Понос зеленого цвета у взрослого

Медикаментозное лечение зеленого стула

Понос – это нарушение работы ЖКТ, которое может по разным причинам возникнуть как у взрослого, так и у ребенка. Для детей первых лет жизни это состояние очень опасно и чревато быстрым развитием обезвоживания.

Каловые массы при диарее могут иметь различную патологическую окраску и содержать примеси, которые в норме должны там отсутствовать.

Внезапное появление жидкого стула зеленой окраски должно особо насторожить человека, так как в большинстве случаев это является характерным симптомом кишечной инфекции, дисбактериоза и других заболеваний.

Однако бывают ситуации, когда зеленый понос не представляет угрозы для здоровья человека и начинается вследствие приема лекарственных препаратов или определенных продуктов питания. Выяснение причины таких изменений окраски и консистенции стула, а также назначение лечения является исключительно задачей врача, особенно если речь идет о ребенке.

Причинами появления у человека поноса зеленого цвета могут быть различные факторы. К ним относятся:

  • кишечные инфекции;
  • нарушение баланса кишечной микрофлоры;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • прием определенных лекарственных препаратов;
  • употребление некоторых продуктов.

Установление причины, вызвавшей зеленый понос, проводится с учетом общего состояния пациента, наличия сопутствующих симптомов, результатов анализов и при необходимости специальных инструментальных обследований.

Кишечные инфекции – одна из самых распространенных причин зеленого поноса у взрослых и детей. Заражение происходит при попадании их возбудителей через рот в результате употребления человеком инфицированных продуктов питания и воды или через грязные руки. Частый жидкий стул зеленой окраски является не единственным симптомом кишечных инфекций, помимо него у человека наблюдается:

  • высокая температура тела;
  • рвота;
  • тошнота;
  • острые боли в животе;
  • слабость, головокружение;
  • отсутствие аппетита.

Возбудителями кишечных инфекционных заболеваний могут быть вирусы, бактерии, паразиты и грибы

Попадая в пищеварительный тракт, возбудители кишечных инфекций могут вызывать воспалительные процессы на всем его протяжении или только на отдельных участках (гастрит, дуоденит, энтерит, колит).

К наиболее распространенным вирусным кишечным инфекциям относятся ротавирусная и энтеровирусная.

Среди бактериальных инфекционных заболеваний ЖКТ чаще всего встречаются сальмонеллез, дизентерия, эшерихиоз.

Важно: При кишечных инфекциях выделяемые каловые массы содержат большое количество лейкоцитов, что и является причиной зеленой окраски стула. Также в кале обнаруживаются примеси слизи и крови.

Наиболее опасной причиной зеленой окраски стула являются внутренние кровотечения в желудке или кишечнике. Как правило, кал при этом приобретает черную окраску, соответствующую продуктам полного окисления содержащегося в крови железа. Однако в некоторых случаях окисление проходит не до конца, что вызывает понос темно зеленого цвета.

Зеленый стул жидкой консистенции бывает следствием некоторых проблем в функционировании органов ЖКТ или заболеваний крови. Например, если у человека отмечается усиленный распад эритроцитов, то печень вырабатывает большие количества билирубина, который впоследствии попадая в кишечник, окрашивает каловые массы в зеленый цвет.

Еще одной причиной зеленого стула может быть нарушение работы или недостаточное количество ферментов, выделяемых поджелудочной железой и принимающих участие в переваривании пищи.

Нарушение баланса микрофлоры в кишечнике часто становится причиной возникновения зеленого поноса у ребенка. У взрослых людей дисбактериоз встречается гораздо реже, чем у детей. Его могут вызвать следующие факторы:

  • неправильное питание;
  • аллергические реакции;
  • перенесенные кишечные инфекции;
  • прием антибиотиков;
  • снижение иммунитета.

Дисбаланс микрофлоры кишечника заключается в том, что под влиянием определенных причин, происходит усиленный рост патогенных и условно-патогенных бактерий. Это приводит к изменению соотношения между полезными и патогенными микроорганизмами и нарушает нормальное функционирование кишечника.

Дисбактериоз сопровождается повышенным газообразованием в кишечнике, болями в области живота и тошнотой

Зеленый понос со следами слизи у ребенка часто возникает в первые месяцы жизни. У новорожденного кишечник еще не заселен необходимыми ему бактериями.

Большую роль в формировании микрофлоры у малыша оказывает путь родоразрешения, вид вскармливания и условия содержания в первые дни жизни.

У детей, рожденных естественным путем, получающих исключительно материнское молоко и все время после родов находящихся рядом с мамой риск развития дисбактериоза минимален. В остальных же случаях нарушение формирования микрофлоры кишечника встречается у многих малышей.

Важно: У маленьких детей сопутствующими симптомами дисбактериоза, кроме поноса, являются вздутие живота, колики и высыпания на коже аллергического характера.

Жидкий зеленый стул возникает у многих людей, проходивших лечение антибактериальными препаратами.

Это связано с тем, что антибиотики изменяют нормальный состав микрофлоры кишечника, и в результате происходит развитие дисбактериоза.

Для профилактики таких осложнений после лечения данными препаратами рекомендуется одновременно с ними принимать пробиотики, способствующие поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике.

В редких случаях зеленую окраску каловых масс вызывает прием препаратов, содержащих соединения висмута и железа.

Особенности питания

Понос зеленого цвета у взрослого человека и у ребенка может не представлять никакой опасности для здоровья и быть вызван чрезмерным употреблением сладкой газированной воды, содержащей искусственные зеленые красители, зелени или овощей в сыром виде.

Жидкая консистенция стула является абсолютно нормальной для детей до момента введения прикорма. Зеленый оттенок каловых масс также не стоит расценивать как повод для особого беспокойства для малышей на грудном и искусственном вскармливании, если при этом ребенок хорошо себя чувствует, набирает вес и его аппетит остается без изменений.

На этапе введения прикорма у детей при употреблении некоторых продуктов (горох, зеленые бобы, кабачки, брокколи и др.) и фруктовых соков кал может окрашиваться в зеленый цвет и иметь жидкую консистенцию.

Зеленый понос у ребенка 1 года жизни, находящегося на искусственном вскармливании, может быть вызван присутствием соединений железа в молочной смеси

Важно: Зеленый стул у малыша на грудном вскармливании иногда возникает в ответ на нарушение мамой диеты, рекомендуемой женщинам при лактации.

Понос зеленого цвета у взрослого

При любом виде поноса важно не допустить обезвоживания организма, особенно в случае, если диарея началась у ребенка. Принимать меры в этом случае необходимо уже после первого жидкого стула.

Профилактика обезвоживания заключается в увеличении количества потребляемой жидкости и приеме специальных регидратирующих растворов (Регидрон, Гастролит, Гидровит и др.).

Они помогут восполнить потерю воды и электролитов организмом.

Для назначения лечения поноса зеленого цвета у ребенка или у взрослого нужно определить его причину. Постановка диагноза проводится при помощи осмотра и опроса больного врачом, а также на основании результатов:

  • общего анализа кала;
  • общего анализа крови;
  • бактериологического анализа каловых масс;
  • УЗИ органов брюшной полости и др.

При сильном поносе не рекомендуется самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты до посещения врача, так как это может осложнить диагностику.

Регидрон и его аналоги относятся к средствам первой помощи больному при диарее

Проблема поноса зеленого цвета

Если причиной зеленого поноса является кишечная инфекция, то лечение должно проводиться в условиях стационара.

В зависимости от вида возбудителя, вызвавшего заболевание, обязательно назначаются антибиотики или противовирусные препараты, сорбенты, средства для повышения иммунитета. При обнаружении дисбактериоза лечение проводится при помощи пробиотиков и пребиотиков.

В составе комплексной терапии зеленого поноса также назначается диета. Она направлена на нормализацию углеводного, жирового и белкового обменов, а также восстановление воспаленных слизистых оболочек пораженных отделов ЖКТ.

Запрещено употребление острых, жареных и жирных блюд, спиртных и газированных напитков, копченостей, бобовых и овощей, способствующих процессам газообразования в кишечнике. Рекомендуются следующие продукты:

  • рисовая и гречневая каша на воде;
  • отварное или приготовленное на пару мясо;
  • овощные бульоны;
  • несвежий белый хлеб или сухарики;
  • отварные или запеченные овощи.

Важно: Зеленый понос у грудничка, сопровождающийся рвотой и высокой температурой, является показанием для срочного вызова врача!

Зеленый понос у взрослого человека или ребенка — явление нередкое, однако не всегда имеет безобидную природу.

Не в каждом случае удается остановить диарею непривычного оттенка домашними средствами, особенно, если жидкий стул сопровождается и другими симптомами.

Частый понос неизбежно приводит к обезвоживанию организма, потере солей и микроэлементов, что особенно опасно для ослабленных людей, беременных женщин и маленьких пациентов. О том, как нужно действовать, если появился зеленый понос, расскажет следующая статья.

Для того, чтобы узнать наверняка, почему случился сбой в работе пищеварительной системы, необходима очная консультация врача. Однако существует ряд признаков, по которым можно определить, насколько опасным является изменение цвета и консистенции испражнений.

Появление кала зеленоватого оттенка чаще всего имеет инфекционную природу. О заражении сальмонеллой, шигеллами или ротавирусом сигнализирует ряд других неприятных симптомов: острая боль в эпигастральной области, повышение температуры тела, озноб, тошнота и рвота.

Если случилось заражение кишечными инфекциями, испражнения нередко становятся желто- зеленого оттенка, в кале присутствует пена или слизь.

При появлении признаков отравления рекомендуется обратиться за медицинской помощью, не принимая самостоятельных попыток лечения, особенно, если ситуация касается ребенка или беременной женщины.

Причины поноса зеленого цвета у взрослого

Диарея – мучительное и дискомфортное состояние, для которого характерны следующие признаки:

  • частые процессы дефекации;
  • жидкий стул;
  • приступы боли в животе;
  • метеоризм, скопление газов в кишечнике.

Понос зеленого цвета у взрослого

Кроме того, такое состояние может сопровождаться повышением температуры, а также другими симптомами, такими как:

  • быстрая утомляемость:
  • общее недомогание, слабость;
  • бледность кожных покровов;
  • тошнота, рвота.

При таких проявлениях заболевания соблюдение правил диетического питания и состояния покоя может оказаться недостаточным для их устранения. При таких случаях рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить развитие осложнений.

Если при обследовании у пациента не обнаружено никакой инфекции, для лечения назначаются лекарственные препараты, содержащие ферменты, определяются принципы правильного питания с соблюдением диеты. Из рациона исключают продукты, дающие дополнительную нагрузку на органы пищеварения и раздражающие их слизистую оболочку.

Медикаментозные препараты для лечения у взрослых поноса зелёного цвета:

  1. Антибиотики, курс лечения которыми составляет от 5 до 7 дней: Метронидазол, Амоксициллин, Тетрациклин. Препараты назначаются с учётом индивидуальной непереносимости пациентом.
  2. Ферменты, способствующие расщеплению пищи: Мезим, Панкреатин, Креон.
  3. Сорбенты, поглощающие токсины и вредные продукты распада: Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь, Атоксил.
  4. Лекарства, останавливающие диарею: Смекта, Лоперамид, Интектрикс.
  5. Пробиотики для восстановления полезной среды: Линекс, Наринэ, Нормофлорин.

При рвоте у взрослого наблюдается потеря жидкости, для восполнения её запаса, обогащения организма полезными веществами и нормализации солевого баланса рекомендуется принимать препарат Регидрон по 2 столовые ложки каждые 2 часа.

Назначение лекарственных препаратов проводит специалист, учитывая взаимодействие средств между собой.

В сложных случаях и сопутствующих осложнениях больному рекомендуются стационарные условия лечения. При тяжёлых отравлениях назначается промывание желудка, внутривенное введение препаратов при остром обезвоживании организма. В зависимости от характера заболевания, назначаются лекарственные средства, снимающие воспаление, понижающие температуру, облегчающие боль.

  • Медикаментозная
  • Диспепсическая
  • Инфекционная
  • Алиментарная
  • Токсическая
  • Неврогенная

Понос зеленого цвета у взрослого

А теперь поговорим о каждой отдельно.

МедикаментознаяПонос зеленого цвета у взрослого

В этом случае причиной жидкого стула зеленоватого цвета у взрослого является последствие приема лекарственных препаратов. Главным образом, когда речь заходит о медикаментах, вызывающих понос зеленого цвета у взрослого, в первую очередь упоминаются антибактериальные препараты (антибиотики), и это неспроста.

Антибиотики успешно справляются с патогенными бактериями, но при этом так же успешно подавляют и всю полезную микрофлору в кишечнике. Состояние, которое мы получаем в итоге, называется дисбактериоз. С развитием современной медицины, его легко можно избежать, принимая одновременно с антибактериальными препаратами или сразу после курса лечения специальные про-и пребиотики, которые ускорят естественный процесс заселения кишечника полезными бактериями.

Также зеленый кал у взрослого (не всегда понос) бывает после приема железосодержащих препаратов и активированного угля.

Примерно таким же действием на кишечник, как антибиотики, обладает алкоголь. Спиртосодержащие продукты также губят все бактерии в организме, и именно поэтому так нередки случаи серо-зеленого поноса у взрослого после длительных возлияний.

ДиспепсическаяПонос зеленого цвета у взрослого

Причины зеленого поноса у взрослых и детей

Здесь диарея возникает из-за хронических заболеваний и нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Это  гастриты, дуодениты, язвенные болезни, опухоли. Такая диарея, как правило, носит хронический характер. Именно здесь нередки внутренние кровотечения, из-за которых понос у взрослого становится темно-зеленого или черного цвета, с элементами крови.

ИнфекционнаяПонос зеленого цвета у взрослого

Почему понос зеленоватого цвета у взрослого возникает по этой причине? Организм атакуют вирусы, бактерии или какая-либо инфекция.

К вирусным возбудителям относятся рота вирус и энтеровирус, к инфекциям – дизентерия, к бактериям – сальмонелла или кишечная палочка. Мы упомянули только самые распространенные возбудители, на самом деле их гораздо больше. Инфекции (объединим все одним словом, чтобы не путаться) могут проникнуть в наш организм как воздушно-капельным путем, так и через немытые руки, и перорально, если съесть продукт (мясо, например, или яйца) не прошедший в достаточной мере термическую обработку.

Симптомы кишечных инфекций у взрослого человека примерно одинаковы – начинается понос с водой зеленого цвета, поднимается высокая температура, может иметь место тошнота, рвота. Характерны также слабость, головокружение, упадок сил. Такие заболевания очень опасны, их лечение должно в обязательном порядке осуществляться под контролем врача, а некоторых – только в стационаре.

АлиментарнаяПонос зеленого цвета у взрослого

Алиментарная диарея – это диарея, возникшая либо на фоне пищевой аллергии, либо из-за банального переедания, нарушения правил питания. В случае аллергической реакции, кроме жидкого стула не избежать еще и крапивницы, красных высыпаний на лице и теле. Возможны также и аллергический конъюнктивит, и отек Квинке.

А вот что означает понятие «нарушение правил питания»: вышеупомянутое переедание, большое количество грубой и жирной еды, заглатывание непрожеванных кусков, холодная вода сразу после приема пищи. В такой ситуации у взрослого будет наблюдаться зеленый понос со слизью и с остатками непереваренной пищи.

ТоксическаяПонос зеленого цвета у взрослого

Попросту – отравление. Отравиться можно некачественными продуктами питания, а можно – токсическими веществами, например, парами ртути. С пищевым отравлением в той или иной степени тяжести сталкивался практически каждый, и его симптомы у взрослого знакомы: тошнота, рвота, жидкий стул зеленого цвета и температура.

НеврогеннаяПонос зеленого цвета у взрослого

Внезапную острую диарею, возникшую на фоне стресса, еще называют «медвежьей болезнью». Из-за перенесенных переживаний происходит некий сбой в работе нервной системы – и, как результат, человек оказывается прикованным к унитазу. Для терапии при таком расстройстве пищеварения, кроме закрепляющих препаратов применяют еще и седативные.

Узнайте на нашем сайте рецепт рисового отвара от поноса.

Кроме вышеперечисленных, существует еще несколько причин, по которым у человека может начаться понос нехарактерной окраски. Впрочем, они вполне безобидны.  Желто-зеленый понос у взрослого может начаться из-за излишнего употребления овощей и фруктов этого оттенка, а также из-за пристрастия к сладким зеленым газированным напиткам.

Характерно разжижение стула и его зеленоватая окраска для женщин во время месячных. Все дело в избытке гормона прогестерона в женском организме именно в эти дни.

Конечно, лечение диареи зеленого цвета у взрослого будет зависеть от того, симптомом какого заболевания она является. При дисбактериозе будут назначены пре- и пробиотики (Линекс, Хилак-Форте, Бифидум-Бактерин), при инфекциях – антибиотики или противовирусные препараты, при отравлении – сорбенты и промывание желудка, при аллергии – антигистаминные препараты, при неврогенной диарее – седативные.

  • Смело принимайте сорбенты. Любые другие препараты ни в коем случае нельзя пить без указаний врача, но вот лекарства, которые помогут очистить организм от токсинов, безопасны и не усугубят картину заболевания. Препараты-сорбенты: активированный уголь, Энтеросгель, Полифепан, Полисорб, Смекта, Неосмектин.
  • Жидкий стул опасен обезвоживанием. Поэтому обязательно пейте водно-солевые растворы, такие, как раствор Рингера, Регидрон и пр. они помогут сохранить правильный баланс жидкости в организме.

Не исключены другие причины жидкого зеленого стула:

  • патология поджелудочной железы;
  • опухоль кишечника;
  • наследственная и приобретенная ферментопатия;
  • инфекционные заболевания кишечника;
  • аденокарцинома;
  • болезни печени и желчного пузыря;
  • отравления нитратами или бытовой химией.

Основная причина поноса с зеленым оттенком у женщин во время беременности связана с питанием. В этот период будущие мамы употребляют много листовых овощей. Шпинат, брокколи, укроп содержат хлорофилл, способный вызвать зеленую окраску стула.

В первом триместре частая диарея может привести к выкидышу. На более поздних сроках пищевое отравление с тошнотой и рвотой опасно из-за обезвоживания.

Медикаменты

Прием антибиотиков на протяжении длительного времени приводит к развитию дисбактериоза. Антибактериальные препараты уничтожают не только патогенную, но и полезную микрофлору кишечника. В результате пища не переваривается, появляется жидкий зеленый кал и метеоризм.

Понос черно-зеленого цвета связан с употреблением таблеток активированного угля, который назначается при отравлениях. После отмены лекарства цвет стула восстанавливается.

Зеленый кал появляется у детей на искусственном вскармливании. Груднички получают адаптированную смесь. Она может содержать повышенное количество железа, которое окрашивает стул. Зеленые испражнения у ребенка при грудном вскармливании могут вызывать продукты питания матери.

Кишечная инфекция

Понос с зеленью и температура до 38.0°C возникает при кишечных инфекциях. Наиболее часто возбудителем болезни является ротавирус. Испражнения при этом включают слизь и кровь. Для заболевания характерен частый зеленый понос водой, что быстро приводит к обезвоживанию организма.

  • Если диарея часто повторяется, сопровождается упадком сил, повышенной температурой, это говорит о кишечной инфекции. Врачи назначают кишечный антисептик Энтерофурил, комбинированный противомикробный препарат Депендал, сорбенты, пробиотик Лактобактерин.
  • Понос, вызванный приемом лекарств, требует отмены препарата и восстановления кишечной микрофлоры с помощью Бифидумбактерина, Линекса, Энтерола и специальной диеты.
  • В случае зеленой диареи, связанной с дисфункцией поджелудочной железы, врач назначает ферменты: Панкреатин, Панзинорм форте.
  • Понос у малыша-искусственника устраняется после смены питательной смеси.
  • заболевания ЖКТ инфекционного происхождения;
  • хронические язвы желудка в фазе обострения;
  • кровотечения внутри ЖКТ;
  • патологии поджелудочной железы;
  • специфическая реакция организма на прием новых продуктов;
  • прием некачественных продуктов, что привело к отравлению;
  • побочные эффекты лекарственных средств.

Диагностика

Чтобы устранить проблему, необходимо выяснить причины её появления. Для определения диагноза специалист проводит анамнез возникших отклонений, уточняет признаки, обстоятельства проявления симптомов.

Кроме того, назначаются следующие обследования:

  • копрограмма кала для диагностики органов пищеварительного тракта;
  • клинические исследования кала и мочи;
  • УЗИ органов брюшной полости.

По результатам обследования устанавливается диагноз, назначается лечение.

Диагностировать, какое именно заболевание спровоцировало диарею можно с помощью трех составляющих:

  1. Осмотр врача, включающий пальпацию внутренних органов
  2. Анализы крови (общий и биохимический) и кала (общий, на микрофлору, на яйца глист, копрограмма)
  3. Осмотр с помощью медицинской аппаратуры (УЗИ, рентген, колоноскопия, ирригоскопия).

Первая помощь при зеленом поносе

Если появился жидкий зеленоватый стул у взрослого, обращение к врачу обязательно. В случае неукротимой рвоты, повышенной температуры, резкой боли в животе вызывайте бригаду неотложной помощи.

При легком пищевом отравлении можно оказать помощь дома:

  1. Промыть желудок содовым раствором (на 1 литр воды — 1 ст. л. бикарбоната натрия). Повторите манипуляцию 2 –3 раза, до полного удаления пищи.
  2. Выпить энтеросорбент – Смекту, Энтеросгель или 4 раздавленные таблетки активированного угля в виде взвеси с водой.
  3. Для предотвращения обезвоживания в результате многократной рвоты и поноса необходимо принимать большое количество жидкости. Для этого рекомендуется принять Оралит или Регидрон, растворенный в теплой воде.

До приезда врачей надо пить обычную или минеральную воду без газа небольшими порциями каждые полчаса. После каждого эпизода диареи следует употреблять по 100 мл Глюкосолана или Регидрона.

Диетическое питание при зелёном поносе

Больному при диарее для скорейшего выздоровления необходимо правильно организовать своё питание. В меню должны входить лёгкие блюда, не нагружающие органы пищеварения. Пищу следует принимать маленькими порциями через короткий промежуток времени.

Нужно отказаться от продуктов, вызывающих брожение в кишечнике, острой, жирной, копчёной пищи. Под запретом находятся алкогольные и газированные напитки, хлебобулочные изделия из белой муки, специи, приправы, кондитерские изделия. Учитывая, что при диарее происходит обезвоживание организма, необходимо восполнять потерянную жидкость обильным питьём.

В рацион больного должны входить такие продукты:

  • овсяные и рисовые каши;
  • рыба, мясо с пониженным содержанием жира в запеченном или отварном виде;
  • мясные бульоны на вторичной воде;
  • отварные овощи;
  • сухое печенье, сушки;
  • кисели и компоты из сухофруктов;
  • чаи, содержащие дубильные вещества.

Все блюда рекомендуется солить, чтобы в организме удерживалась жидкость. Воды нужно пить много, минеральную лучше не использовать.

Народные методы

Домашние средства можно использовать только в том случае, если зеленоватый цвет испражнений появился из-за нарушения питания или расстройства кишечника. Применяют их первые 3–5 дней, если за этот период симптомы не исчезли, а состояние ухудшилось появлением рвоты и повышением температуры, необходимо срочно обращаться к врачу.

Для борьбы с диареей пациенты используют отвар овсянки. Готовится он из 4 столовых ложек овсяной крупы и 500 мл воды. Крупу отваривают и дают настояться на протяжении часа. Выпивают 1 стакан в сутки, разделив приём на два раза – утром натощак, вечером перед сном.

Разрешается давать больному активированный уголь или другие сорбенты, помогающие выводить токсины из организма.

Если жидкий стул появился несколько раз через длинные промежутки времени, произошло нарушение микрофлоры кишечника после употребления некачественной пищи. В таком случае можно применить народные методы лечения:

  • чай из малиновых листьев;
  • отвар ромашки, черемухи, изюма, черники, шиповника;
  • настой рябины;
  • сок чеснока (половина чайной ложки через каждые два часа);

Если через 1–2 дня понос с зеленью не уменьшается, пришло время обратиться за медицинской помощью. Скорее всего, придется пройти обследование для установления причины болезни.

Диета

Диарея зеленого цвета требует не только медикаментозного лечения, но и специализированного питания. После назначения лечения, конечно же, врач расскажет вам о специализированной диете согласно делению на «столы», а также даст общие рекомендации относительно питания, основными среди которых являются:

  • слушать свой организм, т. е. не есть при отсутствии аппетита;
  • отказаться от алкогольных напитков, жирного, жареного, копченостей;
  • на начальном этапе полностью отказаться от свежих овощей и фруктов, но вводить их можно на 2-3 день при условии улучшения самочувствия;
  • пить больше теплой не концентрированной жидкости (чай, компот, бульон);
  • основу рациона должны составлять каши и не жирные молочные продукты;
  • сразу после болезни начинать прием пищи нужно с маленьких порций.

Возобновлять обычный режим питания рекомендуется на протяжении недели. Если продукты, которые раньше употреблялись ежедневно, на данном этапе вызывают негативные реакции со стороны ЖКТ, от них временно лучше отказаться.

Несколько часов после начала поноса особое внимание уделяется питьевому режиму. Диарея сильно обезвоживает организм, вымывает важный для организма кальций, калий, магний. В день следует пить до 3 литров жидкости. На протяжении недели необходимо придерживаться щадящей диеты для нормализации микрофлоры:

  • утром рекомендуется жидкая овсяная, гречневая, рисовая каша;
  • кисели из черемухи, айвы, груши, черники;
  • зеленый или черный чай с сухарями;
  • по 2 банана, богатых калием, нужно съедать каждые 4 часа;
  • яблоки, содержащие пектин, связывают и удаляют токсины;
  • протертая морковь улучшает состояние слизистого эпителия кишечника.

Назначение такой диеты – нормализация кишечной микрофлоры. После правильного питания иногда не требуется применение лекарств.

Профилактические действия

Чтобы снизить риск развития кишечных расстройств, сопровождающихся жидким стулом зелёного цвета, необходимо соблюдать простые правила:

  • соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки после посещения общественных туалетов, мест большого скопления людей, контакта с животными;
  • употреблять в пищу только свежие продукты;
  • соблюдать условия хранения продуктов;
  • не использовать в пищу продукты с истёкшим сроком хранения;
  • следить за чистотой посуды, в которой готовят и принимают пищу;
  • снизить приём пищи в общественных местах;
  • овощи или фрукты перед едой обдавать кипятком;
  • соблюдать правила термической обработки мясных и рыбных продуктов;
  • пить очищенную воду.

Во время посещения стран с непривычным для организма климатом и особенностями питания не рекомендуется употреблять в пищу экзотические блюда, поскольку это может вызвать острые желудочные расстройства с нарушением стула.

В заключение стоит отметить, что появление у взрослого поноса зелёного цвета может быть вызвано разными причинами. Если такое состояние сопровождается острыми болями, рвотой, тошнотой и температурой – необходимо срочно обратиться к врачу для обследования и назначения лечения.

Профилактика

Для предотвращения зеленого поноса со слизью достаточно соблюдать элементарные правила санитарной и личной гигиены:

  • мыть руки перед едой и после посещения туалета;
  • при покупке читайте сроки хранения мясных и молочных продуктов;
  • пищу, покрытую плесенью, сразу выбрасывайте;
  • держите готовые блюда в холодильнике.

Обращайте внимание на вкус и запах пирожных с кремом. Не перекусывайте в сомнительных местах общепита.

Если зеленый понос продолжается больше 3 дней, посетите врача. После установления диагноза специалист назначит лечение, которое избавит от хронической формы болезни. Профилактические меры помогают избежать диареи.

  • Соблюдайте элементарные правила употребления пищи: не переедайте, не ешьте много жирной, острой, тяжелой пищи
  • Мойте руки перед едой, после туалета и по возвращению с улицы
  • Мойте, а в период эпидемий обдавайте кипятком свежие овощи и фрукты
  • Следите за тем, чтобы вся пища проходила температурную обработку
  • Не курите и не употребляйте алкоголь

Что делать, когда у ребенка жидкий стул зеленого цвета и когда понос зеленого цвета у грудничка – узнайте на нашем сайте.

Диарея зеленого цвета очень неприятное заболевание, предотвратить которое намного легче, нежели потом лечить. Для профилактики поноса рекомендуется соблюдение нескольких простых правил:

  • внимательно следить за сроком годности употребляемых продуктов;
  • хранить продукты в холодильнике или морозильной камере с соблюдением температурного режима и правил товарного соседства;
  • при мытье посуды использовать моющее средство. Всю вымытую посуду споласкивать под проточной водой несколько раз;
  • обращать внимание на качество еды в заведении для общественного питания, при этом воздерживаться от употребления от блюд сомнительного качества или с истекшим сроком годности;
  • пить только проверенную воду;
  • все фрукты и овощи мыть перед употреблением с использованием лимонного сока или разведенного уксуса.

Профилактика появления диареи включает и правила личной гигиены. Необходимо мыть руки с мылом перед едой после каждого посещения туалета или по приходу с улицы. Во время эпидемий по возможности воздержаться от посещения мест скопления большого количества народа.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector