Стала кружиться голова при изменении положения тела

Возможные причины кратковременного головокружения

Следует отметить, что кружится голова при изменении положения тела в пространстве в основном из-за проблем с вестибулярным аппаратом. А вызываются они целым комплексом причин:

  • заболевание внутреннего уха,
  • гормональные сдвиги,
  • сосудистые заболевания,
  • ЦНС,
  • травмированный позвоночник.

Естественно, при наличии болезни не только проблема с головокружением при перемене положения. Наблюдаются различные симптомы. В то же время нельзя говорить о серьёзной болезни, когда при вставании наблюдается кратковременная дурнота. Но нанести визит к невропатологу стоит обязательно.

Начинает кружиться голова при попытке лечь

Само по себе головокружение в большинстве случаев является следствием плохой работы сосудов. Это явление называется ортостатическая гипотензия. Происходит следующим образом:

  1. Человек спокойно лежит в горизонтальном положении, его кровеносная система нормально доставляет кислород в мозг.
  2. Резко меняется положение тела, происходит быстрый скачок давления.
  3. Кровь не успевает попасть в мелкие сосуды головного мозга и наполнить кислородом.
  4. Мозг реагирует на такую ситуацию головокружением, сигнализируя о проблеме.

Такое головокружение может являться нормальным состоянием для подросткового возраста. В эти годы организм ребенка очень быстро развивается и не успевает «уследить» за всеми быстро выросшими и усложнившимися системами, в том числе и за сосудистой сеткой. От этого ее эластичность может не позволять оперативно наполнять мозг кровью.

В некоторых случаях такие приступы могут вызвать и травмы головы, позвоночника, особенно, ели они случились недавно. Однако они имеют еще и дополнительную симптомы (боль, жжение в области головы), которая позволяет отличить такое головокружение, как и ряд других расстройств в организме.

Если человек почувствовал, что у него кружится голова при вставании с кровати не стоит сразу паниковать.

Если нет дополнительных симптомов типа тошноты, кратковременных болей, скорее всего, это можно поправить и дома.

Стала кружиться голова при изменении положения тела

Если речь идет о подростках, стоит уделить больше внимания спорту и пропить витаминный курс для укрепления сосудов. Витамины группы B в таблетках основные помощники сосудов.

Когда головокружение беспокоит взрослого, и проявляется нечасто, без других признаков (боли, тошноты), не стоит сразу бежать к врачу. Стоит проследить за своим образом жизни.

Причиной плохого тонуса сосудов, как, впрочем, и всего организма могут быть:

  1. Регулярное недосыпание, даже если человек спит 7 часов, но с 4 утра и до 12 дня – это расстройство сна и нарушение работы биологических часов организма;
  2. Неправильный рацион, большое количество сладкого, жирного, соленого и прочих вредных продуктов негативно влияет на работу кровеносной системы и состояние сосудов;
  3. Недоедание, постоянные диеты и, как следствие, дефицит энергии также может приводить к головокружениям;
  4. Сидячий образ жизни, отсутствие физической нагрузки также способствует снижению функции кровеносной системы, как следствие, к возникновению  головокружения при смене положения тела.

Если такие приступы редкие, безболезненны, достаточно просто наладить режим дня, начать правильно питаться и заниматься хотя бы пятиминутной гимнастикой.

Если человек начинает ложиться и появляется лёгкое головокружение, то это свидетельствует о проблеме в шейном отделе позвоночника. Новая позиция тела заставляет шейные позвонки изменить положение. В связи с этим нарушается кровообращение, мозг не получает достаточного количества кислорода. Иногда в момент принятия горизонтального положения проявляются заболевания ушей, которые также приводят к головокружению.

Бывают случаи, когда причиной головокружений являются травмы головы с сотрясением мозга. При их наличии ложиться следует осторожно. Голова может кружиться, если имеется шейный остеохондроз или присутствует тошнота.

В таких случаях требуется аппаратная диагностика – МРТ или рентгенография. После этого последует индивидуальное лечение.

Остеохондроз в области шеи Сопровождается болевыми ощущениями и хрустом в районе шейных позвонков.
Гипотония Легко определяется с помощью тонометра. Головокружение продолжается и после вставания, во время передвижения и в неподвижном состоянии.
Заболевание Меньера Приводит к приступам глухоты и головокружения, а в дальнейшем — возможной потере слуха.
Отолиты (ушные камни) Образуются у людей после 50 лет в области среднего уха и провоцирующие головокружение при поворотах головы в определенную сторону.
Вестибулярный неврит Характерны приступы рвоты и исчезновение признаков после достаточного сна.
Вегетососудистая дистония Возникает в связи с врожденным ослабленным тонусом стенок сосудов.
Воспалительные процессы в носоглотке, внешнем и внутреннем ухе Приводят к опухолям и сдавливанию сосудов.
Позвоночные грыжи Сдавливают сосуды кровеносной системы, в результате чего головокружение может начаться при любом положении тела.
Опухоли или воспалительные процессы в тканях мозга Для определения данных патологий проводятся специализированные исследования (МРТ, ЭКГ).
Мигрень Сильные боли провоцируют потерю ориентации в пространстве во время изменения положения тела.
Сильная усталость, тревожные или стрессовые состояния Вызывают общую слабость вплоть до головокружения.
Ежемесячные женские циклы, роды, операции Вследствие чего сильная кровопотеря становится причиной слабости и недостаточного кровообращения организма.

Кроме того, головокружение может вызывать дефицит в крови железа или малокровие.

Если причина головокружения вызывает сомнения, то необходимо провести медицинское обследование и диагностику, посетив кардиолога, отоларинголога, невролога, хирурга, окулиста, эндокринолога и терапевта.

Ниже подробно описаны патологические причины, провоцирующие сильное головокружение при смене положения тела.

Гипотония

Когда индивидуум находится в статичном положении, например, стоя или лежа, при низких показателях АД он чувствует себя достаточно хорошо. Это обусловлено тем, что сосуды минимально нагружены. Когда он резко встает или ложится, кровеносная система не выдерживает таких изменений и дает сбой. Это приводит к недостаточному питанию и кислородному обеспечению головного мозга. Чувствуется слабость и кружится голова, возможны потери сознания.

При ВСД возможны скачки давления по несколько раз в течение суток. Это огромная нагрузка на организм, особенно на нервную систему. Неожиданное изменение положения тела провоцирует болезненность, которая проявляется перечисленными признаками:

  • головокружение;
  • необоснованная тревога;
  • потные ладони;
  • бледные кожные покровы;
  • слабость в нижних конечностях.

Шейный остеохондроз

Это заболевание характеризуется сжиманием кровеносных сосудов, питающих большие полушария. При смене позы или положения головы, позвонки еще больше пережимают артерии. Из-за этого снижается поставка полезных соединений и кислорода к коре больших полушарий, появляется головокружение.

Патология Меньера

Болезнь внутреннего уха, связанная с перебоями в деятельности вестибулярного аппарата. Периодически появляющиеся приступы довольно продолжительны. Их длительность может достигать нескольких часов. Больной чувствует следующие симптомы:

  • снижение слуховой чувствительности;
  • головокружение;
  • тошнота, рвотные позывы;
  • непонятные шумы, ощущение заложенности или пробок в ушах.

  Почему вечером часто кружится голова?

При несвоевременной диагностике и лечении может развиться тугоухость различной степени.

Позвоночные грыжи

Указанные патологии приводят к тому, что образовавшиеся грыжи и неправильно расположенные позвонки оказывают следующие негативные влияния:

  • нарушение целостности близлежащих тканей и клеток;
  • повреждения нервных окончаний;
  • передавливание сосудов.

Каждое из перечисленных условий ведет к возникновению сильных болевых ощущений в пораженных областях и головокружениям.

Небольшие осколки ушных камней имеют свойство отделяться и попадать в полукружный канал. Это приводит к раздражению находящихся там нервных окончаний. Поскольку внутреннее ухо непосредственно регулирует равновесие и положение тела, это приводит к возникновению головокружений внезапно. Резких движений при этом делать не следует, иначе неприятная симптоматика усугубится.

Инфекционные и вирусные заболевания ушей, горла и носа приводят к тому, что мягкие ткани опухают и увеличиваются в размерах. Из-за этого они сдавливают близлежащие кровеносные сосуды. Неправильная циркуляция крови приводит к головокружению, усиливающемуся при смене положения головы.

Неприятные симптомы появляются не сразу после заболевания, а примерно через неделю, и проходят после излечения основного недуга.

Также воспаления могут поражать нерв, который отвечает за направление в кору больших полушарий информации о положении тела человека. Когда это происходит, нерв передает ложные сведения, это приводит к нарушению вестибулярной функции внутреннего уха и возникновению сильных головокружений, неустойчивости при ходьбе, неопределенности во взгляде.

Мигрени

Сильные пульсирующие боли приводят к заметному дискомфорту. Они чувствуются в горизонтальном, вертикальном положении, особенно остро – при смене положения тела. Приводят к головокружениям и спутанности сознания, сопровождаются тошнотой и рвотой.

Психологическая нагрузка ведет к тому, что нервная система работает в усиленном режиме. Особенно это касается головного мозга. Он испытывает колоссальные нагрузки во время стресса, поэтому происходят нарушения в его работе. Когда резервы жизненной энергии полностью исчерпаны, появляется слабость и кружится голова.

Голодание

Полноценный прием пищи призван обеспечить каждую клетку человеческого организма питательными элементами, которые разносятся с током крови. Однако желающие похудеть или люди, следующие новомодным течениям, например, веганы, игнорируют этот факт. Во время голодания кровь не приносит достаточно питания к коре больших полушарий.

Неожиданные головокружения

Кружение головы, возникающее при попытке встать или лечь, но без видимого ухудшения самочувствия, сигнализирует о наличии следующих факторов:

  • длительное пребывание в одной позе;
  • низкая физическая активность;
  • нарушение циркуляции крови и образование застоев в различных участках тела;
  • из-за внезапной смены позы магистральные сосуды не успевают наполняться.

Эти сосуды перестают быстро сокращаться, что вызывает скачки давления. В связи с этим голова будет сильно кружиться всегда, если неожиданно изменить положение.

Головокружение при повороте головы: причины

Перечисленная симптоматика может означать 2 проблемы: либо с вестибулярным аппаратом, либо с внутренним ухом.

Это может быть началом или признаком серьезного заболевания. Например, воспаление внутреннего уха (отит) – органа, отвечающего за ощущение в пространстве, может нарушить работу мозга.

Обнаружив такие симптомы нужно идти к отоларингологу. Даже если очень не хочется, все равно придется, когда болезнь перейдет в хроническую форму, лечение будет более дорогим, долгим и менее эффективным.

Из-за чего чувствуются головокружения при вставании и когда ложишься

В остальном, что означает головокружение можно определить по дополнительным симптомам.

Распишем каждый из вариантов:

  1. Если, когда ложишься и при вставании к головокружению добавляется тошнота, это может означать сразу несколько проблем. Например, беременные женщины могут испытывать подобный дискомфорт и это нормально. Также может быть проблема нервной системы, серьезное отравление. Тошнота является признаком нарушения работы желудочно-кишечного тракта, в сочетании с головокружением это значит, что проблема находится на серьезной стадии.
  2. Если вдобавок к головокружению начинает болеть голова, а главное, в глазах все резко темнеет и функции зрения снижается, это означает, что не хватает питания зрительному нерву, глазному блоку. Это может стать серьезной причиной разлада зрительного аппарата, а значит нужно как можно скорее обратиться к врачу.
  3. Если головокружение проявляется не только во время смены положения тела с горизонтального на вертикальное и наоборот, то это признак нарушения артериального давления. Серьезное заболевание, которое может привести к опасным проблемам, даже к смерти. Например, если давление слишком резко повысится и сосуд с этим не справится, артерия вполне может лопнуть и привести к внутреннему кровотечению, а это высокий риск умереть.
  4. Если, кроме того, что кружиться голова, кажется, что все звуки становятся тише и менее отчетливыми и при этом слегка темнеет в глазах – это может быть сигналом о нарушении работы слухового аппарата человека. По-другому такое состояние называется синдромом Меньера. Здесь также нужно максимально быстро обратиться к доктору, чтобы нормализовать работу слуховых органов, избежать хронических заболеваний.
  5. Также головокружение может говорить о разладе внутренних органов, а конкретней, щитовидной железы. Дело в том, что щитовидка выделяет специальный гормон – адреналин, который регулирует работу кровеносной системы, при его переизбытке давление может повышаться. Из-за этого сосуды испытывают перегруз, не справляются с оборотом крови.

В случае акклиматизации нужно просто подождать пару дней, пока тело само перестроится под существующие условия и все наладится, однако есть препараты, витамины (С и А) облегчающие этот процесс.

Вертиго считается неизменным спутником большинства женщин во время беременности. Этот период характеризуется полной перестройкой организма, в том числе изменением гормонального фона.

В определенном семестре (у каждой индивидуально) происходит снижение уровня гемоглобина в крови по причине увеличения общего объема крови.

Стала кружиться голова при изменении положения тела

Именно этот фактор провоцирует возникновение головокружений. В большинстве случаев это считается специфической нормой протекания беременности.

Однако проконсультироваться с врачом по этому поводу необходимо, чтобы исключить развитие патологии.

Гипотония

Головокружение – частый спутник заболеваний: от пониженного давления до опухоли головного мозга. Поэтому следует внимательно отнестись к подобному состоянию, чтобы предотвратить серьёзные осложнения. Если голова закружилась от большой высоты, после…

Частое головокружение при изменении положения тела возможно при наличии опасных заболеваний:

  • ишемия мозга – холестериновые бляшки препятствуют кровоснабжению головного мозга;
  • малокровие – нехватка эритроцитов вызывает плохое обеспечение мозга кислородом;
  • шейный остеохондроз – сильное сдавливание артерий лишает мозг полноценного питания;
  • опухоли мозга – неожиданные головокружения с тошнотой являются основным маркером для своевременной диагностики этой патологии;
  • менингит – воспаление головного мозга.

Головокружения при смене позы тела проявляются уже в начальной стадии нарушения сосудистой системы и серьёзных заболеваниях позвоночника.

Обычно если голова кружится после перегрузок или из-за долгого вращения, это не сопровождается никакими дополнительными факторами. Однако в случае патологии такие симптомы возникают. Чаще всего к ним относятся:

  • дрожь в конечностях;
  • появление непонятных бликов и вспышек перед глазами;
  • общее утомление, вялость и сонливость;
  • повышение ритма сердечных сокращений;
  • проблемы со слухом и обонянием;
  • учащенный темп дыхания;
  • сильная чувствительность к запаху.

Стала кружиться голова при изменении положения тела

Устойчивое проявление каждого из этих симптомов может свидетельствовать о развитии серьезной болезни, лечение которой требует медицинской помощи.

Причины головокружения при смене положения тела могут отличаться в зависимости от конкретных условий. Ниже они рассмотрены отдельно – во время наклонов и при вставании.

Во время нагибания возникает головокружение под влиянием следующих условий:

  • нарушение вестибулярной функции;
  • преклонный возраст;
  • интенсивные двигательные нагрузки;
  • отравление медикаментами или некачественной едой;
  • сбои в деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • болезни нервной системы.

Основными факторами, провоцирующими патологическое состояние при вставании, являются:

  • перебои в функционировании работы органа равновесия – вестибулярного аппарата;
  • неполадки с сосудистым тонусом;
  • психоэмоциональные перегрузки.

Если симптоматика ярко выражена и часто повторяется необходимо проконсультироваться со специалистом.

Периодически проявляющийся шум в ушах и головокружение является тревожным сигналом, к которому следует отнестись со всей внимательностью. Такая проблема может говорить о наличии опасных заболеваний, с лечением которых нельзя медлить.…

Голова может кружиться даже во сне, что нередко свидетельствует о серьезном заболевании. Содержание ОсобенностиВидыПричиныСимптомы, сопровождающие головокружениеДиагностикаПравила первой помощи во время приступаЛечение Причины Среди основных причин возникновения головокружения выделяют: хронические заболевания,…

Быстрое принятие вертикального положения часто приводит к неожиданному головокружению. Состояние сопровождается потемнением и кругами в глазах. Появляется тошнота и гул в ушах. Приступы кратковременные, длящиеся несколько секунд, но проявляются они индивидуально. Бывает, что это случается раз в месяц, но иногда каждое вставание вызывает кружение в голове. От частоты таких явлений и будет исходить назначение соответствующего лечения.

при смене положения

Это заболевание развивается, если имеются проблемы с сосудами, атеросклероз или диабет. При наличии гипотензии нельзя подниматься резко. Следует очень осторожно переходить в вертикальное положение. Некоторым понадобится несколько минут, чтобы подняться с кровати.

Единичные случаи головокружения бывают у многих людей. Катание на качелях, карусели, быстрые танцы и другие движения, связанные с изменением положения тела – это основные причины головокружения у здоровых людей.

Причиной возникновения головокружения становятся:

  • стрессы,
  • голодание,
  • беременность,
  • быстрый рост тела у подростков.

Т.е. те случаи, когда в организме возникает чувство опасности и поступление кислорода в мозг замедляется. Все эти причины не опасны и головокружение проходит после устранения побудившего его фактора.

Если же вертиго выступает как один из симптомов заболеваний и сопровождается дополнительными факторами в виде тошноты, потливости, слуховых и зрительных сбоев, то необходима консультация врача и профессиональная диагностика причин, вызывающих головокружение.

Дополнительная симптомы головокружения и их причины

Состояние головокружения подразделяют на два типа — системный и несистемный.Системный синдром.Связан с поражением периферических или центрального отдела одной из систем вестибулярного аппарата.

Периферические изменения связаны с разрушением костных каналов, преддверно-улитковых нервов ядра и прочих.

Данная патология сопровождается раздражением ядра мозгового ствола и мозжечка вестибулярной системы.

Основной симптом:

  • ощущение тела в пространстве.

Физиология несистемного синдрома.Связана с патологическими изменениями или наличием заболеваний (сахарный диабет, гипертония и т. д.).

Несистемное недомогание сопровождается состоянием кинетозы — длительное вращение, при резкой смене скорости движения, слежение за передвижением предметов.

Основные симптомы:

  • потемнение в глазах;
  • чувство дурноты, при котором может тошнить;
  • обострение или потеря зрения, вкуса, обоняния;
  • рвота.

Головокружение может возникать в разной позе: сидя, лежа, при повороте головы и т. д.

Особенно уделяется внимание данному явлению в горизонтальном положении как днем, так и ночью.

Приступы имеют следующие признаки:

  • чувство, что на вас внезапно начинают надвигаться стены и потолок;
  • сон, в котором вас преследует ощущение собственного вращающегося тела;
  • чувство плавающих вокруг предметов;
  • сильная тревога при постоянстве подобных ощущений;
  • тошнота, головные боли;
  • сильнейшая рвота, слабость.

Чувства часто обостряются, если поменять положение.

Системная кинестетика (мышечные, тактильные, проприоцептивные, осязательные, зрительные ощущения) может носить сменный характер на несистемный синдром.

Это происходит при неустойчивости позы, несогласованности функций вестибуляторного аппарата и прочих органов.

Как провести тест?

Можно провести специальный домашний тест, который поможет обнаружить ортостатическую гипотензию, когда ложишься и при повороте головы.

Для этого потребуется немного внимательности, листок, секундомер и ручка. Действовать следующим образом:

  1. Несколько раз (2-4) стоя измеряют пульс и высчитывают стабильный усредненный результат, записывают его;
  2. Делают те же действия, только в лежачем положении, фиксируют полученную цифру;
  3. Далее человек должен подняться и подсчитать свой пульс через минуту, 3 и 5, результаты записать.

Стала кружиться голова при изменении положения тела

Задача понять разницу в давлении, насколько быстро восстанавливается нормальный ритм при смене положении.

Результаты стоит сверить по таким правилам:

  • 11 ударов будет нормальным показателем для здорового организма;
  • если ударов будет от 12 и до 18 – возможно существует проблема, но это не грозит серьезными последствиями, нужно уделить время профилактике;
  • если количество ударов больше 18 – это говорит о серьезных проблемах с давлением и перераспределением крови, а значит, и о необходимости срочного похода к врачу.

При этом стоит учесть, что такой домашний тест дает довольно смазанный результат, который только позволяет определиться, нужно ли идти к доктору или нет.

В любом случае точный диагноз и лечение может определить только квалифицированный врач.

Меры предосторожности

Чтобы предотвратить негативные последствия головокружения необходимо предпринять меры:

  • уложить больного;
  • зафиксировать его взгляд на одном предмете;
  • открыть настежь окна, глубоко дышать;
  • дать пострадавшему стакан прохладной воды;
  • если больного морозит, укрыть его пледом;
  • наложить на лоб влажную марлевую повязку;
  • поможет вдыхание паров нашатыря.

Ничего из вышеперечисленного не помогло − следует срочно звонить по экстренному номеру «112» или «03».

Стала кружиться голова при изменении положения тела

Для того чтобы избежать последствий от самого головокружения, стоит обратить внимание на некоторые меры предосторожности.

Они минимизируют риски, когда ложишься и при повороте головы, пока человек будет лечиться, приводить свой организм в надлежащее состояние:

  1. Не стоит резко менять позу, быстро вставать или просто сгибаться. Делать это нужно медленно и постепенно, особенно если симптомы могут довести до обморока;
  2. После сна или дремы не нужно сразу вставать. Стоит потянуться, подышать глубоко, напрягать немного мышцы, растереть слегка лицо, расправить хребет и только потом сначала сесть, а потом встать;
  3. Если нужно много раз повторить резкое движение, стоит начать его делать медленно и осторожно, постепенно наращивая темп;
  4. Когда ложишься, встаешь нужно смотреть, чтобы вокруг не было острых углов. Если будет обморок, это поможет избежать серьезных травм;
  5. Не стоит постоянно сидеть в одной позе, например, за компьютером или книгой. Нужно хотя бы раз в час встать, размяться и несколько секунд походить по комнате. Можно также несколько раз присесть, сделать упражнение, чтобы разогнать кровь.

Лучше на начальной стадии определить серьезное заболевание, чем потом жалеть, что не обратил внимания на простое головокружение.

Лечение

Головокружение, возникающее при наклонах и смене положения тела, отдельным заболеванием не считается. Это симптоматические проявления.

Для уменьшения таких состояний, лучше соблюдать профилактические меры:

  • массаж шеи;
  • больше гулять;
  • забыть о различных диетах;
  • дыхательная гимнастика.

Рекомендации

kruzhitsja-golova

Желательно прислушаться к некоторым полезным советам:

  • вставать утром с постели следует осторожно и без резких движений. Сначала нужно медленно перевернуться набок;
  • чтобы не возникало «вихрей» в голове при резкой смене положения тела обязательно проверьте среднее ухо, и нет ли воспаления носоглотки;
  • если имеется вегетативная дистония, то очень важен полноценный сон для восстановления организма.

Если наклоны головы и смена позы вызывают кружение, то это первые симптомы тяжёлых заболеваний. Причины могут быть разные, но обследование и необходимое лечение следует провести в срочном порядке.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector