Витамин д при псориазе отзывы

Какие витамины принимать при псориазе

Мульти-табс содержит нужные витамины группы B

При псориазе витамины используют как отдельно (препараты типа Аевит, аскорбиновая кислота), так и распространенные комплексы (Дуовит и т.п.).

Комплекс витаминов «при псориазе» пока не придуман. Можно принимать популярные мультивитаминные комплексы, например, «Мульти-табс B комплекс». В него входят витамины группы B.

https://www.youtube.com/watch?v=nDJtlC3q9g8

Так какие же витамины нужны при псориазе? Рассмотрим лучшие витамины и группы витаминов, которые помогают лечить болезнь.

Какие витамины эффективны от псориаза: общий перечень

Давайте посмотрим, какие витамины принимать при псориазе отдельно или употреблять с обычными продуктами (нужно знать, где и что содержится). Витаминотерапия – хороший способ и лечения, и профилактики.

Омега-3

Жирные кислоты Омега-3 поддерживают здоровье иммунной системы, восстанавливают нормальную работу сердца, купируют воспалительные процессы. Так как псориаз развивается на фоне сбоев в иммунной системе, Омега-3 лечат причину, а не устраняют симптомы. Богатые данным веществом продукты:

  • семена чиа;
  • масло горчицы;
  • жирная рыба;
  • лен;
  • шпинат.

Ответьте на 4 вопроса и получите индивидуальную инструкцию по лечению Псориаза

Псориаз – это хроническое заболевание кожи неинфекционного происхождения. Что его провоцирует, пока не выяснено, ученые склоняются к аутоиммунным причинам.

Основная причина псориаза – это чрезмерно быстрое разрастание (пролиферация) клеток кожи — кератиноцитов. В норме у людей новые клетки формируются около месяца и только потом поднимаются на поверхность. При псориазе этот процесс значительно ускоряется.

Начинается псориаз обычно с появления сухих красных или белых бляшек на коже. Эти бляшки ничто иное как участки отмершего эпидермиса. Обычно они локализуются на руках (особенно локтях), спине, могут появляться на лице. На более поздних стадиях псориаз поражает ногти на ногах или руках (псориатическая ониходистрофия). Основные симптомы псориаза:

  1. зуд;

  2. шелушение кожи;

  3. отечность в месте появления бляшек;

  4. головные боли;

  5. изменения поведения (от простой усталости до депрессии).

В целом, псориаз не доставляет каких-то серьезных неудобств, однако, если не лечить, может развиться в тяжелое хроническое заболевание суставов – псориатический артрит.

Псориаз начинается по-разному: с небольших сухих, либо пустулезных (гнойных) высыпаний. Бывает, что пятна у пациента появляются только на отдельных участках (например, локтях), а бывает, что покрывают полностью всё тело. Спровоцировать обострение могут:

  • Алкоголь;

  • Стрессы;

  • Инфекции и ослабление иммунитета;

  • Неблагоприятные факторы среды (недостаток солнца, плохая экология и т.п.).

При должном лечении и уходе за кожей пятна исчезают сами собой, но потом могут появиться снова.

В первую очередь надо обратить внимание на основные витамины, это:

  • витамин A (ретинол);
  • витамин E (токоферол);
  • витамин C (аскорбиновая кислота);
  • витамин P (биофлавоноид).

Витамин A влияет на состояние кожи, волос, хорошее зрение и иммунитет. Содержится в больших количествах в рыбьем жире и печени, сливочном масле, жирном молоке, сливках. Меньшее количество содержится в зеленых и желтых овощах, бобовых, зелени.

Витамин С активно участвует в восстановительных и обменных процессах организма. Содержится в больших количествах в плодах шиповника, красном болгарском перце, черной смородине и облепихе, зеленом сладком перце, петрушке и т.д.

Витамины группы P уменьшают ломкость и проницаемость капилляров. Содержатся в плодах шиповника, цитрусовых, черной смородине, красной рябине и др.

Витамин д при псориазе отзывы

Получите пошаговую инструкцию, диету и план лечения!

Курс витаминов и лекарственных препаратов при псориазе

Витаминные препараты являются хорошей поддержкой здоровья при псориазе. Желательна предварительная консультация со специалистом. Если не уверены, что сможете тщательно следить за питанием, выберите аптечный комплекс. Самые популярные:

  • «Витрум» – комплекс с витаминами А, Д3, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В12, К1, кальций, фосфор, магний, фолиевую кислоту, калий, железо, медь, хлор, цинк, йод и другие микроэлементы. Обычно переносится хорошо, в редких случаях вызывает крапивницу. Один из лучших витаминных комплексов на российском рынке.
  • «Витрум тинейджер» – витаминный комплекс, который поможет при псориазе в подростковом возрасте. Выпускается в форме жевательных пастилок, содержит необходимый для роста, умственной деятельности набор витаминов, минеральных веществ. Разрешен для детей старше 12 лет.
  • «Дуовит для женщин» – поливитамины, созданные с учетом всех особенностей женского организма. Минеральный состав, в котором нет ничего лишнего, поддержит организм во время стрессовых нагрузок, гормональных перестроек. Помимо уменьшения псориатических бляшек, женщины отмечают улучшение самочувствия, нормализацию состояния ногтей, волос, кожи. Аналоги – «Компливит 45 », «LADY’S FORMULA».
  • «Супрадин» – витамины в обычных таблетках или шипучках. Состав аналогичен «Витруму», цена тоже, так что выбирайте препарат на свой вкус. Если ранее у вас была аллергия на комплексные формулы, купите шипучие таблетки «Супрадин» – они содержат сниженные дозировки витаминов и редко вызывают нежелательные реакции.
  • «Компливит» – сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который содержит все основные витамины, минералы в оптимальных дозировках. Стандартный курс приема 1-2 месяца, но по показаниям он может быть более длительным. «Компливит» эффективен при лечении псориаза, в ходе ремиссии.
  • «Алфавит» – передовой витаминный комплекс производства Россия. Он содержит все важные для здоровья микроэлементы, витамины, предполагает трехкратный прием каждые сутки. Благодаря этому вы получите максимум пользы для здоровья и снизите риски аллергических реакций втрое. Отзывы о комплексе хорошие.
  • «Алфавит для мужчин» – демократичный по цене комплексно российского производства. Помимо общего набора рекомендованных при псориазе витаминов, он содержит таурин, L-карнитин, сибирский женьшень, фолиевую кислоту. В сутки нужно принимать 2 таблетки. Также мужчинам будут интересны комплексы «VP LABORATORY ULTRA MEN’S SPORT», «Менс формула антистресс».
  • «Доппельгерц актив 50 » – витаминный комплекс для пациентов в возрасте старше 50 лет. Продлит молодость, укрепит здоровье, улучшит самочувствие. Упор делается на профилактику остеопороза, сердечных заболеваний, снижение сахара, но и при псориазе комплекс оказывает хорошую поддержку организму.
  • «Витрум Центури» – нормализует кислотно-восстановительные реакции, минимизирует риски развития атеросклероза, сердечных заболеваний, прочих возрастных проблем, улучшает память. Элементы подобраны в оптимальных именно для стареющего организма дозировках. Возрастная категория – 50 .

Комплексы имеют примерно одинаковое действие, так что можете выбирать любой. Отечественные препараты не менее эффективные, чем импортные, зато стоят намного дешевле.

Если псориаз беспокоит во время беременности, можно попробовать принимать комплексоны для будущих мам. Самые известные – «ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P.», «Элевит Пренаталь», «Фемибион NATALCARE 2». Они богаты Омега-3, кальцием, D3, фолиевой кислотой, витаминными и минеральными веществами, необходимыми для организма будущей мамы. Дозировки оптимальные именно для этого периода жизни женщины.

Лечение витаминами при псориазе занимает 2 месяца и состоит из приема витаминов и нужных минералов в виде уколов или таблеток. Благодаря внутримышечному введению препараты усваиваются лучше. Во время этого лечения обязательно используйте наружные средства. Подробнее о наружных средствах читайте в материале: «Негормональные мази при псориазе», «Как ультрафиолет 311 нм лечит псориаз».

Курс проходит в несколько этапов:

  1. Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
    Витамин B12 (цианокобаламин) — 10 дней по 1 ампуле в день, внутримышечно.
    Глюконат кальция — 10 дней, по 1 ампуле препарата в день. Важно: вводить в другую ягодицу, другим шприцом, но совместно с B
    Или можно пить по 2 таблетки 2 раза в день, за 30 минут до приема пищи, запивать молоком.
    Витамин B5 (кальция гопантенат) — по 2 таблетки 3 раза в день, через 15-30 минут после еды.
    Витамин B9 (фолиевая кислота) — принимать вместе с витамином B5, в таких же дозах.
  2. Сделайте перерыв с витаминами в 3 дня, при этом продолжайте использовать наружные средства.
  3. Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
    Витамин B6 (пиридоксин) — 10 дней, по 1 ампуле, внутримышечно.
    Витамин B2 (рибофлавин) — 10 дней, совместно с витамином В6, в другую ягодицу и другим шприцом.
    Цинктерал — по 1 таблетке во время еды, разжевывайте целиком ,2 раза в день. Если есть побочные эффекты, прекращайте применение этого препарата.
    Гептор или Гептрал — антидепрессанты. Применять по инструкции.
  4. Сделайте перерыв с препаратами в 3 дня, при этом продолжайте использовать наружные средства.
  5. Принимайте несколько препаратов в течение 10 дней (в общем), в виде уколов или таблеток:
    Витаминный комплекс: «Алфавит косметик» или «Дрожжи для ногтей, волос, кожи». Принимайте по инструкции к препарату.
    Капсулы расторопши — принимайте 1 месяц, по инструкции. Только если вы не принимали Гептор (Гептрал), если нет проблем с печенью.

Витамин д при псориазе отзывы

Перед применением данного курса нужно провести обследование организма, чтобы выявить возможные противопоказания.

Кроме того, обязательно нужно отказаться от гормональных мазей, если вы их применяли. Сделать это можно за 2-3 недели, пользуйтесь в это время только вазелином, детским кремом или масимально натуральным увлажняющим кремом.

При отмене гормональных мазей псориаз обостряется, этот период нужно перетерпеть.

В течение всего лечения и после соблюдайте диету при псориазе, занимайтесь спортом, мыслите оптимистично и избегайте стрессов.

Мази с витаминами

Средства от псориаза с гелевой и кремовой текстурой бывают двух типов: гормональные и негормональные. Ко вторым относятся  средства, содержащие витамины. Они не действуют моментально, зато имеют малое количество побочных эффектов.

Витамин д при псориазе отзывы

Крема проникают внутрь эпидермиса, так что они борются непосредственно с лишаем. Следует обратить внимание не только на витаминные средства, но и на такие мази, как: салициловая, цинковая и Вишневского.

Среди средств на витаминной основе следует отметить такие, как:

  • Дайвонекс (1000 рублей за 30 г, содержит витамин D3);
  • Аскорбиновая мазь (название – Аскорутин);
  • Акридерм (мазь с витамином D, средняя цена: 150 рублей).

В основном используется мази и крема на основе витамина D.

При тяжелых формах псориаза головы, ногтей, разных участков тела используйте также витаминные мази наружно. Основные:

  • Кальципотриол, Дайвонекс – содержат витамин Д, замедляют деление клеточных структур, наносятся на бляшки, чистые участки не затрагиваются;
  • Нано-гель – мазь с витаминно-минеральным комплексом, ионами серебра, подавляет воспалительный процесс, ускоряет заживление;
  • Тазаротен – гель с ретинолом, размягчает, убирает огрубевшие ткани, эффективен при тяжелых формах псориаза, обычно применяется совместно с гормональными мазями;
  • «Король кожи», «Чистое тело» – натуральные кремы с витаминами, вытяжками растений, натуральные и достаточно эффективные, быстро приносят облегчение.

Чтобы лечение мазями было максимально эффективным, соблюдайте предписания врача. Можно комбинировать терапию с медикаментозными препаратами, делать грязевые, солевые ванны. Дозировку витаминов не превышайте, лекарственную форму выбирайте удобную для себя. При правильном назначении, грамотном регулярном применении мази быстро убирают пустулы, бляшки, «парафиновые озера».

Переизбыток витаминов – реально или нет? При использовании комплексной терапии – реально. Именно поэтому средства, дозировки должен выбирать врач. Он рассчитает оптимальную суточную потребность в витамине и проконтролирует, чтобы вы не превысили ее. Самолечение или продление терапии без наличия показаний может сыграть злую шутку.

Уколы витаминов при псориазе

Кокарбоксилаза

Продолжая тему витаминов группы B, отметим, что уменьшению высыпаний способствует введение в организм кофермента витамина B1. Кофермент — это вещество, с помощью которого организм сам вырабатывает витамин.

Внутримышечно вводят витамины при псориазе — кокарбоксилазу. Кроме того, можно колоть подкожно и внутривенно по 0,05-1 г раз в день. Курс состоит из 10-15 инъекций, через день.

В составе комплексной терапии псориаза такие уколы витаминами при псориазе помогают уменьшить псориатические высыпания.

Как улучшить эффективность курса витаминов при псориазе

Витамин д при псориазе отзывы

Средняя длительность курса лечения витаминами (независимо от формы выпуска) при псориазе – 2 месяца. В рамках программы вы будете принимать препараты внутрь или делать уколы. Благодаря инъекционному введению усваиваемость повышается в разы, но вы можете выбрать и таблетированные формы, если так будет удобнее. Наружные средства применяют дополнительно для быстрого заживления.

Этапы терапии:

  1. Витамин B12 (другое название цианокобаламин) – вводите внутримышечно по ампуле в течение 10 суток.
  2. Глюконат кальция – по 1 ампуле в день, 10 дней, вводить в другую ягодицу во время уколов витамина В. При желании глюконат можно принимать в таблетках – по 2 штуки дважды в сутки перед едой, запивая молоком.
  3. B5 (или кальция гопантенат) – по паре таблеток трижды в день, через полчаса после еды.
  4. B9 (это фолиевая кислота) – применяйте вместе в B5, дозировки аналогичные.

Другая схема:

  1. B6 (пиридоксин) – один укол в день в течение 10 суток.
  2. B2 (рибофлавин) – 10 дней, вводится с витамином В6.
  3. Цинктерал – по таблетке в два приема пищи, разжевывайте целиком. Следите за отсутствием побочных реакций.
  4. Гептор либо Гептрал на выбор – антидепрессанты, принимайте по инструкции.

По схеме также предусмотрен перерыв 3 суток, наружные средства применяются параллельно.

Третья схема используется реже, пациенты любят ее за максимальную натуральность. Предварительно обязательно пройдите обследование для выявления противопоказаний. От гормональных мазей нужно будет отказаться за 3 недели до начала лечения – замените их вазелином либо детским кремом. Затем в виде уколов или таблеток применяйте:

  • «Алфавит косметик» либо «Дрожжи»;
  • расторопшу в капсулах до месяца, можно заменить Гептором при отсутствии проблем с печенью.

После отмены мазей с содержанием гормонов псориаз всегда обостряется, это время нужно просто переждать. На все время лечения показаны умеренные спортивные нагрузки, диета, избегайте стрессов.

Только витаминов для полного выздоровления может быть недостаточно. Гормональные мази быстро улучшают состояние пациента, но применять их без особой надобности не рекомендуется. Действие препаратов основывается на свойстве вырабатываемых надпочечниками синтетических аналогов обычных гормонов подавлять функционирование иммунной системы, купируя воспалительный процесс. После нанесения крема либо мази на псориатические бляшки вы быстро ощутите облегчение (пройдет зуд, начнут затягиваться микротрещинки).

Витамин д при псориазе отзывы

При псориазе кожа обновляется очень быстро — если в норме этот процесс занимает до 4 недель, то тут 5-6 дней или даже меньше. В результате дегидратирует, становится менее эластичной, воспаляется, покрывается красными пятнами. Чтобы не усилить воспалительный процесс, не расчесывайте и не трите бляшки. Ухаживайте за кожей деликатно, не расчесывайте ее, не отдирайте корочки. О мочалке на время забудьте — сейчас она только во вред.

Душ принимать безопаснее, поскольку он не сушит кожу. Если нужно хорошенько расслабиться, можно набрать воды в ванну, но до 38 градусов и лежать не дольше 20 минут. Мыло или гель купите нейтральные, без отдушек. После ванны можно пробовать аккуратно удалять ороговевшую кожицу с проблемных зон. Полотенцем тело промакивайте, но не трите. Осушать нужно все скрытые участки, складки, особое внимание уделяйте складкам под грудью, подмышками, пупку, межпальцевым промежуткам, ушам.

Купаться в открытых водоемах можно, но не при обострениях, когда кожа очень уязвима к заражению инфекционными возбудителями. Перед заплывом в бассейне нанесите в защитных целях на бляшки вазелин, после купания обязательно примите душ, чтобы смыть хлорку.

К методам терапии псориаза, помимо витаминов, относят седативные курсы, физиотерапию, пр. Самым эффективным способом считается ПУВА-терапия аппаратами, излучающих УФ. Процедур для стойкой ремиссии достаточно 20-30.

В рационе должно быть много фруктов, овощей. Пейте не менее 6-8 стаканов воды в сутки. Диета оказывает хорошее поддерживающее действие, предотращает рецидивы (хотя и не гарантирует их отсутствие на 100%). Исключите из рациона все потенциальные аллергены, тяжелую для желудка, печени пищу. Алкоголь, копчености, трансжиры, яйца, кофе, газировка, сдоба тоже под запретом.

Физиотерапия эффективна при разных формах заболевания. Чаще всего врачи назначают именно лечение псориаза витаминами, мазями, имеющими гормональный и негормональный состав, физиотерапевтическими методиками. От цены аптечных витаминов их эффективность особо не зависит. Комплексный подход гарантирует отличные результаты, сводит риски рецидивов к минимуму. Для очистки крови, печени хорошо помогают капельницы.

Витамины при псориазе: отзывы

Отзыв о витаминотерапии пользователя help

Отзыв о витаминотерапии пользователя Kiss

Отзыв о витаминотерапии пользователя A_112

Отзыв о витаминотерапии пользователя Aleksey

Отзыв о витаминотерапии пользователя Yougin

Rimma90:»Несколько лет назад у меня на коже появились странные высыпания. Я обратилась к дерматологу, мне назначили лечение, при котором нужно было «съесть» немаленькую сумму. Врач выписал различные заграничные средства. Я решила покопаться и найти аналоги. В итоге использовала: инъекции витамина B5 и B12 (мне их колола подруга-медсестра), салициловую мазь, Ундевит (очень рекомендую). Соблюдала строгую витаминную диету. Мне все эти препараты помогли.»

alena_007:»Псориаз у меня начался в 28 лет (сейчас мне 31). В итоге я начала общаться с людьми на форуме, и тогда уже открыла для себя разные дешёвые средства. Принимала витаминные комплексы (Компливит, Аевит), мазала кожу аскорбиновой мазью. Конечно, псориаз не прошёл. Но теперь я могу снимать все симптомы болезни с помощью проверенных средств.»

cat_cat:»Болею псориазом несколько лет. Раньше заболевание проявлялось у меня очень сильно: был зуд, постоянно краснела и шелушилась кожа. Потом я начала колоть витамины B1, B5. Мазала поражённые области салициловой мазью (она в аптеке стоит рублей 30) и Акридермом. Я даже Метионин принимала, но им советую не увлекаться (проходить курс не чаще раза в год).»

Необходимость принимать витамины для лечения псориаза очевидна. Эти природные элементы оказывают мощное влияние на организм, помогая ему регенерироваться и бороться с большей частью симптомов кожного заболевания. Людям, страдающим от псориаза, рекомендуется обратить внимание на дешёвые, но проверенные витаминные препараты.

Выводы

Витамины при псориазе помогают в составе комплексной терапии. Обратите внимание на следующие витамины:

  • витамины A, C, E, P;
  • витамины группы B (B1, B2, B6, B12, B13, B15);
  • витамин D.

Питание должно включать в себя большое количество овощей и фруктов. Если естественных витаминов не хватает, включите в рацион синтетические: аскорбинку, Аевит, Дуовит.

В любом случае, будьте осторожны и следите за состоянием организма. Некоторые отзывы говорят об аллергических реакциях даже на витамины.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector