Дерматит на голове у взрослого: симптомы, фото, причины, виды и лечение

Причины себорейного дерматита головы

По международной классификации (МКБ-10) себорейный дерматит значится под номером L21.

При этом заболевании нарушаются функции сальных желез – кожные покровы в волосистой части головы, на лбу, за ушами, в других местах оккупируются красными шелушащимися пятнами, желтоватыми корочками, наблюдается отечность. Больной испытывает жжение и зуд.

Дерматит на голове у взрослого: симптомы, фото, причины, виды и лечение

Мужчин волнует вопрос, принимает ли армия новобранцев с таким диагнозом. Оказывается, да, принимает.

Однако если у больного обострение заболевания, ему могут предоставить отсрочку, чтобы он потратил это время на лечение.

Один из первых вопросов, которые задает себе заболевший и окружающие его близкие люди: заразен ли себорейный дерматит и каковы (если он действительно заразен) пути передачи инфекции. К счастью, заболевание не передается от человека к человеку.

Грибок Pityrosporum Ovale (по другим классификациям — Malassezia), провоцирующий развитие себореи, присутствует, причем постоянно, и в абсолютно здоровом организме и только ждет повода, чтобы начать действовать.

Причинами его активности могут стать:

  • слабый иммунитет;
  • гормональные изменения (у подростка в переходный период, у женщин во время климакса);
  • стрессы;
  • употребление различных лекарств (например, назначенных для лечения болезни Паркинсона);
  • инфекционные заболевания;
  • неправильное питание;
  • наследственный фактор.

У детей развитие заболевания многие специалисты связывают с оставшимися в организме ребенка материнскими гормонами, которые способны нарушить нормальное функционирование сальных желез.

Также на характер заболевания оказывает воздействие окружающая среда, погодные факторы.

Осенью и зимой заболевание обычно обостряется. Влажный климат провоцирует быстрое размножение болезнетворного грибка.

Себорейный блефарит (его также называют чешуйчатым) развивает свою активность на веках больного, поражает ресницы, а иногда и брови. Человеку это создает огромный дискомфорт, отрицательно сказывается на зрении.

Себорейный экзематид (или себорейная экзема) – это в большей части своих проявлений лицевая себорея, иногда она поражает верхнюю часть туловища. Происходит увеличение (в том числе и визуальное) сальных желез.

Специалисты считают подобное состояние одним из признаков ВИЧ-инфицирования, поэтому предупреждают о необходимости ранней диагностики.

Вылечить больного можно только при использовании всего арсенала медицинских средств и приемов, выработанных конкретно для данного заболевания.

Прежде всего, нужен анализ для точной постановки диагноза. Затем – назначение лекарственных препаратов, рекомендации по питанию. Потребуется также иная, лечебная косметика.

Женщинам временно нельзя будет красить волосы или осветлять их, используя перекись водорода, – здоровье важнее.

Процесс лечения себореи обычно длительный, поэтому народные методы использования натуральных, безопасных компонентов могут сыграть свою положительную роль.

Вот что может быть полезно для масок, втираний, обработки поврежденных кожных покровов:

  • репейное масло;
  • выжимка из ягод облепихи в сочетании с оливковым маслом;
  • экстракт из корней лопуха;
  • отвар пижмы, приготовленный на водяной бане;
  • настой из корней лабазника.

https://www.youtube.com/watch?v=8cV5Kzrm1Cw

Многие другие лекарственные травы используют для приготовления настоев, которые употребляют внутрь в качестве противовоспалительных, общеукрепляющих.

Дерматит на голове у взрослого: симптомы, фото, причины, виды и лечение

Существует ряд как известных, так и редких заболеваний, которые обладают схожими симптомами с себорейным дерматитом. У данных патологий сходятся не только внешние признаки проявления этого вида дерматита, но и места локализации кожных поражений. Поэтому при отсутствии результатов при продолжительном лечении себореи следует рассмотреть вероятность того, что диагноз был определен неверно.

Одной из патологий, клиническое проявление которой схоже с себорейным дерматитом, является

. При данном заболевании пациента беспокоят шелушения волосистой части головы и поражения кожи лица, которые могут напоминать дерматит. Отличительной характеристикой псориаза является тот факт, что чешуйки на коже не так сильно зудят, как при себорейном дерматите.

Контактный дерматит – патология, проявления которой схожи с себореей. В некоторых случаях данный вид дерматита может быть осложнением при себорейном дерматите, а именно реакцией на местное лечение кожи. Различаются эти заболевания местом возникновения поражений – контактный дерматит в отличие от себорейного не поражает кожные складки.

– еще одно заболевание из категории распространенных, симптоматика которого схожа с себорейным дерматитом. Также похожими проявлениями обладают такие болезни как

головы, розацеа, эритразма.

Среди редких патологий, проявления которых схожи с себорейным дерматитом, можно подчеркнуть болезнь Леттерера-Сайва. Проявляется заболевание в виде папул, чешуек и корок, которые возникают на волосистой части головы. Схожими симптомами обладает синдром Вискотта-Олдрича. При этом заболевании у ребенка в течение первых месяцев жизни

поражается кожа лица и головы, сгибательные поверхности. Отличительной характеристикой этого синдрома является тот факт, что страдают им в большинстве случаев мальчики.

Основной причиной развития себорейного дерматита является интенсивное размножение грибка рода Malassezia furfur на себорейных зонах. Этот грибок присутствует на коже большинства людей, поскольку является комменсалом здоровой кожи человека (

). Однако далеко не у всех людей он вызывает развитие себорейного дерматита. Только при наличии провоцирующих факторов размножение грибка выходит из-под контроля и приводит к развитию данного заболевания.

Это род дрожжеподобных грибков, старое название которых Pitysporum. Эти грибки – липофилы, то есть они предпочитают жиры. Поэтому род этих грибков использует секрет сальных желез, как источник жирных кислот для своей жизнедеятельности. Различают несколько форм этих грибков, среди которых овальная и круглая. Овальная форма (

) встречается на коже головы, а круглая форма (

дерматит на голове как лечить

) – на коже туловища.

В норме здоровый организм регулирует концентрацию эти грибков на коже. Концентрация овальной формы грибка на коже головы составляет от 30 до 50 процентов. Однако, под воздействием

, сбоя в иммунной системе и других провоцирующих факторов, организм перестает контролировать размножение этой флоры. Грибок начинает интенсивно размножаться. Так, у больных себорейным дерматитом концентрация P.ovale достигает 90 – 95 процентов.

Таким образом, концентрация грибковой флоры остается в определенном равновесии до тех пор, пока не воздействуют факторы, активизирующие его рост.

  • гормональные нарушения или эндокринопатии;
  • патологии центральной и вегетативной нервной системы;
  • иммунодефицитные состояния;
  • патологии желудочно-кишечного тракта;
  • стрессы;
  • прием некоторых медикаментов.

Гормональные нарушения являются самой частой причиной развития себорейного дерматита. Известно, что секреция сальных желез находится под контролем половых гормонов. Основное влияние на рост и дифференциацию сальных желез оказывает андрогенные гормоны. Так, тестостерон и его производные усиливают рост сальных желез и их секрецию кожного сала. Установлено, что у женщин, страдающих себорейным дерматитом, нарушено соотношение

и тестостерона. У них в крови обнаруживается пониженная концентрация эстрогена и повышенная концентрация тестостерона. У лиц мужского пола отмечается нарушение метаболизма тестостерона. В крови у них обнаруживается ускоренная конверсия тестостерона в дигидротестостерон. Последний является метаболитом тестостерона, который является в десятки раз его сильнее.

Повышенная концентрация андрогенов в организме может быть наследственной патологией или же проявлением какой-либо болезни.

Гормональные нарушения также могут быть спровоцированы травмой, стрессом или

. Так, чаще всего синдром Иценко-Кушинга, который сопровождается гиперфункцией надпочечников, у женщин развивается после родов.

Гормональные перестройки могут быть следствием каких-либо физиологических процессов в организме. Чаще всего таким процессом является пубертатный период. В этот период появляются первые симптомы себорейного дерматита. У женского пола обострение себорейного дерматита связано с

, гинекологическими патологиями,

Секреция кожного сала сальными железами также регулируется нервной системой. В первую очередь активность сальных желез находится под контролем вегетативной нервной системы. Это подтверждается тем, что у ваготоников наряду с пониженным

наблюдается повышенная секреция кожного сала.

Кроме вегетативной нервной системы контроль за салоотделением осуществляет центральная нервная система. Этим объясняется высокий процент себорейного дерматита среди пациентов с психическими заболеваниями и инфекциями нервной системы. Так, риск развития этого заболевания возрастает в 5 раз у людей, страдающих

. Аналогичная ситуация наблюдается среди больных инфекционными

себорейный дерматит волосистой части головы

и эндогенными психическими заболеваниями (

В пользу этого говорят исследования, доказавшие, что сальные железы снабжены специальными рецепторами для медиаторов нервной системы. Эти медиаторы выделяются нервными окончаниями в ответ на эмоции, раздражение и другие стимулы.

  • ваготония (повышенная активность парасимпатической нервной системы);
  • болезнь Паркинсона;
  • инфекционные психозы;
  • летаргический энцефалит;
  • шизофрения;
  • эпилепсия.

Иммунная система организма является одним из основных факторов, которая поддерживает концентрацию грибковой флоры кожи в пределах нормы. Снижение

приводит к тому, что размножение грибка рода Malassezia становится интенсивным и даже агрессивным.

Исследования доказали, что у людей с ВИЧ-инфекцией себорейный дерматит встречается в 40 процентах, в то время как у больных СПИДом в 80 – 90 процентах случаев.

Лечение себорейного дерматита

Пораженные болезнью участки кожи характеризуются покраснением, покрыты папулами (мелкими прыщиками, сыпью) и чешуйками, соединенными между собой с помощью сального секрета.

У взрослых ситуация развивается по нарастающей – всё большие участки оказываются в зоне поражения, человек испытывает сильный зуд и жжение, иногда довольно болезненное.

Если при расчесывании (которого трудно избежать) повреждаются кожные покровы, возникает угроза инфицирования ранок, их нагноения.

Как правило, симптомы болезни усиливаются, если человек нарушает рекомендованный режим питания, злоупотребляя острой пищей, не говоря уже об употреблении алкоголя, который однозначно становится мощным толчком для развития заболевания.

У новорожденных начальная стадия себореи характеризуется появлением перхоти, видоизменяющейся впоследствии в желтоватые чешуйки, от которых несложно избавиться во время расчесывания.

Дерматит на голове у взрослого: симптомы, фото, причины, виды и лечение

Детский доктор Комаровский, хорошо известный молодым родителям по полезным телесюжетам, отмечает, что себорея у малышей почти не приносит им неудобств, которые испытывает взрослый пациент.

К тому же она часто проходит сама по себе, только в исключительных, самых проблемных случаях врач назначает крохе специальный лосьон или шампунь.

Однако неприятным последствием заболевания может стать нарушение функций волосяных луковиц. Иногда младенческий себорейный дерматит сказывается на общем самочувствии ребенка: появляются диарея, ухудшается сон, пропадает аппетит.

), бровей и ресниц. Также может поражаться заушная область, подбородок, область усов. Если себорейный дерматит локализуется на теле, то высыпаниям подвержена область груди. Гораздо реже, чем лицо и туловище поражаются кожные складки — паховая область и подмышечные впадины.

  • раздражение и покраснение кожи;
  • шелушение;
  • чешуйки;
  • сыпь;
  • угри;
  • выпадение волос.

Одним из основных симптомов себорейного дерматита являются участки очагового покраснения. Изначально это красные или розоватые пятна с четкими контурами. Эти пятна сильно зудят и чешутся. По мере прогрессирования болезни они покрываться желтоватыми чешуйками. Причиной зуда и раздражения является интенсивная жизнедеятельность грибков Malassezia на коже.

Дерматит на голове у взрослого: симптомы, фото, причины, виды и лечение

Если патологический процесс затрагивает складки (заушная область или подмышечная), то зоны покраснения сопровождаются сильным отеком и развитием трещин, которые иногда кровоточат. Степень покраснения и зуда зависит от выраженности патологического процесса. Как правило, течение себорейного дерматита медленно прогрессирующее и поэтому на начальных этапах покраснение и зуд являются единственными симптомами.

Шелушение

По мере прогрессирования болезни кожа начинает сильно шелушиться. Это происходит из-за интенсивного отторжения ороговевших клеток. Причиной тому является нарушенный цикл развития эпидермальных клеток. Как известно наружный слой эпидермиса представлен роговыми пластинками, которые постепенно отторгаются, таким образом, обеспечивая смену эпидермиса.

Чешуйки

Чешуйки образуются в результате пропитывания клеток кожи кожным салом. В начале заболевания наблюдаются мелкие, белесоватые чешуйки. В области лба они могут формировать так называемую себорейную корону или себорейный чепчик. Если шелушение обильное, то чешуйки принимают крупнопластинчатый характер. Несколько чешуек, пропитанных кожным салом, образуют себорейную бляшку. При тяжелых формах себорейного дерматита чешуйки сливаются и образуют большие поверхности. При присоединении

эти чешуйки начинают воспаляться, мокнуть, приобретать гнойный характер. Далее они покрываются гнойными или кровянистыми корочками. В областях складок образуются глубокие трещины, которые быстро нагнаиваются.

Сыпь

Полиморфная (

) сыпь наблюдается при осложнении себорейного дерматита бактериальной инфекцией. При этом наряду с шелушением и зудом у пациента появляется папулезная сыпь. Папула представлена небольшим узелком, который чаще всего располагается в центре себорейной бляшки. Кроме папул могут наблюдаться мелкие пузырьки с различным содержимым.

Угри

Угри являются не столько проявлением себорейного дерматита, сколько его осложнением. Они развиваются в результате закупорки кожным салом и мертвыми клетками волосяного фолликула. Пушковым волосам на лице сопутствуют самые крупные сальные железы. Поэтому чаще всего угри появляются на лице. Обильное содержимое сальных желез вместе с многочисленными мертвыми клетками эпидермиса закупоривает фолликул волоса совместно с сальным протоком.

Преобладание тех или иных симптомов зависит от локализации себорейного дерматита и его формы.

Ранним симптомом себорейного дерматита волосистой части головы является перхоть. Перхоть является симптомом сухой формы себореи, которая наблюдается на начальных этапах. При этом изначально наблюдается сухая, раздраженная кожа головы. Шелушение при этом является мелкочешуйчатым. Потом чешуйки утолщаются и образуют корочки, которые покрывают значительные поверхности головы. Если присоединяется бактериальная инфекция, то появляются множественные гнойнички, которые представляют собой воспаление волосяного фолликула.

Поражение волосистой части головы при этом не симметричное, а диффузное. Корочки, пропитанные кожным салом, прикрепляются к основанию волос. Далее, если корочки отпадают, то вместе с волосами. Поэтому волосы быстро начинают редеть, истончаться и выпадать.

Себорейный дерматит кожи лица является самым распространенным. Чаще всего он поражают более молодой возраст, подростков и молодых людей до 25 лет. Причиной тому является большая концентрация сальных желез на этих участках. В отличие от себореи волосистой части головы себорейный дерматит лица характеризуется симметричным поражением кожного покрова.

В начале заболевания на лице появляются красные пятна, которые через определенное время покрываются бляшками желтоватого цвета. Эти бляшки растут по периферии и могут приобретать различные формы. При этом они постоянно шелушатся и сильно зудят.

Наиболее тяжело себорейный дерматит протекает у мужчин, отращивающих бороду и усы. В этих местах наблюдаются толстые, крупнопластинчатые бляшки, которые часто прогрессируют в папулы. Часто присоединяется инфекция, вплоть до развития эритродермии (

). Сливаясь, бляшки могут приобретать внушительные размеры, вплоть до сплошных дисков.

Если патологический процесс переходит на веки, то развивается себорейный

. Веки при этом отекшие, красные, иногда с трещинками. По краю ресниц располагаются мелкие себорейные чешуйки. Из-за этого глаза у больных по утрам нередко слипаются.

Себорейный дерматит туловища локализуется преимущественно на грудной клетке и межлопаточной области. Чешуйки формируют больших размеров бляшки с извилистыми краями. Бляшки, расширяясь, растут по периферии, в то время как кожа в центре может выздоравливать и принимать нормальный вид.

  • соблюдение диеты;
  • выполнение правил личной гигиены;
  • обеспечение правильного ухода за кожей;
  • закаливание организма и ведение активного образа жизни;
  • своевременное лечение инфекционных заболеваний.

дерматит на голове как лечить

Правильный рацион питания лежит в залоге успешной профилактики себорейного дерматита.

  • исключение продуктов-аллергенов и тех, которые способствуют развитию заболевания;
  • выведение из организма токсинов;
  • нормализация работы системы пищеварения;
  • обеспечение организма достаточным количеством витаминов для быстрого восстановления кожных покровов.

Пациентам, которые страдают этой патологией, необходимо отказаться от пищи с большим количеством глюкозы, потому что это вещество создает благоприятную среду для развития грибка. Поэтому для предупреждения себорейного дерматита из рациона питания следует исключить кондитерские изделия, конфеты, сдобу, сладкую выпечку.

Некоторые виды продуктов оказывают благоприятное воздействие на рост бактерий, живущих на коже, что вызывает обострение заболевания. К ним относятся различные консерванты, ароматизаторы, стабилизаторы, подсластители, усилители вкуса. В чистом виде эти вещества редко употребляются в пищу, но в качестве добавок присутствуют во многих изделиях. Поэтому при покупке еды следует уделять внимание составу продуктов.

К категориям продуктов, не рекомендованных при себорейном дерматите, относятся:

  • быстро усваиваемые углеводы – сладости, макаронные изделия из мягких сортов пшеницы, картофель, пшеничная мука;
  • острые, соленые, маринованные продукты – различные соусы и приправы, закуски к пиву, консервы домашнего и промышленного изготовления;
  • жареная и жирная пища – колбасные изделия, жирные сорта мяса (свинина, утятина, гусятина, баранина), еда, приготовленная во фритюре;
  • аллергены – цитрусовые, овощи и фрукты красного цвета, яйца, мед.
  • сорта мяса с небольшим количеством жира – телятина, крольчатина, индейка;
  • нежирная рыба – судак, треска, лещ, хек, щука;
  • овощи – капуста (белокочанная, морская, цветная), кабачки, спаржа, огурцы;
  • фрукты и ягоды – груши, яблоки, черешня (белая), крыжовник;
  • кисломолочные продукты – кефир, простокваша, ряженка;
  • крупы – гречневая, перловая, овсяная.

Виды себореи волосистой части головы

В коже различают три слоя — эпидермис, дерму и гиподерму. Два последних слоя одинаковы на всех участках тела, а вот строение эпидермиса отличается в зависимости от участка кожи. Так, волосистая часть головы и туловища представлена так называемой тонкой кожей. Ее отличием от толстой кожи, которая расположена на ладонях и подошвах, является более тонкий эпидермис. Так, эпидермис тонкой кожи представлен четырьмя слоями клеток, в то время как толстой – пятью.

Еще одним различием между тонкой и толстой кожей является наличие сальных желез и волосяных фолликулов. Эти участки еще называются себорейными зонами, поскольку из-за наличия в них сальных желез они предрасположены к развитию себорейного дерматита.

Эпидермис

Это самый поверхностный слой кожи, который постоянно обновляется. Основные клетки этого слоя представлены кератиноцитами, за счет которых происходит процесс ороговения и смена эпидермиса. Толщина эпидермального слоя варьирует от 0,05 миллиметров на веках до 1,5 миллиметров на подошве. Кроме кератиноцитов эпидермис содержит клетки Лангерганса, тучные клетки и гранулоциты. В себорейной зоне клетки эпидермиса расположены 4 слоя.

  • базальный слой;
  • шиповатый слой;
  • зернистый слой;
  • роговой слой.

Это самый внутренний слой эпидермиса, который еще называется ростковым слоем. Свое название он получил, потому что кератиноциты этого слоя обеспечивают постоянный процесс обновления кожи.

Базальный слой представлен одним рядом мелких кубических кератиноцитов, которые постоянно делятся митотическим путем. В процессе митоза образуются новые клетки, которые мигрируют в верхние слои эпидермиса. Таким образом, за счет базального слоя осуществляется формирование вышележащих слоев.

Шиповатый слой состоит из 5 – 10 рядов шиповатых кератиноцитов. Отличительной чертой клеток этого ряда является наличие у них «выростов» — шипов, при помощи которых они сцепляются между собой. Если слой базальных клеток поврежден, то функцию обновления берет на себя слой шиповатых клеток.

Слой зернистых клеток состоит из 2 – 3 рядов кератиноцитов. В цитоплазме (

) этих клеток содержаться гранулы или же зерна кератогиалина. Это вещество является предшественником кератина, который составляет основу рогового слоя. Он обеспечивает водонепроницаемость эпидермиса и защитную функцию кожи.

Роговой слой образован плоскими клетками, которые не содержат в себе никаких структур. Они подвержены ороговению и поэтому еще называются роговыми пластинками. Состоят эти пластинки из кератина, который был образован гранулами кератогиалина из предыдущего слоя. В более глубоких рядах эти пластинки сцеплены между собой специальными структурами (

дерматит на голове как лечить

). Однако в верхних рядах эти структуры утрачиваются, а ороговевшие пластинки или чешуйки легко отторгаются.

Таким образом, происходит процесс ороговения и смены эпидермиса. Базальный слой дает новые клетки, которые постепенно мигрируют к поверхностному роговому слою. В процессе этой миграции они претерпевают некоторые изменения — уплощаются и теряют внутриклеточные структуры. Так, от кубической формы кератиноциты постепенно доходят до плоской формы, а потом и до формы чешуек. Также они утрачивают свои внутриклеточные структуры (

), а вместо них приобретают кератин.

Дерма

Слой дермы выполняет функцию опоры для придатков кожи — волос, потовых и сальных желез. Дерма состоит из немногочисленных клеток, основного вещества и волокон. Также в ней проходят нервные окончания, кровеносные и лимфатические сосуды. В дерме различают сосочковый и сетчатый слой.

Сосочковый слой граничит с эпидермисом. Он содержит многочисленные соединительнотканные волокна, которые идут в разных направлениях и образуют характерные выросты или же сосочки. Кроме различных волокон в сосочковом слое расположена обширная капиллярная сеть, которая осуществляет питание эпидермиса.

Сетчатый слой является более обширным и состоит из толстых коллагеновых волокон. Эти волокна в отличие от волокон сосочкового слоя не расположены хаотично, а идут параллельно кожному покрову. Сеть (

), сформированная пучками волокон, выполняет опорную функцию. Между волокнами находится основное вещество с клетками-фиброцитами.

Гиподерма

Гиподерма – это собственно подкожная жировая клетчатка. Она состоит из волокон рыхлой соединительной ткани, между которыми находятся дольки жировой ткани. Эти дольки состоят из скоплений жировых клеток (

), внутри которых находятся большие капли жира. Толщина гиподермы варьирует от нескольких миллиметров на поверхности черепа до десяти сантиметров на ягодицах.

Основная функция гиподермы — это хранение питательных веществ и воды, которые в дальнейшем используются дермой и гиподермой. Также гиподерма принимает участие в функции терморегуляции, так как жировая ткань помогает предотвратить потерю тепла.

Кроме жировых скоплений и соединительнотканных волокон в гиподерме содержаться волосяные фолликулы, нервы, кровеносные и лимфатические сосуды. Кровеносные сосуды образуют развитую кровеносную сеть, которая питает вышележащие слои.

Сальные железы (

) расположены по всей поверхности кожи. Исключение составляет кожа ладоней и подошв. Железа своим выводным протоком открывается в волосяной фолликул на границе его нижней и средней трети. Это объясняет тот факт, что при себорейном дерматите поражается кожа с волосяным покровом. Исключение составляют края век, красная кайма губ, наружный слуховой проход, где сальные железы открываются непосредственно на кожу.

Сальные железы — это сферические железы, состоящие из клеток-себоцитов. Главной функцией сальных желез является выделение кожного сала, количество которого за сутки может достигать 20 грамм. Кожное сало состоит из мертвых, подвергшихся воздействию различных ферментов, клеток самой железы. Клетки-себоциты, умирая, распадаются и превращаются в кожное сало, которое по выводному протоку выступает на поверхность кожи.

При себорейном дерматите

, концентрируясь вокруг протока сальной железы, использует кожное сало как источник питательных веществ для своего роста и развития. Это ведет к усиленному размножению гриба рода Malassezia и гиперпродукции кожного сала.

Размеры сальных желез варьируют в зависимости от участка тела. Так, наиболее крупные расположены на поверхности лица и связаны с фолликулами пушковых волос. Этим объясняется наиболее частое поражение кожи лица при себорейном дерматите. Резкое увеличение размеров сальные железы претерпевают в подростковом периоде. Для этого периода характерно развитие так называемой физиологической себореи.

Также продукция кожного сала железами изменяется при гормональной перестройке, эндокринных расстройствах и других патологиях.

Потовые железы – это трубчатые железы, которые расположены гораздо глубже в коже, чем сальные. Они отсутствуют на поверхности головки полового члена и малых половых губ.

Волосы

В зависимости от длины и толщины, различают несколько видов волос.

  • длинные волосы – это волосы головы, бороды, усов, половых органов;
  • щетинистые – брови, ресницы;
  • пушковые – на коже лица, туловища и конечностей.

Выделяют две части волоса — стержень и корень. Стержень – это та часть волоса, которая располагается над кожным покровом, в то время как корень – это та часть волоса, которая находится под ним. Корень представлен луковицей волоса, в которой происходит его рост. В стержне волоса все процессы роста и развития закончены, а сам стержень представлен лишь корковым веществом. Луковица волоса, окруженная соединительнотканной тканью, составляет волосяной фолликул, в который открывается проток сальной железы.

Волосы снабжены специальными мышцами, которые сокращаясь приподнимают волосы. Одновременно с сокращением мышцы сокращается и сальная железа, которая сжимаясь выделяет кожное сало. Таким образом, когда мышца сокращается, волосы приподнимаются, и выделяется секрет сальной железы. Кожное сало, попадая на кожу и на волосы, защищает их от высыхания, сухости и раздражения.

При себорейном дерматите вследствие различных нейроэндокринных нарушений активность сальных желез может увеличиваться либо уменьшаться. В первом случае может наблюдаться истончение и

, что часто наблюдается у мужчин. Во втором варианте, когда кожа становится сухой, на волосах наблюдаются чешуйки перхоти.

У грудных детей основными причинами себореи является дрожжеподобный грибок Malassezia furfur. При изменениях работы организма детей, грибковая инфекция способна активно размножаться на коже, провоцируя негативные последствия.

Существует мнение, что развитие себореи у детей возможно в результате оставшихся в организме ребенка гормонов матери, которые обладают свойством активизировать выработку сальной железы.

Причины развития себореи у детей могут заключаться в склонности к аллергическим реакциям, изменениях гормонального фона, а также различных инфекционных заболеваниях. Достаточно часто причинами себореи у ребенка может стать изменения работы ЖКТ, прием лекарственных препаратов и дисбактериоз.

дерматит на голове как лечить

Следует отметить, что у грудных детей негативная симптоматика нейтрализуется спустя 2-3 месяца после рождения, практически без последствий. Однако существуют редкие исключения. В этом случае себорея может присутствовать у ребенка несколько лет.

Риск возникновения себореи у грудничка возрастает при осложненной беременности матери, раннем прикорме грудничка. Кроме того себорея возможна если в отношении маленьких детей не соблюдаются правила элементарной гигиены и т.д.

Наиболее часто у детей себорея выражается появлением перхоти, а при обострении у грудничка возможны покраснение и образование желтоватых или белых чешуек, которые легко снимаются при расчесывании. Однако самым неприятным последствием является тот факт, что у грудничка наряду с образованием перхоти может нарушиться рост волосяных луковиц.

Аллергический тип дерматита

Аллергический дерматит может появляться вследствие таких причин:

  1. Неправильно подобранные или некачественные шампунь, бальзам и другие средства по уходу за волосами.
  2. Головные уборы, которые выполнены из некачественного материала.
  3. Аллергия на продукты питания: чаще всего на цитрусовые, экзотические фрукты, шоколад, а также рыба и морепродукты.
  4. Частые стрессы и нервное перенапряжение может стать причиной атопического дерматита на голове.
  5. Длительное лечение антибиотиками и сильнодействующими препаратами.

И если у взрослого человека причины возникновения очень просто определить, то у ребенка дерматит может появиться из-за частого умывания водой или после потения, так как кожа очень чувствительная и нежная.

Дерматит также может быть врожденным, в таких случаях у детей наблюдаются высыпания не только на коже головы, но и по всему телу.

Диагностировать аллергический дерматит можно только после детального осмотра кожи. А само лечение, должен назначать дерматолог или аллерголог. Чтобы подтвердить диагноз, необходимо сдавать анализы и пробы.

Аллергический дерматит на голове стоит отличать от лишая, псориаза и себореи. Помимо проведения кожных проб, стоит обратить внимание на состояние гормональной системы, состояние иммунитета, а также провести исследование на наличие грибка.

Развитие дерматита на голове может свидетельствовать о наличие серьезных проблем со здоровьем, не стоит заниматься самолечением, а сразу обращаться в клинику.

Атопический дерматит

Атопический дерматит может возникнуть не только на голове, но и на всем теле. Зачастую поражает детей грудного возраста. При этом дерматит распространяется по всему телу, что приносит ребенку большие страдания.

дерматит на голове как лечить

Появление атопического дерматита только кожи головы связано с микрофлорой кожи. Это означает, что бактерии, грибки, которые есть у нас в организме, по какой-то причине начинают проявлять свои болезнетворные свойства. А причины могут быть такими:

  • генетика. Определенная предрасположенность организма, которая не оказывает сопротивления инфекции. Наследственность очень часто становиться причиной появления аллергического дерматита на голове;
  • значительный упадок иммунной системы;
  • хронические болезни нервной системы. Очень часто атопический дерматит поражает волосяной покров после инсульта, полиневропатии;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • нарушения гормональных функций организма.

Для атопического дерматита кожи головы характерной особенностью есть сильный зуд, сильная сухость кожи и большое количество чешуек на коже головы, подробнее об этом виде дерматита вы можете узнать из видео.

Медикаментозная терапия

Только дерматолог может назначить правильное лечение, исходя из индивидуальных особенностей организма и степени заболевания. Сперва, нужно определить по какой причине возник дерматит, какие есть симптомы. После этого может понадобиться консультация невропатолога и гастроэнтеролога.

Чаще всего терапия лечение дерматита на голове волосах включает:

  1. Применение лосьонов, кремов, в составе которых есть активные вещества, которые быстро справляются с грибком.
  2. Прием гормональных средств.
  3. Специальные шампуни, активными веществами которых есть цинк, селен, салициловая кислота. Шампуни и бальзамы необходимы, чтобы правильно ухаживать за поврежденной кожей головы.
  4. Прием витаминов и минералов.
  5. Противоаллергические препараты.

https://www.youtube.com/watch?v=videoseries

Дополнительно лечить дерматит на голове можно специальным прибором дарсонваль. Этот прибор поможет быстро избавиться от зуда и шелушения, а также улучшит кровоток и улучшит состояние кожного покрова.

Современная медицина предлагает эффективные препараты для лечения дерматита головы. Средства позволят быстро устранить неприятные симптомы и надолго забыть о болезни.

Лечение с помощью мази и крема

Лечение дерматита на голове необходимо проводить в комплексе. Такие меры необходимы по той причине, что нет одного средства, которое способно вылечить и избавиться от дерматита любой сложности и разновидности.Для начала стоит перейти на специальные средства по уходу за волосами и кожей головы. Наиболее эффективными считаются такие шампуни: Кетокотоназол, Циклоперикс. Кроме них рекомендуется использовать такие кремы и мази:

  • Мазь Гидрокортизоновая. Зачастую используется при больших поражениях кожного покрова головы. Это лекарственное средство способно устранить размножение грибка, ускорить выздоровление. Мазь можно использовать дважды в день, но запрещено использовать длительный период. Это связано с наличием большого количества гормонов в составе;
  • Ламизил. Мазь, которая служит противогрибковым средством. С ее помощью можно устранить патогенные микроорганизмы, снять воспаление. Также мазь применяют для отшелушивающего эффекта. Рекомендуется применять ее утром и вечером, аккуратно намазывая поврежденные участки кожи головы;
  • Скин-скап. Крем-гель, который способен устранить проявление дерматита, чаще всего используется на ранних стадиях. В его составе есть цинк, который может устранить раздражение и успокоить кожу головы.

Дополнительно, врач может порекомендовать использование иммуномодуляторов, которые также выпускаются в виде крема и геля. Такие средства могут снять воспаление и служат антибактериальным средством. Используются такие средства в зависимости от особенности развития дерматита волосистой части головы.

Как избавиться от дерматита на волосах

Лечение дерматита на голове – сложный процесс, который зависит от происхождения болезни. Без устранения провоцирующих факторов трудно добиться ощутимого результата. Многие начинают лечить лишь внешние проявления, считая, что от перхоти можно быстро избавиться, сменив шампунь. Подходить к лечению надо комплексно, предварительно посетив дерматолога.

Чешется голова
Основная задача при лечении себореи – избавиться от неприятной симптоматики патологии, то есть устранить зуд, шелушение и снять воспаление.

Кожный дерматит на голове может вызываться и недостатком витаминов и микроэлементов, и нарушением гормонального фона, и деятельностью патогенных микроорганизмов. В любом случае, без обследования и выяснения истинной причины не обойтись.

Себорейный

Лечение дерматита волосистой части головы начинается с диагностики. От ее результатов во многом зависит, как вылечить дерматит на голове, пока он не приобрел отталкивающий и неприглядный вид. Дерматит себорейной формы лечат не только народными методами, в которые могут входить отвар коры дуба, уксус, луковый сок или отвары лекарственных трав (крапивы, календулы, лопуха).

В лечении хороший эффект дает ополаскивание чистотелом или яблочным уксусом. Прибегая к помощи мазей, преследуют цель – нейтрализовать действие дрожжевых грибов, привести их в пассивное состояние. Эффективным средством лечения кожи головы является шампунь Кето Плюс. В результате его применения вырабатывается стойкий эффект. Он используется в остром периоде болезни для лечения, а потом в качестве профилактического средства.

Не менее эффективными шампунями являются:

  • Фридерм-цинк;
  • Фридерм-деготь.

После применения этих лечебных средств надо нанести на кожу головы пасту Сульсена, подержать полчаса и смыть. Курс лечения этими средствами в среднем составляет 90 дней.

Атопический

дерматит на голове как лечить

Лечение дерматита головы проводится комплексным методом, в который непременно входят медикаментозные средства. Поскольку это поражение аллергического характера, то разработка методики, как лечить дерматит на голове у взрослого человека, зависит от многих факторов. В лечении могут использоваться пробиотики, сорбенты, антигистаминные препараты. Основным фактором успешного лечения считается устранение провоцирующей причины.

Для лечения такого вида болезни используют следующие средства:

  • мази и кремы с противовоспалительным эффектом;
  • гормональные мази;
  • таблетированные препараты.

Наиболее эффективными мазями и кремами считаются:

  • Кетотифен;
  • Циндол;
  • Тридерм;
  • Элидел.

Эти средства обладают противовоспалительными свойствами. Обычно их используют в течение 2 недель, втирая в пораженные участки кожи.

Атопический дерматит на голове
Сильная аллергическая реакция, проявляющаяся появлением сыпи или других кожных элементов, встречается не у всех. В настоящее время ученые выделяют более тысячи различных причин, которые могут привести к появлению атопического дерматита.

Из гормональных препаратов чаще всего назначают Элоком и Адвантан. Эти средства безопасны, так как в них содержание гормонов минимально. Они разрешены к применению даже детям от 2 лет. Снимают зуд и отек.

Чтобы избавиться от сильного зуда, нужно пропить антигистаминные средства. К ним относят Фенистил и Супрастин. Минимальное время их применения 7 дней, максимальное – месяц.

Лечение различных видов дерматита на голове – процесс длительный. Нельзя останавливаться на снятии внешних симптомов. Длительность терапии может определить только врач.

Одному больному поможет выздороветь цинковая мазь, другому – серная мазь или яблочный уксус.

Если врач разработал план лечения в зависимости от диагностированного вида себореи, ему надо следовать неукоснительно, соблюдая пошагово все рекомендации.

Жирная

Эту форму заболевания характеризует усиленная работа сальных желез. Чаще всего наблюдается у подростков и молодых мужчин.

Отличается обилием угревой сыпи и характерной жирностью пораженных участков кожи.

При этом виде заболевания кожа выглядит неестественно сухой (увлажнение водой, обычные шампуни не приносят положительных результатов), может происходить ее растрескивание.

Всё это — следствие низкой эффективности сальных желез. Обычно этому виду себореи подвержены подростки, не вступившие в период полового созревания.

Что такое сухая себорея?

Смешанная

В данном случае происходит смешение симптомов первых двух видов себореи. У одного и того же пациента могут наблюдаться как участки, пораженные жирной себореей, так и сухие очаги. Это заболевание чаще всего встречается у мужчин.

Чтобы вылечить заболевание, нужно к терапии подойти комплексно. Многое будет зависеть не только от врача, но и от самого пациента и его желания выздороветь. Больному придется полностью пересмотреть рацион питания, дополнить меню продуктами, которые богаты на витамины и цинк, а также ответственно выполнять все рекомендации специалистов.

дерматит на голове как лечить

Таблетки для лечения дерматита назначают в самых запущенных случаях. Доза подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного.

Чаще всего врач прописывает:

  • антибиотики (Доксицилин, Макропен);
  • пробиотики (Линекс, Ацилакт);
  • препараты для улучшения работы иммунитета (Гевиран, Имунофан);
  • витаминные комплексы (Аевит, Триовит, Ундевит);
  • препараты для восстановления работы НС (Диазепам);
  • кортикостероиды (Флуметазон, Преднизолон);
  • гормональные средства (Целестодерм, Синафлан).

Какую группу препаратов пропишут, будет зависеть от причины заболевания. Не стоит забывать, что в любом лечении главное регулярность приема.

Для борьбы с симптомами на коже головы часто назначаются мази и крема. Применение достаточно простое, нужно лишь 1-2 раза в день нанести средство на верхний слой эпидермиса массажными движениями.

К самым эффективным относят:

  1. Элидел. Это дорогой препарат против симптомов дерматита, который достаточно быстро начинает действовать. При регулярном использовании мазь избавляет от шелушения, зуда и воспаления.
  2. Радевид. Мазь с противовоспалительным и противозудящим эффектом. Ее применение поможет остановить процессы ороговения кожи и снять воспалительный процесс.
  3. Ламизил. Противогрибковый препарат, который рекомендуется наносить на пораженные участки раз в 12 часов.
  4. Низорал. Средство содержит активное вещество, которое действует против многих видов грибка. При регулярном лечении спустя 10-11 дней можно заметить положительный результат.

Гормональные мази назначаются в тяжелых случаях, когда другие препараты не помогают. Их применение всегда проводится под контролем лечащего врача.

Для восстановления кожи головы нужно использовать не только смягчающие крема, но и лечебные шампуни, которые помогут устранить симптомы и улучшить состояние кожного покрова.

Самыми популярными считаются:

  • Низорал;
  • Кето плюс;
  • Данекс;
  • Себазол;
  • Микозорал;
  • Фитодерм деготь;
  • Псорилом.

После уменьшения проявления заболевания нужно еще две недели продолжить пользоваться лечебным шампунем в профилактических целях.

Народные рецепты

Средства народной медицины принято использовать в ходе комплексного лечения для устранения симптомов. Таким образом, можно ускорить выздоровление и улучшить состояние кожи и волос.

Среди самых действенных можно выделить:

  1. Отвар из дубовой коры. Залить 500 мл кипяченой воды 2 ст.л. измельченного сырья. Прокипятить 5-7 минут и дать настояться около часа. Ежедневно ополаскивать голову полученным настоем.
  2. Отвар из луковой шелухи. Залить стаканом кипятка 1,5 ст.л. шелухи и варить 7-10 минут. Дать постоять 30-35 минут и процедить. В приготовленном отваре необходимо смачивать кусочек марли и протирать ее пораженные участки кожи 2-3 раза в день.
  3. Яйцо и мед. Смешать в равных пропорциях (по 1 ст.л.) мед, луковый сок и касторку. Добавить 1 желток и перемешать. Намазать смесью голову и укутать в теплое полотенце на 2 часа. Смыть под водопроводной водой.

Следующим этапом будет нанесение негормональной мази или крема. Чаще всего применяются такие препараты, как Сенсибио, Биодерма или Сафорель.

Гиподерма

Народные средства для лечения себореи

Кроме использования кремов и гелей, в методы лечения дерматита включают применение таблетированых препаратов. Их могут назначать при тяжелой форме заболевания, с целью ликвидации болевого синдрома. Таблетированые средства помогают ликвидировать большие очаги поражения дермы, а также не допускают повторное появление инфекции.

Эффективными лекарственными средствами считают:

  • Зиртек;
  • Цетрин;
  • Зодак;
  • Дезал.

К сильным препаратам, которые могут быть выписаны по рецепту врача можно отнести: Преднизолон, Флуметазон, Дексаметазон. Эти средства используются, чтобы быстро и эффективно устранить грибок, быстро устраняют симптомы дерматита головы. Обычно их назначают короткими курсами. Дополнительно врач может назначить препараты для улучшения микрофлоры кишечника.Все таблетированные средства могут влиять на ухудшение работы иммунной системы, поэтому врачи рекомендуют дополнительный курс витаминов и минералов.

Лечить дерматит иногда очень сложно и долго. Использовать при этом необходимо и лекарственные средства и рецепты народной медицины. Если у больного нет аллергических реакций, эффективным считается применение растительных средств. Отмечается тот факт, что народные средства при дерматите кожи головы имеют действительно положительный результат и могут применяться независимо от стадии и степени заболевания.

К наиболее действенным народным рецептам можно отнести:

  1. От сухого дерматита можно использовать выжимку от облепихи, которую необходимо развести оливковым маслом, и нагреть на водяной бане. После этого необходимо наносить смесь на корни волос дважды в неделю на протяжении месяца. После применения кожа значительно насыщается витаминами, становиться не такой сухой. Исчезает покраснение и зуд.
  2. Отвар с использованием корня лабазника. Для отвара необходимо 100гр измельченного корня и литр кипятка. После того как корень был залит, нужно настоять отвар 5 часов. Промывать голову отваром рекомендуется 3 раза в неделю. Действие наступает после 15 использований. Заметный результат выражается в устранении покраснений, меньше ощущается зуд и шелушение. Корень лабазника также служит антибактериальным средством.
  3. Чтобы устранить сухость и шелушение, действенным методом считается маска из кедра. Кедровое масло необходимо смешать с небольшим количеством водки и крепкого чая. Втирать массу необходимо за час до мытья головы. Процедуру можно применять 2-3 раза на неделю. Устраняет сухость, перхоть, значительно уменьшается покраснение.
  4. Жирность и покраснение можно устранить с помощью отвара из дубовой коры. Смешать кору дуба с 1 литром воды и настоять. После мытья головы использовать отвар для промывания головы.

дерматит на голове как лечить

Для каждого отдельного случая есть множество домашних рецептов. Но стоит предварительно посоветоваться с врачом, чтобы не усложнить ситуацию с заболеванием и не вызвать негативных последствий.

Процесс лечения от себореи достаточно сложный и длительный, поэтому наряду с медикаментозными препаратами активно используются народные средства и мази. Особое значение имеют растительные средства, которые нужно использовать при отсутствии на них аллергической реакции у больного. Народные средства при лечении в домашних условиях позволяют добиться наиболее положительных результатов.

Наиболее распространенные народные рецепты для того, чтобы эффективно лечить себорею в области головы, используются на протяжении многих десятилетий.

К ним относятся:

  • Для того чтобы избавиться от сухой себореи на голове можно взять выжимку из облепихи и залить ее маслом из оливок в соотношении 1:3. Подготовленная смесь необходимо нагреть в течение 20 минут на водяной бане. После настаивания (10-15 часов) приготовленная масса втирается в корни волос 2 раза в течении неделе на протяжении 1 месяца. Лекарственная смесь позволяет насытить кожу витаминным комплексом, которым богата облепиха.
  • Эффективна терапия себореи при помощи отвара из 100 гр. измельченного корня лабазника (шестилетнего), который заливается 1 литром кипятка и настаивается в течение 5 часов. Приготовленным отваром рекомендуется мыть голову 3 раза в неделю не менее 15 раз.
  • Для избавления от перхоти рекомендуется кору хинны залить водкой (1:10) и добавить 1 ч. л. масла касторового 2-3 капли розового масла. Такое средство рекомендуется втирать в голову ежедневно, пока не исчезнут все признаки заболевания.
  • Хорошим средством, помогающим избавиться от сухого вида себореи, является маска с кедром. Для ее приготовления смешивается равное количество кедрового масла водка и крепкий чай. Полученная масса втирается в кожу за 1,5 — 2 часа до того, как пациент собирается мыть голову. Процедуру необходимо повторять 2 -3 раза в течение недели до исчезновения перхоти.
  • Избавление в домашних условиях от жирной себореи можно с помощью пижмы. Для этого необходимо взять цветы пижмы (100 гр.) и залить их 3 литрами воды, выдержав на водяной бане 15-20 минут. Отвар настаивается в течение 12 часов, после чего им можно мыть голову, слегка подогрев раствор.
  • Хорошим способом избавления от жирной себореи в домашних условиях является отвар из коры дуба с добавлением меда. Молотая кора заливается кипятком(1:5), после чего раствор кипятиться в течение 30 минут и настаивается 45-60 минут. Далее масса процеживается и разбавляется водой до первоначального объема с добавлением меда (1 ч.л. на стакан раствора). После приготовления этой смесью рекомендуется мыть голову не реже 1 раза в 2-3 дня.
  • Еще одним рецептом, которым проводится терапия от себореи в домашних условиях, является приготовленная смесь из 15 гр. дегтя, 50 мл. спирта и 40 гр. масла касторового. Эта масса наносится на волосы за 30 минут до того, как необходимо ее мыть.
  • Наиболее доступным и простым рецептом от себореи, который позволит устранить неприятные ощущения в области головы, является приготовление теплого компресса, смоченного отваром из листьев шалфея. Компресс накладывается на голову для снятия зуда.
  • Рекомендуется наносить на голову маску из равного количества протертого чеснока и лука. Масса наносится на голову на 30 минут, поверх одевается полиэтиленовая шапочка. По истечении времени рекомендуется мыть голову с использованием специального противосеборейного шампуня.
  • Особого внимания заслуживают масляные маски. Наиболее часто при себорее используется кокосовое масло холодного отжима. У некоторых пациентов такой способ лечения вызывает полное недоумение, так как при этом заболевании отмечается повышенное отделение сального секрета, а кокосовое масло относится к жирным консистенциям. Однако в этом случае терапевтический эффект заключается в принципе, что подобное необходимо лечить подобным, поэтому именно кокосовое масло позволяет вылечить себорею. На сегодняшний день кокосовое масло признано одним из самых лучших средств, которым возможно лечить псориаз. Именно у себореи и псориаза наиболее схожие симптомы.

Лечебные мероприятия избавления от себореи средствами народной медицины должны проводиться только в качестве дополнения в то время, когда проводится медикаментозное вмешательство. Натуральным лечением, возможно, значительно снизить симптомы себореи, и ускорить процесс выздоровления.

Отзывы о том, как нейтрализовать себорейный дерматит, достаточно противоречивы. Положительный результат зависит от индивидуальных особенностей организма. Кроме того, немаловажное значение имеют симптомы развития заболевания. Поэтому перед тем, как использовать народное средство необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

В качестве профилактики себорейного дерматита рекомендуется правильно подбирать мази и средства для мытья головы, принимать витамины, выполнять закаливающие процедуры и своевременно проводить терапию хронических инфекций в организме. Как правило, при выполнении всех рекомендованных мероприятий для профилактики себореи, прогноз на выздоровление благоприятный.

Профилактика заболевания

Многие интересуются, есть ли способы предотвратить заболевание. Риск значительно уменьшается, если:

  • своевременно лечить болезни органов пищеварения и эндокринной системы;
  • соблюдать личную гигиену;
  • пользоваться качественными моющими средствами;
  • приобретать нижнее белье из натуральных тканей;
  • нормально питаться, стараясь меньше употреблять продуктов-аллергенов;
  • следить за собственным весом, если есть склонности к ожирению;
  • избегать стрессов, эмоциональных перегрузок.

Чтобы обезопасить себя от дерматита на голове, следует придерживаться основных правил профилактики:

  • соблюдать правильное питание;
  • придерживаться активного образа жизни;
  • носить головные уборы в холодное и жаркое время года;
  • не использовать лаки, шампуни для волос, у которых истек срок годности;
  • дважды в неделю мыть голову.

гормональные нарушения в организме

Все эти рекомендации помогут укрепить работу иммунной системы и улучшить состояние кожи головы.

От такого заболевания, как дерматит не застрахован никто. Пик болезни приходится на осеннее время года. Своевременное лечение поможет вылечить недуг на ранней стадии и предотвратить возможные осложнения.

  • чаи на основе трав;
  • соки свежего приготовления из разрешенных овощей и фруктов;
  • несладкие компоты и морсы;
  • негазированная минеральная вода.

Работу желудочно-кишечного тракта тормозят продукты с большим содержанием животного белка, высокой концентрацией крахмала и те, в которых есть повышенное количество дубильных веществ.

  • картофель, кукуруза;
  • терн, айва, кизил;
  • крепкий черный или зеленый чай;
  • яйца (белок), мясо, рыба.

Улучшает функциональность кишечника пища, богатая клетчаткой, и кисломолочные изделия.

  • капуста, кабачки;
  • яблоки, чернослив;
  • кефир, йогурт, творог;
  • овсяная, гречневая, перловая каши.

Для оздоровления пищеварительных процессов в рацион питания необходимо ввести отруби и злаки. Из этих продуктов можно варить каши, а также заменять ими пшеничную муку при выпечке.

Витамины оказывают благоприятное воздействие на регенерацию кожных покровов и помогают укрепить иммунитет, что очень важно при данном заболевании. Наиболее важными элементами для кожи являются полиненасыщенные кислоты, витамины А и Е, которые в большом количестве находятся в растительных маслах. Злоупотреблять ими не следует из-за повышенного содержания в них жиров. Оптимальной нормой являются 1 – 2 столовые ложки в день, которыми можно заправлять салаты и овощные супы.

  • оливковое;
  • льняное;
  • кукурузное;
  • виноградное.

Достаточное количество витамина А содержится в шпинате, щавеле, зеленом горошке. Большое значение в профилактике себорейного дерматита имеет витамин С, который обеспечивает упругость кожи и эластичность.

  • капуста брюссельская, капуста цветная, брокколи;
  • шпинат, щавель;
  • петрушка;
  • шиповник;
  • облепиха;
  • черная смородина.

Витамины группы В также играют важную роль в профилактике себорейного дерматита. Поэтому рацион питания должен включать пищу, которая богата содержанием этого элемента.

  • витамин В1(способствует макимальному использованию энергии белков, углеводов и жиров) – гречневая и овсяная крупа, зеленый горошек, черный хлеб;
  • витамин В2 (принимает участие во всех обменных процессах) – печень, почки, грибы, брокколи;
  • витамин В3 (синтезирует белки и жиры) – орехи, яичный желток, куриное мясо, гречка;
  • витамин В5 (улучшает усвоение других витаминов) – цветная капуста, чеснок, фундук, почки, сердце;
  • витамин В6 (участвует в углеводном обмене) – шпинат, капуста, бобовые, черешня, рыба;
  • витамин В7 (способствует синтезу коллагена) – печень, почки, соя, арахис, грибы, шпинат;
  • витамин В12 (усиливает иммунитет) – кисломолочные продукты, печень, желток.

Диета при себорейном дерматите подразумевает не только исключение определенных продуктов, но и соблюдение ряда правил по приготовлению пищи. Наиболее предпочтительны такие виды термической обработки продуктов как варка, выпекание в духовке, на гриле. Полезным является и такой кулинарный способ как приготовление на пару. Во время готовки таким способом не выделяются вредные вещества, а полезные элементы в продуктах сохраняются в максимальном количестве.

Тщательное соблюдение правил личной гигиены представляет собой действенное профилактическое мероприятие при себорейном дерматите. Чтобы не разносить воспаление по всему лицу и телу не рекомендуется выдавливать комедоны и угри закрытого типа. Помимо распространения инфекции самостоятельная чистка может привести к тому, что на коже образуются рубцы.

Личная гигиена при профилактике данного заболевания подразумевает умывание два раза в день и использование специальных средств по уходу за кожей лица и головы. Необходимо свести к минимуму прикосновения руками и другие манипуляции на пораженных участках. Чистка лица должна проводиться с соблюдением ряда правил, и оптимальным местом для этого являются косметические салоны. Мужчинам рекомендуется не отращивать на лице усы и бороду.

  • для проведения водных процедур не следует использовать мочалки с жесткими волокнами;
  • умываться и купаться лучше водой без хлора, предварительно отстоянной или очищенной при помощи фильтра;
  • частоту купания следует сократить до 1 раза в 2 – 3 дня, а длительность процедур не должна превышать 15 минут;
  • средства для умывания не должны иметь в составе отдушки и большое количество красителей;
  • не стоит применять жесткие полотенца и растирать ими кожу;
  • чтобы избежать расчесывания ногти необходимо коротко стричь и обрабатывать их абразивными пилками;
  • не следует пользоваться чужими головными уборами и другими личными принадлежностями.

При профилактике себорейного дерматита кожа нуждается в грамотном уходе, который направлен на обезжиривание и снижение интенсивности выработки кожного сала. Также используемые средства должны обеспечивать увлажнение и восстановление защитных функций кожных покровов. Необходимо свести к минимуму использование декоративных косметических средств, потому что они закупоривают поры и способствуют ухудшению состояния пациента.

Предпочтение следует отдавать косметике, которая не содержит спирт, потому что он раздражает кожу и провоцирует усиленное выделение кожного сала. Выбирая средства по уходу, следует покупать те из них, которые предназначены именно для кожи с себорейным дерматитом. В состав таких продуктов входят противогрибковые, противовоспалительные и увлажняющие компоненты.

Профилактика себорейного дерматита включает в себя организацию определенного образа жизни, который должен исключать факторы, провоцирующие рецидивы (

) заболевания. Также пациент должен заниматься укреплением иммунитета для того, чтобы организм лучше боролся с болезнью.

  • соблюдение здорового распорядка дня;
  • закаливание организма;
  • развитие устойчивости к стрессу.

В целях предупреждения этой болезни следует увеличить время пребывания на свежем воздухе, особенно в теплое время года. Нужно уделять сну не менее 8 часов в сутки и стараться избегать переутомления. Достаточное внимание нужно оказывать полноценному отдыху во время работы, и после сильных физических или умственных нагрузок необходимо расслабляться.

Закаливание организма позволяет улучшить работу нервной системы, нормализовать обмен веществ и повысить общий тонус. Поэтому мероприятия по закаливанию представляют собой обязательную часть профилактики себорейного дерматита.

  • воздушные ванны – принцип метода заключается в пребывании на свежем воздухе в благоприятных природных условиях (лес, сквер, парк);
  • прогулки босиком – начинать следует в теплое время года с 5 – 10 минут, постепенно увеличивая время процедур;
  • контрастный душ – чередовать горячую и холодную воду нужно с интервалами в 20 – 30 секунд. Разница в температурах сначала должна быть минимальной и не вызывать дискомфорта;
  • обливание холодной водой – начинать можно со смоченного в воде полотенца, которым следует укутывать тело, а после 1 – 2 недель следует переходить к обливаниям;
  • утренняя зарядка – разминка после пробуждения позволит быть в тонусе на протяжении всего дня.

проявление себорейного дерматита головы

Переживание негативных эмоций способствует проявлению себорейного дерматита. Согласно исследованиям, более чем в половине случаев пусковым механизмом для развития этого заболевания был перенесенный пациентом стресс. При повышенном эмоциональном фоне в кожном жире увеличивается количество гормонов, что стимулирует появление очагов воспаления.

  • отвлечение;
  • снижение значимости событий;
  • активная физическая деятельность;
  • выражение собственных эмоций;
  • освоение методов самоуспокоения.

При возникновении ситуаций, доставляющих беспокойство и переживания, следует перевести внимание на другое событие или предмет.

  • прогулка;
  • изучение мелких деталей какого-либо предмета;
  • мысленное перечисление находящихся рядом предметов;
  • воспоминания о приятных моментах.

Профилактика заболевания

Соблюдение правильной диеты и хорошее питание могут помочь быстрее справиться с дерматитом на голове. Некоторые продукты могут серьезно влиять на состояние кожи и могут влиять на изменение кожного сала. Если вы столкнулись с дерматитом на любой части тела, в частности и голове, стоит избегать таких продуктов:

  • Алкогольные напитки;
  • Блюда с использованием маринадов;
  • Копченые продукты;
  • Сладкое;
  • Газировки и сладкие воды;
  • Цитрусовые;
  • Мед и орехи;
  • Жаренное.

В рационе питания должно обязательно быть нежирное куриное мясо, телятина, молочные продукты с малым содержанием жира, овощи печеные или отварные, ягоды, зелень в больших количествах. Лучше всего для приготовления блюд подходит оливковое масло.

При дерматите следует помнить об употреблении воды. Во время лечения человеку следует пить минимум 2 литра воды в сутки.

Если у вас возникло подозрение на дерматит, стоит немедленно обратиться к специалисту. Своевременная диагностика позволит установить причину заболевания и быстро ее разрешить.

смешанный тип себорейного дерматита

При дерматите головы не стоит посещать парикмахера и салоны красоты, ведь косметические средства могут нанести вред. Только опытный врач может назначить лечение и применение лекарственных препаратов. Чтобы лечение было максимально эффективным, стоит придерживаться диеты и использовать народные метода для лечения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Koms24.ru
Adblock detector