Вегето сосудистая дистония у детей: симптомы и лечение

Формы ВСД

Клиническая симптоматика ВСД разнообразна. На основании этого формируются классификационные разновидности заболевания. К ним относятся:

  • Церебральная – наиболее распространенная (преобладает мозговая симптоматика).
  • Кардиальная (сердечная).
  • Абдоминальная (брюшная).
  • Гипертоническая (повышенное давление в артериях).
  • Гипотоническая (пониженное давление).
  • Кризовая (чередование острых приступов с периодами ремиссии).
  • Смешанная.

Учитывая разнообразие форм, данный синдром характеризуется нечеткой локализацией боли, жалобы имеют спутанный характер. Эти особенности обуславливают сложности диагностики.

Вегетососудистая дистония у женщин: симптомы и способы лечения

Проявления болезни различаются в зависимости от особенностей организма малыша. На какие-то неприятности с самочувствием он жалуется, что-то остается без внимания и выявляется при специальных исследованиях.

Ярко признаки расстройства проявляются в стрессовых ситуациях: при поступлении в садик, школу, смене детского коллектива, переездах.

Возраст 3 года

  • бледность и синюшность кожи;
  • головные боли;
  • головокружения;
  • утомляемость, сонливость, плаксивость;
  • тянущие боли в животе;
  • повышение температуры тела.

Ситуация усугубляется снижением защитных функций иммунной системы вследствие частых простудных и инфекционных заболеваний в первый год посещения детского сада.

Возраст 7–12 лет

Следующий пик заболеваемости приходится на возраст 7–12 лет, многие дети плохо переносят первые школьные годы, повышение физической и интеллектуальной нагрузки на неокрепшую психику. Неправильное питание, отсутствие режима сна, психологическое давление со стороны родителей и учителей, большой объем новой информации, проблемы в общении с одноклассниками – все это приводит к развитию ВСД у ребятишек младшего школьного возраста.

  • бессонница, беспокойный сон;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушения памяти;
  • головокружение;
  • укачивание в дороге;
  • головные боли;
  • резкие смены настроения, склонность к депрессиям, тревога, неврозы, истерики, депрессивное состояние;
  • аритмия;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • нехватка воздуха, одышка, кашель;
  • проблемы с терморегуляцией (озноб, интенсивное потоотделение);
  • тошнота, рвота, отсутствие аппетита, боли в области живота, запоры или диарея;
  • резкое изменение веса тела (ребенок быстро худеет или поправляется);
  • мраморный цвет кожи, высыпания, отечность, зуд.

Все вышеперечисленные симптомы по отдельности могут указывать на совершенно различные заболевания, поэтому появление одного из них не указывает на обязательное наличие вегетососудистой дистонии, но является поводом обратиться к врачу и пройти диагностику организма. При обнаружении совокупности жалоб из этого списка педиатр делает вывод о возможном развитии ВСД и назначает проведение ряда диагностических мер.

Очень важно родителям прислушиваться к своим детям, следить за их физическим и эмоциональным состоянием, чтобы не пропустить важные звоночки начального этапа развития патологии вегетативной нервной системы.

Многие люди, интересующиеся современной медициной, так или иначе слышали термин «вегето-сосудистая дистония». Некоторые не считают это состояние заболеванием, а некоторые — особенно доктора — относятся к нему со всей серьезностью, так как встречается она и у взрослых, и у детей.

Вегето сосудистая дистония у детей: симптомы и лечение

Вегето-сосудистая дистония (далее ВСД) – современная медицина трактует как пограничное состояние между заболеванием и здоровьем. ВСД часто отмечается у подростков, но может развиваться и в раннем детском возрасте.

В современной медицине суть ВСД принято рассматривать как сбой контролирующей, или регуляторной функции вегетативной нервной системы по отношению к работе органов и систем в организме, следствием чего является нарушение тонуса сосудов.

Очень важно вовремя правильно определить симптомы, с помощью специалистов провести диагностику и назначить лечение этого непростого состояния, особенно, если вегето-сосудистая дистония возникает у детей. Изменение функции органа при ВСД связано не с болезнью его: анатомических, структурных, органических изменений нет.

В медицинской литературе употребляются оба названия: и вегето-сосудистая дистония (ВСД), и синдром вегетативной дистонии (СВД). Обозначают они одно и то же состояние.

Причины ВСД у детей

Психо-эмоциональные перегрузки в школе могут вызвать развитие ВСД.

Выделяют следующие причины возникновения этого состояния:

  • психо-эмоциональные факторы: сложность учебных программ, стрессовые ситуации в семье или школе, несоблюдение режима дня, переутомление, склонность к депрессии, страхи, постоянное чувство тревоги;
  • гормональные изменения в организме (особенно в подростковом возрасте);
  • травматическое или токсическое воздействие на нервную систему;
  • генетическая предрасположенность не только к развитию ВСД, но и к тяжести, выраженности проявлений;
  • сниженная физическая активность ребенка (длительное времяпрепровождение за компьютером, просмотром телепрограмм).

Симптомы

Клинические проявления ВСД очень разнообразны. Специфических симптомов этого состояния нет, что подчас приводит к заблуждению родителей: проявления синдрома воспринимаются как признаки патологии различных органов и систем.

Насторожить родителей в отношении нейроциркуляторной дистонии, как еще иногда называют этот синдром, должно проявление у ребенка таких косвенных признаков:

  • часто возникающее изменение настроения, плаксивость, страхи и тревожность или апатия, потеря интереса к любимым играм, беспричинное беспокойство в поведении ребенка;
  • снижение активности и подвижности ребенка;
  • нарушения сна в виде сонливости или бессонницы;
  • сухость кожи и нарушение секреции сальных и потовых желез, обильная угревая сыпь;
  • внезапные периодические повышения температуры;
  • диспепсические проявления (тошнота, понос, рвота), повышенное или пониженное слюноотделение, ухудшение аппетита, боли в животе;
  • одышка, частые вздохи.

Особенно важно внимательное отношение родителей к маленьким детям, которые не всегда в состоянии описать возникшие неприятные ощущения и дискомфорт.

ВСД может быть первичным (развиваться самостоятельно) или вторичным, то есть одним из проявлений заболеваний внутренних органов – сахарного диабета, почечной недостаточности, –или нервной системы (травматическое поражение головного или спинного мозга). Степень тяжести ВСДзависит от количества и выраженности симптомов.

Различают такие типы ВСД в виде кардионевроза, который у детей проявляется чаще:

  • гипертонический тип – основным симптомом является повышенное артериальное давление;
  • гипотонический тип – преобладает низкое кровяное давление;
  • кардиальный тип – в клинике превалирует нарушение сердечного ритма;
  • смешанный тип – симптомы всех вышеуказанных форм могут наблюдаться в разных сочетаниях.

В случае преобладания симптомов со стороны дыхательной системы (при дыхательном неврозе) у детей отмечается чувство нехватки воздуха, затрудненный выдох, частые вздохи, внезапная одышка.

Со стороны пищеварительной системы беспокоят спастические боли в животе, диспепсические явления, икота. Спазм пищевода может проявляться болью в груди, усиливающейся при глотании. Часто у детей нарушается отток желчи (дискинезия желчных путей).

Другими вариантами клинических проявлений ВСД могут быть:

  • нарушения терморегуляции: в дневное время температура у ребенка повышается (но не выше 37,5 С), а ночью нормализуется; в правой и левой подмышке может быть разная температура; дети ощущают озноб и постоянное чувство холода;
  • нарушение мочеиспускания: мочевой пузырь опорожняется редко, большими порциями, с натуживанием, или, наоборот, мочеиспускание частое, небольшими порциями;
  • невротические проявления (в разной степени выраженные): беспочвенная тревога и беспричинные страхи, истерики, плохое настроение, вялость и потеря интереса к событиям, склонность к депрессии, повышенная утомляемость, ипохондрия (постоянное выискивание проявлений болезни).

При депрессивном состоянии дети жалуются на неприятные ощущения в теле, которые они называют болью.

Такие ощущения, разные по локализации, интенсивности и характеру – сенестопатии – могут появляться изредка, но чаще повторяются ежедневно.

Дети иногда описывают их как жжение, чувство холода, покалывание, распирание; в один день они колющие, в другой ноющие. Эти субъективные ощущения не связаны с заболеванием, хотя многие родители их могут так расценивать.

Для ВСД характерны вегетативные кризы (при легком течении они могут не проявляться). Такой приступ (паническая атака) возникает внезапно и развивается очень быстро, в течение нескольких минут. Он характеризуется неприятными ощущениями и реакциями: появляется «удушье», сердцебиение, дрожь в теле, потливость, слабость в конечностях, чувство онемения.

Возможны нарушения походки, слуха, речи, зрения. Очень характерным является страх смерти, страх за свое здоровье, чувство безысходности. Спровоцировать появление криза могут физические и психические перенапряжения, гормональные изменения. У некоторых пациентов отмечается связь кризов с метеорологическими (погодными) изменениями.

У детей может развиваться невроз из-за страха повторения приступа. Это изменяет поведение ребенка и ухудшает его социальную адаптацию. Некоторые дети могут непроизвольно шантажировать родителей своим плохим самочувствием.

Диагностика ВСД

Диагностика вегетососудистой дистонии весьма затруднительна, так как приходится исключать целый ряд различных заболеваний, при которых возможны аналогичные проявления. Родители вынуждены:

  • провести ребенку ряд лабораторных и инструментальных обследований;
  • получить консультации врачей разных специальностей (кардиолога, невролога, педиатра, психолога и даже психиатра).

Лечение ВСД

Применяются два метода лечения: медикаментозный и немедикаментозный, причем основным методом является немедикаментозная терапия. В некоторых случаях лечение и наблюдение за ребенком проводит не только педиатр, а и кардиолог, невролог или психоневролог.

Немедикаментозное лечение Основные составляющие немедикаментозной терапии:

  1. Постоянное соблюдение режима дня: достаточный по продолжительности ночной сон (не менее 8 часов), чередование труда и отдыха, прогулки на воздухе (не менее 2 часов), ограничение времени (не более 30-60 минут, в зависимости от возраста) пребывания у компьютера и телевизора.
  2. Занятия подвижными видами спорта (плаванье, коньки, лыжи, теннис, волейбол, велосипед и др.).
  3. Массаж, закаливание организма.
  4. Сбалансированное, рациональное, витаминизированное питание.
  5. Фитотерапия (фиточаи).
  6. Психотерапия (аутотренинг), слушание музыки (кроме рок-музыки), гипноз в тяжелых случаях.
  7. Иглорефлексотерапия, электрофорез на воротниковую зону.

процедуры связанные с заболеванием

Причины и провоцирующие факторы

Вегето сосудистая дистония у детей: симптомы и лечение

Причины появления вегетативно-сосудистого расстройства у детей разнообразны. На их возникновение влияет как один этиологический фактор, так и несколько сразу.

Основные из них:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Патологии и инфекции, которые были у матери во время вынашивания плода (гипоксия) и при родах (родовые травмы).
  3. Худощавое телосложение, когда сосуды не сильно развиты либо они не успевают развиваться вслед быстро растущему организму. Такая ситуация случается у подростков.
  4. Стойкие психические травмы (регулярные семейные скандалы, отсутствие общего языка со сверстниками в школе).
  5. Хронические патологии внутренних органов.
  6. Гормональные перестройки во время пубертатного периода.
  7. Гиподинамия.
  8. Склонность к аллергическим реакциям.
  9. Частые инфекции.

Согласно статистике, вегето-сосудистая дистония у подростков и детей диагностируется в 25–45% случаев. Однако эти данные назвать точными нельзя, поскольку при незначительных проявлениях и легком течении болезни многие родители не обращаются к доктору и пытаются лечить ребенка самостоятельно.

Чаще всего различные нарушения при ВСД у детей — это последствия социальной адаптации. В процессе роста ребенка выполняется его адаптация к новым условиям: первый поход в школу либо детский сад, повышенная интеллектуальная и эмоциональная нагрузка, недостаток отдыха, ограничение в самовыражении, нерациональное питание, загрязненный воздух и другие неблагоприятные факторы.

Различают такие основные причины ВСД:

  • осложненное течение беременности;
  • генетическая предрасположенность;
  • патологические роды;
  • болезни эндокринной системы;
  • черепно-мозговые травмы;
  • малоподвижный способ жизни;
  • инфекционные заболевания;
  • нервное напряжение и стрессы;
  • недостаток физической активности;
  • нарушение режима сна.

Неблагоприятное протекание беременности с токсикозами, инфекциями, употреблением алкоголя, а также ее прерывание могут привести к образования ВСД еще в период младенчества.

Сосудистая дистония у ребёнка может иметь генетическую предрасположенность. Но этот факт не является главным в развитии болезни. Он только создает фон, на котором может развиться патология.

Дети, находящие в группе риска – это:

  1. Дети из неблагополучной семьи;
  2. Получившие травму в процессе рождения и внутриутробно;
  3. Рождённые раньше положенного срока (раньше 37 недели);
  4. Дети, родившиеся на фоне перенесенной во время беременности инфекции;
  5. Дети от матерей, употребляющих алкоголь или наркотики, курящих сигареты.

Основными причинными (предрасполагающими) факторами ВСД считаются:

  • повышенная возбудимость нервной системы;
  • подверженность стрессам, в т.ч. и в школе;
  • нездоровая обстановка в семье, когда родители выясняют отношения на повышенных тонах и ссорятся на глазах у ребёнка;
  • смена места жительства;
  • расставание с одноклассниками и близкими друзьями в подростковом возрасте, когда оно происходит крайне тяжело, вызывая плохое настроение и депрессию.
  • изменение климатических условий, часовых поясов;
  • неправильное питание (употребление сухомятки и фаст – фуда);
  • раннее употребление алкогольной продукции и курение сигарет;
  • аллергические реакции любой этиологии.

Вегето сосудистая дистония у детей: симптомы и лечение

Зачастую вегетососудистая дистония у детей возникает в момент увеличения активности эндокринной системы, то есть в возрасте 10 лет и старше. Именно по этой причине подростки болеют чаще всего.

В этом возрасте начинается активная работа щитовидной железы и надпочечников, в результате чего в большом количестве выделяются гормоны, которые влияют на эмоциональное состояние ребенка и работу внутренних органов. Такое состояние ребенка называется переходным возрастом, то есть ребенок становится непослушным, а его настроение часто меняется. Но ВСД не всегда возникает у подростков в момент полового созревания.

Существует ряд основных факторов, которые могут стать причинами возникновения вегето сосудистой дистонии у детей:

  • Наследственность. Если такая патология была у родителей, то она может перейти к ребенку по наследству.
  • Перегрузки умственного и физического характера. При сильных перегрузках и увеличении работы эндокринной системы организму требуется большое количество витаминов и питательных веществ, если их поступает мало, патология начинает развиваться.
  • Нехватка кислорода в организме – гипоксия. К гипоксии приводят редкие прогулки на свежем воздухе, активное или пассивное курение, патологии верхних дыхательных путей и нарушение осанки.
  • Тяжелые болезни. Они сильно ослабляют работу всех органов.
  • Стрессы.
  • Патологии, развивающиеся в нервной системе.
  • Заболевания ЖКТ. Усвоение пищи нарушается и в организм поступает недостаточное количество полезных веществ, в итоге работа организма нарушается.

ВСД у младенцев может возникать по другим причинам:

  • тяжелая беременность;
  • травмы головы, которые были получены в момент родов;
  • инфекции вирусного характера;
  • нарушенное кормление;
  • дисбактериоз.

Вегетососудистая дистония у подростков и детей может возникать по разным причинам, главное вовремя заметить симптомы и своевременно обратиться к врачу.

Симптомы ВСД

Проявление ВСД делится на жалобы самого ребенка и признаки, которые проявляет болезнь. Чаще всего симптомы возникают, когда ребенку необходимо идти в детский сад или школу, так как ему требуется освоиться в другом коллективе.

Симптомы вегето сосудистой дистонии у детей могут включать в себя:

  • покалывание в области груди;
  • нехватка воздуха в комнате;
  • боль в области живота;
  • частое появление изжоги;
  • головная боль;
  • частое чувство усталости.
  • Среди видимых симптомов вегето сосудистой дистонии у детей выделяют:
  • частую плаксивость;
  • повышение температуры без причин;
  • учащение пульса;
  • глубокие вдохи, которые делаются быстро и часто;
  • тошнота и рвота, иногда понос;
  • нарушение сна;
  • быстрое засыпание днем в неестественной позе;
  • возникновение симптомов в плохую погоду.

У подростков часто болит голова, появляется чувство жара и частая потливость, головокружение и потемнение в глазах, в некоторых случаях может сильно меняться поведение.

Симптомом может считаться изменение цвета кожного покрова. У ребенка с таким диагнозом кожный покров становится слишком белым, синим или красным. Иногда кожа может становиться тоньше, из-за чего через нее просвечиваются темные сосуды. При сильном нервном перенапряжении может начинаться сильное потоотделение, а также возможны высыпания различного рода.

Все данные симптомы очень схожи с другими различными заболеваниями, именно поэтому диагностика заболевания вызывает определенные трудности. Более того, многие врачи утверждают, что диагноз ВСД устанавливают тогда, когда попросту не могут определить настоящую причину возникших симптомов у ребенка.

На проявляющиеся симптомы необходимо обращать внимание и обратиться к врачу, так как лечить патологию в начале развития намного легче, чем запущенную.

Разновидности ВСД

Дистония у детей разделяется на несколько основных типов. По изменениям в системе сердца и сосудов выделяют:

  1. Гипертоническую дистонию, ее сопровождает тахикардия, боль в голове и повышение давления.
  2. Гипотоническая дистония, сопровождается головокружением, обмороками и понижением давления.
  3. Кардиальная дистония, сопровождается жалобами на нарушение ритма в сердце и колющие боли в груди.
  4. Смешанная дистония, то есть все признаки могут часто меняться.

Симптомы при вегето сосудистой дистонии у ребенка, при любом из типов заболевания, могут протекать по-разному:

  • Скрытые симптомы – проявляются при помощи провоцирующих факторов, например при волнении;
  • Кризовые симптомы – проявляются внезапно при хорошем самочувствии;
  • Постоянные симптомы – возникают каждый день и длятся длительное время.
  • Несмотря на симптомы для постановки точного диагноза ВСД и его лечения, требуется обследование организма.

Если проявились симптомы вегето сосудистой дистонии у подростка или грудничка, его необходимо показать педиатру. После полного осмотра больного, врач отправит на консультацию к узким специалистам – неврологу, кардиологу, эндокринологу и офтальмологу. К данным специалистам педиатр отправляет, основываясь на причины возникновения патологии и сопровождающими ее симптомами.

  1. Для определения вегетативного тонуса и реактивности врач выслушивает жалобы пациента и изучает результаты ЭКГ и холтеровского мониторинга.
  2. Чтобы оценить работу центральной нервной системы с вегетативной дистонией у детей, необходимо пройти ЭЭГ, РЭГ, ЭхоКГ и реовазографию.
  3. В процессе обследования врач исключает другие заболевания, у которых имеются подобные симптомы, такие как ревматизм, астма, психические нарушения и другие.

Лечение ВСД

Начинать лечебную терапию необходимо с первых проявлений. Иногда заболевание может проходить самостоятельно с возрастом, другими словами ребенок может его перерасти.

Лечение ВСД у детей может быть не только медикаментозным, то есть при помощи лекарственных препаратов, но и немедикаментозным. Лечение назначают узкие специалисты невролог или кардиолог, после прохождения полного обследования. Если патология развивается в легкой форме, то лечебные мероприятия может проводить педиатр.

В момент лечения ВСД у подростков, немедикаментозная терапия является основой. Если будет соблюдаться режим, то эффект от медикаментозной терапии значительно увеличивается. Для этого необходимо соблюдать:

  • сон не менее 9 часов;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • перерывы между выполнением уроков;
  • занятие спортом;
  • правильное питание.

Дополнительно можно проводить фитотерапию, то есть принимать отвары или настои лекарственных трав, таких как женьшень, лимонник, элеутерококк, солодка, ромашка или мелиса, физиотерапию, массажи и иглоукалывание.

В некоторых случаях могут назначать специальные препараты, в составе которых содержатся экстракты пустырника и боярышника. Лекарства не только успокаивают, но и оказывают легкое воздействие на систему сердца и сосудов.

При таком заболевании требуется изменить питание и соблюдать диету, это необходимо для восстановления рабочей функции ЖКТ и всего организма.

Питание ребенка должно быть комплексным и содержать в себе полезные вещества. В рационе должны содержаться каши, овощи и фрукты, ягоды, орехи и растительные масла. Не рекомендуется употреблять в пищу соль, сладкое, жирные и копченые продукты, газированные напитки.

Для лечения у подростков ВСД применяют медикаментозные препараты только при тяжелой форме. Целью такого лечения является восстановление работы центральной нервной системы. Для этого используются ноотропы. Они восстанавливают обменные процессы в клетках нервной системы и микроциркуляцию в головном мозге.

  • пиелонефрит;
  • гипертериоз;
  • гипотериоз;
  • сахарный диабет;
  • невроз;
  • цистит;
  • гипотония;
  • гипертония;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • энцефалопатия;
  • гастрит;
  • панкреатит;
  • порок сердца;
  • колит;
  • язвенная болезнь;
  • сердечная недостаточность;
  • стенокардия.
  • наследственность;
  • гормональные нарушения (беременность, климакс, подростковый возраст, эндокринные болезни);
  • токсикоз, родовые травмы;
  • патологии центральной нервной системы;
  • вредные привычки;
  • хронические инфекционные болезни;
  • травмы головы и шеи;
  • недостаток сна;
  • избыточная физическая нагрузка;
  • несбалансированное питание.

Возраст 7–12 лет

Симптоматика заболевания

В детском возрасте учащение пульса – это нормальное явление. Ребёнок более активен, чем взрослый человек. Выявить симптомы у детей по числу сердечных сокращений в возрасте до 13 лет практически не возможно. Она приобретает пигментацию, становится похожа на мрамор. На кожных покровах появляется мелкоточечная сыпь. Нарушается работа потовых желёз, поэтому появляется повышенная потливость при малейшем волнении или на фоне полного покоя.

В стадии взросления у подростков может нарушаться работа потовых и сальных желёз на почве пикового повышения гормонов. Не стоит путать переходный возраст и ВСД, проявляющуюся схожими признаками.

Температура тела у ребёнка на фоне дистонии может подниматься и резко опускаться ниже нормы. На лице появляется акне. Вес тела не удерживается на стабильных показателях – ребёнок либо резко худеет, либо поправляется. При данном заболевании у девочек может начаться менструация раньше положенного срока. У мальчиков замедляется процесс взросления и переход из детского возраста в юношеский.

Родители замечают резкую смену настроения, что может являться признаком ВСД у детей. Смена хобби, отсутствие интереса к любимому занятию или увлечению, апатия ко всему происходящему – всё это должно настораживать взрослых и являться поводом, чтобы отвести своё чадо к врачу.

Симптомы со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой системы при вегето – сосудистой дистонии – это:

  1. Одышка после небольших физических нагрузок;
  2. Скачки в частоте сердечных сокращений;
  3. Сухой, продолжительный кашель, приводящий к рвотному рефлексу и т.д.

Болезнь приводит к нарушению работы желудочно – кишечного тракта. У детей снижается аппетит, к еде появляется апатия. Увеличивается или снижается выработка слюны. Ребёнка может тошнить или вырвать без всякой на то причины. Отмечается характерная, схваткообразная боль в животе. Стул становится частым и жидким.

Нарушается работа печени. Она вырабатывает чрезмерное количество желчи, привкус которой ощущается во рту. При неэффективном лечении или поздно обнаруженной вегето-сосудистой дистонии у детей к 13-14 годам может развиться гастродуоденит, в редких случаях – язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, не связанные с хеликобактером.

Все перечисленные симптомы встречаются у детей в разные периоды жизни. Заподозрить начало заболевания могут родители по совокупности нескольких симптомов, указанных выше. Не стоит упускать из внимания жалобы детей на боль в голове, тошноту, чрезмерную усталость и сонливость. Эти симптомы могут сопровождать не только ВСД у ребёнка, но и другие заболевания.

Диагноз ВСД – это диагноз исключения, т.е. диагностика не выявляет органических заболеваний, проявляющихся схожими симптомами.

Коротко о вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония – это патология, возникающая из-за нарушения баланса между симпатическим и парасимпатическим отделами вегетативной нервной системы.

Точные причины возникновения этой болезни до сих пор не известны, но значительную роль в ее развитии отводят наследственности, эндокринным нарушениям и стрессам.

Вегето сосудистая дистония у детей: симптомы и лечение

Проявляется это заболевание различными симптомами в зависимости от преобладающего типа вегетативной системы.

Большинство пациентов жалуются на:

  • слабость и быструю утомляемость;
  • повышенное или пониженное давление;
  • неприятные ощущения в области сердца;
  • онемение и судороги различных частей тела;
  • головные боли и головокружения;
  • повышенную потливость;
  • чувство тревоги
  • ощущение кома в горле и др.

Большинство этих симптомов навязчивые и не уменьшаются после приема медикаментов, поэтому больных волнует, какой врач лечит вегетососудистую дистонию, и излечимо ли это заболевание.

Исходы и последствия ВСД

Если вовремя не оказывается помощь, на фоне дистонии развиваются серьёзные изменения. Это может привести к неблагоприятным последствиям:

  • нарушение ритма сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • кардиопатия из-за постоянной нагрузки на миокард;
  • язвенная болезнь;
  • дискинезии пищеварительного тракта ;
  • депрессия и другие психические расстройства и т.д.

Таким образом, функциональная ВСД переходит в органические заболевания, если квалифицированная помощь запаздывает или вообще не оказывается в детском возрасте.

Как лечить вегетативную нервную систему при лактации

При появлении вышеуказанных симптомов нужно обратить к доктору – терапевту или неврологу. Врач подтвердит диагноз, расскажет об этой болезни подробнее и объяснит, как же и чем лечить вегетососудистую дистонию.

На сегодняшний день до конца не понятно, как вылечить вегетососудистую дистонию с помощью лекарственных средств, так как все они показывают разную эффективность у разных больных, в некоторых случаях, не оказывая вообще никакого действия. Тем не менее, лечение этого заболевания обычно начинают с медикаментозной терапии.

Больным с дистонией назначают:

  • седативные средства и транквилизаторы, так как стрессы провоцируют приступы вегетососудистой дистонии (Афобазол, Новопассит, Реланиум, Седуксен и другие);
  • антигипертензивные препараты при повышенном давлении (Анаприлин, Обзидан, Бисопролол и др.);
  • ноотропные препараты (Винпоцетин, Кавинтон, Оксибрал и т.п.);
  • обезболивающие средства и спазмолитики при головных болях (Ношпа, Спазган, Пенталгин и др.);
  • при нарушениях сердечного ритма Корвалол, Барбовал, препараты калия и другие средства;
  • гомеопатические препараты с седативным, спазмолитическим и сосудорасширяющим эффектами (Кралонин, Пумпан и др.).

Эти препараты позволяют уменьшать и купировать проявления вегетососудистой дистонии. Но для лучшего эффекта дополнительно рекомендуется проведение массажей, физиолечения, придерживаться диеты, выполнять специальную гимнастику. Соблюдение этих мероприятий в некоторых случаях позволяет полностью отказаться от применения таблеток.

Массаж снимает спазм с мышц, уменьшает нервное напряжение, поддерживает тонус в сосудах, за счет чего улучшает кровообращение и снабжение окружающих тканей кислородом и питательными веществами. Массаж воротниковой зоны и верхней части спины позволяет избавиться от головных болей и снизить повышенное артериальное давление (см. Массаж головы для улучшения кровоснабжения сосудов: эффективность процедуры, показания, противопоказания, техника выполнения).

Гипотоникам рекомендуется массаж нижней части тела – ног и поясницы. Хорошие эффекты оказывает точечный массаж определенных зон или всего тела.

Физиотерапия

Физиотерапия предлагает множество способов, как лечить сосудистую дистонию.

Наиболее популярные и эффективные из них:

  • электросон для снижения нервного перенапряжения и улучшения сна;
  • электрофорез с лекарственными препаратами в зависимости от симптомов;
  • иглорефлексотерапия;
  • лазерное лечение и магнитотерапия;
  • электростимуляция;
  • ароматерапия;
  • водные процедуры.

Хорошие результаты показывают различные виды водного лечения:

  • ванны (хвойные, сульфидные, йодобромные, жемчужные, радоновые, скипидарные и др.);
  • душ (Шарко, контрастный, циркулярный и др.).

Благодаря высокой эффективности физиотерапевтических мероприятий, больным с вегетососудистой дистонией показано ежегодное санаторно-курортное лечение.

Диета при дистонии

Официальной медициной установлено, что нерациональное питание способно провоцировать новые приступы заболевания и утяжелять его симптомы. При смене рациона не остается сомнений, можно ли вылечить вегетососудистую дистонию с помощью диеты, так как результат не заставляет себя долго ждать.

Вегето сосудистая дистония у детей: симптомы и лечение

При правильном питании приступы возникают гораздо реже, а иногда совсем перестают беспокоить. Поэтому больным с данной патологией нужно внимательно следить за своим рационом.

Инструкция, как вылечиться от вегетососудистой дистонии при помощи диеты, содержит следующие пункты:

  • рекомендуется употреблять в пищу только натуральные продукты без красителей, консервантов и ароматизаторов;
  • под запретом полуфабрикаты и консервы;
  • соль и кофеин – в минимальных количествах;
  • необходимо исключить жирное, жареное и копченое, чтобы снизить нагрузку на органы желудочно-кишечного тракта (особенно, печень и поджелудочную железу);
  • больше кушать продуктов с высоким содержанием клетчатки и витаминов группы В (крупы, злаки, овощи, фрукты и др.);
  • 2-3 раза в год пропивать курс витаминов;
  • исключить весь алкоголь и газированные напитки.

Существуют разные теории и мнения по поводу, чем лечить сосудистую дистонию. Но большинство врачей не сомневаются в эффективности лечебной физкультуры при этой патологии.

Физические нагрузки способствуют общему укреплению организма, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы. В идеале комплекс упражнений и вид спорта должен подбираться врачом индивидуально для каждого пациента.

Он может включать:

  • плавание;
  • бег и спортивную ходьбу на свежем воздухе;
  • йогу;
  • пилатес;
  • упражнения на растяжку и координацию;
  • езду на велосипеде;
  • дыхательные упражнения.

Каждое утро пациентам с сосудистой дистонией рекомендуется начинать с зарядки.

Вегето сосудистая дистония у детей: симптомы и лечение

Но есть ряд ограничений в спорте для таких больных:

  • необходимо исключить чрезмерные силовые нагрузки;
  • быстрые бег, упражнения на скорость и другие кардиотренировки под запретом;
  • между упражнениями необходимо делать паузы для отдыха;
  • запрещены бокс и другие виды единоборств.

При регулярных занятиях лечебной гимнастикой в течение двух-трех месяцев у большинства больных исчезает вопрос, излечима ли вегетососудистая дистония, так как они начинают чувствовать значительные улучшения. Более подробно о комплексах упражнений при этом заболевании можно узнать из видео в этой статье.

Фитотерапия

Фитотерапия с каждым годом приобретает все большую популярность. В том числе, поклонники народной медицины интересуются, лечится ли вегетососудистая дистония травами. У целителей такой опыт есть.

Не стоит доверять ему всецело, но при желании можно к нему обратиться наряду с традиционным лечением. Тем более, цена таких народных средств обычно совсем не высока.

Из трав хорошо себя зарекомендовали:

  • валериана;
  • пустырник;
  • боярышник;
  • лимонник;
  • бессмертник;
  • эхинацея;
  • женьшень и другие.

Из корней, листьев, цветов и плодов этих растений готовят настои, отвары и сборы, которые применяются внутрь несколько раз в день.

Таблица. Лечебные травы при дистонии

Виды дистонии Гипотоническая форма Гипертоническая форма и смешанная
Названия трав
  • Бессмертник
  • Лимонник китайский
  • Родиола розовая
  • Эхинацея
  • Хмель
  • Женьшень
  • Пустырник
  • Валериана
  • Пион
  • Боярышник
  • Фенхель
  • Мята

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин после родов при грудном вскармливании ничем не отличается от программы при беременности. Все поступающие к вам препараты будут передаваться ребенку вместе с грудным молоком, поэтому использовать их нельзя. Необходимо правильно питаться, соблюдать режим дня, отдыхать полноценно, выполнять лечебную гимнастику.

Различные типы ВСД, среди которых выделяют гипотонический, гипертонический и смешанный тип, в зависимости от причин появления и тяжести протекания процесса, хорошо поддаются комплексному лечению. Обычно такое лечение включает:

  • медикаментозную терапию;
  • здоровый образ жизни, налаживание режима дня;
  • коррекцию питания, выбор здоровой диеты;
  • занятия спортом, посильные физические нагрузки;
  • расслабляющий или тонизирующий массаж;
  • полноценный отдых и нормализацию сна.

Если признаки заболевания не усугубляются наличием хронических болезней, коррекция состояния позволяет добиться хороших результатов и исчезновения причины вегетососудистой дистонии без применения лекарственной терапии. При этом необходимо спать не менее 8–10 часов в день, больше проводить время на свежем воздухе, заниматься физкультурой, употреблять здоровую пищу (предпочтение отдавать кашам из натуральных злаков, свежим фруктам и овощам, зелени, орехами и сухофруктам, исключая жирное, острое и солёное). Отказ от вредных привычек будет также способствовать быстрому выздоровлению.

Лечение ВСД обязательно включает народные средства. Для их воздействия требуется больше времени, но и результат будет более устойчивым. Успокоить нервы помогают настои отвары валерианы, пустырника, боярышника — как в виде трав, так и аптечных препаратов.

Распространенное неврологическое расстройство, которое затрагивает как психику людей, так и вегетатику – вегето-сосудистая дистония. На протяжении многих десятков лет специалисты ищут ответа на вопрос, как же лечить ВСД, чтобы не только предупреждать ее последствия, но и навсегда избавиться от неприятных симптомов. Единой схемы терапии не разработано, но комплексное лечение позволяет больным повысить качество жизни.

ВСД и мышечная дистония – это синонимы?

ВСД – это неадекватная реакция сосудов, их гладких мышц. При мышечной дистонии нарушается тонус скелетных (поперечно-полосатых) мышц. То есть это 2 разных понятия, имеющих сходство только в ненормальном тонусе (дистония).

Причины, вызывающие дистонию мышечного тонуса у ребёнка:

  1. Гестоз во время беременности.
  2. Перенашивание ребёнка в утробе.
  3. Сахарный диабет у матери.
  4. Перенесённые заболевания, вызванные инфекциями, особенно на ранних сроках.
  5. Тазовое предлежание младенца.
  6. Поперечное его положение.
  7. Появление на свет с помощью операции кесарево сечение.

Вегето сосудистая дистония у детей: симптомы и лечение

Причиной синдрома мышечной дистонии у детей старшего возраста может быть быстрое взросление и интенсивное физическое развитие. В этом случае развитие мышц может несколько отставать от роста скелета.

Симптомы мышечной дистонии у ребёнка 6 месяцев проявляются в виде несимметричного тонуса мышц – в одних группах он повышен, а в других снижен. При его повышении ручки и ножки плотно прижаты к телу младенца. Другими симптомами гипертонуса являются:

  • кратковременный сон с тревожными пробуждениями;
  • беспричинный плач;
  • частые срыгивания после еды;
  • запрокидывание головы назад или по сторонам.

Когда ребёнок научиться переворачиваться, то у него это будет получаться только в одну сторону. Первые шаги зачастую происходят на носочках.

При гипотонусе детки малоактивны, сонливы, мало плачут, плохо удерживают предметы в руках. Внешне имеют нездоровый вид и испытывают постоянную слабость.

Заболевание может проявляться по-разному в различных частях тела. Например, ручки расслаблены, плохо удерживают погремушку, а ножки согнуты, прижаты к телу. Головка может быть наклонена в ту сторону, где имеется повышенный тонус мышц. В возрасте до одного года эта проблема хорошо корректируется с помощью массажей и физиотерапевтических процедур. При подозрении на данное заболевание родителям следует незамедлительно обратиться к невропатологу для установления диагноза и назначения лечения.

При правильном лечении мышечной дистонии у ребёнка к подростковому возрасту все симптомы исчезают. В стадии взросления проблемы со здоровьем отмечаются у 16% людей, имевших в детском возрасте ВСД и не получивших адекватной помощи.

Дистония у ребёнка до одного года жизни может проявляться с одной стороны тела или с двух сторон.

Первая помощь при вегето-сосудистых кризах

При вегетососудистой дистонии часто возникают характерные приступы, сопровождающиеся панической атакой, головной болью, головокружением, повышением или снижением давления, нарушениями сердечного ритма и другими подобными проявлениями.

Инструкция первой помощи при этом включает:

  1. Необходимо уложить или усадить больного;
  2. По возможности обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно);
  3. При повышенном давлении дать больному таблетку любого гипотензивного средства (например, Анаприлин);
  4. Успокоить пациента, в том числе, с помощью седативных средств в каплях или таблетках;
  5. При тахикардии дать Валосердин, Валокордин или Корвалол (эти же капли могут заменить седативные препараты);
  6. Если пациенту не становится лучше, вызывать врача.

В случае потери сознания больного нужно уложить, разместив его ноги на какой-либо возвышенности (подложив подушки или что-то другое). Постараться привести его в чувство с помощью стимуляции обоняния нашатырным спиртом или уксусом на ватке. Если это не удалось, вызывать скорую помощь. Если всё получилось, дать больному отдохнуть и затем принять лекарства.

В современной медицине существуют разные подходы к тому, как лечится вегетососудистая дистония, но ни один метод не может дать стопроцентной гарантии излечения. Поэтому в терапии данного заболевания актуален комплексный подход. При соблюдении правильного питания и активного образа жизни, регулярном применении массажа, физиолечения и медикаментов можно добиться контроля над дистонией на долгие годы.

Лечение ВСД в детском и подростковом возрасте

Лечение не зависит от классификации. В первую очередь выясняется причина, вызвавшая развитие болезни. В семье во время воспитания деток должны царить спокойствие и умиротворённость. Выяснение отношений на повышенных тонах не допустимы. Родители должны оберегать своё чадо от неприятностей и поддерживать его во всех начинаниях. Стараться успокоить при волнении и стрессе.

Для подростка разрабатывается расписание на каждый день, которому он следует шаг за шагом. Родителям необходимо контролировать питание и полноценность отдыха в любом возрасте. При нормализации жизнедеятельности детей и устранения причины ВСД следует начинать вспомогательную терапию. Это могут быть расслабляющие массажи, лечебная физическая культура и физиотерапия.

С детьми необходимо гулять на свежем воздухе не реже двух раз в день. Выполнению домашнего задания после прихода из школы должен предшествовать отдых. В лучшем случае – это двухчасовой сон. Работа за компьютером, планшетом или игры в мобильном телефоне должны проводиться по часам с перерывами и зарядкой для глаз.

Для достижения успокаивающего эффекта применяют ванны с травами, которые имеют седативное действие. В данном случае хорошо помогают заваренные сухие цветки ромашки, пустырника, хмеля, валерианы и боярышника.

При назначении специалистом лекарственных средств особое внимание уделяется дозировке препарата с учетом возраста ребенка. Могут использоваться следующие средства, направленные на коррекцию патологических звеньев данного заболевания:

  • седативные;
  • магнийсодержащие;
  • витаминные и др.

Симптомы и лечение ВСД у детей разного возраста индивидуальны. Они зависят от окружающего мира и благополучия в семье.

Лечением вегето-сосудистой дистонии занимаются врачи разных специализаций в зависимости от доминирующей симптоматики. Поставить диагноз ВСД у ребёнка и объяснить что это, может невропатолог, который будет контролировать дальнейшее развитие болезни до момента выздоровления. Также могут привлекаться кардиолог, психиатр, терапевт, гастроэнтеролог.

Следующим этапом может являться медикаментозная терапия. При повышенном артериальном давлении показаны гипотензивные средства, способствующие понижению и нормализации давления в артериях. Нейропротекторы способствуют улучшенной работе головного мозга и ускорению метаболизма в нём. Тахикардию устранят сердечные гликозиды и блокаторы различных ионных каналов. Также назначаются препараты, устраняющие тревожное состояние и стимулирующие кровообращение в детском организме.

Возраст 7–12 лет

Классификация ВСД у детей

Общепринятой дифференциации вегето-сосудистой дистонии пока не существует. Но российские авторы, в своем большинстве, придерживаются одной классификации этой нозологической формы, основанной, прежде всего, на различиях в этиологии, преобладании клинического синдрома, разновидности вегетативного криза, фазе и тяжести заболевания.

По этиологической форме:

  • инфекционно-токсическая;
  • идиопатическая;
  • наследственная;
  • вызванная физическими перегрузками;
  • обусловленная психическими нарушениями;
  • смешанная.

По преобладанию клинического синдрома:

  • гипертонический;
  • кардиалгический;
  • гипотонический;
  • аритмический;
  • мигренеподобный;
  • синкопальный;
  • дистермический и др.

По варианту вегетативного криза:

  • вагоинсулярный;
  • симпатоадреналовый;
  • сочетанный.

В клинической практике выделяют несколько классификаций вегетососудистой дистонии у детей.В зависимости от причин, ВСД у детей может быть:

  • Невротической.
  • Инфекционной.
  • Гормональной.
  • Наследственной.
  • Смешанной.

К основным типам дистонии у детей относят:

  • Симпатикотоническую.
  • Ваготоническую.
  • Смешанную.

В зависимости от распространения вегетативной реакции заболевание разделяют на:

  • Генерализованное.
  • Системное.
  • Локальное.

Причины вегетососудистой дистонии у детейК основным причинам, которые приводят к развитию ВСД у детей, относят:

  • Наследственную предрасположенность. Структурные и функциональные нарушения вегетативной нервной системы могут переходить из поколения в поколение по материнской линии. Для развития патологических симптомов необходимо воздействие провоцирующих факторов. Среди них выделяют воздействие на плод инфекционного агента или гипоксии. Провоцируют вегетососудистоую дистонию с наследственной предрасположенностью и осложнённое течение родов.
  • Регулярное психотравмирующее воздействие на ребёнка. К патогенным факторам относят гиперопеку, стрессовое воздействие, конфликт с родителями или друзьями, педагогическую запущенность ребёнка, а также повышенную умственную нагрузку.Гиперопека
  • Чрезмерную физическую активность.
  • Травматическое воздействие. В раннем детском возрасте заболевание связано с родовой травмой и энцефалопатией, спровоцированной длительной гипоксией. В более позднем возрасте патология вызвана приобретённой травмой.
  • Гормональную перестройку. Часто первые признаки вегетососудистой дистонии могут проявляться в подростковом возрасте, когда уровень гормонов нестабилен.

Диета при ВСД

При таком диагнозе, как вегетососудистая дистония, следует учитывать, что идет речь о системе, которая контролирует биохимические, физиологические процессы. Диета окажет исключительно положительное влияние на восстановление функций. Оптимизированный рацион поможет:

  • улучшить работу мочевыделительной, пищеварительной системы;
  • регулировать АД;
  • восстановить, укрепить иммунитет;
  • нормализовать работу органов сердечно-сосудистой системы.

Речь не идет о жесткой диете, потому что такая скорее усугубит ВСД у женщин. Необходимо лишь отрегулировать питание. Главная задача – исключить вредные продукты в данный период и увеличить количество тех, которые помогают организму в лечении. Придерживайтесь при терапии следующих рекомендаций:

  1. Добавьте в меню больше магниевых, калиевых солей. Высокое их содержание – в моркови, сухофруктах, овсяной, гречневой крупе, зелени.
  2. Цитрусовые, оливковое масло, слегка подсоленные продукты улучшат кровообращения, помогут избежать сосудистых спазмов.
  3. При согласовании лечения вегетососудистой дистонии с врачом нужно потребление воды довести до 2 л за сутки. Это благоприятно будет влиять на иммунитет, укрепит эндокринную систему, поможет нормализовать водно-солевой баланс.
  4. Настои, чаи на основе трав окажут положительное влияние на нервную систему, уровень артериального давления.
  5. Свежевыжатые соки следует употреблять регулярно.
  6. Необходимо отказаться от употребления алкоголя, поваренной соли, мучной, жирной или сладкой пищи.

Вегето-сосудистая дистония у детей: симптомы, диагностика и лечение

В большинстве случаев при обследовании больных с ВСД можно найти следующие изменения:

  • неустойчивость зубца T и сегмента ST на ЭКГ при проведении гипервентиляции легких или ортостатической пробы;
  • достаточно специфичные изменения на кардиограмме в конце желудочкового комплекса (QRS);
  • в общем анализе крови признаки умеренного воспалительного процесса;
  • неустойчивость пульса и артериального давления во время проведения суточных мониторингов этих показателей.

Очевидно, что абсолютно достоверных лабораторных признаков заболевания нет. Диагноз врач выставляет на основании характерной клиники и наличия хотя бы нескольких из перечисленных выше признаков.

В первую очередь диагностика заболевания начинается со сбора анамнеза и осмотра пациента.

Методами диагностики вегетососудистой дистонии считаются:

  • электрокардиография;
  • ЭХО-кардиография;
  • допплер сосудов;
  • функциональные пробы;
  • мониторинг по Холтеру;
  • ультразвуковая диагностика;
  • компьютерная томография;
  • электроэнцефалография;
  • дыхательный тест на внешнее и внутреннее дыхание;
  • магнитно-резонансная томография.

Также проводятся лабораторные исследования. Обязательными являются анализы крови и мочи.

Особенности диагностики и лечения ВСД у детей

При диагностике потребуется консультация психотерапевта, терапевта, невролога, эндокринолога, кардиолога.

При регулярных проявлениях вегетососудистой дистонии, а также тяжелом течении заболевания, необходимо проконсультироваться с педиатром. В случае отягощенного течения родов неврологу важно оценить тяжесть повреждения нервной системы. При манифестации вегетососудистой дистонии в подростковом возрасте требуется пройти обследование у эндокринолога.

  • Общеклинический анализ крови.
  • Оценку гормонального профиля.
  • Биохимическое исследование крови.Биохимия

Из инструментальных исследований назначают:

  • Электрокардиографию. Для вегетососудистой дистонии характерно появление реверсии зубца Т, а также ускорение процесса реполяризации. Реже отмечается брадикардия.
  • Эхокардиографию. При нарушении работы вегетативной нервной системы происходит замедление раскрытия клапанов сердца и уменьшение диаметра клапанов, приводящих к нарушению кровообращения.
  • Электроэнцефалографию. Неинвазивный метод оценки биоэлектрической активности клеток головного мозга позволяет выявить очаги, которые вырабатывают избыточное количество импульсов.
  • Компьютерную томографию. Рентгенологический метод показан с целью обнаружения объемных образований, структурных изменений сосудов или аномалий строения органов центральной нервной системы.

Диагностирование ВСД – сложный, многоступенчатый процесс, так как синдром ставится методом исключения. То есть врачу необходимо провести полное обследование, рассмотреть и отвергнуть другие возможные проблемы. И лишь после этого назначать лечение.

Предварительный диагноз ставит педиатр.

Лечение ВСД

Медикаменты применяются в случае тяжелой формы вегетативной дистонии. Задачей лекарственного лечения является восстановление нормальной функции нервной системы. С этой целью применяются ноотропы: Пантогам, Кавинтон, Церебролизин, Пирацетам. Эти препараты улучшают обменные процессы в нервных клетках и микроциркуляцию в головном мозгу.

Особенности диагностики и лечения ВСД у детей

Применяются и витаминно-минеральные комплексы, особенно важны витамины группы В. При болевых ощущениях детям назначают спазмолитики (Папаверин, Но-шпа).

В зависимости от выраженности психосоматических реакций могут использоваться транквилизаторы или психостимуляторы, антидепрессанты, нейролептики: Беллатаминал, Рекситин, Амитриптилин и др. Эти препараты назначает только врач-психоневролог.

Медикаментозные курсы не должны быть длительными, чтобы исключить развитие зависимости у ребенка от лекарств.

Профилактика ВСД у детей заключается в обеспечении для ребенка нормальных социальных, психо-эмоциональных условий жизни и исключении всех факторов, способствующих развитию ВСД.

Вегето-сосудистая дистония имеет крайне разнообразную симптоматику, симулируя патологию различных органов. Не все перечисленные выше признаки заболевания проявляются у каждого ребенка.

Родителям не следует пытаться самостоятельно диагностировать и тем более лечить вегето-сосудистую у детей.

Особенности диагностики и лечения ВСД у детей

Чтобы нормализовать состояние ребенка с ВСД, следует неукоснительно соблюдать все рекомендации врача.

Родители детей с признаками ВСД обычно обращаются к педиатру. Затем ребенка осматривают профильные специалисты — невролог, кардиолог, гастроэнтеролог, психолог.

Упражнения при ВСД

Лечение ВСД у женщин еще подразумевает выполнение физических упражнений, которые помогут стабилизировать состояние. Работа мышц положительно влияет на периферические сосуды, тренирует сердце, повышает тонус. При удачном выборе спорта занятия дарят еще и психоэмоциональную разгрузку, адаптирующую к окружающим раздражителям. Хорошо подходят женщинам такие варианты:

  1. Гимнастика при ВСД.
  2. Занятия на открытом свежем воздухе: велоспорт, пеший туризм, плавание, аэробный спорт.
  3. Тренировки в спортивном зале на тренажерах. Лучше выбирать кардиотренажеры: степпер, беговую дорожку, велотренажер.

Не следует выполнять варианты упражнений во время лечения ВСД, при которых голова длительный период времени находится под наклоном вниз, также исключите силовые тренировки. Они создают слишком большую нагрузку на сердечную мышцу, что может вызвать головокружение, обморок. Кардиотренировки не должны быть слишком интенсивными. Не повышайте свою ЧСС выше 140 ударов за минуту.

Методы диагностики

ВСД – сложное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Очень важно снизить нагрузку на нервную систему и ввести правила здорового образа жизни. Правильно подобранное индивидуальное лечение, начатое вовремя, сможет избавить ребенка от патологий навсегда. Позднее обращение к врачу обычно приводит к тому, что ВСД становится постоянным спутником ребенка, остается и во взрослой жизни.

В случае хронического течения дистонии можно лишь добиваться временных ремиссий заболеваний, но при ослаблении организма (простуда, инфекционное заболевание, стресс) симптомы вновь дают о себе знать.

Врачи предпочитают лечить вегетососудистую дистонию у детей немедикаментозными методами. Педиатры рекомендуют родителям сделать все, чтобы укрепить вегетативную нервную систему:

  • Максимально оградите своего ребенка от стрессовых ситуаций. Для этого следует наладить дома теплую и положительную атмосферу, в которой ему будет комфортно.
  • Сократите интенсивность школьной нагрузки, насколько это возможно. Можно отказаться от факультативов и дополнительных занятий, организовать перерывы во время выполнения домашнего задания.
  • Создайте и поддерживайте режим дня. Укладывайте спать и будите каждый день в одно и то же время, сон должен быть не менее 8 часов. Необходимо создать равновесие в соотношении физическая работа-интеллектуальная-развлечение-отдых. Откажитесь от использования телевизора, планшета, компьютера, мобильного телефона.
  • Старайтесь подарить ребенку как можно больше положительных эмоций, своего тепла и любви. Чаще говорите ему, что любите, смейтесь, хвалите за достижения, гуляйте вместе, посещайте интересные места. Позитивное психоэмоциональное состояние маленького пациента – ключ к полному выздоровлению.
  • Правильное и регулярное питание поможет быстрее восстановить силы и защитные функции организма. Добавьте в рацион натуральные источники витаминов и минералов – фрукты, овощи, каши, бобовые. Необходимо отказаться от излишне соленых, острых, копченых, жаренный и жирных блюд, фастфуда, газированных напитков, кондитерских изделий.
  • По назначению врача пройдите курс физиотерапевтических процедур – электрофорез, электросон, водные процедуры, массаж, магнитолазерное лечение, иглоукалывание, фито- и ароматерапию.
рекомендации по образу жизни для детей с вегетососудистой дистонией
Рекомендации по образу жизни для детей с вегетососудистой дистонией

Облегчение состояния пациента обычно наступает уже через неделю такого лечения, эмоциональный фон ребенка налаживается, настроение поднимается, сон становится крепким, работоспособность восстанавливается.

Постепенно в течение следующих пары месяцев исчезают и все другие симптомы ВСД у детей. Очень важно не бросать лечение при первых признаках выздоровления, рецидив заболевания может нанести гораздо больший вред здоровью.

  1. транквилизаторов (успокоительные);
  2. антидепрессанты (для поднятия настроения, снятия тревожного и истерического настроя);
  3. ноотропов (стимулирующих умственную работоспособность, сообразительность, память);
  4. стимуляторы кровообращения;
  5. нейропротекторы.

Медикаментозное лечение не может применяться самостоятельно, оно должно являться частью комплексных мер по устранению вегетососудистой дистонии у детей. Оно будет эффективным только при всестороннем воздействии на вегетативную нервную систему.

Лечение глиной

ВСД можно лечить с помощью очищения организма от шлаков глиной. Для такого лечения надо пить каждый день в течение одной недели, раствор глины с водой: одна столовая ложка глины на один стакан теплой воды. Причем каждый день уменьшаем количество глины. К последнему дню приема ее надо добавить в воду всего чайную ложечку.

Глину для лечения лучше всего покупать в аптеке, это будет самый безопасный вариант, так как накопанная самостоятельно глина, будет содержать грязь и разные примеси, и в этом случае ее надо будет хорошо промывать.

Если у вас ВСД с головными болями, то можно воспользоваться следующим народным способом лечения:

  1. Разводим в теплой воде горчицу — 5 столовых ложек. Воды надо брать столько, чтобы получилась масса, напоминающая густую сметану.
  2. Этот состав выпиливаем в ванну с температурой воды около 39 градусов.
  3. Принимаем горчичную ванну в течение 7 минут. После этого сразу заворачиваемся в простыню и ложимся в постель.

После этого надо выпить успокоительный чай, и вы почувствуете себя намного лучше.

Чай с коньяком от головной боли

Если при ВСД болит голова и низкое давление утром, то рекомендуется пить крепкий чай с добавлением в него одной чайной ложечки коньяка.

Лечение свеклой и овощными соками

  1. При вегето — сосудистой дистонии нужно взять свеклу небольшого размера, разрезать её на две половинки, а затем приложите свеклу к вискам. И подержать ее так в течение семи минуток.
  2. Полезно будет пить свежий свекольный сок, разбавив его морковным и огуречным соками в таком соотношении 1:3:1.

Терапия вегетососудистой дистонии направлена на устранение причины заболевания или снижение выраженности патологических симптомов.Первоначально, заболевание рекомендуют лечить с помощью немедикаментозных методов. Для этого назначают:

  • Консультацию психолога или психотерапевта. При нестабильной психоэмоциональной обстановке курсы терапии назначаются совместно с родителями или другими членами семьи.
  • Ограничение физической или умственной нагрузки. Для этого важно пересмотреть режим дня пациента, распределив важные дела и увеличив время на отдых и сон.
  • Нормализацию режима питания с включением в рацион продуктов, богатых витаминами и минералами, а также белком и полиненасыщенными жирными кислотами. Сбалансированное меню позволит организму равномерно развиваться и предупредить гормональные нарушения.
  • Курс массажа или лечебной физкультуры. Улучшение кровотока и уменьшение выраженности болевого синдрома связано со снятием мышечного напряжения. Процедуры должны быть локализованы в шейно—воротниковой зоне, а также верхнем плечевом поясе.
  • Физиотерапевтическое воздействие и водные процедуры. Предпочтение следует отдавать плаванию, электрофорезу, электросну и гальванизации.Электрофорез

Лекарственные средства назначаются при недостаточной эффективности немедикаментозной терапии, а также тяжелом течении вегетососудистой дистонии. К основным направлениям относят устранение очагов хронической инфекции, соматических и эндокринных заболеваний.Для улучшения работы нервной системы, а также восстановления сосудистого тонуса применяются средства из группы ноотропов, а также стимуляторов растительного происхождения. Механизм их действия основан на нормализации деятельности головного мозга, улучшении обменных процессов.

Кроме того, могут применяться лекарства, ускоряющие метаболизм, которые благотворно влияют на самочувствие пациента.Назначение транквилизаторов или антидепрессантов возможно только после консультации психотерапевта. Из-за высокой частоты побочных реакций их прием строго ограничен.

Витамины при ВСД

Первые препараты для лечения ВСД – витамины. Они помогают комплексно: оказывают влияние на весь организм, снижают вероятность развития у женщин и мужчин дистонии. Врач может назначить следующие варианты:

  1. Тиамин. Более привычное обозначение – В1. Участвует в важных реакциях, которые протекают в организме. Недостаток вещества ведет к нарушению функции сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной системы.
  2. Ретинол, он же – витамин А. Считается, что имеет две формы: полностью готовую и провитамина (каротин). Оказывает положительный эффект на работу иммунитета, борьбу с бактериями, вирусами.
  3. Рибофлавин, или В2. Водорастворимый витамин, является пищевой добавкой.
  4. Пантотеновая кислота, которая больше известна под название В5. Часто встречается в природе, содержится в животных, растительных тканях, и пациенты легко получают его естественным путем. В5 содержится во многих органах человека, поэтому его недостаток сказывается на функционировании организма.
  5. Пиридоксин. Относится к витаминам группы В (В6), которая контролирует множество процессов в теле человека. Вещество является очень важным. Особое влияние оказывает на функционирование нервной системы, снижает восприимчивость человека к стрессовым воздействиям.
  6. Цианокобаламин, или В12. Это весьма обширная группа, отвечающая за многие процессы в организме.
  7. Аскорбиновая кислота, или С – самый известный элемент, который укрепляет иммунитет.
  8. Витамин D – предотвращает появление заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.

Прогноз и дальнейшая профилактика

Прогноз при ВСД у детей зависит от скорости обращения за медицинской помощью и соблюдения рекомендаций, назначенных врачом.При обращении за помощью после появления первых симптомов заболевания, а также проведении комплексного обследования с подбором соответствующей терапии, прогноз благоприятный. Заболевание бесследно проходит, не приводя к осложнениям.

Важная информация

Тяжелое течение вегетососудистой дистонии у детей и отсутствие терапии может спровоцировать психосоматические нарушения, психологическую и физическую дезадаптацию пациента.

Прогрессирование данных нарушений может приводить к стойким расстройствам психики и суицидальным попыткам.

Своевременная диагностика, эффективное и полноценное лечение позволяют привести в норму важные системы органов: вегетативную, нервную, эндокринную, сердечно-сосудистую и дыхательную, устранить все неприятные симптомы, полностью и навсегда избавиться от ВСД. Необходимо приложить много усилий для создания комфортных психологических и физических условий жизни ребенка, тогда дистония не оставит негативных последствий.

  • следите за распорядком дня своего ребенка;
  • соблюдайте режим сна;
  • придерживайтесь рекомендаций правильного питания;
  • закаливайте ребенка;
  • старайтесь проводить с ним как можно больше времени на свежем воздухе, желательно за городом;
  • очень важно поддерживать мирную и спокойную атмосферу в семье;
  • учите ребенка самоконтролю.

Вегето-сосудистая дистония у детей и подростков: симптомы и признаки, лечение ВСД, меры профилактики

Чтобы справиться с проблемой, родителям с их детьми необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

  • наладить правильный режим дня;
  • совершать прогулки в лесу, парке, возле водоемов;
  • спать больше восьми часов;
  • выполнять утреннюю гимнастику;
  • также детям пойдут на пользу езда на велосипеде, плавание, игры с мячом, настольный теннис;
  • родители должны создать максимально комфортную и спокойную обстановку дома, чтобы после утомительного дня ребенок мог расслабиться.

Особенности диагностики и лечения ВСД у детей

Вегето-сосудистая дистония у подростков имеет достаточно благоприятный прогноз. Как правило, с возрастом проблема разрешается сама. Единственная опасность — повышенное давление, способное в будущем привести к образованию различных патологий. Чтобы этого избежать, с раннего возраста следует следить за детьми, обращая внимание на любые проявляющиеся признаки сосудистой дистонии и в качестве профилактических действий начинать соблюдать диету и заниматься спортом.

Хоть и однозначной причины вегето-сосудистой дистонии пока не найдено, все врачи единогласно сходятся во мнении, что профилактика стресса позволит избежать появления этого заболевания. Нужно максимально снизить вероятность эмоционального перенапряжения. Здоровый образ жизни, сбалансированное и правильное питание, занятия спортом, также являются частью профилактики ВСД.

Какими бы ужасными ни казались симптомы ВСД, это заболевание практически в 100% случаев имеет хороший прогноз. Для постановки верного диагноза могут помочь инструментальные методы исследования и анализы, но в целом заболевание выявляется на основании характерной клинической картины.

Применение народных средств для лечения ВСД вполне оправдано в силу ее благоприятного течения. Терапия обязательно должна быть комплексной и включать не только растительные средства, но и диету и применения лечебной физкультуры. При неэффективности народных средств, прибегают к медикаментозному лечению.

Применять препараты без назначения врача крайне опасно, поэтому перед применением лекарств от ВСД нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

К основным мерам профилактики вегетососудистой дистонии относятся:

  1. Нормальный полноценный сон (не меньше восьми часов).
  2. Частые прогулки на свежем воздухе.
  3. Занятия физическими упражнениями и спортом.
  4. Закаливание.
  5. Включение в рацион овощей и фруктов, а также зелени.
  6. Употребление витаминно-минеральных комплексов.
  7. Отказ от курения.
  8. Полноценный отдых.
  9. Избегание стрессовых и конфликтных ситуаций.
  10. Отказ от употребления алкоголя.
  11. Чередование работы с отдыхом, избегание переутомления.
  12. Выполнение всех предписаний специалистов.

Кроме того, необходимо периодически проходить плановые медицинские осмотры.

Вегетососудистая дистония у женщин является распространенной патологией. Это объясняется тем, что она может развиваться в результате множества причин и факторов.

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии у мужчин имеют некоторые особенности. В первую очередь у женского пола она проявляется значительно чаще, поскольку возникновение патологии могут спровоцировать менструальный цикл и беременность.

Лечение состояния зависит от основной причины, степени тяжести и формы патологии, а также от индивидуальных особенностей пациентки.

О том, что предупредить болезнь намного легче, чем потом от нее избавиться, знают многие люди. Поэтому, чтобы не лечить ВСД, следует заранее позаботиться о ее профилактике. Особенно если в семье уже были случаи подобного расстройства, к примеру, по женской линии у матери либо бабушки.

Побороть ВСД можно с помощью выполнения простых правил:

  • скорректировать физическую/интеллектуальную нагрузку;
  • ввести в рацион больше овощей, различных фруктов;
  • соблюдать питьевой режим;
  • ежегодно отдыхать – ездить в отпуск, выезжать загород;
  • обеспечить хороший ночной отдых – в проветриваемом, прохладном помещении;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Конечно, вегетативная дисфункция, если она сформировалась, может остаться с человеком на всю жизнь. Тем не менее, как избавиться от ВСД и можно ли ее победить, лучше заранее поинтересоваться у лечащего врача.

Профилактические мероприятия, направленные на изменение образа жизни, позволяют предупредить развитие вегетососудистой дистонии у детей или снизить степень выраженности клинических проявлений. К основным профилактическим мероприятиям относят:

  • Закаливание организма. Укрепить иммунную систему, а также восстановить работу сердца и сосудов может обливание водой, контрастный душ, а также босохождение или моржевание.
  • Создание режима дня. В детском возрасте, для нормализации биоритмов, важно организовать режим труда и отдыха. Для этого необходимо следить за тем, чтобы у ребёнка был полноценный ночной и дневной сон. Также родителям необходимо исключить у детей чрезмерные физические нагрузки.
  • Предупреждение гиподинамии. Несмотря на то, что тяжелая физическая нагрузка, приводящая к перенапряжению организма должна быть исключена, рекомендуется подобрать вид спорта или хобби, которое исключит гиподинамию.Плавание
  • Соблюдение личной гигиены с ежедневной чисткой зубов, мытьем рук и приемом душа.
  • Создание благоприятной психоэмоциональной обстановки в семье и школе. Для этого родителям необходимо исключить любые конфликты при ребёнке, а учителям предотвратить умственное перенапряжение.

Раннее обращение за медицинской помощью, а также проведение комплексного обследования позволяет исключить тяжелые осложнения.

Одни медики утверждают, что это болезнь, связанная со сбоем в работе вегетативной нервной системы. Другие считают, что это не патология, а пограничное состояние между нормой и отклонением.

Поставленный врачом диагноз ВСД у ребенка — что это такое, каковы симптомы и признаки патологии, требуется ли лечение?

Большинство медиков считают, что ВСД — особое состояние, при котором происходит нарушение в регуляторной функции вегетативной нервной системы по отношению к адекватной работе органов.

Вследствие этого возникает расстройство тонуса сосудов — снижается их жизненная активность.

В результате нарушается процесс кровообращения, поступления кислорода и питательных веществ к жизненно важным системам органов. Общая работа всего организма замедляется.

Особенности диагностики и лечения ВСД у детей

Причины, по которым может развиться ВСД у детей:

  • наследственный и генетический факторы обуславливают развитие, степени выраженности, тяжести ВСД;
  • стрессы, совокупность психо-эмоциональных факторов — сильные физические и умственные нагрузки, проблемы в семье, меланхолический тип личности, склонность к переживаниям, депрессиям;
  • излишняя нагрузка на психику в виде большого потока информации;
  • гормональный всплеск — этот фактор типичен для детей 12-13 лет, вступивших в пору полового созревания;
  • гиподинамия — недостаток физической активности, пребывания на свежем воздухе;
  • травмы, воздействие токсических веществ на организм;
  • тяжелое течение беременности, родов — по статистике, 70 % детей с ВСД появились на свет в результате преждевременных, затяжных либо стремительных родов;
  • неблагоприятная экологическая обстановка вызывает сбои в работе нервной системы.

Большинство причин, провоцирующих старт развития дистонии у детей и подростков, относятся к внешним, не зависящим от внутреннего состояния организма. Хотя наследственность играет важную роль.

Дистония у детей возможна следующих типов:

  • гипокинетический — артериальное давление ниже нормы, частые обмороки, общая вялость, сонливость, заторможенность;
  • гиперкинетический — для него характерно повышение давления, частый пульс, нарушение нормального ритма сердцебиения, боли в затылочной и височной областях;
  • кардиальный — доминируют жалобы на работу сердца: ноющие боли, чувство покалывания, тяжести в левой части грудной клетки, явления тахикардии;
  • смешанный — перечисленные признаки могут сочетаться, периодически меняться по выраженности и интенсивности.

У детей и подростков вегетативная нервная система еще полностью не сформирована. Симптомы бывают смазаны по причине частой смены настроения, особенностям поведения.

Существует перечень симптомов, появление которых должно насторожить и натолкнуть на мысль о развитии синдрома ВСД у детей:

  • изменения в поведении — резкая беспричинная смена настроения, утрата интереса к любимым занятиям, беспокойство без причины, апатия;
  • изменения с кожными покровами — их цвет меняется, может появиться синева или румянец. Возможны проблемы в виде сильной сухости и шелушения, либо прыщей и повышенной жирности. Изменяется сосудистый рисунок;
  • замедление процессов полового созревания;
  • проблемы со сном — сонливость днем, бессонница;
  • нарушения процессов терморегуляции — беспричинное внезапное понижение либо повышение температуры тела;
  • нарушение дыхательных процессов — дыхание становится неглубоким, неполноценным, появляется отдышка, дыхание меняется с учащенного на замедленное;
  • расстройство пищеварения — снижается аппетит, замедляется процесс отделения слюны, возможно появление тошноты, ощущения кома в горле.
  • Перечисленные симптомы должны стать ориентиром для обращения за медицинской помощью.
  • Чем раньше будет установлена точная причина таких изменений в самочувствии ребенка, тем больше шансов на полное избавление от ВСД в будущем.

Для ВСД характерно возникновение кризов, при которых возникает внезапная слабость, кожа бледнеет, выступает пот, появляется чувство тревоги и страха. Такое состояние часто пугает ребенка, он начинает бояться повторения криза.

Самые ранние признаки дистонии чаще возникают у ребенка в дошкольном возрасте (4-5 лет). Родители замечают частые смены настроения, отсутствие аппетита, жалобы на головные боли и боли в животе.

В подростковом возрасте могут появиться обмороки, слабость. При подобных жалобах следует обратиться к педиатру.

  1. Врач проводит первичный осмотр ребенка с измерением веса, роста, осмотра ротовой полости, измерение температуры тела, выслушивание дыхания; беседует по поводу беспокоящих симптомов, степени их выраженности.
  2. По мере прояснения ситуации с жалобами, определением самых выраженных врач выписывает направление на консультации к узким специалистам:
  • кардиолог;
  • гастроэнтеролог;
  • невролог;
  • офтальмолог;
  • эндокринолог.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector