Сколько по времени делается массаж простаты

Польза от массажа

Вообще же, показания условно подразделяются на следующие 3 главные группы:

  1. различные расстройства, болезни половых органов мужчины, к каковым можно отнести: наличие жалоб на боли в тазу; наличие застоев в простате; импотенцию, являющуюся следствием какого-либо патологического нарушения; простатит; аденома простаты (неосложненной формы).
  2. когда требуется получить образец секрета предстательной железы с целью проведения лабораторного исследования;
  3. при диагностировании хронического простатита.

Кроме показаний специалисты указывают на большое количество положительных моментов процедуры. Так, правильно выполненный массаж способен устранить симптомы эмоционального напряжения, принести прекрасную разрядку, а также полностью излечить импотенцию и прочие «неприятности».

Повышаются шансы на результативное лечение бесплодия с устранением болевых синдромов, частых позывов к мочеиспусканию в ночное время.

Массаж простаты – процедура, которая крайне полезна для полового органа мужчины. С помощью такого воздействия вам удастся наладить работу половой системы, а также ускорить питание и обмен веществ в удаленных участках тканей.

В целом, к положительным последствиям от массажа простаты можно отнести:

  • Восстановление нормального кровотока – из-за ого, что врач проникает в прямую кишку, в нижнем отделе организма значительно улучшается процесс кровообращения. Восстанавливаются метаболизм, благодаря чему риск серьезных заболеваний значительно уменьшается;
  • Профилактика серьезных осложнений – во многих случаях причиной серьезных отклонений в мужском здоровье является непроходимость секрета в области органа. Такое состояние требует незамедлительного лечения, в большинстве случаев мужчинам проводится хирургическое вмешательство. Однако профессиональный массаж позволяет наладить кровоток и без этого;
  • Нормализует обменные процессы, значительно повышает питание удаленных участков тканей. Благодаря этому активизируется работа всего полового органа;
  • Из-за того, что к половому органу регулярно притекает кровь, мужчины значительно увеличивается сексуальная способность. Обычно не исчезает и после окончания процедур;
  • Ускорение регенерации тканей – из-за нормализации обменных процессов в простате восстанавливается метаболизм. Из-за этого половой орган начинает работать лучше, а риск возникновения заболеваний значительно падает;
  • Повышает эффективность и усвояемость лекарственных медикаментозных препаратов;
  • Значительно повышает иммунные способности организма, препятствует заражению вирусами и бактериями;
  • Избавляет мужчину от потенции и других проблем с половой дисфункцией;
  • Выводит из организма накопившиеся токсины и частицы гноя. Также при помощи массажа простаты организм мужчины избавляется от накопившихся шлаков и болезнетворных организмов.

Исследования показали, что регулярные воздействия на простату положительно сказываются на усвояемости лекарственных средств во время терапии. Благодаря этому комплексное лечение простаты значительно увеличивает свою эффективность.

Также регулярные манипуляции позволяют бороться с застойными явлениями, благодаря чему мочеполовая система может самостоятельно восстанавливаться. Массаж простаты значительно улучшается самочувствие мужчины.

Простата играет особую роль в репродуктивной системе мужчины. В ней происходят важнейшие процессы, отвечающие за выработку тестостерона, качество спермы и потенцию. По сути – этот орган считается индикатором мужского здоровья.

Помогает ли массаж простаты при лечении простатита? Предстательная железа состоит из множества выводящих протоков.  Ввиду того, что этот орган находится в труднодоступном месте, предстательные протоки имеют тенденцию застаиваться. Низкая скорость кровотока плохо влияет на функции эндокринной железы и является основной причиной появления простатита. Ведь чтобы регулярно производить простатический секрет, простате нужно находиться в тонусе.

Массаж помогает мягко воздействовать на ткани предстательной железы, благодаря чему ускоряются все процессы, усиливается кровообращение, повышается общий тонус мышц.

Следовательно, массаж простаты можно рассматривать как один из методов лечения простатита.

В каких случаях может быть полезен массаж:

  • признаки простатитаПри хроническом и остром простатите.
  • При аденоме простаты.
  • Болезни мочеполовой системы.
  • Снижение сексуальных возможностей.
  • Бесплодие.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Нерегулярная половая жизнь.

Сколько по времени делается массаж простаты

Существует мнение, что регулярный профилактический массаж простаты предотвращает развитие мужских болезней и способствует сохранению мужской силы до глубокой старости.

Сама процедура длится не больше двух минут. Желательно, чтобы её проводил грамотный и опытный специалист в медицинском учреждении. Но для многих мужчин это действие воспринимается как унизительная процедура. В таком случае это можно сделать в домашних условиях. Для самостоятельного массажа можно воспользоваться специальным массажёром для простаты.

Ещё один секрет – для того чтобы снизить болевые ощущения, нужно максимально расслабиться и не воспринимать эту процедуру как метод, оскорбляющий мужскую гордость.

В каких случаях массаж противопоказан:

  • Геморрой.
  • Острая стадия аденомы простаты.
  • Камни в простате.
  • Злокачественная опухоль.

Поэтому, чтобы не пришлось сталкиваться с негативными последствиями, обязательно нужно посетить уролога.

Лечебный массаж простаты делать полезно. Его польза очевидна. Это отмечается не только специалистами, но и теми мужчинами, которые проходят периодически такие сеансы:

  1. массаж простаты полезнопроходит воспаление;
  2. в железе не собирается застоявшийся секрет;
  3. повышается потенция;
  4. половой акт становится более продолжительным.

Однако есть и вред от массажа простаты, если процедура выполняется неправильно. Могут обостриться воспалительные процессы, травмируется поверхность стенок прямой кишки. Интенсивные движения могут вызвать аутоиммунную реакцию, что станет причиной появления в крови антигенов, вызывающих боль у пациента. Чтобы избежать таких неприятностей, лучше проведение сеансов доверить специалисту.

Показания

  1. Диагностическая. Путем пальпации врач может определить состояние железы и диагностировать возможные патологии.
  2. Удаление бактериальной флоры из органа вместе с секретом простаты.
  3. Улучшение кровообращение органа.
  4. Устранение отека, повышение усвояемости лекарств железой.
  5. Стимуляция потенции

Медицинский массаж предстательной железы может выполняться двумя способами: трансректальной пальпацией (возможно выполнить самостоятельно) и с помощью бужа.

  1. Трансректальный массаж выполняется пальцами, путем их введения в задний проход. Выполняется с наполненным мочевым пузырем. Для данного метода понадобится медицинская перчатка и вазелин для смазывания указательного пальца, которым и выполняется массаж.
  2. Массаж на буже выполняется с помощью специального медицинского аппарата – бужа. Он вводится через мочеиспускательный канал, массируя простату изнутри. Процедура достаточно болезненная.

Терапевтический курс массажа, как трансректального, так и на буже, составляет четырнадцать сеансов.

Трансректальный сеанс длится не долго – от одной до трех минут. Первые манипуляции должны выполняться с совсем легким нажимом, в дальнейшем его можно усиливать. Процедура проводится с постоянной регулярностью, ежедневно или через день.

Сеанс массажа на буже длится дольше – до пятнадцати минут. Выполняется через день.

Обязательным условиям для обеих процедур является выделение из члена секрета простаты. Появление его капель свидетельствует о правильности проведения процедуры и достижении нужного результата. При этом необходимо следить, чтобы выделяющаяся жидкость была прозрачной. Её помутнение или появление примеси крови – повод обратиться к врачу.

Массаж применяется не только в случае уже состоявшегося заболевания простатитом, но и в качестве профилактической меры, для предотвращения этой болезни, при преждевременной эякуляции или в случае проблем с эрекцией.

В качестве профилактической меры массаж выполняется трансректально, один раз в неделю, по 2-3 минуты (до появления секрета простаты).

Сколько по времени делается массаж простаты

Как и с любая другая медицинская манипуляция, массаж простаты показан не всем и не всегда. К противопоказаниям в данном случае относятся:

  1. Повышенная температура тела;
  2. Воспалительные процессы в простате в острой фазе;
  3. Наличие злокачественной опухоли в железе;
  4. Простатит в острой форме.

Поводом для крайне осторожного выполнения процедуры также могут быть:

  1. Наличие полипов в прямой кишке;
  2. Геморрой, как внутренний, так и внешний;
  3. Трещины анального прохода;
  4. Различные патологии прямой кишки.

Отставьте ложное стеснение в сторону. Ваше здоровье стоит того, чтобы доверять его только компетентным людям.

Вопреки многочисленным достоинствам, существую отдельные случаи, когда описываемая процедура запрещается:

  • бактериального простатита;
  • рака простаты;
  • кисты предстательной железы;
  • обструкции протоков камнями.

Если муж наблюдается у доктора с любым из вышеперечисленных недугов, то массаж предстательной железы ему категорически противопоказан.

Конечно же, поликлиника является идеальным местом для выполнения сеанса массажа, однако можно все проделать и в домашних условиях.

Правда, процедура относится к категории довольно серьезных, требующих от делающего ее наличия определенных познаний и предварительной подготовки. Доктора не советуют массировать простату самостоятельно.

Пальцевый массаж предстательной железы

Для достижения максимальной результативности осуществлять ее должны специалисты либо люди, прекрасно разбирающиеся в данном вопросе. Причем пациент должен следовать каждой рекомендации доктора.

Такой вопрос, как продолжительность массажа предстательной железы, является достаточно важным.

Если у пациента диагностирован хронический простатит, то описываемая операция проводится через день. Идеальный вариант – проделывать процедуру ежегодно.

Причем один сеанс обычно идет порядка 5 мин., но 60 сек. – это минимум. Как только будет завершен первый курс терапии, то все повторять сначала можно спустя 3-4 дня.

Если выполнять такой массаж каждый год, его частота может быть сокращена. Для хронического простатита эффективно трансректальное влияние, периодичностью сутки через шесть.

Частота стимуляций зависит от различных факторов. Так, в случае наличия воспалительного процесса в простате, манипуляции делаются довольно часто.

При таком недуге сеансы проводятся на протяжении 2-х недель врачом-урологом.

Если же проявляются симптомы простатита, то для их устранения потребуется около 10 процедур с паузами в них, длительностью 1-2 суток. Самих методик несколько, и осуществляться они могут как дома, так и в кабинете специалиста.

Если мужчина считает постыдным массаж предстательной железы у постороннего человека, он в состоянии провести ее дома самостоятельно или с помощью супруги. После завершения подготовительного этапа, приступайте непосредственно к самому выполнению процедуры. Указательный палец вводят в анальное отверстие, при этом его подушечка обращена в брюшную полость.

Вводить до тех пор, пока не почувствуете бугорок. Его размеры различны в зависимости от запущенности процесса. Примерно 3 см. Далее начинайте массировать. Помните, что движения не должны быть резкими и причинять боли. Целесообразнее будет посетить несколько приемов у профессионала, а затем, поняв принцип выполнения процедуры, выполнять самому.

Техника самомассажа

Терапия прямым массированием возможна не для каждого, а должна иметь медицинские показания. Врач должен написать рекомендации по курсу массажа простаты: сколько дней и какова продолжительность сеансов.

Показания для проведения:

  • Хроническое воспаление железы,
  • Боль в тазовой области,
  • Дисфункция эректильного происхождения,
  • Отсутствие полового влечения,
  • Недостаточный эффект от приема медикаментов.

На сегодняшний день известно несколько разновидностей данного мероприятия. Большее распространение имеет ручной способ. Массирование проходит при помощи пальца. Такой метод имеет еще одно название — прямой, так как воздействие происходит непосредственно на простату.

Различают массирование внутреннее и внешнее:

  • Внешнее заключается в воздействии на место, которое локализуется на глубине нескольких сантиметров от входа в кишечник.
  • При внутреннем действие направлено на точку, находящуюся глубже — 5 см.

Еще один вид непрямого массажа – сокращение мышц ануса. В результате в этой области усиливается кровообращение. Основной его плюс заключается в том, что подготовка для осуществления этого мероприятия не нужна.

Рекомендовано использование гидромассажа. С этой целью в кишечник вводят жидкость в количестве 200-300 мл. при помощи сжатия мышц удерживают некоторое время.

Сколько по времени делается массаж простаты

Перед тем, как приступить к курсам мануальной терапии, убедитесь в отсутствии противопоказаний, при которых массажные манипуляции проводить нельзя:

  • Цистит.
  • Острый характер заболевания.
  • Аденома предстательной железы.
  • Геморрой.

В ряде случаев массажные процедуры осуществляют ежедневно, постепенно снижая число и длительность массажей в неделю до 2 или 3. Воздействие длится не более минуты, хотя у массажиста это может занять полминуты, так как он использует специальные методики.

Продолжительность курса определяет уролог. Зависит это от стадии патологического процесса и запущенности заболевания. Полезно проводить массаж простаты для профилактики болезни, как часто его делать, так же подскажет лечащий врач.

Нужно отметить, что массаж простаты – это не самая приятная процедура. Однако она крайне полезна, поэтому мужчинам приходится терпеть.

Чаще всего такая терапия назначается тем, кто страдает от:

  1. Застойных явлений в железе;
  2. Хронического простатита;
  3. Наследственной предрасположенности;
  4. Снижения половой активности.

К несомненным противопоказаниям к проведению массажа простаты можно отнести следующее:

  • Острая задержка мочи;
  • Абсцессы железистой ткани мочевого пузыря;
  • Обострение хронического простатита;
  • Болевой синдром в простате;
  • Злокачественные новообразования в предстательной железе;
  • Геморрой и трещины в анальном проходе;
  • Воспалительные заболевания малого таза.

Сколько по времени делается массаж простаты

Массаж простаты является достаточно серьезной процедурой, которая требует от специалиста некоторых знаний и серьезной подготовки. По этой причине врачи не рекомендуют самостоятельно проводить себе такую процедуру.

Учитывайте, что к массажу простаты необходимо тщательно подготовиться. Не забывайте, что перед процедурой запрещено ходить в туалет: чем больше заполнен мочевой пузырь, тем выше будет эффективность от процедуры.

Это обеспечивается давлением внутри малого таза, которое также влияет на состояние предстательной железы. Лучше всего непосредственно перед процедурой врачи рекомендуют выпивать не менее 1 литра чистой воды.

Сам человек должен тщательно подмыться, чтобы не занести какую-либо заразу в свой организм. Также необходимо тщательно подготовить того, кто будет делать массаж. Ему необходимо помыть руки, после чего надеть стерильные перчатки. Чтобы облегчить процесс входа пальца в задний проход, мы рекомендуем использовать вазелин.

Однозначно ответить на вопрос как часто делать массаж простаты невозможно. В каждом конкретном случае врач должен оценить состояние здоровья пациента. Зачастую мужчине приходиться сдавать анализы и проходить УЗИ, чтобы определить степень тяжести заболевания. Только после этого назначается индивидуальная схема проведения массажа.

Тем не менее, есть общепринятые рекомендации по поводу того, сколько времени нужно для проведения ректальной пальпации простаты.

Стандартный курс массажа от простатита, который не сопровождается осложнениями, состоит из 10-15 процедур. Каждый день массировать простату не рекомендуется, так как это может негативно повлиять на её состояние. Между процедурами нужно делать двухдневную паузу.

Частота и продолжительность процедуры для лечения

девушка целует парня

Курс массажных процедур состоит из двух этапов. На первом этапе ваш муж должен посещать процедуры как можно чаще. Длительность различна, она может проходить как 1 минуту, так и 5. Здесь важно уделять внимание не только продолжительности мероприятия, но и самим движениям. Они должны быть легкими и поглаживающими, не причиняя боли пациенту.

Первый период лечения составляет около 15 сеансов. Затем делается перерыв на полмесяца и начинается второй этап. На 2 ступени процедура уже не такая частая, как поначалу. Главная задача последующего этапа – закрепить результат.

Мнение специалистов о массаже предстательной железы

Можно довольно длительное время применять препараты для лечения заболевания, но при этом не сдвигаться с «мертвой точки». Не зря врачи всего мира рекомендуют комплексную терапию. Воздействуя на проблему со всех сторон, мужчина имеет больше шансов на скорейшее выздоровление и ощущение свей силы в полной мере.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе. Знает все про мужчин и народную медицину.

Массаж простаты при хроническом простатите состоит из 3 курсов с интервалом 20-40 дней. Один сеанс должен занимать в среднем 1-2 минуты.  В любом случае длительность сеанса нужно определять, отталкиваясь от состояния мужчины.

В качестве профилактики достаточно каждые полгода проводить 1 курс из 10 процедур. Такие профилактические меры желательно использовать всем мужчинам после 35 лет, независимо от состояния предстательной железы.

Только лечащий врач, в зависимости от результатов лечения, может сказать сколько раз, и с какой периодичностью нужно проводить механическое воздействие на простату.

Массаж простаты используется в том случае, если у мужчины наблюдаются проблемы с репродуктивной функцией или присутствуют признаки аденомы. По окончанию курса процедур уменьшаются болевые ощущения, устраняются застойные явления и выделяется предстательный секрет, который участвует в оплодотворении.

Последний отличается тем, что массировать необходимо область, расположенную на глубине 2 см относительно входа в кишечник. С учетом того, что массаж должен длиться продолжительное время, пальцы рук можно менять.

Помимо этого, каждый мужчина может осуществлять непрямой массаж простаты путем сокращения и расслабления стенок ануса. Это способствует развитию кровообращения в зоне простаты. Для того чтобы результат не заставил себя ждать, проводить процедуру следует несколько раз в день.

врач готовится к процедуре

В настоящее время во многих аптеках продаются специальные массажеры простаты. Но этот метод имеет свой недостаток, поскольку точное прощупывание железы с использованием данного прибора — сложный процесс.

Если мужчина не хочет проводить массаж простаты в домашних условиях, можно обратиться к специалисту. Последний осуществляет процедуру с использованием специальных техник, которые недоступны простому обывателю. Приемы являются несколько радикальными, поэтому будет немного больно.

Можно довольно длительное время применять препараты для лечения заболевания, но при этом не сдвигаться с «мертвой точки». Не зря врачи всего мира рекомендуют комплексную терапию.Воздействуя на проблему со всех сторон, мужчина имеет больше шансов на скорейшее выздоровление и ощущение свей силы в полной мере.

  • нужно очистить кишечник с помощью клизмы;
  • следует наполнить мочевой пузырь. За час до процедуры пациент должен выпить 2 стакана воды, это упростит доступ к простате. Так как в таком случае наполненный мочевой пузырь прижмет простату, и она будет прощупываться возле передней стенки прямой кишки.

Процедура заключается во введении в анальное отверстие пальца, предварительно врач надевает перчатки и смазывает палец вазелином.

Массаж простаты при простатите проводится несколькими этапами, то есть в процессе процедуры мужчина должен менять положение тела. При этом пациент принимает коленно-локтевое положение – он стоит на кушетке, на локтях и коленях. Далее, пациент должен встать и наклонить туловище так, чтобы он смог опереться локтями на стол и спина должна быть выгнута. А третье положение, которое должен принять пациент – это поза эмбриона, то есть лежа на правом боку с прижатыми коленями к туловищу.

Выполнение процедуры

На протяжении первых двух сеансов массажные движения не должны быть интенсивными, на этом этапе требуется легкое воздействие. Сначала врач использует движения сверху вниз, так же как идут выводящие протоки железы и от периферии к бороздке в центре.

Если пациент находится в положении стоя, движения пальца должны быть в виде 8 (восьмерки) и воронкообразные.

Если пациент лежит на боку, то врач делает массажные движения, которые по очереди проводятся справа, слева и по центру.

Также важно, чтобы процедуры проводились регулярно каждый день или же через день. Если разрыв между массажами будет больше, то лечебный эффект будет незначительным.

Сколько по времени будет длиться одна процедура? Ректальный массаж может продолжаться от 1 до 3 минут, максимальное время – 5 минут. После процедуры пациенту разрешают опорожнить мочевой пузырь. Длительность курса составляет 14 дней.

Симаков Олег

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

  1. Процедура с использованием бужа. Такой массаж осуществляется только в условиях стационара. В первую очередь пациенту необходимо промыть мочеиспускательный канал антисептиками. После чего вводится специальное приспособление с тонким стержнем и тупым наконечником. Когда буж упрется в ткань простаты необходимо выполнять массирующие жесты. Такой массаж простаты сколько по времени делать? Длительность осуществления процедуры составляет 25 секунд. После такой процедуры необходимо промыть канал мочеиспускания. Используя резиновый катетер, врач убирает гной и другие выделения. Как часто делать массаж простаты бужем? Процедуру необходимо проводить несколько раз в неделю.
  2. Пальцевой массаж. Первую процедуру должен выполнить квалифицированный специалист. Только после этого больной может понять, как правильно необходимо осуществлять процедуру и насколько интенсивно следует массировать орган. Осуществлять массаж железы можно в нескольких позициях: на боку, лежа на спине, стоя.

Массировать простату пациенту может не только врач, но и близкий человек. Для этого необходимо внимательно выслушать все рекомендации уролога.

Массировать простату необходимо нежно и не прилагая больших усилий. Следует выполнять круговые и плавные движения то в одну сторону, то в другую. В твердом месте простаты следует массировать и нажимать немного сильнее. В процессе проведения процедуры должен выделяться сок. Это свидетельствует о том, что массаж осуществляется правильно. С соком простаты выходят все патогенные микроорганизмы, которые и спровоцировали воспалительный процесс.

  • прогревают орган;
  • восстанавливают работу с помощью магнитных излучений;
  • массируют железу с помощью вибрации.

Длительность процедуры зависит от тяжести болезни и общего состояния здоровья пациента. Длительность курса указана на инструкции к приспособлению. Детальную технику массажа следует уточнить у врача.

Результат лечения невозможно предвидеть. Все зависит от многих факторов. При своевременном обращении к врачу лечение осуществляется быстрее и эффективнее. В том случае, если тщательно выполнять рекомендации уролога и регулярно, качественно выполнять массаж предстательной железы, то можно добиться максимального положительного эффекта. А именно:

  • снимется воспалительный процесс;
  • устраняться застойные явления;
  • нормализуется общее самочувствие;
  • восстановится функционирование всей репродуктивной системы;
  • повысится половое влечение;
  • устранятся проблемы, которые возникали в процессе опорожнения мочевого пузыря.

Урологи утверждают, что только на начальном этапе появления заболевания и при хроническом простатите массаж предстательной железы поможет устранить неприятные симптомы в кратчайшие сроки. При запущенной форме заболевания лечение осуществляется комплексно с применением медикаментозных препаратов. Если болезнь слишком запущена, то необходимо осуществить хирургическое вмешательство. Сколько делать массаж простаты ответит только врач. Все зависит от конкретной клинической картины.

Подготовка к проведению массажа

Непосредственно перед проведением массирования железы рекомендуется сделать ряд процедур, усиливающих эффект лечения.

  1. Желательно перед проведением массажных процедур очистить кишечник, для этого можно сделать клизму с теплым раствором ромашки.
  2. Больному рекомендуется выпить за 1 ч. до процедуры 1 л воды – наполненный мочевой пузырь оказывает дополнительное давление на предстательную железу, делая процедуру лечения более эффективной.
    чистая вода в стаканах

    Чтобы подготовиться к процедуре, нужно выпить рекомендуемое количество воды

  3. Техника подразумевает, что пациент полностью расслаблен – это позволит избежать негативных ощущений.
  4. Больной должен принять позу, для него наиболее удобную, это может быть:
    • лежа на правом боку, с подтянутыми к животу коленями;
    • коленно-локтевое положение.
  5. Правильный массаж проводят обязательно в хирургических перчатках с использованием смазки (можно использовать вазелин), чтобы избежать раздражения и болезненности.

Чтобы эффективность массажа простаты была максимально высокой, врачи рекомендуют проходить лечение не менее 10 раз. Такая терапия положительно сказывается на работе всей мочеполовой системы. Ученые рекомендуют делать массаж 1 раз в 4 дня.

В целом, массаж действуют следующим образом:

  1. Восстанавливает кровоток;
  2. Избавляет от застойных явлений в предстательной железе;
  3. Борется с бактериальными процессами;
  4. Обновляет ткань;
  5. Положительно сказывается на мышечном скелете.

Категорически запрещено проводить массаж простаты мужчинам, которые страдают от аденомы простаты, острого простатита, рака предстательной железы, кист или задержки мочеиспускания.

Сеанс проводится только по определенным показаниям. Их определяет врач после предварительного обследования и выполнения анализов.

  1. Воспаление в железе.
  2. Боли в области таза.
  3. Нарушение потенции.
  4. Диагностика.

Часто процесс проводится при любом воспалении в предстательной железе вне острого периода процесса. Манипуляция улучшает кровоток, освобождает протоки железы от лишнего секрета и открывает закупорившиеся. Все это способствует более быстрому процессу восстановления после простатита.

Воздействие на орган рекомендуют делать мужчинам с различными тазовыми болями. Во многих клинических исследованиях показаны положительные результаты при воздействии на железу. Однако перед его выполнением диагностируют возможные причины тазовых болей и только после их коррекции и при отсутствии противопоказаний проводят воздействие на железу.

Воздействие также проводится для диагностики причин бесплодия, а также болезней мочеполовой системы мужчины. При манипуляции для анализа поступают предстательный сок и большее количество спермы, в которой определяют зрелые и здоровые сперматозоиды для проведения экстракорпорального оплодотворения.

Для того чтобы избавиться от воспаления, нужно уметь правильно проводить сеанс массажа. Перед началом рекомендуется выпить пару стаканов воды для увеличения мочевого пузыря. В таком случае простата максимально приблизится к стенкам кишечника, поэтому воздействие на нее будет более радикальным.

Если массаж осуществляется в стоячем положении, палец вводится в анальное отверстие до того момента, пока не будет ощущаться небольшой бугорок внутри организма. Каждая часть предстательной железы массируется по полминуты.

Можно делать массаж в лежачем положении, необходимо согнуть колени и лечь на бок. Затем палец аналогично вводится во вход в кишечник и начинается массирование воспаленной простаты.

По началу будет немного больно, поскольку происходит воздействие на воспаленную часть вашего организма, однако первые результаты можно будет заметить уже через пару дней.

Эффективность

В результате этого процесса, наступает облегчение, купируются боли и пропадает  чувство активации мочеиспускательной системы. Также массажор простаты может восстановить и нормализовать фертильность (способность организма производить потомство), улучшается пропускная способность мочеиспускательного канала.

Краткая инструкция, как делать массаж простаты массажером:

  1. Мужчина ложится на спину, ноги сгибаются в коленях.
  2. На часть прибора, которая будет погружаться в анус, надевается презерватив, который обильно смазывается маслом или вазелином.
  3. Приспособление вводится в анальное отверстие.
  4. Выполняется массаж предстательной железы.
  5. После извлечения устройства необходимо снять презерватив и очистить рабочую поверхность.

Пока решается вопрос, чем делать массаж простаты мужчине, смотрите видео, как это можно сделать, имея массажер.

Средняя длительность курса

Длительность массажного сеанса – довольно важный вопрос. Время одной процедуры составляет не менее одной минуты. После чего больному разрешается освободить мочевой пузырь.

Вместе с уриной из простаты выходят все выделения воспалительного характера и может наступить улучшение.Сколько нужно делать массаж простаты при хроническом простатите? Общая продолжительность около 2 минут. После завершения первого курса, процедуру выполняют с интервалом в 2-3 дня.

В больнице стимуляция, даже если применяется массажер, длится не больше 3-х мин.

Опасность не правильного проведения

Если диагностируется запущенная стадия простатита хронической формы, длительность «операции» может быть увеличена до 5 мин. Посещать курс больной должен 2 недели. Сеансы повторяются ежесуточно либо через день.

Самостоятельная терапия простатита осуществляется аналогичным образом. После завершения 2-хнедельного курса процедуры возобновляются только спустя 6 месяцев.

Вместе с уриной из простаты выходят все выделения воспалительного характера и может наступить улучшение. Сколько нужно делать массаж простаты при хроническом простатите? Общая продолжительность около 2 минут. После завершения первого курса, процедуру выполняют с интервалом в 2-3 дня.

Длительность терапии массажем простаты в каждом конкретном случае определяется самостоятельно. Все зависит от состояния организма и индивидуальных параметров заболевания мочеполовой системы.

Обычно врачи назначаются 10-15 массажей, после чего решают, продлевать ли сеансы или же нет.

Длительность массажного сеанса – довольно важный вопрос. Время одной процедуры составляет не менее одной минуты. После чего больному разрешается освободить мочевой пузырь. Вместе с уриной из предстательной железы выходят все выделения воспалительного характера и может наступить улучшение.Сколько нужно делать массаж простаты при хроническом простатите? Общая продолжительность около 2 минут. После завершения первого курса, процедуру выполняют с интервалом в 2-3 дня.

Необходимые знания, чтобы массаж был эффективный

Для начала разберемся, как часто надо делать массаж простаты. Курс и частота процедур зависят от стадии заболевания и показателей пациента. Поэтому длительность лечения должен назначать уролог.Чаще всего длительность курса включает в себя проведение 15 сеансов. Причем в неделю проводится 3 процедуры.

Как долго длится процедура

Следует уделять внимание к подготовительному этапу. Перед началом манипуляции рекомендуется:

  1. Постановка очистительной клизмы.
  2. Принять большой объем жидкости, чтобы наполнить мочевой пузырь. Достигается больший эффект, за счёт дополнительного давления на предстательную железу.
  3. Во избежание неприятных ощущений – расслабиться.
  4. Принять удобное положение. Можно лежа на боку, с приведенными к груди коленями; можно стоя, при этом немного отклонить корпус вперед; можно выполнять, сидя на корточкахт
  5. Сеанс проводить в медицинских перчатках с использованием стерильного вазелинового масла.

Заметное облегчение будет наступать после каждого проведенного сеанса. Уходит отек, улучшается кровоснабжение предстательной железы. Облегчается мочеиспускание (к слову, опорожнить мочевой пузырь рекомендуется сразу после осуществления процедуры).

К окончанию курса дискомфорт при мочеиспускании и другие неприятные симптомы простатита могут уходить совсем. Но не нужно полагаться влечении только на массаж.

Для начала разберемся, как часто надо делать массаж простаты. Курс и частота процедур зависят от стадии заболевания и показателей пациента. Поэтому длительность лечения должен назначать уролог. Чаще всего длительность курса включает в себя проведение 15 сеансов. Причем в неделю проводится 3 процедуры.

Чтобы улучшить общее состояние и повысить результат, рекомендуется перестроить образ жизни: отказаться от пагубных слабостей, включить в распорядок дня спортивные занятия и упорядочить интимную жизнь.

Прямой массаж простаты мужчины часто показан в случае возникновения простатита – воспалительного заболевания предстательной железы.

Заболевание относится к распространенным, подразделяется на 4 категории и часто имеет сопутствующие патологии:

  • везикулит;
  • уретрит;
  • гиперплазия предстательной железы.
мужчина сидит на кровати

Такое заболевание, как простатит, в последние годы «молодеет»

Основные причины возникновения простатита разделяют на:

  • застойные (неинфекционные) – снижение иммунитета, малоподвижный образ жизни, сидячая работа, нарушения ритма половой жизни, длительное переохлаждение и другое;
  • инфекционные – поражение простаты возбудителями заболевания (микробы, вирусы, грибы и другое) или наличие в организме мужчины хронического воспалительного процесса любой природы.
  1. Постановка очистительной клизмы.
  2. Принять большой объем жидкости, чтобы наполнить мочевой пузырь. Достигается больший эффект, за cчет дополнительного давления на предстательную железу.
  3. Во избежание неприятных ощущений – расслабиться.
  4. Принять удобное положение. Можно лежа на боку, с приведенными к груди коленями; можно стоя, при этом немного отклонить корпус вперед; можно выполнять, сидя на корточках.
  5. Сеанс проводить в медицинских перчатках с использованием стерильного вазелинового масла.

Возможные последствия

Как часто можно делать

Массаж простаты – достаточно серьезная процедура, которую должен проводить квалифицированный лечащий врач. Если же выполнять ее будет кто-то другой, велик риск развития следующих серьезных осложнений:

  • Массивный острый бактериальный простатит – вирусное заражение полового органа, сопровождающееся повышением температуры тела и острой болезненностью в паху;
  • Разрыв участка уретры – может произойти на фоне слишком активным массажных усилий со стороны специалиста. Это нарушает нормальный отток мочи, а также разрушает естественный баланс микрофлоры в организме человека;
  • Люди, в мочевом пузыре которых есть конкременты, должны быть максимально аккуратными – неправильные действия врача могут стать причиной повреждения нежной ткани предстательной железы.

Важно помнить, что данная процедура не должена вызывать боли. Могут быть немного неприятные ощущения от того, что железа была «помята», но в течение нескольких минут этот дискомфорт проходит.

Сразу после проведения процедуры необходимо помочиться. Вместе с мочой выходят выделения из простаты (простатический сок). Однако в моче не должно быть капель крови. Если в моче присутствует гной, следует прекратить сеансы и провести курс антибактериальной терапии.

Врач должен обязательно беседовать с пациентом, после каждого сеанса и выяснить, было ли ему больно, где чувствовалась боль. Только так удастся избежать неприятных последствий, которые могут быть после неправильного проведения процедуры.

Муж, являясь в этой ситуации пациентом, должен быть психологически подготовлен к проведению процедуры. До него необходимо донести, что правильный массаж не вызовет болевых ощущений. Следует рассказать ему заранее, сколько минут будет длиться лечение, и объяснить, что для безболезненности процедуры он должен расслабить ягодичные, поясничные мышцы и пресс.

мужчина и женщина разговаривают

Процедура массирования простаты требует от мужчины психологического настроя

В случае возникновения у мужа болевых ощущений лечение массажными процедурами необходимо временно прекратить и проконсультироваться у врача – нет ли противопоказаний.

Подготовительный процесс

Мавит

Как такового подготовительного процесса к массажу простаты не существует. Врачи отмечают, что лучше всего проводить любые манипуляции при полном мочевом пузыре – в таком случае положительный эффект на организм будет гораздо выше.

Для того, чтобы заполнить свой мочевой пузырь, за час до исследования выпейте около литра чистой воды. После этого лягте и подождите некоторое время. Полный мочевой пузырь будет давить брюшную стенку, контакт между тканями будет максимально полным. Значит, и при массаже проработанным будет каждый участок.

Также врачи рекомендуют максимально полно очистить свой кишечник от пищевых отходов. Для этого назначается обычная клизма с водой либо лимонным соком. Чтобы не допустить развития авитаминоза, вы также можете использовать отвары различных трав или же настойки.

Особенности проведения

https://www.youtube.com/watch?v=rqrPXgCAk3M

Как уже было сказано, самостоятельно делать себе массаж простаты не рекомендуется. Так вы рискуете столкнуться с серьезными побочными эффектами. Однако в некоторых случаях кроме самостоятельного воздействия выхода нет.

Конечно, первый тип гораздо более эффективный. Он проводится в поликлиниках, именно его рекомендуют проводить лечащие врачи. Первые несколько процедур лучше всего проходить под контролем лечащего врача.

Если вы не уверены в правильности своих действий – поглаживайте предстательную железу. Это простая манипуляция, которую необходимо проходить 2 раза в день: утром и вечером. Будьте крайне осторожными во время выполнения массажа. Все ваше действия становятся достоянием общественности, заниматься массажем необходимо не более 5 минут.

Помните, что в этом деле главное осторожность. Чтобы провести массаж себе, необходимо занять следующие позы:

  • Стоя на 2 ногах;
  • С наклоном туловища вперед;
  • Локти-колени;
  • На правом боку.

После того, как вы соберетесь с мыслями, начинайте следующие действия:

  1. Лягте на спину, ноги при этом прижмите в груди. Эта поза является максимально выгодной для проведения самостоятельного массажа предстательной железы. Ноги при этом необходимо немного развести в стороны, чтобы обеспечить себе беспрепятственный путь я анальному кольцу. Одной рукой держите ноги, вторую – засовывайте в прямую кишку;
  2. Также начинать такую процедуру вы можете в позе лежа на богу. Однако некоторые люди отмечали, что в таком случае их преследовали неприятные ощущения после вмешательства;
  3. Коленно-локтевая поза также является удачной для проведения массажа простаты;
  4. Не стоит выполнять манипуляции сидя на корточках, так вы не получите ни пользы, ни приятных ощущений;
  5. Если же у мужчины имеются какие-либо поражения суставов, ему массаж выполняется стоя: нога при этом закидывается немного повыше.
  1. Освободите нижнюю часть тела от одежды и сядьте на коленки.
  2. Подготовьте палец, которым будет масажиироваться предстательная железа. Для этого подушечку необходимо обильно смазать вазелином или специальной смазкой.
  3. Подготовить необходимо и отверстие ануса, смазав его точно так же обильно смазкой.
  4. Корпус тела поворачивается так, чтобы палец было удобно вводить в анус.
  5. Погрузить палец необходимо на всю длину. Как только подушечка уперлась в шишковидный бугорок, необходимо начинать массировать это место.

Во это время секрет предстательной железы начинает выходить через уретру. Если 3 – 5 капель сока вышло, то процедуру можно заканчивать, так как эффект достигнут. Вот так очень быстро происходит освобождение органа от застаивающегося сока, который вызывает воспалительные процессы.

Все движения должны быть легкими. Это могут быть просто поглаживания с надавливаниями, чтобы не было больно. Продолжительность массажа от 1 до 3 минут.

Периодичность массажа простаты при хроническом простатите назначается врачом. Если это профилактические меры, то процедура может проводиться 1 раз в неделю.

Еще можно проводить самый простой массаж предстательной железы – это напряжение и расслабление мышц анального отверстия. Данный метод можно использовать в любом месте не привлекая внимания посторонних. Но, конечно, такой массаж, не отличается особой эффективностью при заболеваниях железы. Это скорее их профилактика и выполнять его нужно всем мужчинам.

После проведения подготовительного этапа следует начать сам массаж, для этого указательный палец осторожно вводят в задний проход больного.

Предстательная железа расположена на глубине около 5 см, по размеру и форме на ощупь похожа на орех.

Плотность железы – мягкая или плотная – зависит от тяжести и запущенности воспалительного процесса.

Нащупав пальцем железу, массирование следует делать легкими поглаживающими движениями, начиная с правой стороны и плавно переходя на левую. В завершение лечения следует мягко надавить на центральную часть и провести пальцем по центральной бороздке сверху вниз.

Процедура занимает в среднем 2-3 минуты, а проводить ее можно через день.

Милта-Ф-5-01

Также придется отказаться от массажа мужу при выявлении следующих противопоказаний:

  • острая и полуострая форма простатита;
  • туберкулез простаты;
  • наличие острых инфекционных процессов в организме;
  • температура тела мужа, превышающая норму;
  • наличие геморроя, особенно при его обострении;
  • проблемы с мочеиспусканием или с мочевым пузырем;
  • трещины в тканях анального отверстия.

Наличие прозрачных или белых выделений у мужа после процедуры является нормой, в случае гнойных выделений (желтого цвета) массирование следует немедленно прекратить.

Варианты массажа

Очень важно, чтобы массаж простаты проходит в соответствии с общепринятыми нормами, в строгой последовательности. Если не соблюдать правила, вы рискуете нанести мужчине серьезный и непоправимый вред. Учитывайте, что все массажные движения должны быть мягкими и плавными, чтобы не травмировать внутренние органы мужчины. Если он почувствовал хоть малейший дискомфорт, стоит незамедлительно завершать процедуру и искать свои ошибка.

Массаж стоит начинать с движений, которые напоминают восьмерку. Такая процедура восстанавливает естественный процесс кровообращения, ускоряет обменные процессы, нейтрализует застойные явления. Лучше всего, чтобы нагрузка на орган была равномерно распределена. Делая массаж, вы можете параллельно изучать особенности своей простаты. Если она изменилась в размерах, незамедлительно обратитесь к врачу.

После окончания процедуры очень важно сразу же опорожнить мочевой пузырь, чтобы избавиться от бактерий и остатков секрета в уретре. Чтобы положительный результат от массажа простаты был максимально высоким, рекомендуется также проводить терапию семенников и семенных пузырьков.

Длительность сеанса у профессиональных массажистов

Где бы ни проводился массаж – дома либо в медицинском учреждении, он должен быть подчинен определенной технике.

Так, весь процесс состоит из:

  • подготовки. Категорически запрещается приступать к сеансу без предварительных действий;
  • принятия мужчиной максимально комфортного положения;
  • массажных движений. Палец должен двигаться аккуратно с надавливанием на предстательную железу с правого края, а после с левого и к центру. Палец должен как бы подталкивать содержимое простаты к каналу мочеиспускания. А вот сила надавливаний подбирается самостоятельно. Если же появляются болевые ощущения, то массажистка должна уменьшить силу надавливания. При наличии более интенсивных болей, есть вероятность формирования воспалений. Процедура завершается, а мужчина обращается к урологу.

Как только массаж окончен, пациент должен незамедлительно сходить в туалет для очистки мочеиспускательного канала от всех выделений, скопившихся во время сеанса.

сфинктер мочевого пузыря

Могут наблюдаться едва заметное ощущение жжения, затруднения в процессе мочеиспускания. Пугаться не стоит – это нормальная реакция, которая скоро пройдет. Следует заметить, что должный массаж можно выполнить и в домашних условиях, о чем пойдет речь чуть ниже.

Вспомогательные устройства

Производители современных медицинских препаратов делают все возможное, чтобы облегчить человеку жизнь. Если вам нужно регулярно делать массаж простаты, а возможности посещать врача нет, воспользуйтесь специальным устройством. Оно может применяться как с проникновением в прямую кишку, так и без него.

В целом, существуют следующе аппараты для массажа простаты:

  • Мавит – устройство, позволяющее не только промассажировать труднодоступные места, но и прогреть их. Также на нем идет специальная насадка, которая выпускает магнитные импульсы. Устройство крайне удобно для самостоятельного применения, оно устанавливается непосредственно в прямую кишку. В среднем длительность лечения с ним занимает 2-3 месяца.
  • Аппарат Маркелова – инновационная разработка, предназначенная для массажа простаты. С помощью аппарата можно делать его как с проникновением, так и без. В среднем лечение им занимает 2-3 недели, обычно не больше.
  • Простом – аппарат, суть которого заключается в тепловом и вибрационном воздействии на простату. С помощью такого аппарата удается быстро снять проявления простатита, также улучшается кровообращение и восстанавливается обмен веществ.
  • ИнтраГУП – устройство для домашнего использования, которое помогает восстановить нормальное кровообращение, а также напитать ткани и удаленные участки кислородом. В среднем длительность применения данного аппарата составляет 3-4 недели.
  • Дета-Ритм – отечественная разработка, которая назначается при повреждении тканей предстательной железы.
  • Милта-Ф-5-01 – аппарат для массажа простаты, который работает извне. Мужчины его очень любят, так как он не доставляет никакого дискомфорта во время исследования. Длительность терапии занимает около 2 недель.

Как долго нужно массировать предстательную железу вибромассажером?

Массажером в целях профилактики либо терапии процедура должна выполняться в течение 10-15 мин.

Подчас такая стимуляция может длиться до момента получения удовлетворения или эякуляции.

Правда и после этого можно продолжать массировать еще порядка 2 мин. круговыми движениями на малых скоростях вибратора.

Если отсутствуют какие-либо особые показания, то не следует злоупотреблять подходами. В противном случае можно получить отрицательный эффект, а не удовольствие и лечение.

Первый опыт

О чем нужно знать, перед тем как впервые начать поводить массаж простаты? Первая процедура должна проводиться с максимальной осторожностью. С каждым последующим разом интенсивность движений усиливается.

За час до начала сеанса желательно употребить как можно больше жидкости. Это нужно по той причине, что полный мочевой пузырь немного давит на простату, поэтому прощупать её не составит особого труда. А значит, массаж будет более эффективным. Небольшой дискомфорт во время пальпации считается нормальным, но резкая боль недопустима. В таком случае процедуру надо немедленно прекратить.

уролог

Кроме незначительного дискомфорта мужчина может почувствовать позывы к мочеиспусканию. Ещё одна особенность этого вида лечения – во время массирования на головке полового члена выделяется предстательный сок.

После окончания процедуры обязательно нужно опорожнить мочевой пузырь. Это крайне важное условие, так как во время массажа все застойные вещества продвигаются по уретре, и должны выйти из организма с мочой. В противном случае эти вещества могут способствовать инфицированию мочевыводящих протоков.

Ректальное воздействие на простату хоть и считается хорошим методом лечения, для наилучшего результата необходимо выполнять все рекомендации лечащего врача. 

Периодичность и другие характеристики

Периодичность массажа, длительность массажа простаты определяются только врачом. Неправильное выполнение мероприятия, а также слишком частое воздействие может привести к опасным осложнениям. Поэтому для данной процедуры имеется ряд противопоказаний.

  • Острый воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.
  • Опухоль в железе.
  • Камни в простате.
  • Нарушения мочеиспускания.
  • Геморрой.
  • Аденома на поздних стадиях болезни.

Часто манипуляция делается при воспалении железы. Манипуляцию выполняет врач-уролог. Есть различные приборы для самомассажа, но наиболее эффективным способом считается выполнение манипуляции врачом.

Мужчина на приеме у врача
Периодичность и длительность массажа определяется исключительно врачом.

Часто процедуру нужно делать в течение двух недель. Для устранения признаков простатита рекомендуется сделать 10 процедур с перерывом между ними в 1-2 дня. Методик массирования несколько. Их можно выполнять как дома, так и в кабинете врача.

Перед проведением манипуляции необходимо очистить прямую кишку от содержимого. Для этого проводится очистительная клизма за сутки до исследования. В день массирования необходимо выпить около 1 литра воды. При увеличении объема мочевого пузыря предстательная железа становится ближе к стенке прямой кишки, она лучше пальпируется. Проводится массирование с помощью пальца.

Данный метод является классическим. Сама железа и область вокруг массируются подушечкой пальца. Массирующий должен занимать удобную позицию, чтобы минимизировать болевые ощущения у пациента. Необходимую позу должен пациент занять до процедуры и иметь возможность ее изменить в любое время сеанса.

Массирование простаты выполняется через прямую кишку, воздействуя на область, расположенную на расстоянии 5 см от входа в анальное отверстие. Поглаживания производят по всей поверхности железы, сначала массируют обе доли, после чего переходят к перешейку. Длительность внутреннего массирования занимает около 3 минут, увеличивая время до 5, с проведением последующих процедур.

Сколько по времени длится массаж простаты

Кроме того, массирование можно выполнять снаружи. При таком варианте массирования воздействуют на точку, которая находится около 3 см от входа в анальное отверстие с наружной стороны.

Помимо этого, можно в течение дня сокращать мышцы ануса. Это имеет небольшое положительное влияние на железу, не требует никакой предварительной подготовки.

При невозможности похода к врачу можно использовать вибромассажер. Однако при пальцевом массаже можно точно определить местоположение простаты, в то время как при использовании вибромассажера воздействие больше происходит на переднюю стенку прямой кишки.

Массажер простаты
Для массажа простаты можно использовать массажер.

Также существует гидромассаж простаты. При этом виде массажа вводят около 400 мл воды в прямую кишку и удерживают ее сокращенными мышцами. Данную процедуру проводят в течение 5 минут.

Врач-уролог также может предложить сделать манипуляцию с помощью бужа. Это очень сложная техника, и ее может делать специалист с большим опытом работы.

Учитывая, что массаж может выполняться в различном положении тела, это также влияет на длительность массажа. Если врач обладает большим опытом, то продолжительность процедуры уменьшается и длится около 1 минуты. Также врач определит, в зависимости от стадии болезни, сколько процедур обязательно нужно провести.

Сколько по времени длится массаж простаты

Основное правило воздействия на орган – оно может быть неприятно, но не должно быть остро болезненным. Если во время проведения возникают болевые ощущения, это может говорить о неудобной позе. Для этого массаж прерывают, и мужчина становится в более удобное положение. Неправильное выполнение процедуры может привести к усилению болей, нарушениям мочеиспускания, крови в секрете, эякуляте или моче. Если появилась кровь, это может говорить о камнях в железе, и тогда массаж делать противопоказано.

Таким образом, массаж простаты является эффективным методом в комплексном лечении простатита. Однако его применять можно только после консультации врача.

Опасность непрофессиональных воздействий

При отсутствии опыта и навыков в рассматриваемой процедуре возможны негативные последствия.

  1. Нарушение области уретры. Это возможно при неправильном расчете своих сил. Деструкция влечет за собой нарушение микрофлоры.
  2. Заражение кровеносной системы. Оно происходит при бактериальном простатите.
  3. При наличии камней в предстательной железе, возможны повреждения стенок кишечника и разрушением клеточных мембран.

Неквалифицированные процедуры, проводимые женой, могут быть опасны для здоровья мужа.

https://www.youtube.com/watch?v=oxlUceCEG14

К примеру:

  • если проводить массирование при остром бактериальном простатите – как результат возможно заражение крови;
  • если в предстательной железе есть камни, процедура может привести к повреждениям тканей толстой кишки и разрывам мембран клетки;
  • чрезмерное усилие при массаже способно спровоцировать разрыв короткого участка уретры – патология практически не диагностируется, но провоцирует разрушения структуры уретры и нарушение баланса микрофлоры.
муж с женой в постели

При массаже предстательной железы женщина должна соблюдать правила его проведения

Вместе с тем жене можно доверить проведение массажа мужу, следует лишь неукоснительно соблюдать правила и помнить о деликатности процедуры.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector