Почему потеет голова, как можно вылечить гипергидроз

Возможные причины

Почему сильно потеет голова? Медики выделяют ряд причин, характерных как для женской половины человечества, так и для мужской.

Идиопатический гипергидроз. Проще говоря, такой диагноз ставят, если есть генетическая предрасположенность к повышенной потливости. Связано это с усиленной концентрацией сальных желез в области головы. Возможно, сказывается слишком активная работа желез. Такая причина устраняется достаточно просто, путем консервативного либо хирургического лечения, и не несет никакой опасности здоровью пациента.

Рацион питания. Нельзя недооценивать собственное меню, некоторые продукты питания могут приносить достаточно много проблем человеку. Посещение фаст-фуда, излишнее увлечение жирной и жареной пищей, острой и соленой – это те факторы, которые могут стать причиной того, что сильно потеет голова.

Спиртные напитки. Еще одна причина, которую легко можно устранить. После того как человек употребил алкогольные напитки, в процессе опьянения сосуды верхней половины туловища сильно расширяются, отсюда возникает усиленный гипергидроз. Организм пытается справиться с алкоголем путем повышенной теплоотдачи в окружающую среду.

Гипертоническая болезнь. Эта патология связана с нарушением тонуса сосудов и трофики тканей, поэтому организм постоянно старается снизить объем циркулирующей крови. В моменты, когда поднимается давление, усиленно работает сердце, в процесс включается гормональная система, и начинается повышенное потоотделение. Чаще всего гипергидроз наблюдается именно на голове, шее и лице.

Почему потеет голова, как можно вылечить гипергидроз

Несоблюдение температурного режима. Если в комнате, где вы спите, слишком жарко, то не стоит удивляться мокрой подушке поутру.

Эмоциональное перенапряжение. В некоторые моменты, когда человек излишне взволнован, можно ожидать, что начнется повышенное выделение пота.

Лишний вес. Ожирение – проблема современного человека. Когда есть лишний вес, организм ощущает повышенную нагрузку, следствием которой является гипергидроз.

Онкология. Развитие ракового заболевания может сопровождаться повышенным потоотделением.

Постельные принадлежности из синтетических материалов. Действительно, простыни и наволочки, подушки и одеяла лучше выбирать из натуральных материалов, хотя за такими вещами достаточно сложно ухаживать, но есть большой шанс снизить повышенное потоотделение в период сна.

На фоне бактериального заболевания обычно всегда наблюдается повышенное потоотделение. Связанно это с тем, что организм активно борется с вредоносной микрофлорой. Пожалуй, это самая безобидная причина, которая уходит вместе с основным заболеванием.

Если же голова потеет именно ночью

Голова ровно так же, как и иные части тела, покрыта эпидермисом, и в нем есть сальные железы. Так, несложно вывести простой вывод: потовыделение в зоне головы – привычное явление. Но норма – это в принципе способность головы потеть, а не обильный пот, буквально стекающий с головы.

В дерматологии принято дифференцировать локальную потливость и, соответственно, потливость общую. Если вы страдает именно от гипергидроза головы, приходится иметь дело с местным заболеванием. И причин подобного недуга не так уж и мало.

От чего потеет голова:

  • Генетическая предрасположенность. Возможно, кто-то из ваших ближайших родственников сталкивался с этим недугом. Если именно в этом заключена причина высокой потливости, полностью избавиться от недуга практически невозможно. Нужно искать индивидуальные средства.
  • Следствие употребления определенных продуктов. Например, вы заметили, что сильная потливость головы возникает после употребления определенных продуктов. И это реальная ситуация: часто высокую потливость провоцирует увлечение крепким кофе, а также любовь к острым блюдам. Такая еда стимулирует выработку определенных гормонов, которые провоцируют повышенное потовыделение. Также у многих людей подобный недуг отмечается после обильного употребления спиртного.
  • Сосудистые патологии. Не стоит исключать и артериальную гипертензию, которая приводит к тому, что сильно потеет лицо и голова. Тогда работать нужно с первопричиной.
  • Избыточный вес. Известно, что полные люди по своей природе склонны к повышенной потливости. У них в принципе сильнее потеет тело, и голова тоже.
  • Климактерический период у женщин. В годы угасания репродуктивной функции женщин мучают так называемые приливы, очень высокая потливость, от которой словно невозможно убежать. Эту проблему нужно лечить у гинеколога и эндокринолога. Сегодня все больше дам в климаксе прибегают к заместительной гормональной терапии.

Наконец, потеть голова может как один из участков тела, страдающий от гипергидроза. Полноценно решить эту проблему невозможно. Да, сегодня людям делают операции, они проходят курсы лечения ботоксом, но не всегда недуг исчезает насовсем.

Если вы замечаете сверхпотливость именно по ночам, причины бывают самые разные. Наиболее простое объяснение такому явлению – вы спите в жаркой комнате под удушающим одеялом. И эта причина встречается чаще всех прочих.

Почему потеет голова, как можно вылечить гипергидроз

Возьмите за привычку делать как минимум получасовое проветривание комнаты перед сном. Не нужны освежители воздуха и прочая «химия», даже применение аромаламп не должно быть чрезмерным. Просто свежий воздух, поступающий с улицы, чтобы, войдя в комнату, вы ощутили приятную прохладу.

Перед сном примите душ. Это должно произойти уже после того, как вы посмотрели сериал и почитали книгу или любимые сайты. Психотерапевты советуют сделать вечерний душ ритуалом единения с собой и очистки мыслей. Не думайте в эти минуты о проблемах, не загружайте себя, сосредоточьтесь на телесных ощущениях.

Зимнее одеяло традиционно более теплое, летом нужды в нем нет. Некоторые люди укрываются летними ночами только простынями или пустыми пододеяльниками, и правильно делают. Так и спится легче, и утром вы не чувствуете себя таким разбитым.

Детский возраст

Многие родители задаются вопросом: почему у ребенка сильно потеет голова? Обычно мокрая детская подушка после сна не является какой-либо проблемой, и в этом абсолютно нет ничего страшного.

Дело в том, что система терморегуляции начинает полноценно функционировать только к 6 годам, а сама физиология малыша несколько отличается от взрослого организма. У деток потовые железы активно работают именно в области головы и шеи. Если просто понаблюдать за тем, когда ребята играют, то заметно, что у них потеет сначала голова, затем шея, а только потом все остальное тело.

Родителям следует понимать, что оптимальная температура для сна ребенка должна поддерживаться на уровне 19-20 градусов. В комнату постоянно должен поступать свежий воздух, следует контролировать уровень влажности. Если показатель низкий, то организм малыша пытается компенсировать ее недостаток за счет повышенного потоотделения.

Еще одной причиной, почему у грудничка сильно потеет голова, может быть неправильно подобранная подушка, а точнее – ее наполнитель. У деток фаза глубокого сна намного дольше, чем у взрослых, а ведь именно в этот промежуток времени наблюдается повышенное выделение пота.

Почему потеет голова, как можно вылечить гипергидроз

Возможно, что гипергидроз связан с наследственными факторами, но в таких случаях ребенок, как и взрослые, потеет сильнее всем телом, а не только в области головы или шеи.

Медики выделяют еще один фактор повышенного потоотделения – рахит. Однако чтобы начался гипергидроз при таком заболевании, должна быть не самая первая стадия, то есть процесс развития рахита явно заметен.

В случаях, когда на фоне сильного потения ребенок активен, у него нет никаких признаков какого-либо заболевания – беспокоиться не стоит. Возможно, следует лишь пересмотреть отношение к одежде, излишне не одевать или не укутывать малыша.

Косметические причины потения головы

Причины потливости головы у женщин могут быть ближе, чем вам кажется. Многие дамы привыкли, что прическа – это целый ритуал. Сложные укладки с использованием большого количества стайлинговых средств однозначно являются нагрузкой как для волос, так и для кожи головы.

В такой ситуации вокруг кожи формируется искусственная пленка, создающая идеальные условия для возникновения парникового эффекта.

Или же иная причина: вы носите головной убор не по погоде. Такое обстоятельство – не редкость. Некоторые девушки любят летом ходить в бейсболках, которые не дают коже дышать. Чересчур теплая шапка и зимой может привести к высокой потливости. Особенно, если это вещь из синтетики.

Наконец, обратите внимание, на какой подушке вы спите. Конкретно вам может не подойти наполнитель типа «пух-перо» либо иной состав. В таком случае возможна не только потливость волосистой части головы, но и гипергидроз лица. Попробуйте просто сменить подушку на ту, что с натуральным гипоаллергенным наполнителем: например, гречневой лузгой либо волокнами кокоса. Может быть, проблема решается именно так.

Проблемы у женщин

О чем может сигнализировать повышенная потливость: изменение уровня женских половых гормонов

Почему сильно потеет голова у женщин? Чаще всего это происходит на фоне климактерического периода. Когда начинается гормональная перестройка организма, наблюдается гипергидроз, и именно в области головы. Таким образом организм пытается справиться с угнетением эстрогенов и прогестерона.

Лишний вес и диабет – очень частая причина повышенного выделения пота, и именно у женщин. Следующая причина – проблемы с щитовидной железой, хотя этот симптом одинаково характерен как для женской, так и мужской половины человечества.

Почему у человека сильно потеет голова зимой? А все очень просто, такое явление часто встречается у тех лиц, которые ходят в стужу без головного убора. Это всего лишь реакция организма на стресс от перепада температуры.

И естественно, не стоит исключать генетическую предрасположенность женщины к обильному потоотделению. Если такая проблема сильно беспокоит, то следует обратиться к врачу, возможно, ее удастся решить косметическим путем.

Женские штучки

Определенное количество представительниц слабой половины человечества излишне увлекаются косметическими средствами, а потом задают вопрос: «Почему сильно потеет голова?» А все очень просто: косметические составы (гели, муссы, лаки и другие фиксирующие вещества для волос) перекрывают доступ кислорода к коже.

В эту же категорию можно отнести головные уборы – тесные, сделанные из ненатуральных материалов, которыми покрывают голову женщины, как, впрочем, и мужчины. Действительно, они защищают от солнца, но и одновременно перекрывают доступ кислорода к коже головы.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Серьезные причины ночной потливости

Если все, что бы вы ни делали для здорового сна, не дает результата, возможно, потливость – симптом серьезной болезни. Не стоит пугаться и искать у себя симптоматику несуществующего заболевания, но иногда высокая потливость действительно указывает на опасный недуг. Так, врачи соотносят такой симптом и с туберкулезом, и с онкологическими заболеваниями, и с ВИЧ-инфекцией. Естественно, эти болезни имеют и другие яркие признаки, но действительно высокая потливость – один из них.

Не так редко повышение потливости указывает на какие-то неврологические проблемы. Также почитайте внимательно инструкцию к тем лекарствам, что вы принимаете: возможно, гипергидроз является побочным эффектом от приема данных медпрепаратов. Наконец, к высокой потливости могут привести длительные, затяжные стрессы и депрессии. Потливость провоцирует нарушенный сон, с которым тоже можно и нужно бороться.

Лечение гипергидроза головы

Заболевания имеют определенную клиническую картину, которая зависит от степени выраженности процесса.

По стадиям выделяют следующие симптоматические проявления:

  1. Легкая степень — незначительно потеет голова и лицо. Волосы имеют жирный блеск. Со стороны повышенное потоотделение незаметно;
  2. Средняя степень — возникает сильная потливость лица, шеи и лба. Волосы постоянно имеют жирный сальный блеск. Проявления заметны окружающим. Развиваются комплексы;
  3. Тяжелая степень — появляется кисловатый характерный запах пота, на лицевой части и по линии волос появляются капли пота, с которым сложно бороться. Часто на фоне этого повышается раздражительность, развиваются психоневрозы.

Помимо повышенного потоотделения, пациенты могут отмечать и другие симптомы, которые помогут более точно установить патологический процесс и его причину. Часто больные жалуются на:

  • усиление отделения пота в ночное время и сразу после пробуждения;
  • неприятный запах в случае присоединения бактериальной флоры;
  • увеличения лимфатических узлов по всему телу или в определенной зоне;
  • повышение температуры тела;
  • сухость кожных покровов;
  • покраснение лица;
  • холодный липкий пот.

В зависимости от причины развития патологического состояния, гипергидроз лица и головы делят на первичный и вторичный.

ХарактеристикаНе имеет четко установленной этиологической и патогенетической картины, развивается эссенциально.

То есть заболевание развивается именно на фоне нарушения работы потовых желез без провоцирующего фактора.

Основными причинами развития являются:

  • Стресс и эмоциональное перенапряжение — при волнении срабатывает симпатическая нервная система, которая запускает ряд реакций в потовых железах и усиливает выработку секрета. Подобное явление наблюдается и при эритрофобии — боязни покраснеть;
  • Употребление алкоголя — злоупотребление спиртными напитками всегда повышает теплоотдачу в организме за счет расширения сосудов.
  • Генетическая предрасположенность;
  • Употребление острой и пряной пищи;
  • Ненатуральные материалы одежды и постельного белья — усугубляют ночную и утреннюю потливость лица и головы.

Является лишь сопутствующим симптомом основного заболевания. То есть упора на лечение чрезмерного потоотделения делать не стоит.

На заметкуС успешной терапией основного заболевания данный симптом уйдет самостоятельно.

Выделяют следующие причины симптоматического потовыделения:

  • гормональный дисбаланс — половые гормоны контролируют множество самостоятельных процессов в организме, в том числе и теплорегуляцию за счет выделения пота. Поэтому изменения со стороны половой системы (менструации, беременность, роды, послеродовый период, климакс) часто провоцируют развитие локального гипергидроза;
  • эндокринные заболевания;
  • ВИЧ и СПИД;
  • туберкулез;
  • ожирение;
  • красная зернистость носа — наследственное заболевание, которое развивается в подростковом возрасте во время полового созревания. Характеризуется увеличением крыльев носа в размерах, покраснением и усиленной потливостью данной области лица. После гормональных перестроек заболевание обычно исчезает самостоятельно;
  • синдром барабанной струны;
  • губчатый синий невус;
  • сирингомиелия — патологическое повреждение спинного мозга с выключением автономной нервной системы. При образовании полостей в шейном отделе нарушается контроль теплоотдачи со стороны симпатической нервной системы, в результате чего развивается гипергидроз лица и головы только на одной половине;
  • вкусовое потоотделение — при повреждении ушно-височного нерва могут наблюдаться повышенное потоотделение лица и головы после употребления острой или горячей пищи, физической нагрузки;
  • болезнь Митчелла — патологический процесс, возникающий на фоне ангиотрофоневрозов. Характеризуется резким повышением потоотделения, жгучей болью и отеком окружающих тканей раковин ушей и носа.

Гипергидроз головы и лица нуждается в коррекции. Лечение может быть комплексным и систематичным. Подходящую методику вы выбираете в соответствии с выраженностью проблемы. Кому-то достаточно чаще мыть голову и соблюдать правила гигиены со всей строгостью, но кому-то понадобится и ботокс-терапия.

Возможные схемы лечения:

  • Прием витаминных комплексов (назначает дерматолог после обследования и результатов анализа);
  • Использование отваров и настоев лекарственных трав для ополаскивания головы;
  • Включение в меню специальных травяных чаев;
  • Седативные средства, транквилизаторы;
  • Уколы ботулотоксина и т.д.

Если потеет голова у взрослого, ему стоит посетить нескольких специалистов: начните с дерматолога, а он подскажет, к кому еще обратиться. Часто приходится сдавать анализы, сходить на консультацию к эндокринологу и своему терапевту.

Этот прибор может помочь вам справиться с проблемой чрезмерной потливости. Эффективность агрегата основана на ионофорезе, уже проверенном временем методе. Идет влияние на клетки сальных желез низкочастотного электротока, который проходит через обычную воду. Такие процедуры можно осуществлять в медцентрах, которые имеют подобную технику. Также вы можете приобрести себе прибор и для домашнего пользования.

Комфорт этого метода в том, что вы можете приобрести и использовать специальные расширяющие адаптеры к нему – это вспомогательные устройства для воздействия на волосистую часть головы, на лоб, на лицо. Считается, что десятидневный курс такой физиотерапии значительно снижает потливость. И результат стабилен несколько месяцев. В дальнейшем вам, вероятно, потребуются поддерживающие курсы.

Лечение гипергидроза головы, не поддающееся консервативным методам, в некоторых ситуациях лечат уколами ботокса. Но очень важно, чтобы врач, осуществляющий эту непростую процедуру, был компетентным и опытным. Подкожное введение такого медпрепарата блокирует передачу нервных импульсов к сальным железам. Вследствие чего сокращается их секреция, либо всерьез уменьшается.

Плюсы ботокс-терапии:

  1. Амбулаторные условия проведения (многим больным важно, чтобы лечение было в медицинских условиях, а не дома);
  2. Особой подготовки пациента не требует;
  3. Длится около часа, не больше;
  4. Особенных ограничений пациенту не выставляют;
  5. Риск осложнений совсем маленький;
  6. Процедура безопасна, если проводит ее опытный врач;
  7. Высокая эффективность.

Можно сказать, что единственным недостатком такого лечения будет необходимость повторения уколов. Все же постепенно действие лекарства ослабнет, и симптомы плавно, но возвратятся.

Безусловно, ботокс-терапия подойдет не всем: да и стоит такая процедура недешево. Возможно, вы немного преувеличиваете масштаб проблемы, и конкретно вашу потливость можно скорректировать иными способами. Например, некоторым людям достаточно принимать травяные настои для стабилизации работы нервной системы.

При необходимости доктор выпишет больному следующие средства:

  • Оксибутин;
  • Бензотропин;
  • Атропин;
  • Гликопирролат.

Ни один из вышеуказанных медикаментов нельзя назначать себе самостоятельно. Это очень серьезные фармпрепараты, которые может прописать только врач, и только тогда. Когда видит необходимость в таком назначении.

Народная медицина

При сильной потливости головы используют:

  1. Шалфей;
  2. Листья мяты;
  3. Цветки ромашки.

Эти три растения чаще других включаются в освежающие и очищающие составы для кожи головы и волос. Следует заварить эти травы, исходя из пропорций – 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка. Когда состав настоялся, таким отваром нужно просто протереть лицо и кожу головы. Также отвар можно разводить в комфортной для вас воде и ополаскивать им голову после стандартного мытья шампунем.

Еще одно известное народное средство против высокой потливости – сок лимона. Его можно просто развести с чистой водой и наносить на кожу головы и лица. Если потеет только лицо, можете утром и вечером протирать его долькой лимона (при условии, что на коже нет ранок и раздражения).

И это грамотная постановка вопроса. Дело в том, что если вы неправильно питаетесь, то повышенная потливость будет ответной реакцией организма. Ваше меню должно быть обогащено продуктами с высоким содержанием витаминов группы В.

Обязательно включайте в рацион:

  • Орехи;
  • Желток;
  • Нежирных сортов рыбу;
  • Любую зелень;
  • Бобовые;
  • Печень;
  • Твердый сыр;
  • Постное мясо.

Основная доля нормального дневного рациона – это овощи, фрукты же старайтесь есть в первой половине дня, так как в них много сахаров (пусть и естественных).

Вы заметите, что потливость снизилась, если сократите потребление углеводов. От кофеинсодержащих продуктов тоже придется отказаться: пейте много чистой воды (8-9 стаканов в день), и травяных чаев.

Если проблема не просто беспокоит, а вынуждает бить тревогу, не медлите с походом к врачу. И не используйте рецептов, которые имеют в своем составе сомнительные ингредиенты. В некоторых случаях люди сами способствуют высокой потливости головы: например, если моют ее каждый день со всем возможным набором средств – шампуни, бальзамы, маски. Это приведет к тому, что чем чаще вы моете голову, тем быстрее она жирнеет. Ищите разумные, компромиссные решения.

Синдром апноэ

Одной из причин, почему очень сильно потеет голова, может быть синдром апноэ. Эта патология характеризуется резкими и неконтролируемыми потерями дыхания в период сна. В такие моменты дыхание может прекратиться на 20-30 секунд. Связано это с тем, что ткани в горле и носоглотке становятся дряблыми, а в момент сна они к тому же и так сильно расслабляются. Как правило, после приступа человек пробуждается от удушья.

Одним из провоцирующих факторов развития синдрома является храп. Многие люди к нему относятся беспечно, а ведь он подтверждает лишь то, что в организме есть проблемы с гормональной и/или половой системой. Когда человек храпит, у него сильно страдает сердечно-сосудистая система.

Сильные эмоции

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве.

Если известно, почему сильно потеет лицо и голова и это не является следствием патологического процесса, то следует просто устранить отрицательный фактор. Также рекомендуется закаливание, которое позволяет не только укрепить иммунную систему, но и снизить порог чувствительности организма к окружающей среде, что в итоге приведет к нормализации терморегуляции всего тела и головы.

Необходимо пересмотреть свой рацион питания и максимально в него включить фрукты и овощи, которые содержат много клетчатки. Лучше отказаться от пищи, содержащей много жиров.

Почему когда спишь, сильно потеет голова? Если работа у вас нервная, то, скорее всего, ночь тоже пройдет на фоне переживаний, будут потеть голова и шея. В случаях, когда не представляется возможным поменять место работы, лучше обратиться к врачу, пройти курс психотерапии или медикаментозного лечения, чтобы снизить «градус» напряжения.

По возможности больше проводите времени на свежем воздухе, гуляйте, занимайтесь спортом, участвуйте в общественных мероприятиях своего города, района или предприятия, то есть ведите активный образ жизни.

Причины потливости головы

Уже ни для кого не секрет, что такие простые меры намного быстрее, чем медикаментозная терапия, помогут в борьбе с множеством неприятных явлений в организме.

Выбор тактики лечения

Перед тем как проводить лечение, врач обязательно соберет анамнез и назначит необходимые обследования. Если видимых патологических процессов в организме не будет обнаружено, а гипергидроз лишь является индивидуальной особенностью, то врачебная тактика не будет состоять из медикаментозной терапии.

В частности, могут быть назначены процедуры ионофореза. Скорее всего, придется регулярно (ежедневно) мыть волосы. Врач может порекомендовать употребление травяных успокаивающих сборов. В некоторых случаях лучшим выходом являются инъекции ботулотоксина. Данная методика предполагает блокировку потовых желез. Однако одноразовой процедурой не обойтись, действие ботокса длится лишь 6 месяцев.

Хирургия

Если уже известно, почему сильно потеет голова, и это не является следствием патологического процесса, то возможно проведение хирургической операции. В данном случае речь идет об эндоскопической операции, при которой производится перерезание и клипсирование симпатического нерва. Эффективность такого вмешательства – 100 %.

В помощь народная медицина

Нельзя сказать, что травы помогут полностью избавиться от повышенного потоотделения, тем не менее их все же рекомендуется использовать в качестве дополнительной методики лечения, ведь не каждый пациент готов к радикальному решению проблемы. В частности может использоваться отвар из мелиссы, ромашки, дубовой коры или мяты. В качестве компрессов применяют сок лимона, можно просто им протирать волосистую часть головы.

Эффективен обыкновенный уксус, который следует развести с соком лимона или чаем и протирать полученным составом голову, шею.

Профилактика

Проблемы у ребенка

Чтобы не допустить сильного потоотделения, следует следить за гигиеной головы и кожи. Если гипергидроз проявляется на лице, то лучше использовать гипоаллергенные влажные салфетки. Рекомендуется контрастный душ, который приводит в норму нервную систему и сосуды, потовые железы не так усиленно работают.

Женщинам лучше использовать только натуральную косметику. При длительных симптомах гипергидроза в любой части тела следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти полное обследование организма.

Но в большинстве случаев нужно лишь изменить свое отношение к жизни, проще относиться к проблемам – как дома, так и на работе, и все быстро станет на свои места.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector