, которые провоцируют появление серьезных патологий. Прежде чем начать очищение кишечника, нужно знать, как правильно это делать, иначе вы можете навредить своему организму.

Давайте рассмотрим несколько способов чистки кишечника.

  1. Чистка природным компонентом микрокристаллической целлюлозой. Этот элемент также очищает кровь и лимфу. МКЦ по действию похожа на обычную губку, она всасывает в себя весь шлак и выводит его через кал. Природный компонент не только очищает организм, но и как ершик вычесывает из него грязь. Когда вы начали принимать этот элемент, важно пить много чистой воды, около 3-5 литров в день. Если этого не сделать, тогда у человека будет запор. МКЦ продается в аптеке.
  2. Похожий эффект, как МКЦ дают отруби. Клетчатка, которая есть в отрубях, попадает в кишечник и при большом количестве воды набухает. Затем она выводит камни, шлаки, токсины и тяжелые металлы. Однако этот процесс возможет, только если пить много воды. Чтобы результат можно было заметить, отруби нужно пить три раза в день, по две столовые ложки. Терапия длится около месяца.
  3. Также кишечник можно чистить кашами. Некоторые практикуют, так называемую, рисовую диету, не только чтобы очистить организм, но и для похудения. Если регулярно питаться кашами, тогда вам не понадобиться чистить организм другими способами. Чередуйте употребление разных каш, чтобы очищать не только кишечник, но и весь организм.
  4. Употребление большого количества сырых овощей, богатыми клетчаткой ускорят процесс очистки. Нужно есть свеклу, капусту, морковку, редиску, сельдерей, кабачки, огурцы и сладкий перец. Не забывайте, что есть нужно только сырые овощи, так как в них много полезных компонентов.
  5. Всем известно, что народная медицина включает в себя лечение травами. Есть много трав для чистки разных органов. Подорожник, ромашка, сушица болотная, зверобой, цветы бессмертника прекрасно очищают кишечник.

Это только несколько действенных и эффективных способов, как можно очистить кишечник. Если вы решили чиститься травами, тогда сходите к доктору и узнайте, какими травами можно лечиться именно вам, чтобы не навредить организму.

Содержащийся в составе изюма инсулин способен очистить желчные и печеночные протоки от содержащегося в них мусора. Метод очищения изюмом невероятно прост, вкусен и эффективен, испытать его на себе может каждый.

Хорошо промытый изюм нужно на одни сутки замочить в минеральной воде (1:2). Затем нужно выбрать один из вариантов терапии:

  • Схема № 1: каждое утро в течение 7 дней съедать по 100 г черного изюма.
  • Схема № 2: 2 раза в неделю или через день 5-6 раз выпивать по 1-2 стакана настоя (минеральной воды из-под изюма). Пить можно утром или вечером, главное — строго натощак.
  • Схема № 3: в течение 7 дней выпивать минеральную воду из-под изюма, а потом съедать сам изюм.

Все перечисленные схемы являются классическими. Кроме них есть еще один невероятно популярный рецепт: в настой из изюма нужно добавить крушину, сироп шиповника, морковь, сенну, холосас и держать на водяной бане 20 минут.

У чистки печени с помощью изюма имеется большое преимущество – опорожнение кишечника после нее не вызывает затруднений.

Данный метод относится к разряду жестких, но очень результативных.

Человеку, решившему почистить печень растительным маслом, придется:

  • В течение дня не появляться на улице, а дома походить тепло одетым. В обеденное время погреться в горячей ванне. Вечером в течение 2-3 часов подержать на правом боку грелку.
  • В 20.00 выпить маленькими глотками оливковое масло (1 стакан). Масло должно быть подогретым, а желудок – пустым. Если пить невкусно и неприятно, можно чем-нибудь запить, но напиток не должен быть сладким.
  • Для усиления оттока желчи, которому отводится важная роль в чистке печени, можно добавить в масло чуть-чуть лимонной кислоты или сока.
  • Через 2-3 часа кишечник начнет опорожняться. Надо быть готовым к тому, что испражнения будут достаточно неприятными.
  • Завершить чистку следует постановкой очищающей клизмы.

Такую быструю, эффективную и, главное, доступную процедуру следует проводить 3-4 раза каждые 3-4 недели.

Также хорошо чистит печень и овес – всем известная злаковая культура, поддерживающая в норме уровень сахара и холестерина в крови, освобождающая желчные протоки и помогающая вывести шлаки и токсины.

Свекла для очищения

Цена на овес невысока, купить его можно всегда, рецептов на его основе достаточно много:

  • Стакан овса (200 г) высыпать в кастрюлю, залить кипятком (1 л) и варить на медленном огне 1 час. После этого кастрюлю нельзя накрывать крышкой в течение 8 часов. Употреблять маленькими порциями 8 раз в день.
  • Овсяные хлопья (1 ст. л.) перемолоть в муку, высыпать в термос и залить кипятком (1 л). Настаивать 12 часов. Разделить на 3 равные порции, пить перед едой.
  • Любое серебряное изделие залить водой (1,5 л). После того, как вода закипит, предмет вынуть из кастрюли. Этой водой залить цельный овес (150 г), варить 15 минут. Кастрюлю завернуть в полотенце и не трогать 2 часа, потом процедить. Отвар разделить на 3 равные порции и пить 3 раза в день перед едой (за 20 минут). Курс лечения – 14 дней.
  • Промытые цельные овсяные зерна (1 ст.) высыпать в кастрюлю с толстыми стенками и залить кипятком (2 л). Поместить в духовой шкаф (время выдержки – 2 часа, температура – 1500С). Вынуть, после того, как остынет, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мининут до употребления пищи.

Овес оказывает удивительное действие и на печень, и на все остальные внутренние органы, не вызывает побочных реакций и гарантирует не быстрый, но высокий результат чистки.

Сок следует использовать только свежеприготовленный из яблок кислых сортов. При этом методе чистки придется использовать клизму и в течение трех дней соблюдать диету. Противопоказаниями служат:

  • холецистит (в стадии обострения);
  • язвенная болезнь (в стадии обострения);
  • нарушение обмена веществ;
  • беременность;
  • преклонный возраст.

Очищение печени с помощью яблочного сока нужно проводить в строгом соответствии с одной из возможных схем.

Схема № 1

  • Первый день: поставить клизму. Целый день пить только яблочный сок (объемы могут быть любыми).
  • Второй день: все сделать так же, как и в первый.
  • Третий день: пить сок только до 18.30, после чего положить на печень грелку и лечь на правый бок. Взять заранее приготовленное оливковое масло, смешанное с лимонным соком (200 мл на 150 мл), и пить его маленькими глотками через каждые 15 минут.
  • Освободить кишечник и снова поставить клизму.

Утром позавтракать овсяной кашей или отварными овощами (морковью или тыквой).

Схема № 2

  • Каждый вечер в течение трех дней до проведения чистки ставить клизмы.
  • В день чистки поужинать в 16 часов.
  • В 19 часов выпить сначала растворенную в стакане воды магнезию (50 г), потом – стакан минералки без газа.
  • В 21.30 поставить клизму.
  • В 7.30 выпить яблочный сок (100 мл).
  • В 10 часов и в 11 часов повторить предыдущее действие. Днем пить только минеральную воду без газа.
  • В 21 час принять раствор но-шпы (одна ампула на две ст. л. воды).
  • В 22 часа выпить яблочный сок (100 мл) и яичные желтки (2 шт.), а затем положить на печень грелку.
  • После утреннего пробуждения поставить клизму и весь день употреблять только несоленые вегетарианские блюда.
  • На следующее утро поставить клизму и ввести в дневной рацион небольшое количество молочных продуктов, яиц и соли.

Чистка организма этим овощем – мероприятие невероятно полезное. В свекле содержится большое количество хлора, который, попав в организм, наводит порядок не только в печени, но и в желчных протоках, и в почках.

Народных рецептов очищения с помощью корнеплода масса. Некоторые из них представлены ниже.

Отвар:

  • Вымытую неочищенную свеклу положить в кастрюлю и залить холодной водой (3 л.).
  • Варить на медленном огне до тех пор, пока в кастрюле не останется всего один литр воды.
  • Вынуть овощ из кастрюли, дать ему остыть и натереть на терке (мелкой).
  • Полученное пюре смешать с отваром и снова поставить варить (на 20 мин).
  • Процедить, употреблять по одному стакану каждые четыре часа. После приема каждой порции отвара греть печень с помощью горячей грелки (в течение часа). Если временные промежутки между приемами отвара уменьшить, процесс очищения станет более интенсивным.
  • Чистую свеклу мелко нарезать и переложить в трехлитровую банку.
  • Насыпать в нее пшеничную муку (30 г) и сахар (500 г).
  • Банку, закрытую крышкой, поместить в темное место на 48 часов (температура должна быть комнатной).
  • Содержимое перемешивать каждый день по несколько раз.
  • По истечении 48 часов в банку добавить изюм (700 г), сахар (800 г), воду (100 мл).
  • Оставить еще на семь дней и не забывать каждый день перемешивать.
  • Процедить. Жидкости должно получиться около одного литра. Это и есть свекольный квас. Для полного курса потребуется три литра.
  • Пить квас нужно три раза в день по 1 ст. л. за 30 минут до приема пищи.
  • Выпить все три литра.
  • Позволить организму отдохнуть три месяца и повторить все сначала.

Очищение печени пищевой содой

Такая чистка печени в домашних условиях без вреда для организма заслужила множество благодарных отзывов. Секрет в том, что очищение кишечника содой в домашних условиях, как и чистка печени дома, — это легкая, недорогая и несложная процедура. Рецепт следующий:

  • Подготовительный этап на вегетарианской пище длится, как минимум, 3 дня.
  • Очищение кишечника в домашних условиях содой предполагает употребление раствора (1 стакан воды 1/5 ч.л. соды = хорошо размешать и выпить) каждый раз за 30 минут до еды. В течение дня следует выпить не менее 5 стаканов. Через пару дней дозу соды на стакан воды увеличиваем до 1⁄2 ч.л. Содовая чистка и лечение печени длится около 2-х недель.

Как почистить печень овощами

Чистка печени и кишечника должна сопровождаться питанием диетическим, физические нагрузки желательно свести к минимуму, а нервы сохранять в норме.

Продукты для восстановления работы печени и жкт

Известные народные средства для очистки печени и всего организма от зашлаковки основаны не только использовании травы или воды. Отлично применяют народные лекари такие пищевые продукты:

  • Цельнозерновые крупы (особенно гречка) в виде каши без масла — действует на стенки жкт, словно ершик, вычищая стенки сосудов от мусора.
  • Свёкла — отличный размягчитель стенок жкт, природное послабляющее средство.
  • Тыква, кабачок, зелень петрушки – способствуют выведению жидкости из организма, а вместе с ней – шлаки и токсины.

Применять эти продукты целенаправленно для очищения и восстановления работы печени можно в форме моно диеты: в течение дня до 5 раз употреблять любой (но только один!) из указанных продуктов и запивать водой. Требуется легкое насыщение желудка (но без переедания). Даже после одного дня такой суточной моно диеты эффект очистительный будет хороший.

Осложнения и противопоказания

Даже врачи предупреждают, что народные методы являются иногда очень жесткими и могут давать побочные эффекты. Процесс очистки может не полностью вывести камни из желчных протоков, а только передвинуть их в такое положение, что они будут давать болевые ощущения, иногда очень сильные. Если такое случилось, почистить печень следует повторно. Перед проведением процедуры лучше пройти обследование и получить консультацию врача о возможности применения средства.

Иногда камни в желчном не дают о себе знать до тех пор, пока не пройдет чистка. Камень может закупорить желчный проток, а это значит, что необходимо оперативное вмешательство хирурга.

  • острый период респираторных заболеваний;
  • гастрит хронического проявления;
  • некоторые болезни внутренних органов;
  • период обострения различных хронических недугов;
  • выявленные камни в желчных протоках;
  • онкологические заболевания любого внутреннего органа;
  • период вынашивания ребенка и грудного кормления;
  • присутствие в организме любых видов глистов и паразитов;
  • депрессивное состояние и нарушение психического характера;
  • нарушение работы сердца, гипертония и гипотония;
  • постинфарктное и послеинсультное состояние.

Очистка печени нужное для организма действие, но усердствовать нельзя в любом деле, это же касается восстановления печени и очистки кишечника. Следует быть осторожным, чтобы не навредить своему телу.

Описанные выше способы очищения печени провозглашены универсальными, т.е. в этих системах практически отсутствуют противопоказания. Тем не менее перед тем, как испытать на своем организме эффект очищения, что дает любой из описанных рецептов, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Еще есть специальные рецепты для людей с врожденными и некоторыми приобретенными заболеваниями. Например, чистка печени при аллергии, астме, панкреатите, сердечно-сосудистых и прочих болезнях выполняется с некоторыми изменениями.

Своевременная профилактика состояния печени и органов жкт является достаточно важной для оздоровления. Как утверждает еще один специалист Евгений Владимирович Щадилов чистка печени по его авторской книге позволит каждому человеку здоровыми и бодрыми дожить до глубокой старости.

Рецепты очищения суставов народными средствами в домашних условиях

Печень — один из жизненно важных органов. Она участвует в пищеварении, в процессах обмена белков, жиров и углеводов, способствует всасыванию питательных веществ в кровь, обезвреживает вредные вещества. Перед тем как очистить печень в домашних условиях, проведите чистку кишечника (в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины всасываются быстро, вызывая отравление организма).

Во время очищения стоит отказаться от молочных продуктов и придерживаться раздельного питания. После очистки печени в течение одного месяца нельзя употреблять алкоголь. Проводить любые процедуры, связанные с очищением печени, не рекомендуется при наличии камней, при повышенной кислотности желудочного сока. Не нужно заниматься очищением печени в домашних условиях беременным и кормящим женщинам.

Очищение печени народными средствами проводится в несколько этапов. Это мягкий вариант очищения, который может послужить подготовкой для жесткой чистки печени, и поможет раскрыть и очистить желчные протоки организма. А если жесткая чистка печени вам не подходит, вы можете просто повторить этот мягкий способ еще раз.

Через три месяца можно приступать ко второй очистке печени, через полгода — к третьей. Далее печень нужно чистить не чаще одного раза в полгода.

Готовясь к очищению печени народными средствами, прежде всего, измените свой рацион: рекомендуется перейти на раздельное питание, отдавая предпочтение растительной пище. Нужно увеличить потребление желтых продуктов (растительного масла, лимонов, меда, сыра, кураги, хурмы, орехов, пшена, подсушенного хлеба и т. д.). Кроме того, необходимо отказаться от алкоголя, копченостей, солений, мяса, яиц, рыбы, грибов.

С помощью правильного питания вы очистите желудок и тонкий кишечник. Чтобы очистить толстый кишечник, нужно сделать клизму на 1,5 л воды с добавлением лимонного сока.

Очищение печени длится 6 дней. Первые три дня придерживайтесь следующего распорядка. Накануне вечером залейте 1 ст. ложку изюма 1 стаканом горячей воды. Утром натощак выпейте половину изюмной воды, а ягоды используйте для салатов или каш. Через 5—10 минут выпейте желчегонный чай с медом (заваренный с вечера в термосе) — готовый сбор или сформированный самостоятельно-например, ромашка, зверобой и кукурузные рыльца).

После этого сделайте зарядку, массаж, примите душ. Примерно через полчаса выпейте 2 ст. ложки растительного масла, а через один час съешьте салат из моркови, яблока и капусты, заправленный лимонным соком и/или растительным маслом. Еще через один час съешьте свежую кашу (гречневую, пшенную, кукурузную) на воде с овощами или фруктами.

Ваш обед будет состоять из вегетарианского супа, ужин — из кисломолочных продуктов или винегрета. Перед сном выпейте оставшуюся изюмную воду, затем — желчегонный чай, помассируйте безымянные пальцы ног с бальзамом «Звездочка», съешьте две дольки чеснока, положите грелку на область печени и спокойно ложитесь спать.

Весь четвертый день можно употреблять только зеленые яблоки, пятый — пить свежеприготовленный яблочный сок, шестой день — голодный. Можно пить лишь изюмную воду и желчегонный чай с медом.

Раствор подсолнечного масла на спирту

После такой процедуры по очищению печени можно выполнять более глубокую очистку, а можно просто повторить ее еще раз.

Для чистки печени в домашних условиях без вреда для организма можно использовать и другие методики народной медицины, основанные на применении:

  • меда;
  • шиповника;
  • редьки;
  • синего лука с сахаром;
  • дыни;
  • тыквы;
  • гречки;
  • лимона и др.

Любое из этих средств обладает достаточной целебной силой, чтобы избавить орган от накопившихся в нем шлаков и токсинов и помочь его восстановлению.

Главное, проведение подобной процедуры является необходимостью для организма и пойдет ему на пользу, а не во вред. В любом случае, перед применением любых средств лучше получить консультацию специалиста, который не только даст грамотный совет, но и поможет избежать возможных ошибок.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Очищение почек от шлаков народными средствами в домашних условиях

  • нерегулярные испражнения, частые позывы или, наоборот, стойкие запоры;
  • вздутие живота с образованием большого количества газов;
  • неприятный запах от тела и изо рта;
  • повторяющиеся головные боли;
  • высыпания на коже, появление жировиков;
  • частые простуды и инфекционные заболевания.

Как почистить печень и кишечник без нанесения вреда организму? Использовать клизмы можно только при возникновении стойких запоров. Медицинские работники рекомендуют пользоваться более щадящими методами, хотя они и занимают больше времени. Клизмы относят к неестественным способам очищения. Регулярное пользование клизмами вызывает инертность кишечника и наступит момент, когда он не будет опорожняться самостоятельно. Кроме того, может нарушиться кислотно-щелочной баланс микрофлоры.

Варят кашу из равного количества овса и риса без соли. Рекомендуется съедать порцию каши без масла вместо завтрака в течение недели. Такое питание способствует выведению остатков, которые не переварились и все лишнее, что отложилось на стенках кишечника.

Для этого вареную свеклу измельчают и отжимают сок. Его можно пить перед сном или в течение дня. Жмых используют для приготовления шариков около 1 см в диаметре. Принимают их за 30 минут до приема пищи, стараясь проглотить целиком. В течение трех дней шарики прекрасно сохраняются в холоде.

Овощи и яблоки

Как почистить печень препаратами

Для поддержания чистоты пищеварительного тракта стараются есть большое количество сырых овощей, особенно капусты и натертых на крупной терке свеклы и моркови. Эта пища как метелка выметает все старые залежи на стенках пищевода. Яблоки, содержащие в составе пектины, помогают связать и вывести из кишечника токсичные вещества.

Покупают подсолнечное масло домашнего отжима, нерафинированное, и бутылку водки или домашнего коньяка. На каждодневный утренний прием готовят смесь 35 г. водки и масла. Массу тщательно трясут в подходящей посуде (бутылочке) до приобретения белого цвета. За полчаса до завтрака приготовленное лекарство выпивают.

Чистка печени с помощью лекарственных трав. В народной медицине для очистки печени используются травы, обладающие желчегонным действием – это корни лопуха и одуванчика и семена расторопши. Хотя расторопшу окружает множество мифов, существуют лабораторные исследования, доказывающие, что расторопша (она же молочный чертополох) помогает при оздоровлении печени и при этом лишена побочных эффектов.

Эксперименты на животных показали, что силимарин, активное вещество, содержащееся в расторопше, защищает печень от повреждения. Известно также, что расторопша способна уменьшить воспаление печени, а экстракт куркумы предохраняет ее от повреждения. Однако отсутствие клинических данных препятствует для назначения этих препаратов в официальной медицине.

Расторопшу для чистки печени употребляют в двух видах – масла семян и оставшегося после извлечения масла жмыха, или шрота. Для очищения желчных протоков печени человек принимает 2,5 столовых ложек масла расторопши, ложится на правый бок и в течение пары часов греет левый верхний квадрант живота грелкой.

Чтобы снизить вероятность застоя желчи, при желании можно употреблять шрот расторопши и масло каждый день перед едой.

Также на прилавках аптек можно найти желчегонные сборы – уже готовые смеси лекарственных трав, которые обладают желчегонными, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами. Их можно применять при заболеваниях печени. Как правило, в состав таких сборов входят бессмертник песчаный, тысячелистник, мята перечная, кориандр, ромашка, ноготки и пижма.

Очищение печени при помощи магнезии (сульфата магния). Кроме слабительного, магнезия обладает еще желчегонным действием. Для чистки печени берется порошок магнезии, 1 ст. л. препарата растворяется в половине стакана воды и выпивается натощак. Потом человек ложится на правый бок и кладет грелку на правый верхний квадрант живота.

Внимание! При наличии гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при воспалении поджелудочной железы прогревать печень опасно – можно спровоцировать внутреннее кровотечение, которое способно привести даже к летальному исходу.

Чистка печени с помощью минеральной воды. Самый простой способ чистки печени – купить несколько бутылок минеральной воды, обладающей желчегонным действием. Так как большинство минеральных вод на прилавках стоит в газированном виде, этот газ для проведения чистки печени надо выпустить; для этого у бутылки откручивают пробку и оставляют стоять на несколько часов, пока газ не выветрится окончательно. Когда предварительные приготовления сделаны, начинается собственно чистка.

Человек ложится на правый бок, накладывает на правый верхний квадрант живота теплую грелку и выпивает стакан минеральной воды, подогретой до 40°. Выпить надо не менее трех стаканов с перерывом в полчаса.

Очищение печени при помощи овса. Одно из излюбленных средств народной медицины – чистка печени при помощи отвара из цельных зерен овса. Готовится он следующим образом: стакан овса заливается литром горячей воды и настаивается в течение 10-12 часов в теплом месте (можно поместить кастрюлю с отваром в духовку, а можно использовать термос).

Для усиления эффекта можно добавить к овсу чайную ложку измельченных листьев брусники, почек березы или плодов шиповника. После отвар процеживают через мелкоячеистое сито или марлю и принимают два-три раза в день по половине стакана перед едой. Приятное дополнение к очистке печени овсяным отваром – прекрасный цвет лица.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Один из самых популярных способов чистки печени – и, пожалуй, самый неприятный. Для чистки берется полстакана оливкового масла первого отжима (или масла подешевле – льняное, подсолнечное или кукурузное) и полстакана сока свежевыжатого лимона. Человек ложится на правый бок, берет грелку и каждые 15-20 минут выпивает по одной столовой ложке масса и одной столовой ложке сока. Всю жидкость необходимо выпить в течение полутора-двух часов. После этого требуется сходить в туалет, а если не хочется, стоит применить клизму.

Большие сомнения в эффективности этого способа вызывают утверждения многих народных целителей, что выходящие из кишечника образования являются желчными камнями. На самом деле это всего-навсего субстанция, образовавшаяся в кишечнике из олеиновой кислоты под воздействием лимонного сока. При желании такие же камни можно создать самостоятельно подручными средствами. Стоит ли своими руками заниматься выращиванием в своем кишечнике непонятных образований – решать уже вам.

Очищение печени при помощи редьки. Старинный русский способ очищения печени до сих пор не потерял своей эффективности. Для него берется 10 кг редьки, овощи промываются и, не снимая кожуры, прокручиваются через мясорубку. Получившуюся кашицу отжимают, в результате должно получиться около трех литров сока.

Чистка печени с помощью свеклы. Для очистки печени по этой методике следует заранее заготовить специальную жидкость – свекольный квас. Для этого надо взять несколько крупных свекл, нарезать их кубиками и поместить в трехлитровую бутыль. Добавить туда несколько столовых ложек муки, 500 г сахара, плотно закрыть и оставить в темном помещении на два дня.

Для полного курса очистки печени с использованием свекольного кваса требуется три литра напитка. Способ отлично работает в сочетании с физической активностью, особенно бегом. При диабете его употреблять нельзя.

Домашнее очищение кишечника с помощью клизм наиболее очевидно, но ведь на самом деле здоровый кишечник должен справляться с выводящей функцией сам, так что давайте ему поможем, и тогда, глядишь, обойдется без клизм.

Очень эффективно очищение кишечника в домашних условиях с помощью яблок. Ежедневно в течение месяца нужно съедать натощак два-три яблока (можно их натереть, если хотите). В течение второго месяца делайте это уже через день. Первый прием пищи во всех случаях должен быть через три часа после яблок. Такая диета великолепно выводит каловые камни.

Однодневная диета для очищения кишечника.

Однодневная диета для очищения кишечника от шлаков и токсинов очень проста — ее рацион основан на хлебном чае и соках. При правильном соблюдении меню и времени приема пищи можно эффективно очистить толстый кишечник. Перед тем как очистить кишечник в домашних условиях, обзаведитесь соковыжималкой, ведь соки обязательно должны быть только свежевыжатыми!

Меню:

  • После сна: стакан зеленого чая.
  • 8.00: яблоко, стакан хлебного чая.
  • 9.00: смешать 1/2 стакана хлебного чая с 1/2 стакана виноградного сока — 100 г винограда.
  • 10.00: 2 стакана зеленого чая.
  • 11.00: смешать 1/2 стакана хлебного чая с 1/2 стакана морковного сока, — 100 г моркови.
  • 12.00: стакан виноградного сока — 100 г винограда.
  • 15.00: 2 стакана зеленого чая.
  • 16.00: смешать 1/2 стакана хлебного чая с 1/2 стакана морковного сока — 100 г моркови.
  • 17.00: стакан минеральной воды без газа.
  • 18.00: 2 — 3 стручка сладкого перца.
  • 19.00: смешать 1/2 стакана хлебного чая с 1/2 стакана грушевого или яблочного сока — 100 г яблок или груш.
  • На ночь: стакан зеленого чая без сахара.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector