Причины вздутия живота у женщин

Почему возникает метеоризм и вспучивается живот?

Специалисты выделяют несколько основных моментов, которые могут спровоцировать газообразование у женщин. Стоит рассмотреть их более подробно.

Если у женщины часто проявляется вздутие даже в том случае, когда она придерживается правильного питания, то такие симптомы указывают на наличие патологий в пищеварительной системе.

При появлении метеоризма в сочетании с болезненными ощущениями, рекомендуется посетить врача, ибо проблемы могут быть довольно опасными.

В том случае, если боль появилась внезапно, носит острый характер, а из анального отверстия имеется кровотечение, нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Согласно медицинской статистике, специалисты выделяют несколько основных заболеваний, которые могут провоцировать вздутие живота у женщин:

  • гастрит и язва желудка. Эти две патологии приводят к значительным нарушениям пищеварительного процесса: при расщеплении продуктов питания наблюдается выработка летучих газов.
  • наличие в организме бактерии Helicobacter, которая «живет» на слизистой оболочке желудка. В этом случае врачам нужно избавить человека от бактерии, и пищеварение наладится.
  • нарушение микрофлоры. Эта патология стоит на втором месте после гастрита и часто приводит к вздутию.
  • кишечная непроходимость. Заболевание считается опасным и требует хирургического вмешательства.
  • воспаление аппендикса. Данную патологию тяжело диагностировать, ибо она может маскироваться под более «легкие» болезни. А сделать это нужно своевременно, дабы избежать перитонита.
  • желчнокаменная болезнь. Наличие камней в желчном пузыре может являться причиной метеоризма у женщин. Помимо вздутия, симптомы патологии таковы: боль в спине и в области живота, тошнота, рвота.
  • аллергическая реакция. В этом случае речь идет о неполадках в иммунной системе, которые сказываются на всем организме.

Частые депрессии и стрессовые ситуации. Такие явления способны вызвать не только напряжение, но и ослабление кишечника.

• Особенности пищевого рациона. Повышает газообразование грубая растительная клетчатка (капуста, отруби, большинство овощей и фруктов в сыром виде), крахмал (картофель, бобовые), цельное молоко, газировка. А также, продукты, вызывающие брожение (баранина, черный хлеб, чернослив, изюм). В квасе и пиве самостоятельно проходят ферментативные реакции с выделением газа.

• Относительная лактазная недостаточность у взрослых. Лактаза – фермент, перерабатывающий молочный сахар лактозу. У детей его достаточно. У взрослых количество и активность снижается. Если вы решите выпить много молока, то учтите последствия. Есть генетическое заболевание – первичная лактазная недостаточность, когда фермента нет вообще и синтезироваться он не будет. Встречается редко.

• Аэрофагия – избыточное заглатывание воздуха. Наглотавшись им, человек испытывает тяжесть в области желудка. Воздух может «застрять» в пищеводе и долго не выходить. Ощущается это как «ком за грудиной». Это причина вздутия живота после приема пищи, которое часто сопровождается отрыжкой.

• Слабость передней брюшной стенки. Мышцы брюшного пресса тоже способствуют полноценной перистальтике. По этой возможной причине вздувается живот у пожилых людей.

• Беременность на поздних сроках. Из-за высокого содержания прогестерона расслаблен кишечник. К тому же крупная матка на него давит.

• Предменструальный синдром. Чаще вздутие бывает внизу живота у женщин перед месячными и в первых днях менструации. Виной тому меняющийся в соответствии с циклом гормональный фон. С кишечником ничего страшного не происходит, запах обычный, изменяется только частота флатуленций (выхода газа).

• Менопауза. У женщин при климаксе симптомы метеоризма могут появиться за 4 года до его наступления. Постепенно падает уровень женских половых гормонов. Это естественное состояние, симптомы которого поддаются коррекции.

• Поднятие на высоту. Например, при подъеме в горы. Из-за разницы атмосферного давления расширяются кишечные газы.

Причины вздутия живота у женщин

Причин, из-за которых появляются метеоризм и вздутие живота, может быть множество. В любом случае, вздутие живота – это симптом, свидетельствующий о том, что с пищеварительной системой человека что-то не в порядке. Тем не менее, определить конкретное заболевание по одному лишь этому признаку невозможно. Ведь повышенное газообразование наблюдается при 90% заболеваний ЖКТ.

Также повышенное газообразование и вздутие живота могут быть следствием неправильного образа жизни и питания человека. Прежде всего, стоит упомянуть основные причины повышенной аэрофагии:

  • разговор во время пищи,
  • курение,
  • использование некачественных зубных протезов,
  • жевание жевательной резинки,
  • еда на ходу.

Также значительное количество газов может поступать в желудок в результате употребления газированной воды, кваса, пива, что также может приводить к вздутию брюшной полости.

Иногда повышенное газообразование и вздутие живота могут носить преходящий характер. Например, если человек спит ночью в одной позе, то газы могут скапливаться в одном из отделов кишечника, и наутро налицо будут симптомы метеоризма. Однако утренний метеоризм – явление преходящее.

В число основных причин метеоризма входит неправильное питание и нерациональная диета. Некоторые виды пищи способны вызвать усиленное брожение в кишечнике и желудке, что вызывает повышенное газообразование и вздутие живота. Всем хорошо известно, что подобным свойством обладают растения семейства бобовых, особенно горох.

Отдельно стоит сказать и еще про одну причину метеоризма – синдром непереносимости лактозы или молочного сахара. Так называется болезнь, при которой у человека в ЖКТ не вырабатываются фермент лактаза, с помощью которого расщепляется молочный сахар – лактоза. Избыток молочного сахара в желудочно-кишечном тракте также может привести к такому явлению, как вздутие живота.

Кроме того, плохо перевариваются в ЖКТ, и другие сахара – фруктоза, сахароза, раффиноза (сахар, содержащийся в бобовых культурах) и крахмалы, а также сорбитол (сахарный спирт). А если часть сахара остается в кишечнике, то он становится благоприятной средой для размножения бактерий, выделяющих газы. Таким образом, сладкие блюда также могут стать причиной метеоризма.

Еще один синдром, при котором может возникнуть повышенное газообразование и вздутие живота – целиакия. Так называется состояние, при котором ЖКТ человека не способен переваривать глютен – белок, содержащийся во многих злаковых культурах.

Кроме того, не способствуют пищеварению и употребление тяжелой, чрезмерно острой и жирной еды.

Прочие заболевания, при которых может наблюдаться повышенное газообразование и вздутие живота:

  • энтерит,
  • гастрит,
  • колит,
  • гепатит,
  • цирроз,
  • холецистит,
  • тромбоз стенок кишечника,
  • глистные инвазии,
  • дискинезия желчевыводящих путей,
  • панкреатит,
  • спайки в кишечнике,
  • непроходимость кишечника,
  • болезнь Крона,
  • опухоли,
  • стеноз кишечника.

Как видно, причин, которые могут вызвать вздутие живота, существует довольно много. Если повышенное газообразование вызвано каким-либо функциональным заболеванием кишечника, то, как правило, он не проходит даже в случае корректировки диеты.

Причины вздутия живота у женщин

Синдром раздраженного кишечника – еще одна возможная причина, из-за которой возникает вздутие живота и метеоризм. Это очень распространенная болезнь, ей страдает 20% людей, среди которых преобладают женщины. На ее возникновение влияет повышенный уровень стресса, депрессии и неврозы.

Дисбактериоз

https://www.youtube.com/watch?v=sIIJpb_SBtA{amp}amp;modestbranding=0{amp}amp;controls=1{amp}amp;rel=0{amp}amp;showinfo=1{amp}amp;enablejsapi=1{amp}amp;origin=

Дисбактериоз также входит в число возможных причин метеоризма. Дисбактериоз не принято считать отдельной болезнью, скорее, это синдром, который возникает в результате других заболеваний ЖКТ или же в результате употребления антибиотиков. Выражается он в снижение количестве лакто- и бифидобактерий в толстом кишечнике и увеличении количества производящей газы патогенной микрофлоры.

Виды метеоризма у женщин

Различают следующие формы метеоризма:

  1. алиментарный – его появление связано с употреблением пищи, богатой клетчаткой, целлюлозой, пектином, в процессе переваривания которых вырабатывается большое количество газов;
  2. механический – наблюдается при наличии в кишечнике спаек или новообразований, препятствующих продвижению газов;
  3. динамический – связан с нарушением моторики кишечника;
  4. дисбиотический – возникает при нарушениях баланса микрофлоры кишечника, сопровождается поносом или запорами;
  5. циркуляторный – вызывается нарушением циркуляции крови в ЖКТ или в абдоминальной области;
  6. психогенный – проявляется на фоне стрессов, неврозов, психосоматических нарушений;
  7. высотный – наблюдается при понижении атмосферного давления.

Диета при метеоризме

Диета от вздутия живота назначается для облегчения состояния пациентки, но не избавляет ее от основной причины появления метеоризма. Принцип диеты заключается в размеренном и регулярном питании.

Диета построена на пятиразовом питании и соблюдении сочетаемости продуктов, употребляемых в пищу. Специалисты запрещают смешивать углеводы с белками, моленую еду со сладкой.

Нельзя питаться полуфабрикатами, чипсами, колбасой, гамбургерами и бульонными кубиками. Запрещено перекусывать между основными приемами пищи. Если женщина сильно проголодалась, то можно выпить немного воды.

Еду следует хорошо пережевывать, не глотать целиком, не торопиться. Это объясняется тем, что пища, которая была обработана слюной, быстрее переварится в желудке.

Не нужно кушать холодные или слишком теплые блюда.

Женщине придется отказаться от напитков и воды с газами. Кроме того, нельзя употреблять в пищу острую, жирную и жареную еду. Блюда лучше готовить на пароварке.

Как лечить патологию

Врач, который берет во внимание симптомы и результаты обследования, назначает пациенту лечение с использованием препаратов, помогающим газам отходить, а пищеварительной системе – восстановиться.

Если у женщины наблюдается только вздутие живота и небольшая болезненность, то она может принять Папаверин или Но-Шпу. Препараты устранят болевой синдром и сократят выработку газообразования.

Когда дама страдает от вздутия живота, сопровождающегося запором, ей рекомендован прием Форлакса – порошка, стимулирующего кишечные мышцы.

Еще один вариант – Дюфалак, выпускаемый в форме жидкости, похожей на сироп.

В случае наличия инфекционного процесса, пациенткам назначают антибактериальные препараты. Сюда относят Рифаксимин или Фуразолидон. Стоит учесть, что препараты нельзя пить дольше 7 дней, чтобы не навредить организму.

После того, как курс лечения будет окончен, женщине нужно пропить пробиотики, восстанавливающие микрофлору в кишечнике.

При диагностике новообразований различного характера, пациенткам требуется хирургическое вмешательство и более тщательное обследование в специализированных учреждениях.

Причины вздутия живота у женщин

Нужно помнить о том, что самолечение в данном случае может быть опасным для жизни.

Лечение повышенного газообразования у женщин

  1. 1. Устранение причинного заболевания (состояния) или его коррекция.

Лекарственные препараты назначит врач в зависимости от ситуации.

  1. 2. Диетические рекомендации:
  • · Исключить или уменьшить потребление газообразующих продуктов: капусты, щавеля, винограда, всех бобовых, пива, кваса, сырых овощей и фруктов, сладостей.
  • · Включить в рацион кисломолочные продукты, каши (гречневая, рисовая, пшенная), отварное мясо, вареные овощи, запеченные фрукты.
  • · Культура питания: неторопливый прием пищи, тщательное пережевывание, уменьшение разговоров во время еды, отказ от жевательной резинки.
  1. 3. Медикаментозная терапия.
  • • Сорбенты (Активированный уголь, Смекта, Полисорб, Энтеросгель и др.) – адсорбируют на своей поверхности газы, токсины, бактерии и уменьшают вздутие. Действие неспецифично, они также поглощают питательные вещества и витамины, способствуют развитию запоров. Долго применять не рекомендуется. sorbenty
  • • Прокинетики (Домперидон, известный еще как Мотилиум) – применяют при снижении перистальтики. Действуют на верхние отделы пищеварительного тракта. Противорвотное средство Церукал тоже обладает прокинетическими свойствами. motilium
  • • Спазмолитические средства (Дротаверин, Папаверин) — направлены на снятие спазмов и обусловленной ими боли. Действуют только на гладкую мускулатуру (желудок, кишечник, матка). no-spa-drotaverin
  • • Пеногасители (Симетикон, Эспумизан, Боботик) – изменяют поверхностное натяжение пузырьков газа, разрушая их, покрывают защитной пленкой стенку пищеварительного тракта. Espumizan Bobotik
  • • Препараты ферментов (Панкреатин, Креон, Фестал) назначают в качестве заместительной терапии при недостаточной функции поджелудочной железы. Разово можно принять в случае переедания жирной пищи, например, во время застолья. festal-i-kreon
  • • Препараты желчи (Урсосан, Урсофальк и др.) используют при желчнокаменной болезни, дискинезии желчевыводящих путей и других патологических состояний. В зависимости от вида, усиливают секрецию и выведение желчи в двенадцатиперстную кишку. Ursosan Ursofalk
  • • Лекарства, улучшающие состав нормальной флоры кишечника.
  • –Пробиотики – это общее название препаратов живых бактерий (Линекс, Бифидумбактерин, Лактобактерин).
  • – Пребиотики не содержат в составе микроорганизмов, это пищевой субстрат для роста собственной флоры (Хилак форте, Лактофильтрум).
  • • Кишечные антисептики назначаются в случае инфекции и при синдроме избыточного бактериального роста.
  1. 4. Фитотерапия боли и вздутия живота.
  • • Настой укропа. Измельчите столовую ложку семян, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Принимайте по половине стакана за пару часов до еды. В аптеке есть готовый препарат «Укропная вода», а также фито чай «Укропная водичка».
  • • Цветки ромашки. Хорошее спазмолитическое действие. Приготовьте настой: столовую ложку сухой травы или фильтр пакетик залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. Принимайте за 30 минут до еды по 100 мл.cvetki romashki
  • • Отвар мелиссы. Ее эфирные масла хорошо устраняют спазмы, обладает мягким седативным действием. Для приготовления потребуется 4 столовых ложки травы и пол литра кипятка. Оставьте стоять 40 минут. Принимайте до еды 3 раза в день по четверти стакана.
  • • Оказывают положительное действие трава зверобоя, тысячелистника, семена аниса, тмина, плоды рябины, корень валерианы и солодки, лаванда. Можно пользоваться уже готовыми аптечными сборами трав.
  1. 5. Лечебная физкультура. Вздутие и тяжесть в животе вполне можно уменьшить упражнениями, если вам не противопоказаны физические нагрузки.
  • • Регулярно укрепляйте мышцы брюшного пресса.
  • • Если вздулся живот – лягте на спину и поочередно обхватывайте левое и правое колено. Можно попробовать коснуться об него кончиком носа. Повторите на каждую ногу 10-15 раз.
  • • Диафрагмальное дыхание или упражнение «барабан-яма». Глубоко дышите «животом» — медленный вдох через нос (живот-барабан) и выдох через рот (живот-яма). Достаточно 5 повторений, иначе может закружиться голова.
  • • Если беспокоит сильное вздутие и вам не до упражнений, просто полежите на животе несколько минут. Изменение внутрибрюшного давления способствует выходу газов.

Для лечения вздутия и нормализации работы ЖКТ используются травяные настои и чаи. Хорошие отзывы про т. н. укропную воду и настойку семян укропа. Это растение – прекрасный ветрогон, который может использоваться для лечения метеоризма даже у детей и беременных.

Методы, как избавиться от вздутия дома
Методы, как избавиться от вздутия дома

Как избавиться от вздутия дома:

  1. Пейте отвар тыквенных семян. Он прекрасно расслабляет кишечник и выводит из него пену. Имеет существенный недостаток – может вызывать расстройства стула;
  2. В качестве аперитива к блюдам, пейте травяные чаи. Лучший выбор – ромашка или шалфей. В качестве альтернативы подойдет отвар кунжута;
  3. Сок лимона с имбирным чаем – сильнейший антисептик, который помогает нормализовать баланс микрофлоры. Этот напиток нейтрализует гнилостные бактерии, создавая условия для нормальной жизни «полезных» микроорганизмов;
  4. Сельдерей. В любом виде: вареный, жареный, сырой, помогает прочистить ЖКТ, активизировать моторику и вывести токсины. Универсальное средство для решения проблем кишечника;
  5. Занимайтесь легкой гимнастикой. Наклоны в сторону, «потягушки», самомассажи пупочной зоны разгладят мускулатуру и поспособствуют быстрому отхождению газов.

В большинстве случаев устранение подобных неприятных явлений может быть проведено в домашних условиях. Способы лечения при этом следует подбирать так, чтобы они были направлены как на снятие самих негативных симптомов, так и непосредственно на устранение того заболевания, которое его вызвало.

Медикаменты

Для уменьшения газообразования могут применяться различные препараты. Прежде всего, это пеногасители или ветрогонные средства, такие, как Эспумизан. Принцип их действия основан на том, что они разрушают скопившуюся около стенок толстой кишки пену, в результате чего заключенные в ней газы выходят наружу.

Причины вздутия живота у женщин

Также полезны будут препараты – энтеросорбенты, впитывающие содержимое ЖКТ. Хотя обычно они не впитывают сами газы, однако могут впитывать бактерии и углеводы, вызывающие брожение и, как следствие, повышенное газовыделение. В домашних условиях для лечения метеоризма и борьбы с вздутием живота наиболее часто применяются следующие разновидности сорбентов:

  • активированный уголь,
  • Смекта,
  • Полисорб,
  • Энтеросгель.

Также большой эффективностью при метеоризме и вздутии живота обладают препараты, увеличивающие тонус мышечных стенок желудка и кишечника, например, метоклопрамид. Эти препараты ускоряют опорожнение ЖКТ. Нередко они назначаются перед проведением эндоскопических и рентгенологических исследований.

Часто повышенное газообразование может быть вызвано дисбактериозом – недостатком в толстом кишечнике лактобактерий и спровоцированным этим недостатком засильем патогенной микрофлоры. В таком случае подойдут препараты-пробиотики – Линекс, Бифидумбактерин, Лактофильтрум.

В том случае, если метеоризм вызван недостаточной выработкой желчи и пищеварительных ферментов, необходимых для переваривания белков, жиров и углеводов, необходимы ферментные препараты – Мезим, Панкреатин, Креон, содержащие данные ферменты в необходимом количестве, а также желчегонные средства.

Спазмолитики – дротаверин (ношпа) и папаверин, также нередко применяются при синдроме повышенного газообразования и вздутии живота. Они помогают снять мышечные спазмы, из-за которых в различных отделах кишечника могут скапливаться газы. Кроме того, спазмолитики могут снимать боли и кишечные колики.

Диагностика

Как уже говорилось, причин, вызывающих метеоризм, а также приводящих к вздутию живота, может быть много. И самостоятельные попытки лечения синдрома могут не помочь. Лишь врач-гастроэнтеролог, проведя тщательную диагностику пациента, проведя анализ анамнеза, способен выявить источник проблемы – нерациональный образ жизни и питания или же какое-то серьезное заболевание ЖКТ.

Для диагностики причин повышенного газообразования могут использоваться такие методы, как рентгенография, колоноскопия, компьютерная томография брюшной полости, анализы крови и кала.

Тем не менее, приступ метеоризма может наступить внезапно, и у человека при этом может не быть возможности сразу же побежать к врачу. Какие же средства при этом могут быстро снять неприятные симптомы?

К средствам быстрого действия, которые помогают в первую очередь, следует отнести следующие:

  • спазмолитики (Ношпа),
  • пеногасители (Эспумизан),
  • средства, повышающие тонус стенок ЖКТ (метоклопромид),
  • сорбенты (активированный уголь),

Повышенное газообразование в кишечнике к вечеру - патологические причины

Диета играет важную роль и помогает предотвратить метеоризм и вздутие живота. Кроме того, диета необходима при терапии заболеваний ЖКТ, которые провоцируют данные явления.

Диета при метеоризме и вздутии живота предусматривает в первую очередь отказ от продуктов, которые способны вызвать повышенное газообразование. Это молочные продукты, прежде всего, цельное молоко, сдобные хлебобулочные изделия, фрукты и овощи, вызывающие сильное брожение – виноград, бобовые, белокочанная капуста, кукуруза, заменители сахара – ксилит и сорбит.

Также исключаются жирное мясо, шоколад, сладости, мороженое, алкоголь.

ЖКТ у каждого человека имеет свои особенности, и иногда метеоризм может вызвать вполне безобидный на первый взгляд продукт. Следовательно, проблема может быть решена простым исключением данного продукта из рациона. В плане подбора подходящей диеты пациенту может помочь пищевой дневник, в который заносятся все блюда, которые он ест. Таким образом, можно найти те продукты, которые провоцируют нежелательное газообразование.

Есть лучше всего как можно чаще – 5-6 раз в день. Однако промежуток между различными эпизодами принятия пищи должен составлять не менее 3 ч. Желательно не изменять время еды, чтобы организм привык к выработке ферментов в определенное время. Пища должна быть теплой, не слишком горячей и не слишком холодной.

Повышенное газообразование

В меню рекомендуется включать продукты, улучшающие перистальтику кишечника – овощные салаты, каши, нежирные кисломолочные продукты, диетические сорта мяса и рыбы. Оптимальная диета при отсутствии хронических заболеваний ЖКТ должна привести к избавлению от метеоризма и вздутия живота.

Причины метеоризма у женщин

Также причиной метеоризма и вздутия живота может стать предменструальный синдром у женщин, аднексит, эндометриоз, миома, внематочная беременность. Кроме того, нередко беременные женщины на поздних сроках также сталкиваются с метеоризмом – из-за увеличившегося размера матки, давящего на органы брюшной полости.

Высокое газообразование может спровоцировать ряд определенных факторов. Сюда входят несбалансированный рацион женщины, гормональный сбой. Излишняя выработка газов также может выступать в качестве ответной реакции организма на аллергены.

Основной причиной вздутия живота и газообразования является снижение моторики кишечника. Медленно передвигаясь по пищеварительному тракту, пища застаивается и начинается процесс брожения.

Факторы, провоцирующие метеоризм у женщин можно разделить на временные и постоянные (чаще заболевания ЖКТ).

Объем газов в кишечнике может увеличиться по следующим причинам:

  • разговор во время приема пищи;
  • жевание резинки;
  • употребление напитков через соломинку (особенно газировок);
  • курение;
  • обильное слюноотделение;
  • сухость во рту.

Употребление в пищу определенных продуктов также вызывает повышенное газообразование. К ним можно отнести продукты с большим содержанием углеводов. Наиболее часто вздутие живота наблюдается после потребления еды — бобовых, молочных продуктов (цельное молоко, мороженое), черного хлеба, капусты, яблок, тыквы, а также пива, кваса и различных соков.

Зачастую причины повышенного газообразования кроются в наличии хронических заболеваний органов ЖКТ. Сюда относятся нарушение выработки пищеварительных ферментов, желчи, нарушение моторики кишечника и микробиоценоз. Газообразованием у женщин могут сопровождаться запоры либо дисбактериоз.

Причины вздутия живота у женщин

Усиленное газообразование могут вызывать такие патологии, как:

  1. полипы и опухоли в ЖКТ;
  2. колит;
  3. энтерит;
  4. холецистит;
  5. панкреатит;
  6. гастрит;
  7. язва желудка или кишечника;
  8. атония кишечника;
  9. заболевания печени;
  10. недостаток ферментов;
  11. дивертикулит;
  12. послеоперационное состояние.

Присутствие в пищеварительном тракте женщины паразитов также препятствует выведению газов. В результате наблюдается непроходимость кишечника, скопление воздуха и развивается метеоризм. Повлиять на моторику могут также парезы кишечника (частичные параличи) после операций или травм.

На излишнюю выработку газов в кишечнике могут повлиять заболевания нервной системы. К ним относятся заболевания головного мозга, опухоли, травмы спинного мозга и осложненная форма остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Длительные стрессы у женщин, депрессии и психические травмы могут вызвать расстройства пищеварения.

Еще одна причина интенсивного газообразования – сосудистые заболевания, такие как тромбоз, варикоз вен брюшной полости, васкули.

Нередко причиной метеоризма выступают гинекологические проблемы. Вздутием живота и болями часто сопровождаются молочница, эндометриоз, миома матки, киста яичника.

Беременность. У беременных женщин повышенное газообразование связано с активной выработкой прогестерона. Гормон прогестерон помогает расслаблять гладкие мышцы матки и снизить риск выкидыша при случайном её сокращении. Под действием прогестерона оказывается и кишечник женщины. Это в свою очередь препятствует нормальному продвижению переваренной пищи, она медленно усваивается. Застоявшаяся пища начинает бродить и в результате возникает метеоризм.

Кроме этого, повышенному газообразованию во время беременности способствуют:

  • низкая физическая активность;
  • давление растущего плода на кишечник, приводящее к запорам или поносу;
  • употребление продуктов, вызывающих метеоризм при уже имеющихся проблемах с пищеварением;
  • прием лекарственных препаратов с содержанием железа, а также средств от повышенного давления.

После родов выработка прогестерона понижается и женщина забывает о метеоризме, при том условии, если соблюдается диета и ведется активный образ жизни.

Климакс и ПМС также способны спровоцировать повышенное газообразование. Дискомфорт в животе, отрыжка и отхождение газов наблюдаются чаще по ночам и ранним утром.

Повышение газообразования у женщин при климаксе происходит по следующим причинам:

  • гормональная перестройка организма;
  • прибавка в весе и увеличение размеров желудка;
  • недостаточная проходимость кишечника;
  • неправильное питание, переедание;
  • резкие перемены настроения.

Перед месячными во время овуляции многих женщин также мучает метеоризм. Газы отходят преимущественно в вечернее время и ночью. Причиной его возникновения опять же выступают  гормональные изменения, влияющие на работу гладких мышц. Во время месячных выделение газов из прямой кишки ослабевает.

Причины вздутия живота у женщин

Самыми распространенными являются:

  1. вздутие живота, сопровождающееся чувством распирания и болью. Живот женщины становится плотным и увеличивается в объеме, что мешает надевать облегающие вещи;
  2. частое газоиспускание с неприятным запахом;
  3. тошнота. Данный симптом наблюдается при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки;
  4. боли в животе, носящие умеренный или сильный характер. После выведения газов боли могут уменьшиться на непродолжительное время. В зависимости от того, в каком отделе кишечного тракта наблюдается интенсивное газообразование, локализация боли также может разниться. Чаще всего боли наблюдаются внизу живота, а это можно легко спутать с гинекологическими заболеваниями. В верхней части живота боли появляются при гастритах и заболеваниях двенадцатиперстной кишки, которые также сопровождаются излишним газообразованием;
  5. задержка испускания газов в тот момент, когда есть позыв, но с этим возникают проблемы;
  6. чувство тяжести в животе, колики;
  7. урчание, указывающее на процесс брожения в кишечнике;
  8. диарея как результат брожения и при воспалительных процессах в кишечнике.

Прежде чем приступить к лечению метеоризма, стоит пройти ряд диагностических мероприятий для выяснения причины повышенного газообразования. Легче всего обнаружить заболевания органов ЖКТ на УЗИ. При выявлении патологий врач назначит курс лечения, направленный на устранение заболевания. Если же причиной частых газов являются банальные расстройства живота, вызванные неправильным питанием и образом жизни, назначается прием препаратов, снижающих газообразование. Соблюдение особой диеты также поспособствует устранению признаков метеоризма.

Избавиться от повышенного газообразования в домашних условиях помогут препараты Эспумизан, Мотилиум, Диметикон, адсорбент Активированный уголь.

Нередко для устранения повышенного газообразования прибегают к народным методам лечения. Хороший эффект оказывает настой семян укропа, фенхеля, аниса, мяты и корней одуванчика. Справиться с газообразованием поможет также чай с ромашкой. Следует заварить стаканом кипятка столовую ложку трав и настоять час. Готовый настой следует пить три раза в день по 100мл.

Еще один способ избавиться от частой флатуленции – принимать отвар солодки. Для его приготовления необходимо чайную ложку измельченных корней залить 300мл кипятка, после чего прокипятить еще 10 минут. Охлажденный отвар следует принимать натощак по 2 столовые ложки 4 раза в день.

Эффективным средством от неконтролируемого газовыделения является отвар из корней петрушки. Столовую ложку корней следует залить стаканом воды и варить на водяной бане в течение 15 минут. В охлажденный отвар добавляют 5 капель анисового масла и принимают по 100 мл утром и вечером.

Хроническое вздутие живота у женщины доставляет массу неудобств. Это может привести к стрессу, занижению самооценки, женщина начинает  терять уверенность в себе, появляются комплексы. Боли в животе, изжога, отрыжка, вздутие живота и непроизвольное выделение газов ухудшают качество жизни. Поэтому при повышенном газообразовании следует обратиться к врачу и выяснить его причину. Правильно подобранное лечение поможет сделать избыточное газообразование не таким явным или вовсе от него избавиться.

Рецепты народной медицины

Женщине, которая страдает от вздутия, врачи могут выписать большое количество медикаментов.

Но при отсутствии опасных патологий и серьезных заболеваний, пациентка может прибегнуть к рецептам народной медицины.

Знахари утверждают, что именно такие настои и отвары помогут справиться с метеоризмом:

  1. Настойка из укропной водички. Нужно взять 1 столовую ложку семян укропа и 0,5 литра кипятка, настоять семена в стеклянной емкости на протяжении 3 часов. Употреблять по 150 грамм 3 раза в день до принятия пищи.
  2. Отвар укропной водички. Берут 1 столовую ложку укропных семян и 200 миллилитров воды комнатной температуры. Заливают семена, ставят на огонь и томят после закипания около 20 минут. Дают жидкости остыть и фильтруют через марлю. Пьют по 200 миллилитров 2 раза в день перед едой.
  3. Корень петрушки. Измельчают корень до 1 чайной ложки, заливают его 1 стаканом воды и оставляют на 30 минут. После этого отвар помещают на огонь и подогревают, но не доводят до кипения. Процеживают и пьют теплым ежечасно.
  4. Настойка из чабреца и укропа. Берут чайную ложку укропного семени, 1 чайную ложку высушенного чабреца и 250 миллилитров кипятка, все смешивают и настаивают под крышкой и полотенцем около 15 минут.

    Затем ставят на огонь, кипятят и процеживают. Употреблять такое средство от вздутия живота рекомендуется каждый час по 40 миллилитров.

  5. Использование одуванчика. Нужно взять 2 столовые ложки корня одуванчика и 250 миллилитров воды, перемешать и настоять на протяжении суток, укутав в теплую вещь. Готовое средство процедить и пить около 5 раз в день по 35 – 50 миллилитров.
  6. Сбор трав. Знахари подготавливают 2 столовые ложки мяты, 1 столовую ложку фенхеля, 1 столовую ложку валерианы. Ингредиенты хорошенько перемешивают и кладут в банку, плотно закрытую крышкой.

    Для приготовления настоя из банки берут 2 чайные ложки смеси трав, заливают их кипятком и настаивают 30 минут. Цедят и пьют 2 раза в день.

  7. Целебная ромашка. Понадобится стакан воды, 1 столовая ложка ромашки из аптеки. Ромашку залить водой, прокипятить 5 минут и оставить на некоторое время, чтобы она настоялась. Лечение вздутия проводят путем приема средства по 1 столовой ложке за 15 минут до еды.

Нельзя забывать о том, что народная медицина не должна заменять прием медикаментов. Отвары и настои лишь дополняют основную терапию, назначенную лечащим врачом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector